お腹の調子

※妊娠判定後の記事になります🙇‍♀️※こんばんは昨日寝すぎたのか夜眠れなくなっちゃって夜中1時まで起きてましたあんなに寝ても夜寝れないと朝が辛いですそんな本日朝からお腹の調子が悪くて下してますトイレとお友達状態ずっとギュルギュルしてます。しかもお昼ご飯を食べた後からまたお腹が張り出して辛い。これも妊娠初期症状だと思いたい。便秘、下痢になりやすいらしいBT15の症状下痢気味（お食事中の方すみません）お腹の張り胸は押すと痛い夕方から吐き気昨日最

こんばんは。勘違いに気づけば人は幸せになれる第1巻Amazon（アマゾン）最近、お腹の調子がすこぶる悪いので、落ち込んでます。有名な某コーヒーチェーン店に行ったら、「臭いから来るな！」と女性スタッフに言われました。腸活にいいこと超大全Amazon（アマゾン）こちらは、極力迷惑かけない様にとテイクアウトをお願いしたにもかかわらず、この仕打ちを受けるのか、と久しぶりに精神的ダメージを食らいました。その日は、お腹の調子も良かったんですがね。慢性便秘・ガス腹・過敏性腸症候

みなさん、通販で思わぬトラブルに巻き込まれたことありませんか？私も最近、明治薬品のラクトロンを注文した時に痛い目に遭ってしまったんです。でも、この経験から学んだことがたくさんあるので、今日はみなさんにシェアしたいと思います！通販トラブルにご用心！私が経験した定期コースの落とし穴まずは、私が経験したトラブルと、そこから学んだポイントをまとめてみました。これを知っておけば、みなさんも同じ失敗を避けられるはず！一回限りのつもりが、いつの間にか定期コースに！小さな文字に隠された重要な情報を見逃さ

家の周辺をウロウロしただけの３連休しかし人が多い！あまり動かずしかし食べたいものを遠慮なく食べる連休となりました夫が食べたオムライス具沢山だったそうです私が食べたカツサンドこう見えてとんでもないボリュームでしたおやつ普段、パンを食べないようにしているので「食べたいものを食べる！」と決めた時はやたらパンを食べます今日までのつもりでしたが明日の午前は造影ＣＴご褒美としてお昼はパンを買うつもりですお腹の調子が悪くなりませんように！

少し前から腕が筋肉痛になる😓なぜだろうと考えてみた🤔？あっ👀‼️気が付きました‼️火曜日にフラダンスに行くと木曜日か金曜日に筋肉痛Maxだわぁ😅筋肉痛はすぐには出ないのねぇ😆年齢を考えてしまうわあ～😰フラは腕を上げっぱなしでした～🙄ストーマ閉鎖から半年経った今まだまだお腹の調子は大変‼️でも昼間は落ち着いている事が多いのでドライブに行かれるわ🚙💨一昨日の日曜日は高速を使って静岡にいちごを買いに行って来ました🍓😊美味しい苺が買えたけどずいぶん高い苺になったなぁ😆

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が甘酒を飲んだらお腹の不調が起きてしまったお話しをします。食べて起きた体調不良の内容にも触れているため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。以前年末に急性胃腸炎でダウンしたときのことでした。普段は飲まないようにしていますが、お正月にはお酒を飲もうと楽しみにしていましたが、それは叶いませんでした。そんな状況の中

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が飲むと体に不調が出る食べ物である豆乳についてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。豆乳を飲んでも腹痛に苦しんだりお腹を下したりということはないのですが、とにかくお腹がパンパンに張ります。特にゴロゴロという大きな音が鳴ってしまうので人目が気になります。ガ

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る食べ物である里芋についてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。寒い日が続くと豚汁が飲みたくなる、という方がいると思います。私もその一人です。具のバリエーションが豊富なのでかなり色々なレシピがあり、豚汁に入れる具をどうするのか悩む人も

やっぱり軟便になった話昨日の夜のこと。なぜか——本当に“なぜか”なんですが、風呂上がりにビールを開けてしまいました。娘が寝てから、カミさんと軽く散歩して、「いい夜だね〜」なんて言いながら帰宅。そこからゆっくりお風呂に入り、時刻は10時半。普通なら「さて寝るか」なんですが、気づいたらプシュッと音がしている。そう、私がビールを開けてました。さらに気づいたらお湯割りまで飲んでました。なぜだろう？ほんと、昨日の自分に聞きたい。⸻たぶん、こう思ってたんでしょう「明日は昼

効率的にも今日の昼は家へ戻らない方が良さそうなので、資材をすべて持って長旅へ出発。しかしとにかく寒い、昼になっても気温が上がらん。こういう日は温まるものを欲するもんで、エビ天がのった蕎麦が一番だけど、食いてえ40を過ぎてエビアレルギーになった今や叶わぬ夢、最近どうもお腹の調子がヨロシクないし、温まる優しいものを求めてココスに来た。内勤しながら食べることにすっぺ。ここのココスは混み具合がちょうど良いかも。小柱と

