かけっこ教室

M子と申しますお受験記(2022年入学)子育て・日常を書いています小学校受験は年少時から遡って書いていますのでこちらからもどうぞ〜小学校受験まとめページ〜▶︎年少▶︎年中▶︎年長毎日暑い日が続いていますね！しかし季節は秋、やってくるのが運動会・体育祭シーズン最近だと公立小のリレーで順位を付けない学校もあるみたいですが、逆にそういう行事ごとに本気な学校が多いのが私立小のイメージです。うちの子今年３年生なので二学期の学校行事も把握していて夏休みに『も

楽しくやらなきゃ意味がない＼(^o^)／✨世界一楽しいかけっこ教室🏃‍♂️✨ウィークエンドスポーツイベント✨名付けて、ウィースポ😁🏃‍♂️8月〜9月かけっこイベント参加者募集中‼️🏃‍♂️にじいろのかけっこはココが違う！①必ずハマる！！またやりたいと思わせるレッスン🏃‍♂️✨にじいろのレッスンは100種類以上の運動ゲームが盛り沢山✨😁鬼ごっこ(逃走中！？)やしっぽ取り、お宝取りゲームなど楽しく身体を動かそう！②楽しく身につくから必ず速くなる‼️🏃‍♂️スタ

小1進級と同時にかけっこ教室の習い事を開始し、下記のとおり計測時には9秒台も出せるようになってきた。かけっこ教室を習い事として追加したのは運動会でリレー選手に選抜され活躍することが目的だった。そしてついに体育の時間にタイム計測を行ったらしい。1回勝負で、タイムは10秒6！クラスには9秒台だった子もいるらしく、本人としては悔しい様子。私も悔しかったが、だいたい2割が選ばれるため、全国平均データを調べると、10秒8程度までであれば上位20%に入っている。翌日、娘からの一報、「リレー選

ラクに（痛みなく）走りたい運動不足解消！したい効率よく脂肪燃焼したい目的、走力、走歴を問わず大歓迎☆一般にインターバル練習というと、始めの１本目＝ハイスピードで走ってしまい（走れてしまい）２本目からずるずるとペースダウンしてしまうケースが多い。すると「後半になるにつれペースダウンしてしまった」という負の記憶を残して終えることになりかねない。そこで距離をだんだん短くしていくことで、ペースダウンせず（逆に）ペースアップして大きな達成感と充実感をもってフィニッシュできる「ピラミッド型イ

天気予報では台風接近による大雨！ところが、実際には上天気☆これも皆さんの心意気＆情熱♡おかげ。ありがとう。※全体ウォーミングアップ（ペアリングゲームスより片足押し相撲）（ランジウォーク＆ラン）さて、今回はキッズのタイムトライアル1000m。🔶結果挑戦した17名のうち7名が自己記録更新！（赤表記）おめでとう！！その後は講師（おのちゃん）によるナイターキッズかけっこ教室一般（中学生以上）は、ビルドアップ30分＆レペ（全力走）400m☓１本

皆様、こんにちはそして、はじめまして1月から、富士通スタジアム川崎のスタッフとして仲間入りさせていただきました、大木（おおき）ですまだどんなテンションでこちらのブログに参戦したらよいか手探り中のため、初めに、簡単な自己紹介から失礼します(撮影：富士通スタジアム川崎専属フォトグラファーYutoSaito)名前：大木美波（おおきみなみ）生年月日：199年5月16日※小学生の時にポケモンが流行ったあたりの世代出身地：埼玉県三郷市好きな食べ物：甘いもの全般

大人気！！村田コーチによるかけっこ教室5月の運動会に向けて練習しよう‼️かけっこが得意な子も苦手な子も今よりもっと速く走れるように楽しく学んじゃいましょうレッスンはかけっこ中心ですが走るために必要な体の動きなどを取り入れて基礎的な運動能力を高めることを目指しますたくさんのお友達が参加してくれることで協調性向上も期待できます◆詳細内容：体操、テーマに沿った運動、かけっこ指導、等時間：60分《レッスン中は水分補給の為の休憩が随時ございます》開

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠新横浜公園9月14日（土）に開催いたします。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和6年9月14日（土）9:00~11:00【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:15~スプリントドリル（基礎）9:30~

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠町田市教育センター9月21日(土）に開催致します。日時：令和6年9月21日（土）お申し込みはこちらから8:30~9:40低学年クラス（参加目安：年長〜2年生）10:00~11:30高学年クラス（参加目安：3年生〜）会場：町田市教育センター料金：¥2,000レッスンに参加するようになってから変わった。そんなきっかけの場所・時間になれば幸いです。スポーツの楽しさをお伝えできればと思います。天候不良等による

