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数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中！食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは
昨夜は、兄たちの空手稽古見学を途中で抜けまして、、、大阪まで行きましたクワバタオハラが所属しているホリプロコム岡社長すがちん(昔のマネージャーで、ちょっと偉くなっちゃってる)現マネージャーどうじょうくんうどんちりにし家本店フルコース特に堅苦しい会ではなく昔話に花が咲き、とても美味しく楽しい夜～今の私にしては珍しく2軒目もいきました🍷(昔なら4軒あたりまえw)老舗な雰囲気大人の隠れ家的なbar私が関西に住んでるからと、大阪でわざわざ
こうめちゃんとまた、ここへかわいいなーーーーーキラキラの表情がたまらんいつも食べてるしここのお店でついこないだも食べたけど初回なリアクションエプロンしっくりいいかんじマルゲリータピザこよなく大好きなこうめちゃん昨日も1人で１枚食べました🍕🍕🍕🍕🍕🍕ちなみに。今夜は一緒に寝られないからねと(このあと大阪へ向かう母)説明すると目をうるうるさせてお母さんと一緒に寝たい～🥹と言ってくれました少し心配しましたがよるは孫の手ならぬ父の手背
大好物です手が、口が、止まらない！韓国でのランチ♪👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇https://youtu.be/2ysY-cRFVVo?si=QJYV6goqoY63t-lM-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be＼家族に大ウケ／タッカンマリ4人前～6人前1羽2.0～2.2kg個包装【半身2‐3人前×2】水炊きセット丸鶏韓国
1人ランチとろとろあつあつあんかけそば美味しすぎる柚子七味かけすぎたけど😅美味しすぎました😃ずっと使ってるのはこれ👇下村企販小さい卓上鍋18cm【日本製】ガス火・IH対応食洗機対応1～2人用割れない軽量サビにくいお手入れ簡単蓋付き両手鍋うどん一人暮らしステンレス燕三条40444Amazon（アマゾン）洗い物もへるから、1人ランチに必須ヨシカワ両手鍋ガス火・IH対応18cmどんぶり・ラーメンステンレス日本製鍋
色々な種類があるおでん！でも具は選べません、、、というので2つオーダーしました全部バラバラにしてくれるかも？と期待したのが間違いでした😅💦窓際で休憩釣りって奥深いのね～そう簡単に釣れない人達😁外はまあまあ寒いので、スマホのカメラズームで男子チームを見学しました😁【ふるさと納税】おでん石巻のおでん（400g×5袋または15袋）セット石巻おでん絆おでん常温保存無添加お惣菜レトルト宮城県石巻市惣菜簡単調理おかず非常食保
ソラとコアの予防接種💉コアが…泣かずに出来るようになって感動しました✨前はあんなにギャン泣きしてたのに…コアの成長はもちろんだけど、何より注射前のメンタルケアが大事だなと思います。ソラお兄ちゃんは余裕で注射に挑むも、痛え💦wwwソラもよくがんばりました✨✌️
コアの就学時健診にいってきたよ🏫来年度からは小学生ソラが卒業だから、1年くらいは同じ小学校がよかったよなぁ✨でも、セイアとソラが同じ中学校ですww
朝はコアを保育園に送って、そのまま美容室へ伸び過ぎてたので、カット&カラーしてきたよ✂️美容師は昔からの仲間のコーシロー✨ありがとね〜
ずっとくっつく時期✨こどもたち、みんな通った時期成長して大きくなっても、もちろん可愛いけど。こうやって、くっついて来てくれる時期を噛み締めて、大切にしよう