ドテラのゼンジェストを使った体験談をご紹介します。感動した3つの体験談1.旅行中の頼れる味方旅行先での食事でお腹が重たく感じたとき、ゼンジェストをお腹に優しく塗布してみました。すーっと広がる香りと心地よい感覚にリラックス♪これがあると安心して旅行を楽しめます。2.家族みんなで使える安心感家族で外食をした帰り、お腹がいっぱいで眠れないという子どもにゼンジェストを足裏に塗ってみました。香りの心地よさに安心したのか、ぐっすり眠る姿にホッとしました。3.疲れた日

ここでは山本漢方製薬の「お徳用減肥茶」の口コミや特徴をご紹介します！📝山本漢方製薬の「お徳用減肥茶」口コミ＆評判💬良い口コミ✔「クセがなく、ウーロン茶のように飲みやすい！」✔「食事の時に飲むとスッキリ感がある。脂っこい食事の後に最適。」✔「ティーバッグだから、簡単に作れて便利♪」✔「毎日飲んでいたら、なんとなくお腹の調子が良くなった気がする。」✔「大容量でコスパが良い！続けやすいのが嬉しい。」💬気になる口コミ✔「若干クセのある味なので、最初は慣れが必要

預かりボラをさせてもらってる『テリ君』足が治ったと思ったら、お腹の調子が悪くなり😢血便まで出てしまったので、Lifeofdogさんも一緒に昨日病院へ行って来ました。お注射３本💦そして、お薬もらって来まして、今朝のウンチ💩から少し良くなりました。お注射効いたのか？『テリ君」頑張りました🤗まだ、思いっきり走らせたり出来ませんが、一日数回ちょこっと遊ばせて。去勢手術も延期になってしまったので、長くお預かりできて楽しいです〜🤗1歳4ヶ月の男の子。去勢手術終わったら募集

「美爽煌茶って半額で買えないかな？🤔」「できるだけお得にゲットしたい！💸」って思ってる子、いるよね～！私も気になっちゃって調べてみたよ！✨結論から言うと、今のところ「完全に半額」で買える方法はないの😭でもでも！がっかりしないで～！💦実は、**公式サイト限定で「初回限定割引」**っていう、めっちゃお得なキャンペーンがあるんだよ～！🌟💡初回限定割引ってどのくらいお得なの？通常価格は4,320円（税込）なんだけど、なんと！初回限定だと約3,240円（税込）でゲットで

hinaです👶🏻‪‪✨妊娠してからもお仕事を続けているプレママさん、多いですよね私は現在、事務職でデスクワーク中心なのですが、最近ちょっとずつお腹が張る感覚を感じるようになってきました無理はしたくないけど、仕事もちゃんとしたい…そんな中で、私がお腹の張りを防ぐために気をつけていることをまとめてみました✨⸻①1時間に1回は「立つ＆伸びる」！デスクに座りっぱなしは血流が悪くなり、お腹の張りや足のむくみの原因にも😣📌私がしていること：✔️1時間に1回、立って背伸び

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る食べ物であるセロリについてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。セロリは肉の臭み消しとして使い勝手が良いことから、以前は好んで料理に使用していました。しかし、いつからかセロリを摂取するとお腹がゴロゴロと鳴るようになってしまいました。

はいはい、12月の4日でございます。外は曇り。昨日は寒かったですが、果たして今日は。。。寒そうですな。ネタの無いブログ。本日も小ネタ。またヨガ友ジイさんから、紙袋をもらいました。中身は、いつもの酒のツマミ。と、思ってたらば、結構お菓子が多いな。嬉しいのは嬉しいが、まるで子どもですな。そういやガキの頃、クリスマスにお菓子をもらってましたな。両親じゃなく、オバさんからもらってた記憶があります。食べ過ぎて、お腹壊した記憶もありますな。というわけで、昨夜、ヨガを終

皆さんこんばんわ。ノンストップで昨日まで忙しくしていたのですが、今日はやっと休みです。７時間強、良く寝たと思いますがまだ眠い。寝過ごし２０分でようやく起きました。目をこすりながら、時間が無くてほんの少ししか出来ていなかった筋トレをやりだすと、入ったスイッチが切れません（笑）結局アンダーシャツが汗だくになるまでやりました。背筋系２本、脇腹系２本、腹直筋系２本、ローラー２セット。体にはずしっときますが、気分は最高というか、できていなかった焦りがおさまり安心できたという事でしょう

​羊羹のお供にクアトロほうじ茶クアトロほうじ茶血圧・血糖値・中性脂肪・お腹の調子の4つの効果のほうじ茶です🍵見た目め味もほうじ茶です。緑茶は、朝一に飲むと体を冷やしてしまう🥶ほうじ茶は、逆に温めるから、この寒い冬には、温めて仕事に向かう事をお薦めしたいですね😃こんな粉にさっとお湯を入れて、澄んだほうじ茶になります🍵

