ブログ記事16,067件
こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出ることがある食べ物の大根についてお話しします。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。過敏性腸症候群の人が摂るとお腹の症状が悪化する原因となってしまう「発酵性のある吸収されにくい4種類の糖質」をFODMAPと呼ぶそうです。このFODMAPを控えることでお腹の症状を落ち着かせることができ、FODMAPの多く含まれた食品を高FODMAPと呼びます。反対にFODMAPのあまり含まれていない食
さて、今日は豆乳を紹介します。牛乳を飲むと、下痢やガスでお腹が張るという症状が出る乳糖不耐症の方が、日本人には多いです。あなたは、牛乳を飲んでも大丈夫ですか?うちは、牛乳を飲みませんので、代用品として豆乳を使います。クリームシチューやグラタン、カスタードクリーム、ココアなど、普通なら牛乳を使用する料理に、この豆乳を使用しています。昔の豆乳は豆臭くて、そのまま飲むのが苦手でしたが、こちらのマルサンの豆乳は、においや味に癖がなく、そのまま飲め
再びお腹の痛みを感じたのは2017年8月当時主人の仕事の関係で実家から結構離れた山の中に住んでいてそこがスイカの名産地でスイカそんなに好きじゃなかったのにスイカの美味しいこと美味しいことスイカ三昧に更に暑かったから氷でキンキンに冷えた水とアイスがんがん食べていた。(やっぱりこれも絶対原因だよね)今回は子育て中の腹痛に合わせて激しい下痢確実に前回より悪化してる(調子のって冷たいものばかり摂取するから)大体腹痛は朝と昼。下痢は1日に5回以上。痛くなる場所はみぞおち辺りと背中。起きてい
今日はイマイチ体調が良くなく1日寝ていました。ホルモンバランスのせいなのかな〜〜色々内臓無くなってるからかな〜〜元気が出ない私の好きなこと…それは食べること大好きな大食いYouTuberの美味しそうに食べる動画観て行ける場所なら行って食べたり孤独のグルメ観て吾郎さんの食べる姿に生唾飲みながら釘付けになったりお昼のTV観ては評判のお店をチェックしたり食に関することに触れてると楽しくなるなのに…先月後半から食事制限で食が楽しくない前のブログで少しずつチャレン
2019年2月私の住んでいるところは雪国例年より雪が少なく除雪作業もなく過ごしやすかったが寒さは厳しく2月の朝となると道路はツルッツル冬の寒さで震えてるのか具合が悪くて震えてるのかわからないけどとにかく震えが止まらず喋る余裕がないほどブルブルガタガタ着替える余裕はなく携帯と紹介状を握りしめ母の車に母が家から掛け布団を持って来てくれてそれが地面に一瞬ついたのを見てあー帰ってきたらこの布団洗濯しなきゃじゃんって具合悪いながらも冷静に考えてた夜中の3時に目が覚めてから出発する頃には4
入院することになった私…子供のこともあるから入院したくないと、母に話すとあなたは自分の子供が心配だと思うけど、私はあなたのことが心配。だから入院してこの際しっかり検査して病名をはっきりさせようそう言われて母の思いに少し泣きそうになったそして返す言葉もなく入院は決まった若い女性の先生は新人さんみたいで、ちょくちょく席を外して上の先生に指示を聞きに行ってはそれを私に伝えていた先「それではこれから治療するにあたって色々検査したいんですがよろしいですか?」言われるがまま色々な同意書にサ
今週から仕事に復帰した。3週間休んでいたので久方振りの出勤だ。4月中は午前中のみの時短勤務でお願いして了承をもらった。長期休職するか、辞めるか、色々悩んだけどお腹の調子が急によくなってきたので時短勤務でもお腹の調子を見ながらなんとか仕事は続けたいと思った。お腹は痛みはほとんど出なくなったが張感と違和感がありなんとなくお腹がいつも変な感じがする。このお腹の違和感がなくなれば寛解なのかな。私の場合は寛解にて今後もこのお腹の不調と付き合っていくしかないのかなと思っ
看護師さんに呼ばれて診察室に入ったら先生の机の上のパソコンの画面にさっき見た私の胃の中の写真がうつってた先「これがさっき撮った写真なんだけど…」私「はい…」先「まず残留物が少しあるでしょ?普通昨日の分は消化されてなくっなってるはずなんだけど消化機能が低下してるのか少し残っているんだよね」私「確かに少し残ってますね…」先「それと、最後の方に沢山空気入れてたでしょ?あれはここの幽門っていう部分が閉じちゃってるから空気入れて開こうとしたんだけど中々開かなくてね、狭窄しちゃってるのねこれも消化