ピッパ！で動く直感で動く軽はずみに動くあと先考えずに動くいろいろすぐに動け、と言いますがこれはもう、反射です反射とは、思考を通さないので無意識に近いです気づいたらやってしまっている行きたいと思ったらもう足が1歩出ているスポーツ選手がやるような反射、そんな感覚ですバレーボールやサッカーやテニスボクシングや空手、剣道なども。スピード感に溢れ1つとして同じ流れ（ルーティーン）が無いものですその瞬間、その瞬間反射的に行うもの高速で相手のボールが飛んできたとき
休日、久しぶりにゴルフ⛳️からの食事会😋👍大阪の上本町六丁目近くにある鉄板焼きのお店へみんなで行って来ました😊👍私は、初めてのお店🥺まずは、おすすめの一品料理から😋ベーコン🥓野菜サラダ🥗に大好評のポテトサラダ😋チーズカリカリ🧀で挟んでます😋それからお野菜の鉄板焼きに海鮮の鉄板焼き😋はまぐりは、人数分なくてじゃんけん✊でゲット🤗〆にお好み焼きと焼きそばで😋焼きそば撮るの忘れてしまった😅💦読み方は、鉄板焼きイッセンチ😋むちゃくちゃ美味しかったのでまた寄せて頂きま
奥さんの高級お土産😊北新地の割烹まつもとの巻き寿司と一品料理😋👍開けてみると牛肉の松茸はさみや松葉蟹とキャビアのカナッペ😋👍むちゃくちゃ美味しかった🥺ご馳走様でした🥺🙏ありがとう🥺❤️
お休みの日に大阪のなんば駅から帰ろうとふとベンチを見るとなんとッ！ビックリ🫢見覚えのある方が😲そうです😄さらば青春の光の森田君のお父さん😄偶然にお久しぶりだったのでご一緒にお写真📸を🤗気を付けてお帰り下さい😊また宜しくお願い致します🙋♂️
銀河連合特使エレナ・ダンーンさんと妹さんのステファニーさんをお連れして、伏見稲荷大社から鞍馬寺へエレナさんのご希望です。鞍馬寺本殿金堂（本堂）の本尊は「尊天」であるとされ、堂内には中央に毘沙門天、向かって右に千手観世音、左には護法魔王尊が安置され、これらの三身を一体として「尊天」と称しています。「尊天」とは「すべての生命の生かし存在させる宇宙エネルギー」です。また、毘沙門天を「光」の象徴にして「太陽の精霊」・千手観世音を「愛」の象徴にして「月輪の精霊」・魔王尊を「力」の象徴にして「大
水曜日の朝は、TOKYOMXおはリナ！7時〜8時生放送でした☀️生放送終わりでダッシュで帰宅すると、コアの保育園の送りに間に合うので、直帰します
だいじょうぶちゃんと良くなる！！もうこれしか本質はありません今、あなたが実はとても辛い状況抱えていてそれでも笑顔で笑っていてくれるならばあなたには、これから良くなることしか起こりません落としそうになる生命を抱えながら必死に生きているあなたに宇宙が応援の手を差し伸べないはずがありませんこれもあなた自身が選んできたことです！なんて言われるには、あまりにも辛いですよね選んできたのかもしれないけれどもこれまでの人生はなかなかハードでしたねでもね本当に、ここから
手帳がなくなって、大体のスケジュールは把握していたし、会社の連絡シートに書きとめていたから、大丈夫かと思いつつ…細かいミーティングや講義スケジュールは書き留めていないものもあり…やはり落し物センターに確認しよう！と駅に行き「手帳は落ちてなかったか」と聞き…NO最後に手帳を見たのは空港だったので、空港に電話して「手帳は落ちてなかったか」と聞き…NO空港で後日見つかった時に教えてもらえるように、落し物・忘れ物登録フォームに記入して、ま、仕方ないかと。今朝は銀座でミーティングで、
くまこさんコーヒーは1日の癒しですよねーgakuさん3ヶ月毎で変わりなしで安心してますフィルさんホームセンターで探してみますまさっぴさん寒くなってくるから用心してねーなつこさんまとめ買い派ですかね毎日は行かないはるちゃんも問題なしでよかったですねーチョコmama犬さむがりですよねー歌嘘やわ(笑)しなさん外まで音楽聞こえ出たって美容さんが福福さんも風邪ひかないようにしてよーsmilesuさん気になりながら見に行かずですひとみっちさんソウルの寒さ半端ないよーさとさん足湯って近く
