お腹の調子

こんにちは😊。みなさん毎日お疲れ様です。読んで下さってありがとうございます。祝日最終日？ですね。今日も暇すぎて。朝からゆっくりしてました。振替休日って、何すればいいか？食っちゃ寝の繰り返し。うーん🤔。ムズい。明日から仕事ですね。早く起きなければいけないような。今日も早く目が覚めた。カラダがついていけないと思う。時差ボケならぬ休みボケ。あっという間の休みだったね。探さないでね。土曜日も仕事で。半休です。５日間とも暇すぎて。ラジオ📻でIMP．が出てましたけど。その話は、一昨日の話です。明日大丈夫かな

人前に立つと、・声が震える・喉が詰まる・頭が真っ白になる・お腹が痛くなる・身体が固まる・人の視線が怖い---そんな経験、ありませんか？多くの人は、「自分はメンタルが弱いんだ」「もっと堂々としなきゃ」「気にしすぎなんだ」そう思ってしまいます。でも、これまでたくさんの声を見てきて、僕は強く感じています。---それは“性格”の問題ではありません。もっと言うと、“気合い”で解決す

なにやら、お腹がゴロゴロ鳴っている⚡️まだ予定より6日も早いが、念の為、ナプキンを装着しておいた＼(´･ω･`)┐しゅたっ女の人は、生理があるから、めんどくさいね💧昨日は下痢を3回も4回もしたので、ビオフェルミンを飲んだのだ。でも、今またしても、お腹の雲行きが怪しいただでさえ、普段からお腹を壊しやすいわたし。生理で特になりやすい症状が、"下痢"である。明日起きたら、生理きてるのかな。でもね、生理用品、余分に買ってあるから、ちょっと安心だよ🤏羽根付きが好きなんだ。ズレにくいから

調子に乗ってお菓子を食べちゃったからか濃い味のオムライスを普通サイズでお腹いっぱい食べちゃったからか連休でぐうたら過ごしてたからか夜にめちゃくちゃお腹が痛くなりトイレから出れずいろんな事を後悔してしまいました大腸癌の手術後帰宅してから1ヶ月は身体を労りつつ食事も気をつけて過ごしてました1ヶ月を過ぎた頃にはたまに外食、仕事も復帰しつつ便秘に悩まされる事もなく健康的に過ごし2ヶ月を過ぎた最近は娘達のお手伝いも減り、睡眠時間も3-4時間に減り食事も適当になって

おはようございます今朝はさくらくん上手にお布団に潜りんこしてたので飼い主がいないってなり驚き探し回ってしまいました💦時々、上手ずにお布団の中にかくれるので飼い主は見つけると上手過ぎて笑ってしまいますダックスって本当にかくれるのが上手いです❤️見に来て頂き本当にありがとうございます❤️よろしければ可愛い僕ちんに応援タッチしてくだしゃい🐾にほんブログ村昨日のさくらくん🐕️超絶甘えん坊ちゃんお仕事から帰って来てから少しでも時間があると飼い主にこんな風にピタッと傍に

夫さんが起きてくる前に予約投稿入れておきますｗお家に鯉のぼり飾ってる？▼本日限定！ブログスタンプ飾ってないのでせめてピグだけでも・・・と思い鯉をかぶってみました。(`･ー･´)ドヤ！＊＊＊ゲルググさん、お腹の調子もイマイチみたい。飼い始めたとき以来のゆるめのうんちょす。（しかも大量）でもそれほど大層なげりぴっぴではないのでこれも様子見かなぁ。詰まっていたのが柔らかくなって一気に出たって感じ。今、ごはんの切り替えの最中だか

ここ最近、外食が続き、なんだか体調が優れない日々が続いていました久しぶりに、ご飯とお味噌汁というメニューを自宅でしばらく調子が悪かったお腹の調子が快調夫も同じく、快調だったようで、お味噌汁と白米って凄いな〜と体感しました小麦粉を食べるとどうしても、お腹が張ってしまい、調子が悪くなってしまいます日々の食事から、身体を労わりたいですねこの佐用町特産のもち大豆みそがまぁ〜おいしい【ふるさと納税】佐用町特産もち大豆みそもち大豆みそ850g三日月みそ850g味噌みそミソ

