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ダイエット日記痩せてきてます🎵でも太いダイエットする前は太いことは自覚してますが、ダイエットし出すと、自分の太さに改めて気付かされますすごい大デブだったわ仕事着はパツパツだったのが、普通になりました中デブくらいになりましたお腹の調子が辛いです元々、便秘体質では無くて毎朝快便でしたダイエット始めてから、野菜多め、おやつは焼き芋にして、食物繊維摂取が増えて、二回お通じがきます今日は三回落ち着かない回数減らしたいです
ロンドンに来てからというもの、飲むお水、料理に使う水、ほぼ水道水!でした。最近、絶対使ってる水道水フィルター↓Waterdropなんやら色んなモノを取り除いてくれるようです。そして、約3ヶ月フィルターは使えるそう。我が家は4人家族、飲料水、料理にもフィルターを通してから使ってるので、もうちょっと変える時期は早いかも。私、今まで、そのまま水道水を使ってたんです。ずっとお腹が緩いタイプで、、、もう体質かな。と半ば諦めてたんですが、日本行くとお腹の調子がよくなる不思議。今回日本から帰ってき
よくある質問2022-18、子供がプロテインを嫌がって飲んでくれません回答;母親である貴方がまず毎日2回プロテインを継続することと、量を調節すること。ADHDやLDの小学生、起立性調節障害(OD)の中高生の治療には、高タンパク食+プロテイン2回が必要です。小学生以下のお子さんの診察の際には、必ず母親のカルテも作り、一緒に鉄タンパク不足の治療を行います。中高生のお子さんの場合、母親のカルテは作りせんが、必ず母親も2回プロテインを飲むよう指導しています。実際、母親がどの程度の量プロテインを
長男が支援学校卒業して、作業所に通うようになって、10年目になります。父親が吐血して介護状態になったのが、同じ時期。3年前に父親は亡くなりましたが、母親が父親介護始まって1年後に介護状態になり、母親は介護9年目になります。母親が最近足がむくみ歩きにくかったり、お腹の調子が悪く下痢が続いて、家のあちこちに便が💩😱もうほんまにしんどくなりますね😭私も10年前と比べたら、当たり前やけど、かなり疲れやすくなり、それでもすることは変わらずに動いています。これがいつまで続くやら〜
2015年6月医療事務として働いてた私がめでたく寿退社をすることに何かとストレスもあった仕事を辞めて専業主婦になると言うまさに思い描いてた未来が現実になって幸せも絶好調(今思えばこの辺りがMaxだね)無事結婚式を終えて、転勤族の主人の勤務先である山の中で2人で新婚生活を始めることに。もちろん仕事していた頃と比べたらストレスなんて全く無くただ、幸せな日々が続いてた、いや…続くはずだった。私がお腹の異変に気づいたのは2015年8月頃もともとお腹の調子がたびたび悪くなる事があり仕事して
食後のサポートブレンド『ゼンジェスト』(ダイジェストゼン)ジンジャーやコリアンダーなどをミックスしたゼンジェストはお腹や胃腸の働きを助けてくれるエッセンシャルオイルお腹の張りや不快感を和らげてくれたり、こめかみに塗ると緊張を和らげる効果もありますペパーミントもブレンドされているので乗り物酔いの時にも活躍してくれます使い方飲用ちょっと食べ過ぎたな…という時は水にたらしたり、市販のカプセルに入れて飲むとGoodドライブの気分転換にも良いですよ飛行機に乗る前や車での
数日前にお腹の調子が悪くなったDDD。息子が小さい時、父親のところに連れていく日になるとお腹が痛いって行ってたな私が日本に行くのが嫌なんだと彼に聞くと嫌じゃなくて、僕も一緒に行きたいだけ。おとといから君が遠くに行ってしまう。今晩が自分のベッドで寝る最後の夜。などと大袈裟なことを言ってる今朝起きて、まぁこれは冗談だけど僕は明日からずっと寝たきりで過ごす。SeparationAnxiety今週は全くSBにも帰らず今日とんぼ返りで様子を見に行きディナーを作ってくれ
