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心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや(いがぐりこ)です。昨日書いた、Instagramの自己紹介動画。三日かけて、やーっと試作品が出来上がりました。あーーー!つかれたびー!!あーー!めんどくさーーーー(笑)あーーー!ばかばかしいーーー(笑)なんで私、こんなことしてるんだろ?(笑)誰得?!誰も得しない。でもやっちゃう。我ながらヘンタイ。これで、数日寝かせて、忘れた頃に別の世界線の私が
静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師いがぐりこ、こと、栗林あやです。先日、NHKの「ガッテン!」で、「あさりの砂抜き時に片栗粉を加えると、身が大きく柔らかくなる」というのをやってました。ガッテンのページはこちら↓https://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20210609/index.html今日の夕ご飯をちらし寿司とアサリのお吸い物にしたので、早速やってみたよ!水500mlに・塩大さじ1・片栗粉大さじ1を入れ
栗林あや(いがぐりこ)です。新しいYouTubeの動画を投稿しました!「あの人ってなんて非常識なの?!」って思った時の対処https://youtu.be/QHWey4Gr5fcよかったらみてね〜チャンネル登録してくださると嬉しいです!▼YouTube【いがぐりこ心のグリグリちゃんねる】はこちらです!https://www.youtube.com/@iga-guricoではまた明日の朝7時にYouTubeでね!何度も繰り返
恋愛も豊かさも手放すと入ってくるのですあなたが何かを失った時虚無感や罪悪感無力感やるせなさに襲われるけどそれでも、大丈夫なのですその時間がんばれなくても結果が出なくても元気がなくても周りに迷惑をかけていても生産性が無くても何も無くても大丈夫なのですその「時間をただ過ごす」のがめちゃ大事なのです時間も調味料なんでもない時間が実はちゃんと幸せを作ってくれているので
栗林あや(いがぐりこ)です。週末の東京行きで、ワーワーーーヽ(゚∀゚)ノワーワーーーーついに!!!プロッター(PLOTTER)を買ってしまった・・・!!(待ちきれずに新幹線の車内で開封(笑))LeatherBinder|PLOTTER(プロッター)軽くて薄いシンプルな6穴リングレザーバインダーが創造力を喚起するwww.plotter-japan.comプロッター(PLOTTER)というのは、日本製の、革製バインダ
いがぐりこです。はるちゃんがリブログしてくれた。ありがとう元ネタを知らないまま書き込むけれど、「気に入らない人は心の中で"即・抹殺"しちゃう」というのは、いずれ行き詰まって苦しくなる。もし今、人間関係のせいで人生がしんどくて瀕死の状態なら、「急場のしのぎ」としてそう考えてみるのも一つの手かもしれない。でも、それはあくまで「急場のしのぎ」の対応であって、人生の基盤となる方法では無い。気に入らない人を排除して、排除して・・・
子供が、11年間通った英会話スクール(ECCジュニア)を辞めることにした。栗林あや(いがぐりこ)です。長女は、赤ちゃんの時から、英会話教室に通っている。このブログを始めるきっかけとなった、英会話教室。9年前の記事『憧れてるあの人も、私の一部なの?』今日は、長女が通う英会話教室「EC○ジュニア」の、来年度の更新手続きと、保護者面接に行ってきました(こういうのって、社名書いていいのかなぁ??一応伏せておこう…ameblo.jp始めたきっかけは、子供を英語ペラペラにさせた
栗林あや(いがぐりこ)です。なんと!!!気がついたら・・・・YouTube「いがぐりこの心のグリグリちゃんねる」チャンネル登録者500人突破してました!ヒャッホ━━゚+.ヾ(≧▽≦)ノ'.+゚━━ッ!!!!ヽ(゚∀゚)ノワーワーーーーッ!!!_|\○_ヒャッε=\_○ノホーウ!!本日2022年10月26日現在、YouTube始めて2022年4月16日から丸6ヶ月。チャンネル登録者数507人。ついに目標1000人の半分まできました!
