かんたん投稿

今日は仕事が終わったら、広島大学学食寄って帰ります☺

岡山駅周辺で見つけたマンホールの蓋に、にやけていたRieruです『岡山のFUTA☆コレクション』岡山の続き〜『岡山市立オリエント美術館のお土産は！』広島在住のMポンと、岡山市立オリエント美術館に行ってきたRieruです15〜16時までに徳山駅に帰る予定な…ameblo.jp路面電車のおかでんに乗って、岡山市立オリエント美術館近くの駅の、城下駅で下車しました。電車内には備前焼の風鈴が、涼しげな音色を響かせておりました。くまモンの風鈴は先頭左右にあり、熊本へのエールが書かれたパネルが貼られて

れおくん、元々ジム通いはしていたけれど、最近ますます熱心に行ってる報告をくれますそれに加えて、マリンスポーツも始めたの🌊種目は伏せるけど、全身の筋肉を使うし、体幹が鍛えられるやつ。元々、水に関する競泳をやっていて、学生時代名を馳せていたれおくんなので、（大会記録を聞いたよ）アラフィフになっても持久力のポテンシャルは、そこで培われているんだろうなぁって。（他にも色々やってたよ。目立つことをやってた時は高校時代は近所の女子高にファンクラブもあったとか）実は前回会った時も、午前は早朝から海に

🏀ピボッツバスケットボールクラブ男子・女子メンバー募集！「バスケットボールを始めさせてみたい！」「運動が苦手だけど大丈夫かな？」「低学年から楽しくスポーツを始めたい！」そんな保護者の皆さまへ😊ピボッツバスケットボールクラブでは、低学年・初心者のお子さまも大歓迎！バスケットボールが初めてでも、一人ひとりの成長に合わせて、基礎から楽しく取り組める環境を大切にしています🏀────────🌱低学年から始めるメリット低学年の時期は、技術だけではなく、✔基本的な運動能力✔身体

日曜日は青木優IRさん倉持七海IRさんNANAサークルに行って来ましたレッスンは1本目dancefit初めてでしたがとてもわかりやすくて曲に、合わせて踊る😊🎶🎶楽しさを味わえるレッスンでした😊🩷2本目は青木IRさんのエアロ差し込みリードの振り付けでアシンメトリーの右差し✂️構成の面白さを感じる素敵なレッスンでした😊✨✨3本目はジョイントエアロ4面使った差し込みリードのエアロここでも前半はアシンメトリーの右差し✂️が入った振り付け構成の面白

口腔機能についての勉強会に参加して来ました！子供は口腔内の発達について歯並びだけでなく、お口ポカン・低位舌・鼻呼吸を。大人は口腔機能の低下について。歳を取って食べ物が喉に詰まる・飲み込みにくいなどに対して口腔機能向上する為のお口の体操を勉強しました。皆さんにアドバイス出来る事が少し増えています。また気になる事があれはいつでも聞いて頂きたいです。#スタッフ#勉強会#口腔機能#子供#発達#歯並び#低位舌#鼻呼吸#大人#飲み込み#ゲンデンタル#歯科#小児歯科#宝塚

明日は🌿お一日市🌿です～✨🍁秋🍁お参りして🌼ブロック解除して……🥰💛スッキリスタートしませんか？9:009:3010:00ご予約受付中です～✨ふわりん⭐️からあなたへのブレゼントはこちら⬇️⬇️⬇️ふわりん⭐️イメージワーク🌼不安になっちゃうあなたへ毎週水曜日はふわりん劇場の日ふわりん劇場はこちら今日もふわりんのテーマお送りします❤️ふわりんのテーマここから聞きに行ってくださいませ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡受けた人から楽になります(^

☆ここチカめっせーじ☆昨年(2025年)は、538人(前年比9人増加)の小中高生達が自ら命を絶ちました。これは、統計を取り始めた1980年以来、２年連続の過去最多更新です。特に、ほとんどの学校がこれから迎える夏休み明けは、例年多くの子ども達が命を絶つ時期で、昨年9月は62人、10月は52人となっています。この子ども達を救うには、予兆の早期発見と、少しでも早い時期からの心理カウンセラーの介入が重要です。ぜひ、そのような場面に関わっている方々は、より早くカウンセリングを子ども達に受けさせて下