今回受診する消化器内科の先生は以前働いていた病院の先生で顔はヒゲだらけの気難しい印象の先生だったような〜少し身構えながらも少しでもいい方向に行けばとさっそく主人に子供達をお願いして受診することに看「次の方どうぞー」ガラガラガラ私「よろしくお願いします」(あれ?ヒゲがキレイに無くなってるそして雰囲気が爽やかになってる!)先「あん子さんねー。今まで内視鏡はやったことあるんだっけ?」私「去年の夏に1回だけ受けました」先「どこでやったの?」私「以前金物の町に住んでいたのでそこの消化
1つ前のブログでも言いましたが、メキシコは虫下しが現役です。農業にaguasnegras(日本語自主規制)が使われていることがあり、土と水が汚染されているので…という噂。あくまでも噂(調べてない)。一応、メキシコの日本語情報サイトを見ると半年とか年1で虫下しを飲んだ方が良いと言われていますが全然飲んでいません(笑)。屋台やリアカーのものは食べないとか、他にも自己流でいろいろ気をつけているつもりなのでいいかなと。子どももペットもいないし。私、結構お腹には自信があるのですが、最近普段と違
看護師さんに呼ばれて診察室に入ったら先生の机の上のパソコンの画面にさっき見た私の胃の中の写真がうつってた先「これがさっき撮った写真なんだけど…」私「はい…」先「まず残留物が少しあるでしょ?普通昨日の分は消化されてなくっなってるはずなんだけど消化機能が低下してるのか少し残っているんだよね」私「確かに少し残ってますね…」先「それと、最後の方に沢山空気入れてたでしょ?あれはここの幽門っていう部分が閉じちゃってるから空気入れて開こうとしたんだけど中々開かなくてね、狭窄しちゃってるのねこれも消化
昨日の夜中から、お腹の調子があまり良くない。お腹がゴロゴロ鳴っている。なんとなく気持ち悪さもあるけど、吐き気までは、いかない。今日は、ヨガの日だったけど、身体を休める日として、お休みした。外に出る気も起こらなかったので、1日家に篭っていた。こういう日は、ネガティブになってしまう事が多いので、敢えて楽しみを見つけようと思って、行きたい場所をいろいろ調べて見た。やっぱり楽しみを見つけるとネガティブさんがどこかに行ってくれますね。旦那さんとこれからいろんなところに行きたいな☺️今日は、
こんにちは!naruです入院7日目は一日中、雨7日目からご飯が普通食になりました朝食昼食夕食全て完食出来ました♪お腹の調子もまずまず動くたび痛かった右側のお腹の痛みもずいぶん緩和してきました。段々と元気になるにつれ、退屈な時間が増えてきた月曜日までどうやって時間潰そう夜もぐっすり眠れなくなってきた。お昼寝は禁物でも、これが元気になったって事よね
しばらく気持ちが落ちていました。今はようやく落ち着いて3連休も楽しく過ごせました。私の悩みの原因をなかなかブログに書けずにいましたが気持ちが落ち着いてきた事と先の見通しがたってきたので少しずつ、遡って書く事にしました。実は息子が不登校になりました私的には突然・・・と思っていましたが息子的にはそうじゃなかったのかもしれません。始まり?は7月初旬にあった学祭が終わった頃くらいからかな。学校に行きたくないと言い出した。もともと1年生の頃から1~2ヶ月に2.3回お
先月、生後2ヶ月でRSウイルスによる細気管支炎で入院していた息子。入院中からお腹の調子が思わしくなかった(+_+)文化の日に救急外来。火曜日に小児科受診。検査を受けた。今日はその結果を聞きに小児科へ。レントゲンと細菌の検査、アレルギーの検査を受けて、結果は異常なしでした❗アレルギーも、心配された腸のねじれもないとの事。最近の不調の原因は、大腸か直腸のどこかが炎症を起こしているからだろう、と。7日分の整腸剤が処方された。今のお腹の調子の悪い状態がいつ落ち着くのかは分からないが、とり
「キングダム猿の惑星」観てきました。猿の惑星シリーズは9作あるらしいのだけど今作はビックリ感があまりなかったかな。映画の後、息子の大学の学祭に行ってその後、夕飯は「鳥貴族」で焼き鳥。370円均一はやっぱり安いですね。焼き鳥も美味しいし。久しぶりにビールも飲んじゃった。お腹は大丈夫。調子は良い。睡眠もここ数日はまあまあ眠れている。このまま普通の生活を続けられますように。