おはようございます。西宮市の気功整体院、ナカムラヒーリングオフィスです。開業13年、施術歴は21年。「自然治癒力（生命力）を引き出す」ことを軸に施術しております環境の変化で崩れた「心と体のバランス」「夜中に何度も目が覚めるんです…」「頭痛も続いていて、便秘もひどくて…」そんな状態が1ヶ月ほど続いている方が来院されました。4月から環境が変わり、気づかないうちに負担が積み重なっていたとのこと。体は正直で、その無理が少しずつ症状として現れていました。原因は「お腹」ではな

お腹の調子も完璧に治ったわけではなく本調子ではないのに昼だけ食べに友達と行ってくると中心街まで行った。帰宅したのは夕方。夕飯も食べず風呂に入った後なんか疲れたから今日は早く寝ると19時前には部屋に。明日から仕事のなのにまだ入社して３日しか働いてない。もうわかるよね？信用失うからね。体調悪いのに遊びに行ってと私は娘に言った。明日は仕事。SLEの夜の薬は飲んでいたが隠れてカロナールまで飲んでいる。頭が痛いのか熱がありそうな。部屋に行き熱を測らせると37℃私

急にボッチになったGW。『急にボッチになったGW』こんにちは皆さんGWどうお過ごしでしょうか？私は1日からお休みの6連休です1日は子供達が学校なので、人生初のヘッドスパに行ってきましたホットペッパービューティ…ameblo.jp基本時間があったら、実家に行くようにしています。父、母ともに80才手前。父は杖なしでは歩けず、母は車の免許がありません。なるべく買い物は一緒に行ってあげたいというのは口実で私が母と喋りたいいくつになっても良き相談相手です実家に行くと2人が夜焼肉を食べに行き

先日KingGnuのライブに参戦してきたのですが長丁場のライブに備えて(？)お昼は焼肉食べ放題🍖へジンギスカン豚トロ生ホル牛ホル鶏肉が食べ放題のラインナップでめっちゃ美味しかった〜😆✨ランチだと2000円ってクチコミであったので行ってみたら2600円になってて物価高で仕方ないか…と思ってたけど2600円でこのクオリティは最高でした🍖🍗最近お腹の調子が良くて嬉しい！薬の量を減らしたあとも万全なのでニキビがへっていってほしいなぁ体調が良い分、レクタブルは

先日いつもお世話になっているねねさんのイベントBEAUTY&RELAXINGDAY〜花笑〜に行かせて頂き『BEAUTY＆RELAXINGDAY〜花笑〜無事終了』こんばんは『BEAUTY＆RELAXINGDAY〜花笑〜』おはようございますいつもブログをご覧くださりありがとうございます来る5月2日蠍座満月＆一粒万倍…ameblo.jp☆PrivateSalonKALA☆さんのジュエリーピールを施術して頂きました『満員御礼』こんばんはあっという間に４月もあと一週間もうすぐ

連休なので帰省！仕事終わってからお土産買って妹と出発し、渋滞もなく快適！夜中は強風だったけど、朝から良い天気組み立て家具を手伝い皆んなでネジとめて、格闘することしばし完成！縁台を新しくしましたー家の中にあった植物🪴を引っ越し森になったーとうやん畳と格闘してくれたり活躍玄関は相変わらず母の趣味で綺麗兜も飾ってあったー！お昼はたけかわお休みで急遽変更ジイジのおすすめで、初めて来たよあこちゃとお茶したり農業公園行ったりして夕飯はお肉！妹よ差し入れありがとうお腹の調子壊

こんばんは今年もあっという間のゴールデンウイークなんだかですでに４ヶ月が経過今年はここ数ヶ月お腹の調子がなかなか良くならないこころさん先週も通院して、もう少しお薬継続となっております経過としては、随分と食欲もうんＰも排出してくれてますが、うんＰの大きさが定まらないちゃんとした大きさかと思ったら、超豆粒（直径1～2ミリくらい）だったりで本人、元気はあるけど、うさぎさんの元気はある意味信用できない部分もあるので状況を先生に伝えると、まだ胃腸の上部に少しハリがあるらしく