本日、8月31日は“野菜の日”🥬普段あまり野菜を食べない人も今日だけは｢いやさぁ～い、おトマ久し振りだなぁ！｣と食べて下さいね。分かるかなぁ、分かんねぇだろうなぁ(笑)

☀️おはようございます☀️12度2１度の予報８月最終日ですね〜今年も残り少ない😃朝ごはん草刈りの作業の方から連絡水曜日は雨になりそうなので今日８時から来てくれるそう草取りは来てもらえないまだ解決策なし😵今日のダンス楽しみです✨🍀🍀

🐩お散歩を終えて…お花にお水を与えて…そして今朝はゆるりと🌹を摘み…「花手水」の入れ替えを楽しんだ。😌🌹…コチラを眺めるのが最近の楽しみなのだ。咲き誇り…ダメージが出ている🌹達も…「花手水」にして浮かばせると…イキイキとし始める✨あなた様も…お花で「静」を感じてみませんか⁇心が休まります…😌束の間のひと時を…おススメです😊

最近の東京ステイは下町のホテル。母の施設に行く前に、近所の谷中の街を朝から1人で散策していますっ♫どことなくレトロな日暮里駅。改札を抜け西側に降り…目の前の石の階段を上がります。そのまま歩みを進めるとどこからか、お香の香りが漂い始め、墓石が延々と連なる景色が広がるのです。なんとっ！東京の山手線の駅前、一等地に、こんな広大な霊園があるなんて驚きです。そんな谷中には、昭和レトロのお洒落なカフェやギャラリーが沢山あります(^ω^)こちらは200年続いた銭湯♨️を改造し

夜は飲み屋になるんだよね。一軒目でビール飲んだので魅力的なあまおうのカクテル？アルコール3%で甘くて美味しい。歳をとりアルコール分解機能が落ちてきたと感じる。しかし品川駅周辺金曜日夜人多くてビックリだ、歳感じるなー若者達皆、子供や孫のように可愛く感じるなんてね。

今の医療は儲けるための医療！？言われるままに治療しているとお金を失い時間を失い苦しみ最後に、命を失う！？【田草川良彦医師】●西洋医学が、最高で最先端の医学だと思ってませんか？もしそう思うなら、あなたは「洗脳」されています。●（西洋医学は）たかだか150年か200年ほどの歴史しかありません。●それに対して、中国や東南アジアやインドに有る東洋医学は、少なくとも3000

ポツポツ

❤️HappySunnyGarden❤️〜人生を楽しむ女性を増やします〜8／31おはようございます人生に恋するナビゲーターの加藤純子です今日の意図わたしは、ゆとりを生む存在です。心地よい世界に住む。ヘルパーの仕事をしている時も、家族と共にいる時も、わたしがゆとりを持つことで、心地よい空気が生まれていくこんな風に、毎朝その日の意図を立てるようにしています意識づけみたいなものですが、ふわっと過ごすよりもその日一日の過ごし方が変わる気がします💖わたしも心地

おはようございます。朝晩は寒いです。

母からもらった物です。コーヒーポットが黒く変色しています。これも売りに行きます。

家にいたと思います。とりあえず、娘を送ってから、朝ごはん買いに行ってから家にいたいと思います。かなり、負けたのでショックが大きい。もう、勝たないと思う。さぁ、娘を送りたいと思います。

先週とある日の朝食。体調不良は、夏バテもあるのかな？冷たいものは、身体が受け付けてくれるのて、冷製スープを朝ごはんにしてみた。菓子パンも食べたいものがなかったたので、真逆な熱々ピザまんと一緒。バジル香るほうれん草と枝豆の冷製スープ。野菜もたっぷり入ってます。こんな感じ。ほうれん草と枝豆のどちらかが、主張することもなくバランス良い仕上がり。ほのかに香るバジルも良い感じ。ピザまんは、いつもの安定したお味。固形物不要だけど、このふわふわだったら食べられた。流行りのインフルエンザじゃな