1月7日に大腸カメラの検査しました。ポリープ３つ見つかり切除しました💦8年前に大腸がんを患った母の主治医に、娘さんも体質似てるから検査した方が良いと数年前から言われていました。それに、昨年11月に従姉妹が膵臓がんで56歳という若さで亡くなってしまい、悲しみと共に癌の恐ろしさを目の当たりにしました。私はなんだか10月の終わり頃から腰と右下腹に違和感があり、内科、婦人科受診して特に異常はなかったけど、元々お腹は弱いし、従姉妹のこともあり、母の主治医の言葉が頭にあったので、でも11月、12月はコ

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る食べ物である蕎麦についてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。過敏性腸症候群の人は吸収されにくい発酵性の糖質であるFODMAPを過剰に摂取すると、お腹の調子を崩してしまうと言われています。二八蕎麦など小麦の含まれた蕎麦は高FODMA

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る食べ物であるカブについてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。カブは冬になると甘くて美味しいものがよく出回るので食べることの多い野菜だったのですが、食べるとお腹の調子が悪くなることがたまにありました。どのような時にお腹の調子が悪くなるのか

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私がせりを食べたらお腹の不調が起きたお話しをします。食べて起きた体調不良の内容にも触れているため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。以前、年末に原因不明の急性胃腸炎を発症しました。その際に年が明けても胃の調子がなかなか回復せず、お粥にも少し飽きてしまいました。そこで、気分を変えるために七草粥を食べようと考えました。

こんにちは。今回は、おせち料理である昆布巻は過敏性腸症候群の人と相性が良いのかどうかを考えてみました。過敏性腸症候群でお悩みの方に少しでも役に立てば嬉しいです。※記事に必要な文言などを追記、その他の箇所も修正して2024年12月19日に再度公開しました。昆布は「子生」の字を当てられることから、子宝を願って食べられる縁起のいい食品です。また、「喜ぶ」と語呂合わせをしているとも言われています。実は昆布は、過敏性腸症候群の人との相性が悪いと言われています。旨味の成分で

最近、胃もたれや消化不良で悩んでいませんか？そんなとき、私が頼りにしているのが「太田胃散」です。これ、本当にすごいんです。私の場合、特に食べ過ぎた後や油っこい食事の後に胃もたれを感じることが多いです。そんなとき、太田胃散を一袋飲むと、不思議なほどスッキリするんです。まるで胃がリセットされたような感じ！その理由は、天然の成分を使って胃の調子を整えるからなんですね。漢方の力ってすごいなぁと改めて感じます。太田胃散のCMで「いい薬です」というフレーズを聞いたことがありますよね。実際に使ってみ

こんにちは。今回は、おせち料理である黒豆は過敏性腸症候群の人と相性が良いのかどうかを考えてみました。過敏性腸症候群でお悩みの方に少しでも役に立てば嬉しいです。※記事に必要な文言などを追記、その他修正もしました。「まめ」という言葉には健康や丈夫という意味があることから縁起がよく、黒豆はおせち料理に欠かせない一品です。「まめに働く」という語呂合わせも縁起の良さに拍車をかけています。黒豆は、豆と調味料を煮ることで作られるシンプルな料理です。ただし美しく作るためには各工

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る飲み物であるお餅についてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。お餅は一年中手に入る食品ですが、お正月に食べる方が特に多いのではないかと思います。お餅の原料である米は低FODMAPな食品に分類されているため、過敏性腸症候群の人でも安心

ベーチェット病で迷走しながら治療中なアラフォーです『【ベーチェット病】高額な新薬を試すことになりました。』ベーチェット病と診断されて2年目なアラフォーです段々と面倒くさくなり？病気についてまとめられておりませんでしたざっくり振り返りますと高校生とか結構若い頃から口…ameblo.jp初日にちびりちびりトイレに行っていたのが気になり２日目は朝コルヒチンをパスして（コルヒチンでも下痢気味になる）夕方の新薬のタイミングでコルヒチンを１錠飲みましたそれで特にお腹の調子は悪くなく

昨夜自分のブログ記事を読んでいた懐かしいと共に自分自身と環境の変化を感じる当たり前の事だけれどずっと同じではない自分は何も変わらないというのは他責にする言い訳で変わらない人はいない目に見える傷は必ず良くなっていくし環境が変われば自分も変わるし関わる人も変わるその中でも変わらず繋がり続ける友人たちに感謝したい流れていく時間の中で顔を合わせる事がかなり減っていたりSNS上の友人たちも変わっていくけれど友人たちの助けがあって今の自分がいるおかげさまの気持ちを忘れずに生きて

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が山芋を食べたらお腹の不調が起きたお話しをします。食べて起きた体調不良の内容にも触れているため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。山芋に滋養強壮の効果があることは多くの人に知られていますが、実は昔は下痢止めの薬としても使われていたのだそうです。山芋に豊富に含まれる食物繊維やガラクトオリゴ糖が腸内環境を整え、お腹の