前髪…切り過ぎた邪魔にならずに良いんだけど…自分で切ると100パー失敗する笑。今日も仕事ですここ最近、暇ではないんだけれど忙しくはなかったんです。ですが…今日は忙しいらしく出勤になりました代わりの休みくれたら出る!と言い月曜日くれた↑義母からのお返しの品。母の日にね毎年送ってるんだけれど毎回お返しをくれるんですよね。これも↑届いたよ〜の連絡したら…足りるかい?って笑笑息子の旦那にはやらないで〜って笑ってしまいました!母はヘルパーさんの日ですお腹の調子が良くなく
気付けば2024年。12月から色々な事が重なり体調不良でした。コロナが5類になったことで忘年会が増えて、外食が増え、お腹の調子が悪くて、忘年会の帰りは、いつもトイレに直行とゆう辛いことになっておりました。酷い日は、途中下車し、またトイレ。過敏性腸症候群かと思うほどに、外食の後は駄目でした。家で食べる時は大丈夫なのに。ほんとに辛くて、肌の調子も悪いし仕事は忙しいし、ボロボロでした。(泣)鍼灸院で先生に相談して鍼をしてもらい腹八分目の大切さを教えてもらいお酒は飲まないので
ちょっとおトイレのお話🚻今日はお腹の調子も良くなかった毎食後に、産婦人科で処方されている酸化マグネシウムとラックビーを飲んでる。それを飲んでるとだいたい毎朝出るんだけどこんなに苦しいのには、原因があって①元々便秘がち。②妊娠で便秘。③オンコビンの影響。魔の三重苦お腹張って痛い。しんどい。水分も沢山摂ってるしなるべく廊下を歩いたり軽くストレッチしたり出来る事はやったんだけど。どーしても出ない!一瞬だけ便意があったのにどっか行っちゃったし先生にも相談した
もう少しで先生来るからね看護師さんが隣で肩を叩きながら言ってくれた私は本当に本当に怖がりで出産の時も本当に怖くてネットで【出産痛い】【出産体験壮絶】とかを毎日永遠と調べたほど笑だから今回の内視鏡もはじめてというのもあり本当に怖くて震えていた経鼻挿入にしたため会話は普通に出来るので看護師さんと会話でき、私「やっぱりカメラ入れる時痛いですよね?耐えられますか?凄く怖くて…」すでに涙目笑看「あなたお子さんいたわよね?大丈夫♡出産に比べたらどうって事から」そう言ってブルブルいっている
結婚する前に医療事務として働いていた課がまさに消化器内科だっただからクローン病、潰瘍性大腸炎はどういう病気かは知っていたけどまさかそれらの病気を私自身が疑われる日が来るなんて想像もしなかったイヤな縁だな…先生にお願いして看護師さんから大腸内視鏡の説明を受ける事に私「大腸内視鏡を受けた事がないので流れなど全て教えてほしいんですが…」看「わかりましたよまず、自宅で検査日の前日の夜から絶食にしてもらい寝る前に錠剤の下剤を飲んで貰います。次の日朝から液体の下剤を1.5ℓ飲んで貰います。こ
さっそく家族に話し相談したらすぐにでも検査を受けて欲しいという結果にまあそりゃそうだ家族にはこの時点で結構な心配と迷惑をかけていた先生が、このまま自然と炎症値が下ってよくなる事もあるって言ってたからとりあえず1週間だけ様子をみてダメだったらちゃんと検査を受けることにまたいつもみたいに自然に良くなるかもしれないとそんな淡い期待を持つだが期待とは裏腹に、1日、また1日とたつにつれて症状はどんどん悪化していったトイレに行く回数は1日に10回は行くようになり食べ物はほとんど食べれない。起きて
あんなに痛かったお腹が気にならなくなっていた新婚旅行から帰って来て季節は秋。山に住んでいるわけだから登山がし放題という事で運動は苦手だし好きじゃないけどせっかく山にいるわけだからと2人で軽く登山などして2人の時間を楽しみはじめた時…なんか凄く最近眠い…そしてお腹が痛い?でもあの痛みじゃないくなんかチクチクするし胸も痛い…あーもしかしてと妊娠検査薬購入して試してみたら。2015年10月妊娠発覚。家族内ではあの腹痛は妊娠初期の症状だったんじゃないかって話になってた。(実際逆算してもそれ