２０２６年５月２日お腹の調子が少々悪そうなワンコ。動物病院は明日お休みなので、整腸剤（サプリメント）を買いに行ってきた。今までのブランドのものから、別のものに変わったらしい。今夜のご飯に混ぜてあげたけど、あまり好きではなさそうだ。いつもなら直ぐに食べ終えてしまうのに、今夜は数分かかって完食。今までのブランドの物を、インターネットで見つけて買っておこうかな。ワンオペ最後の日の夕飯は、椎茸と玉ねぎうどん２０時半に彼が帰宅。ワンコ達、めいゃくちゃ喜んでいた。外は雷がすごい…。

ミッキーの写真見て頑張ってますo(^▽^)oお腹の調子はイマイチですが💦職場にはトイレ近いし💦どうにかなるかな💦今のところ落ち着いてるし、私のお腹も落ち着いてる😰昨日は、腹痛がヤバかったけど💦今は大丈夫☺️けど、こんなのが続くと辛いから😵1度仕事辞めようかどうしようか考え中(~∧~)ﾝｰ旦那さんは辞めた方がいいよって言ってくれるけど💦やっぱりお金を考えると辞められない😭カナやんのライブ行きたいし🥺やっぱりお金必要なのよね💰💕︎気合い入れて

「腸活」と聞いた時。多くの人がイメージするのは、大腸を元気にする方法です。お通じを良くするとか、善玉菌を増やすとか。これは弱って衰えて毒をたっぷり溜め込んでいる大腸を元気に掃除する話。…ですが、大腸の健康の前にまず小腸の働きが整っているか。ここが大事であり、小腸の働きを整える為には胃の働きが整っているか？が大事です。さらに言うなら、胃の働きを整える前には食道や口内環境に異常はないか。ここから見ていった方が根本的により早

久しぶりの神社参り御守りを飾る場所を作ってみた。コルクボードがボコボコなので、おりがみを貼った。神社に納めるのがルールだけれど、いっぱいになったら考えよう。GWに長女Wと寿司でもと誘ったら、忙しいそう…仕方ないので夫と２人で行ってきた。外食すると緊張してあまり食べられないのだが、天外伺朗さんの感謝を先にすることで感謝する状況になるというのを試してみる。お腹の調子が悪くなりそうと思いがちなのを、美味しかった！楽しかった！と心でつぶやく。一昨日にもすき家に行って同じようにしてみたが、

いやー。最近というか結構前からなんですけど、お腹の調子が悪くなりやすいんですよね去年の夏からひどくなって消化器内科とか行って大腸カメラとかやって大きな病院まで紹介されましてCTとかの検査までしたんですけど、結局大きな病気ではなくてホント一安心でした。検査の結果は結果的には「過敏性腸症候群」と診断されましたまあ、若いころに一度言われたことあったんですがやっぱりそうなりがちなんだと再確認しました。大きな病気とかよりはよっぽどいいかなと思っています

先日、千早赤阪村の山に娘のお友達が遊びに来てくれました^^名古屋に暮らしているそうです、遠いとこ遥々嬉しかったです。そのお友達は先日グアムに行っていたそうで、その時のにわとり事情を教えてくれました^^にわとりが野生？なのか、その辺を自由に歩いていたそうです、逃げ出したにわとりのようではなくて、その辺りを歩いていたそうです、ガソリンスタンドで見たって写真見せてくれました私が一家に1羽家庭養鶏〜！！って掲げてる話をして、近いうちに海外のにわとり事情をみて来て動画に

皆さんこんにちは😊認知症予防アドバイザーの篠原めぐみです。今日のワンポイント私たちの脳の健康は、腸と深くつながっています🌸私はこれまでも、認知症予防には腸を整えることが大切だとお伝えしてきました。食事、睡眠、お腹の調子、毎日のリズム。こうしたことは、体のためだけではなく、脳の健康にも関係しているからです。そして今回、その考えがさらに深まるような研究の話題を見つけました。最新の研究では、年齢を重ねることで腸内細菌のバランス