心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや(いがぐりこ)です。今、わたくし、Instagramにハマってます。★私のインスタ↓★https://www.instagram.com/iga_gurico/(よかたら気軽にコメントやフォローしてね。)毎日せっせと1分間のリール動画をあげて、ストーリーズで「心理クイズ」をだしたり、頑張ってるのですが、なんと今度は・・・・自己紹介動画の制作に足を踏み入れてしまいました。(笑)※
〇〇してもいい。心屋の魔法の言葉は、自分に向かって言うのが最大のコツです。(他人に言うと苦しくなるよ。)===============静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師いがぐりここと、栗林あやです。ブログに新しいテーマを追加しました。『ぐりちゃん選りすぐり心屋名言集』唐突に始まったこのコーナー。(笑)ぐりちゃん個人がぢんさん(心屋仁之助さん)の言葉から感じたとこや実践した体験談を、ゆ
心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや(いがぐりこ)です。いやぁ〜ゴールデンウィークですね。みなさんいかがお過ごしですか?我が家は旦那が普通に仕事だし、子供達も日によって塾があったり部活があったりで、特にどこかに出かけることもなく、家での日常を過ごしています。・・・とはいっても、子供達はいつもより家に長くいるので、なんつーか・・・・・・イライラすることがあります。(笑)何か食べて食器を置きっぱなしとか、
静岡県の漁村に暮らす心屋塾認定講師いがぐりこ、こと、栗林あやです。どーーーーーん!!!先日買った「サンバリア」の日傘と、「ナガシカク」という遮光の膝掛けがとてもよかったので、これ↓ワイド・ナガシカク完全遮光日傘専門店のサンバリア100です。サンバリア100は紫外線赤外線可視光線を100%カットします。uv100.jp追加で、パーカーも買いました。パーカー(裏メッシュ付き)完全遮光日傘専門店のサンバリア100です。サンバリア100は紫
いがぐりこです。先日、信頼している人から「財布の中身を整理するといいよ」と言われ素直なワタシは、先ほどさっそく財布の中身を整理してみた。今の財布は、たぶん、使って2年半くらい?になるのかなぁ。GUCCIの財布。ひとつひとつ、お花の柄の出方が違うので、慣れない店頭でドキドキしながら、いくつか柄を見せてもらって、気に入った柄のにした。柄も、使い心地も、お気に入り。これ以上のお気に入りの財布が
各メニューお申し込み、お問い合わせありがとうござます!めちゃ嬉しいです!お会いできるのを楽しみにしてます!コバの各メニュー、カウンセリングマンツーマンスクールはこちらからどうぞ!大好評です!セクシュアリティのカウンセリングも追加しました!コバのカウンセリングスクール、プロマスとマンツーマンスクールの違いって?5月からスタート!!コバの全てが詰まったスクールコバの人生生き直しカウンセリングを学べます!小林威之【プロマス】人生を生き直せるプロフェッショナルマス
栗林あや(いがぐりこ)です。新しいYouTubeの動画を投稿しました!自分で工夫する楽しみを見つけようhttps://youtu.be/bZauKd1mhfAよかったらみてね〜チャンネル登録してくださると嬉しいです!▼YouTube【いがぐりこ心のグリグリちゃんねる】はこちらです!https://www.youtube.com/@iga-guricoではまた明日の朝7時にYouTubeでね!何度も繰り返して抜け出せな
彼や旦那さんに愛されるコツは堂々と愛情を受け取ることそれにはあなたが本当に満たされる愛情を相手からもらうこと、なのですあなたが素直な気持ちで心から望んでいるものを相手にわかりやすく伝えるのがめちゃ大事なのですそれを本当に大切な人にしてもらうのが大事なのですあなたがほしい愛情が手に入らないのはあなたにその価値がないわけではなくて彼や旦那さんがその価値をあまり理解していないだけそれってすばらしいんだ
まもなく連休ですが、旦那は今日の午後からお休みをもらい、一人でドライブ旅に出かけます。結婚した当初は私もついて行ったのですが、その当時は宿泊はもれなくテントだったので、途中から行かなくなったのです。旦那は最近福島方面に凝っていて、今回も福島に何泊かし、その後は大好きな日本海沿岸をドライブして、私の実家で合流する予定です。そんなわけで、しばらく旦那から離れられます。お昼は私の大好きな中華街吉兆のあさりそばを食べに行きました。このあさりそばが、時々無性に食べたくなるのです。