そう言えば先生紹介状に好酸球なんとかって病気だと思うって事を書いとくって言ってたよななんか前もその難しそうな病名言ってたけどなんなんだろそれとりあえずそれとなくワード入れてネット検索してみる事にあっ!でた【好酸球性胃腸炎】これだこれ!んーなになに?好酸球性胃腸炎とは好酸球というアレルギー性の炎症をおこす白血球が消化管に非常に多く集まり慢性的に炎症を起こすため、その部分で胃腸の正常な機能が障害される疾患です。好酸球性消化管疾患と総称しますが、炎症が起こる部位によって主に好酸球性食道炎
午前中は採血とレントゲン無事に終わりましたお腹の調子はまだ張る感じと所々痛みがあります。お昼から流動食が始まりましたお腹空き過ぎて少し吐き気?もあって看護士さんに来たら早く持って来てと催促してしまいました。ゆっくり無事に完食ジュースは添加物入ってたので残しましたが後は完食。その後、ストマからドロドロとした液体が出てきましたすぐいっぱいになって一度捨てに。ストマは無事そうです。張りと、痛みが気になりますあまり良く眠れてないのも心配ですが、寝ようとすると点滴交換
皆様こんにちは。家族になって3日目にして、私の実家に帰ってきたきら。りんより少しビビりな子でまだ私に慣れてきたばかりなのに私の家族4人といきなりこんにちはしてお腹大丈夫かな……と思っていたのですがやはり帰ってきて2日目で水下痢まではいかないけどティッシュでは取れない、ベチャッとした💩。一応引き取った時にもらった整腸剤を飲ませてるんだけどなあ💦と思っていたら母に「お腹弱い子にはもうこれしかない。これ飲ませて尚お腹壊してる子見たことない。」って言われて飲ませましたこれがマジ
数ヶ月前に友人から誘われて、チケット抽選したみぽりん(中山美穂さん)のコンサート🎵無事当選しまして🎯👌行ってきました〜〜〜けど当日は朝からバッチリ下痢ほんまに泣きたくなります。やけど、コンサートは夕方からやし、それまでに治ってくれたらええ!頼むから治ってくれ!って、祈りまくりました。何も食べずに行く事も考えたけど、あまりに食べないと、また急にあの低血糖みたいな状態になったらそれはそれで大変やし、迷惑もかけてしまうやろし、お腹は不安やけど
大変だった頃を思い出すことがあったので今日はお腹の調子のお話。お食事前の方などはここでストップしてください。大腸癌手術から1年くらいは急なお腹の変化も多くなかなか自分のペースも掴めず、外出も不安でした。2年目以降も一度でも急なお腹の変化に遭遇すると、そこからまた急に調子が悪くなるんじゃないかと不安が増強してしまっていました。私はお腹の調子が普通じゃないから...という精神的な問題が大きかった気がします。4年目に突入した最近はほとんど不安はありません。手術前は、1日1回だったのが今は1日5
大腸内視鏡を受けた方は、おわかりだと思いますが、検査の前腸管洗浄液という水に溶けた薬を飲んで頂きます。これでウンチを全てスッカラカンに出します。この時、腸内細菌も、かなり流れてしまうのかもしれません。検査後の生活で、お腹の調子に変化がでる方がいます。検査の前より、快便になり調子いいとおっしゃる方もいます。一方で、便が固くなり便秘になったなど調子悪くなる方もいます。高齢の方に多い印象ですが。。。検査後、調子悪くなったら、市販でもいいので整腸剤を使用するなど、ケアしてもいいかもしれま
管理栄養士徹底監修!3DAYS和腸活デトックス一度覚えれば一生使える食べながら3日でお腹をリセットする方法●オンラインで参加が必要なのは3回のみ他の時間はLINEオンラインサポートとなります●その他の時間は好きな時間に食べられます●3食たべながらスッキリさせます「腸活向きで無いものを食べた後、お腹の調子が戻るまで時間がかかる」「腸に良いものがわかっていても1人では続けられない」・・・そんなあなたに管理栄養士徹底監修‼3
汚い話です。すみません昨日バリウム検査を受けて、下剤をもらいました。バリウムがすぐに腸で固まってしまうので、下剤を飲んで早めに便を出すことが大切です。全部で4錠もらいました。2錠飲んで、便が出ない場合は、夕方もう2錠飲んでくださいとのことでした。それで2錠飲んだのですが、便が出ない!いつもバリウム検査をした時は2錠飲んですぐに出ます。それが、今回は出ない!水をがぶがぶ飲みました。それでも出ない!仕方なく、夕飯を食べた後、追加の2錠を飲みました。そしたら1時間くら