花鯛を塩麹漬けにし仕込んで置いた塩麹が漬かり美味しい。春キャベツの胡麻おろし生酢、釜揚げしらすおろし、野菜のスープ昨日は、久しぶりお腹の調子が悪く１日寝ていた。朝には治ったが、食あたりだったか。マンゴーアレルギーか、風邪かは、不明。まだ、半信半疑せっかく炊いたご飯なので、残してしまうが、頑張って半分食べる。釜揚げしらすの上にタコの赤ちゃん発見する。なんかいい事あるかなぁ。備忘録

おはようございます🐤お腹の調子は百%回復しました😊お腹の不調に隠れて、風邪が有り鼻水が止まらない😰風邪薬も今朝から服用。風邪に気づけなかったのは悪寒が無かったから。今夜も風邪薬を服用して寝ます。

カレンダー通り出勤の私明日から５連休ですこの連休中に実家に帰省しますアレです治療のダメージがない今のうちに親に会っておこうといつも帰省はひとりなのですが今回は夫がついていくと言って聞かないなので友人に「遊んで〜」って言えなかった残念！健康な時は「また次の機会」って思えるけど今はねぇ…次の治療始まったらどうなるかわかんないし一回一回の帰省とっても大事ですラーメンでほぼ１日お腹の調子が悪かった昨日今日はなんとか戻ってきましたハリ感がねちょい緩んだ今日は

昨日、熱も下がりかかりつけの内科へ娘、胃腸風邪とのことでした。日に日にお腹の調子は良くなり無味のお粥をゆっくり食べ水分はOS-1か麦茶か水を摂取する感じで熱も下がり良かったです。今朝も無理せずお粥を食べ新しい職場へ行きました。どんな1日になるかな。

おはようございます。西宮市の気功整体院、ナカムラヒーリングオフィスです。開業13年、施術歴は21年。「自然治癒力（生命力）を引き出す」ことを軸に施術しております薬では整わなかった「お腹と心」のつながり「先月まではまだマシだったんです…」そう話される方が来院されました。処方薬で痛みは軽減。けれどその代わりに、今度は張り感が強くなり、そこから体調が崩れていったとのこと。さらに、めまいや身体の不調が続くことで「また悪くなるのでは…」という不安に飲み込まれ、数日間動けなくな

こんばんは今日は起きた瞬間からお腹の調子が悪くて(わたしが)一日中おとなしくしてましたなんかね、脂の多いお肉を食べるとよくないみたい。しばらくはご飯、味噌汁、魚で過ごそうかな🐟さてようやく新学期最初に受けた実力テストの結果が出ました1年生の生徒数は約590人。今回受けたのは国語、数学、英語。クラスは普通科、英語科、理数科に分かれていて、結果は全ての科を合わせた順位と偏差値が出てました結果は、、、校内偏差値3教科56.6校内順位161位でした。(ひーたんに載せる承諾済み)

2025年2月にフィンランド行きの内々示をもらった転勤妻の記録です。2025年7月よりFinland生活スタート！言語の壁に打ちのめされつつもFinland生活は満喫中。フィンランドにきて驚いたのは老若男女問わずみんな散歩してること！しかもマイナス20度になる冬も…自然の中を歩く習慣がみんなあるみたいです。森歩きしてる人も多い！ヘルシンキから離れたこの田舎町だと基本みんな森歩きできそうな格好(*´꒳`*)冬はさすがに寒すぎて厳しかったけど先週から私も散歩を日課にする

腸内環境を整える成分が含まれているごぼうスープの紹介です。・不足しがちな栄養、必要な栄養をカップ1杯でしっかり摂れる！・とろーり、おいしいポタージュ！・飲みやすいので毎日の食卓に！・機能性表示食品なので高品質！・腸内環境を整える成分「イヌリン」を豊富に含むごぼうの働きにより、3つの機能性を発揮！①お腹の調子を整える機能②食後の血糖値の上昇をゆるやかにする機能③血中の中性脂肪を下げる機能・1日の目標量のビタミンDを摂取できて、善玉菌として働く乳酸菌を100億個も

今朝からお腹の調子が悪くて・・・薬は飲んだから「そのうち」治るとは思うけど！冷たいジュースは飲まないようにしようかな！それがいい！！コカ・コーラ選べるよりどりQoo爽健美茶綾鷹リアルゴールドファンタ綾鷹160ml缶30本入り×4ケース【送料無料】楽天市場6,720円