さわら

🐟今日は、さわらのカンタン南蛮漬け風を作ってみました。🍳フライパンでさわらを焼き、器に盛り付けます。玉ねぎ・にんじん・ピーマン・パプリカを焼き、カンタン酢を加えて煮立てます。さわらの上にのせて出来上がり❗️簡単に作れるさわらのカンタン南蛮漬け風です。(*´ч`*)🐟.*･ﾟ🥕🫑-̗̀🍽𓈒𓂂𓏸💁‍♀️レシピは、こちら。［ミツカンおうちレシピ］▶︎［さわらのカンタン南蛮漬け風］でWEB検索🔍さわらのカンタン南蛮漬け風のレシピ・作り方｜おうちレシピ|ミツカングループカンタ

4月29日本日はキャスティング出船でした。渋かったですが何とかサワラ２本釣れました。皆様お疲れ様でした。

福岡県福岡市博多区まるつ食堂さん(^^)昨日のランチ♪博多です♪まるつ食堂さん♪入店♪メニューです♪魚が３種もある♪塩鯖いきたいところですが、さわらの西京焼定食注文♪￥750-也♪カウンター席で、待ち♪１０分程で着♪ご飯🍚お味噌汁♪冷や奴□メイン😊サラダ🥗さわら😊りふと😊良き厚み😊旨いっすなー(*´艸｀*)さわらの西京焼😊たまに食べるとほんと美味しいですね(^^)せっかくなんでご飯おかわり😊さわらちゃん♪ご飯がすすみます♪美味しかったです(