おはようございます🥶寒い寒いブルブルとふるえるような🗼東京の朝です。昨夜は長女🤱🏻美つきの長女・美れあちゃん（9日が誕生日）の🎂お誕生日会🎊👏🏻👏🏻👏🏻オレの2人目の孫になります。👴🏼🎁ジイさんからのプレゼントはミニィちゃんグッズです。（30数年前美つきが産まれて最初のオレからのプレゼントはミッキーちゃんのグッズだったことを思い出したので）すっかりお兄ちゃんを気取る莉音くんちなみに🎂バースデーケーキの🔥ロウソクの火は何度やっても莉音が消してましたー💢😫「だから莉音の誕生日会じゃな
おはようございます😃😃急に寒くなって辛いねー目覚めのコーヒーコーヒー界のエルメスやって韓国で買ってきたバシャコーヒー冷えきった身体を温めてくれます味わい深い美味しいコーヒーですそりゃそうだドリップコーヒーが1杯400円弱味わって飲みましたヒーター前のサク探さないとやっぱり心配やわぁーさて皆様今日もいい1日をお過ごしくださいね
今日は帰宅する日。「札幌最後の日に何をしたいか、どこに行きたいか決めておいてね」と、今回充分過ぎるほどしてくれた優しい従姉妹に聞かれ…今回は、講演も無事終わったし、多くの素晴らしい方々との出会いもあったし、私としては大満足で特に希望なし。でも従姉妹が何度も聞いてくれるし、考えたら「叔母(従姉妹の母)に会いたいな」と。従姉妹とは父同士が兄弟で、岡山に行く度に叔父叔母によくしてもらい、叔母が作ってくれる上品な祭り寿司は今でも記憶に残るほど。従姉妹は殆ど毎日叔母のホームに行って叔母のケア
おはようございます🌈masamiです💕😍あったかいカフェラテ☕を飲みにいった時の写真💕☕#カフェラテのハート💗ってとんでもなく幸せな気持ちになりますねっ💕💗&LOVE💗もそんな存在であって欲しいな💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗😊masamiねっ💕毎日日常を楽しむ為に顔晴れているのは紛れもなく💗&LOVE💗があるから💕弱っちい自分が自信が無いとき辛いときの強ばった顔が和らぐ笑顔になれる魔法のツール豊かな人生にするのもしないのも全ては自分次第😊そんなよ
今回、幸運なことに尊敬する札幌の自然食品店「まほろば」の宮下会長ご夫妻と2日間ご一緒できました。いまだに感動で体と心がポッカポカです。宮下さんご夫妻のことを思って出てくる言葉は「溢れる愛の持ち主」。地球環境に対して、日本国に対して、人々に対して、これから生まれてくる子孫に対して…これだけの無償の愛をご夫婦で捧げられている方々は私の身近な周りにはいません。そんな方々と2日間もご一緒できたなんて、神様からのご褒美としか言いようがありません。今回宮下さんのおかげで与えていただけた素晴らしい方
夜早く寝ーやー今日はのんびりさせてもらってます体調ももうすっかり元どうりお昼はあみぃーさんランチガスヒーター我慢できずつけました
仕事で大阪に帰って来た長男の仁一郎と奥さんと約１カ月振りのスリーショット📸からだに気を付けてお仕事、頑張ってね😊👍
火曜日今週も始まっておりますが朝いちからのミーティング終えて今日はとっとと帰宅してコーヒータイムダイソーでよく買うチョコレート✨いろんな種類があってめちゃ甘ですが一粒で満足できるのでお気に入りです今週もぼちぼち頑張りますほなっまたねこちらもよろしくお願いします🙇♂️↓↓↓YouTube⭐️「あっきー7チャンネル」チャンネル登録とポチッといいね👍よろしくお願いします⭐️あっきーInstagram明山直未onInstagram:"9/11水曜日✌︎テレビ東京