かけっこ教室会員の皆様へお世話になっております。スポーツマジックです。◆2024年8月スケジュール【開催日/時間/場所】3日(土)1部9:30～10:30/2部10:45～11:45東京体育館陸上競技場4日(日)1部9:30～10:30/2部10:45～11:45東京体育館陸上競技場6日(火)1部16:30～17:30/2部17:45～18:45東京体育館陸上競技場10日(土)1部13:30～14:30/2部14:45～15:45

ジャンピングゲートでは一緒に頑張る部員を常時募集しています。練習は土日の鶴見緑地内、大芝生で9時からお昼前後までです。1ヶ月の無料体験期間もありますので、是非気軽に体験、見学して下さい。↓体験申込みフォームをクリックしてもらうと、別ウインドウが開きます。連絡先等を入力し、送信下さい。追って、体験日の連絡を致します。（チームからGmailで返信致しますので、受信設定にご注意ください。）体験申し込みフォーム《リンク先一覧》一緒に頑張る仲間を募集中

絶好な練習日和☆※ウォーミングアップ今回のメインメニュー（中学生以上）は、インターバルペース800m☓６！19:35一斉スタートテーマは２つ。①各レップ１秒ずつペースアップ②つなぎjog時も速めペース意識さらに疾走時に苦しくなっても（もがき苦しむ）マイナス表情ではなく（だからこそ）笑顔で理想のフォームで快走すること。ナイターキッズ（小学生）メニューは講師（おのちゃん）今夜は「逃走中！」でした☆皆さんのパフォーマンスに、お互

ペンタスアスレチッククラブ主催かけっこ教室＠舎人公園10月14日(月・祝）に開催致します。理論から実践まで。2時間でできる限りお伝えいたします。なぜ速く走ることができるのか。速い人とそうでない人の違いは何か。速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。そんな疑問にお答えしたいと思います。日時：令和6年10月14日(月・祝）9:00-11:00お申し込みはこちらから【レッスンスケジュール（予定）】9:00~挨拶・準備運動9:15~

本日8日(日)の練馬かけっこ教室は通常通り開催いたします。1部8:00〜9:202部9:30〜10:50※7月から夏時間制がスタートしています。練習場所は光が丘公園陸上競技場です。【光が丘公園陸上競技場集合場所】☆本日の担当コーチ☆高橋直也コーチ何卒よろしくお願いいたします。☆イベント案内☆NEW親子かけっこ教室&スプリント教室9/23(月・祝)世田谷総合運動場陸上競技場にて開催！NEW秋の運動会前特別レッスン！9/23(月・祝)東京体育館陸上競技場にて開

ランフォームかけっこ教室🏃‍♂️久々の多人数で賑やかなレッスンに。幅跳びジャンプと片脚交互ジャンプで、スタート時の一歩を力強く。さらに股関節を使って身体をダイナミックに動かすフォームを反復。ラダーとミニハードルでドリルを行なった後は、芝生上で実走。サーキットT.Tでは素速い動きと切り返しの技術向上。3チームの対抗リレーでは、アンカーで1着フィニッシュしたお子さんの喜びようがとても微笑ましい姿でした。夏休みが終わり子ども達も既に学校生活が始まっていますが、まだまだ暑さの続く気温。た

今月は猛暑のため中止することとなりました。大人気！！村田コーチによるかけっこ教室走る楽しさを味わってみよう‼️かけっこが得意な子も苦手な子も今よりもっと速く走れるように楽しく学んじゃいましょう7/27(土）かけっこ講座in吉祥寺-パスマーケットスマホで簡単Yahoo!JAPANのデジタルチケットpassmarket.yahoo.co.jpレッスンはかけっこ中心ですが走るために必要な体の動きなどを取り入れて基礎的な運

おばんでございます陸上スクールSUNNYのかなぷぅです朝、晩は少しづつではありますが、秋の気配・・読書の秋(大好きな漫画の最新刊はいつ出るのだろう・・)食欲の秋(最近本当に食欲がすごいんですよ・・)そして・・何といてもスポーツの秋と、いう事で10月6日(日)開催の大和アカデミー記録会に参加させていただく事となりました２０２４アカデミー記録会-大和アカデミー10月6日(日)13時〜17時※雨天決行競技開始時間13時30分〜大和町総合運動公園

9月のスケジュールおばんでございます陸上スクールSUNNY代表・インストラクターのかなぷぅです9月のスケジュールです■9月11日(水曜日)【会場】東松島市民体育館アリーナ【時間】ランランコース１６時１５分から１７時００分までチャレンジコース１７時１５分から１８時３０分まで■9月18日(水曜日)【会場】東松島市民体育館アリーナ【時間】ランランコース１６時１５分から１７時００分までチャレンジコース１７時１５分か