栗林あや(いがぐりこ)です。先日、小学校の授業参観会だったんだけど半日がかりでこんなスケジュールだった。▶︎45分間:クラスで参観会(道徳の授業を後ろで立って見てる)▶︎60分間:体育館で講演会(外部講師による「スマホの弊害」についての講演)▶︎40分間:体育館で修学旅行についての説明会休憩時含めて正味3時間。学校にいるのが苦痛でたまらなかった。みんなよくぶっ通しで居られるなあ・・・。わたし、参観会で45分間後ろでただ立っ
自分優先で生きていい自分優先で生きても大丈夫自分を優先したからってあなたの人生は悪くはならないのです結局自分に優しくできる人は他人にも優しくできるからめちゃ他人から好かれるのです反対に自分に厳しすぎる人は他人にも厳しくしてしまうから結局他人にもあまり好かれないのです自分に甘く優しくでいい本当に自分が好きで自分を大切にしている人は同じように相手のことも大切にできるからやっぱり好かれるのです
心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや(いがぐりこ)です。このたび新しいワークショップを作りましたのでお知らせします!繊細さんのための自分のトリセツ作成ワークショップ2024年5月26日(日)13:30〜15:30オンラインZOOMにて開催します。>>5/26『繊細さんのための自分のトリセツ作成ワークショップ』詳細とお申し込みはこちらです。皆さんは日常生活の中で、自分の繊細さに戸惑った経験はありませんか?例えば、ちょっ
栗林あや(いがぐりこ)です。先日、娘が通う習い事の先生に初めてクレームを入れた。(※内容は一部ぼかしてフェイクを入れています)娘を習い事に送っていった時、前の時間帯枠の生徒のママ達が、習い事が終わった後も駐車場でおしゃべりしているのだ。井戸端会議するママ達の横で、その子供達(←小学生)と兄弟のおチビちゃん達が駐車場を走り回って、時々道路に飛び出してふざけあっている。後の枠のわたしたちは、前の枠のママ達がおしゃべりに夢中で車を移動してくれないもんだから、車を
え・・・・・!!多くの男性は、女性を悲しませたら、それをリカバリしようとせず逆に、そのことに関しては触れないようにしちゃうらしい?!!(ほんと??男性の皆様、どない??)栗林あや(いがぐりこ)です。今週のまなつくの「動画で学ぶ恋愛スクール実践ケーススタディ編」は男性の自己完結型思考には惑わされるな!です。今週はコバから、衝撃の発言がありました。それは・・・・男性は、恋愛で失態をしたらそのまま諦めて見送っちゃうってこ
栗林あや(いがぐりこ)です。新しいYouTubeの動画を投稿しました!五月病との付き合いかたhttps://youtu.be/mAyNjutoZKUよかったらみてね〜チャンネル登録してくださると嬉しいです!▼YouTube【いがぐりこ心のグリグリちゃんねる】はこちらです!https://www.youtube.com/@iga-guricoではまた明日の朝7時にYouTubeでね!何度も繰り返して抜け出せない悩みにF
人って悩んだり問題にぶつかるときってどんなときかというと変えられないことを変えようとしているときと変えられることを変えようとしない時なのですこの変えられない、変えられるを履き違えると人生は途端に難しくなるのですんで過去は変えられない未来は変えられるっていうのが今日の起業支援スクールでのお話し、なのです正しいこと、では人生は変えられないのですあなたの未来はそこにはない
わたしは以前コバさん&ぐりちゃんの『理想のパートナーを見つける恋愛スクール』に通っていました。既婚者だけどね笑🤫わたし、コバさんとぐりちゃんの大ファンで、無料も有料も動画をたくさん見てたんです漫画にするくらいどハマりしてました『最新恋愛学』1冊(送料込)|りもコミショップpoweredbyBASErimocolle.base.shop2,200円商品を見るわたしは父親が大好きで男友達も大好きで夫のことも大好き。男性の生態というものに興味津々なのです!
以前の投稿でぐりちゃんのサザナミドリルを見たことがないと書きましたが…『サザナミインコのふつう』ぐりちゃんでサザナミインコを飼うのは2羽目。サザナミインコは不思議ちゃんで有名ですが、先代ムックとぐりちゃんも違いがあって何がサザナミインコの普通なのかがわか…ameblo.jpこの度、晴れてぐりちゃんのサザナミドリル姿を見ることができましたお気に入りのテントではしゃいでいる姿が可愛くてカメラを構えると、サザナミドリル始めましたサザナミドリルとは、嘴をグッと押しつけてドリルのようにグリグリする