バウンティ(A;´･ω･)ﾌｷﾌｷ錦織圭選手最後の全米オープン、予選決勝で日本人対決となり、坂本選手に負ける~~~YouTuberで観ました！惜しかった、、次へのバトン、世代交代だなと坂本選手、本戦頑張って💪💪💪ポケモンGOやらかした😢😭オコリザルから進化させるため、相棒にして、エスパーかゴーストに30回勝つミッションが終わりハイパーリーグ用に……進化したら、CPがいくつになるか？事前にわかるように、もうそろそろ運営さん気づいて欲しいマスター用もあるから、今回

昨日、旦那に昔の事だけどあなたは私といると幸せって言ったけど今は？って聞いたら幸せだよってかえってきたたとえウソだとしても嬉しかったあなたを幸せにしてるのは私？他の誰か？怪しい行動を見せなくなったけど昨日、私が早く寝ようと寝室に行こうとしたら顔がにやけてた私がいたら連絡取れないもんね、、

おはようございます^_^ご訪問ありがとうございます。昨日は、朝からモーニング、昼寝😴💤、ランチ、ヨガと。３時間くらい寝たわ、すっごく疲れてた？また、奥歯も噛み締めで痛くて、ひー。無意識だから困る。土日は、左側で食べてた。あと、身体にガタが来ている。またまた、鎖骨辺りの骨🦴が、グリっと痛み、膝も痛い。うわー、なんか急に、まとめて来たよ！！鎖骨辺りの痛みは右だけだったけど、左もちょっと痛み😖、ええー？やだなー。さて、そらちゃんまたお卵🥚産みました。もーもー！！文ちゃん

札幌の心と体のセラピストです私のブログへようこそ✨深夜1時半ベトジェットで帰国入国はQRコードとパスポートで簡単荷物がなかなか出て来なかった深夜の第3ターミナルベンチは皆横になって寝たりどこも空いていない出発階に移動した何とかイス2個を見つけ吉野家で牛丼小タンソンニャット空港ではラウンジで赤ワイン飲み放題フードにフォーフルーツまで満腹今回は気まま旅格安航空券と宿だけ予約でも楽しかった〜ノープランで歩き回り現地で情報収集最後の最後までお土産をディ

皆さんおはようございます今週も始まりました早いもので今日で8月も終わり…気温も朝晩は少しずつ下がって来ましたが、日中はまだまだ残暑が続くと思われます引き続き熱中症には注意⚠️が必要ですねさて今朝の気温は26度バラちゃん🌹達にとってはやっとゆっくり出来る気温に下がって来たのではないかと思いますそして、消毒が出来ていないせいか…虫🪲🐛の発生が多いです。今朝もカナブンを2頭処分結構蕾もやられてましたこちらは芋虫系の仕業だと思いますが、まー食い荒らしが酷いです来週辺りに

川本紗矢-エケペディアAKB48のドラフト1期生及びJKT48のメンバーとして活動されていた川本紗矢さんのお誕生日。選抜回数は本隊のAKB48にて6回。『#今日は〇〇の誕生日'25①0831』川本紗矢-エケペディアAKB48のドラフト1期生及びJKT48のメンバーとして活動されていた川本紗矢さんのお誕生日。選抜回数は本隊のAKB…ameblo.jp⤴昨年度分はこちら⤴一番好きな野菜を教えて！▼本日限定！ブログスタンプ

主人、シャトレーゼで、アイスではなく、ケーキを買ってきました。『シャインマスカットフェア』をしてたので、思わず買ってきてしまったみたい。アイス祭りは、しばらく、お休みかな？「クレープオシャインマスカット」と「マスカットフルーツボンブケーキ」主人曰く、「シェアして食べよう」ですって。はい、仲良く半分こして、2種類の味を楽しみましょう😊

おはようございます。電車で席を譲って頂けました。有難うございます。m(__)m仕事に行って来ます！

朝の散歩が、每日ではないけど続けている

「悪魔の三姉妹占い」が更新されてます。皆さん、ぜひチェックしてね〜。