初心者大歓迎！！かけっこ×宝探し「走るのが楽しみになる！」in山下公園『走るのが苦手・・』が楽しいに変わる！皆様こんにちは😊ひなたキッズのたいよう先生です！今回は少人数のかけっこイベントです！！走り方を教えてほしい・・走るのが苦手・・運動会に向けて、走るポイントを知りたい！などなど運動に自信がない。。運動を通して挑戦する気持ちを高めたい！そんなきっかけを作るイベントです😊また、運動会に向けて、運動会が楽しみになるような

八潮陸上クラブ２０２３年度の募集をいたします。少人数の募集になりますので早めのご連絡お待ちしています。体験、入部をご希望の方はお問い合わせ下さい。【活動予定場所】埼玉県立八潮高等学校八潮市周辺グラウンド【活動日】月4回土曜日／日曜日／祝日いずれか。【対象】小学3年生以上※２０２３年４月より３年生の方も体験可能です。興味のある方はご連絡お待ちしています。監督連絡先08011329615メールアドレスhirata8174+840@g

こんにちはジュニアかけっこ教室コーチのかなぷぅです土曜日アスリートコース練習日のご案内です陸上スクールSUNNY【アスリートコース】って？？対象は小学生～中学生となっております・他団体に所属している・サッカー、野球等、他の競技をしている・1回だけ練習してみたい等、誰でも参加可能となっておりますみんなで、走ろう今月は14日、21日に開催致します会場・コーチは開催日時によって異なります詳細を確認の上、参加希望の日時をご連絡くだ

みなさんこんばんは！はじめましての方ははじめまして。陸上短距離選手のダニエルです。ここでは、ブログを通してダニエルという選手について皆様にもっと深く知っていただきたいと思い少し深掘りした自分のことをお話ししていこうと考えております。普段はInstagramやTwitter、YouTube等で情報発信をさせていただいておりますが、ブログでは他のSNSでお話ししきれていない部分を中心にお話してしていきます。大したものではありませんが、読んでいただけると嬉しいです。さて、初投稿は自己紹介と陸上と

こんにちはかなぷぅです今日は１２月２１日に開催いたしましたジュニアかけっこ教室スペシャルコーチデイの、REPORTです今回のスペシャルコーチは東松島市体育協会の皆様体験した種目はペタンク＆スポーツかるたですペタンクって目標球に、ボールを投げ合って、相手より近づけることで得点を競うというゲームです。発祥国のフランスでは500万人以上がプレーを楽しんでおり、サッカーに次いで盛んなスポーツです。世界各国でも愛好者が増え、

こんにちは現在東松島にて、ジュニアかけっこ教室を主催しておりますかなぷぅです初めての方はこちらから『自己紹介だっちゃ』はじめまして坂本佳那(かなぷぅ)です【プロフィール】宮城県生まれ宮城県育ちの宮城っこ。ずんだとお肉とお酒が大好きな元アスリート。中学時代から陸上競技に…ameblo.jp新型コロナウィルスの急拡大に伴い活動中の施設が貸し出し中止となりました。何より、お子様、並びにご家族の皆様の安全を第一と考え、２月いっぱいジュニアかけっこ教室はお休み

ヤバいヤバい青春時代聴いていた曲が↓SOULSCREAM/TOu-KYOu2021最初は25年位前そんな曲がリメイク？？と今言うのかわからんがなんと！！feat.RHYMESTER,Zeebra,KDubShine&DJOasisやばいっす興奮冷めやらぬ朝から飛び起きて仕事中もラン中もヘビーローテーションしてたら夜中に布団に入ってからリリックも起こしてしまった笑※間違ってる部分も多々ありますので注意いただけたら直していきます

10月15日に行われる第41回彩の国小学生陸上クラブ交流大会へ5名の選手が出場予定です✊😃大会に向けて練習をしていきます‼️今日の練習は〜1)ジョギング・体操🤸2)股関節周りの動的ストレッチ3)ハードルドリル4)スプリントドリル5)100m流し×2※2本目はスパイク6)スタートダッシュ30×250×17)変化走100×28)マーカースピード走×29)立ち幅跳び×210)ダウン、ジョギング・体操小学校は市内陸上大会中学生、高校生は新人戦皆んなそれぞれの目標に向け

秋の運動会シーズンがやってきます学校ではそろそろ運動会の練習が始まるのかな夏休みモードから学校モードに切り替えて頑張っていきましょう本日のかけっこ教室練習風景！基礎動作を反復練習して動ける体作りと走りのフォーム練習！スタート練習！50m＆100mタイム計測！鬼GO！皆さん本日もお疲れ様でした。また次回も頑張っていきましょう