予約を少し早めて心療内科を受診してきました。前回受診した時はお腹の不調が出る前、体調はすこぶる良い時だったので今回のお腹の不調の一部始終と現在、自己判断で薬を増量したことを話した。先生からは原因となる病気がなかったのならやはり精神的なものからくる腹痛じゃないか。調子がよい時に減薬されているけどまだ数ヶ月単位でなく年単位で体調を安定させてから減薬するイメージでいたほうがよい。と言われました。先生が仰ったことに反論はしなかったけど精神的な事だけで、こんな腹痛は起きない
よくある質問2022-18、子供がプロテインを嫌がって飲んでくれません回答;母親である貴方がまず毎日2回プロテインを継続することと、量を調節すること。ADHDやLDの小学生、起立性調節障害(OD)の中高生の治療には、高タンパク食+プロテイン2回が必要です。小学生以下のお子さんの診察の際には、必ず母親のカルテも作り、一緒に鉄タンパク不足の治療を行います。中高生のお子さんの場合、母親のカルテは作りせんが、必ず母親も2回プロテインを飲むよう指導しています。実際、母親がどの程度の量プロテインを
ベージニオを飲み始めて5日目お腹が痛いご飯を食べた後は凄く痛い私便秘だったんです。でも、柔らかくなり、そして水になりました。下痢になるとは分かっていたけどお腹が痛くなるのは嫌だなー仕事中は、大丈夫か?凄く不安お腹の調子この薬飲んでる人って仕事の時はどーやってるんだろー
毎日辛い日々が続いてた。はじめの頃はお腹が痛くて動けない時間が3時間程度だったのが逆にお腹が痛くない時間がトータル3時間くらいしかないほど悪化していた痛いからといってもずっとは寝ていられないから少しでも動けそうな時間帯に急いでご飯作ったり子供をお風呂に入れたりしてギリギリな状態での子育て1番心配なのは下の子の授乳だった完全母乳で育ててて、ろくな食事を当分とっていないから母乳の出が悪くなるかなとか栄養は大丈夫かなと心配してたけど食べなくても母乳はバッチリ出て子供はすくすく成長そのかわり気
お腹の調子が整わないことが増えてきました。食欲はまだありますが、甘いものは全く欲しくなくなりました。大好きだったのに。昨日夕方は、梅の花で、食事をしました。食事をしただけだと言うのにとても疲れて帰宅後すぐにベッドイン。たった今まで17時間、時々目を覚ましながらも寝ていました。夫が、今、うなぎ屋さんからうな重を買ってきました。さてこれを食べて元気を出し、今日は5回目のコロナワクチンを打って来ます。
ブログご訪問、ありがとうございます!ようこそいらっしゃいませ(*´▽`*)当ブログについてのご紹介はこちらをどうぞ。本日の記事えー、8月19日の記事にて『ちょこっと再開いたします』ブログご訪問、ありがとうございます!ようこそいらっしゃいませ(*´▽`*)当ブログについてのご紹介はこちらをどうぞ。本日の記事お久しぶりでございま…ameblo.jpになったと書きましたが。毎年、夏は毎日プチ熱中症的な感じですが今回のヤツは本格的に一味違いました
結婚する前に医療事務として働いていた課がまさに消化器内科だっただからクローン病、潰瘍性大腸炎はどういう病気かは知っていたけどまさかそれらの病気を私自身が疑われる日が来るなんて想像もしなかったイヤな縁だな…先生にお願いして看護師さんから大腸内視鏡の説明を受ける事に私「大腸内視鏡を受けた事がないので流れなど全て教えてほしいんですが…」看「わかりましたよまず、自宅で検査日の前日の夜から絶食にしてもらい寝る前に錠剤の下剤を飲んで貰います。次の日朝から液体の下剤を1.5ℓ飲んで貰います。こ
お腹の調子が悪くなるとすぐに絶食するんだけど、そうじゃなくて、これを食べたら治るよ。という食材は、ないものだろうか。絶食ばっかりしていたら栄養とれなくて痩せる一方だし、治すにもエネルギーがいると思うんだよね。だから、薬みたいにこれ食べたら(飲んだら)バッチリ👍なんて、いうものあったら教えてほしいな。
お薬を再開して3日目朝起きると手足の末端の冷え、強ばり、胸のドキドキ、吐き気、冷や汗から始まる朝食後8時にロラぜパム錠0.5mgを服用2時間間くらい経つと不安感が和らいで足がふわふわとしている感じがする。時々襲ってくる不安感はまだある。それはバイト先がサインしてもらう書類があるかもしれないと言われたので、嫌な場所にもう一度行かなくてはならないかも知れないという不安からだ。できれば行かない方向で何とかならないかと色々調べてしまったりしてしまう。夕食後18:30頃にトリ
こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が山芋を食べたらお腹の不調が起きたお話しをします。食べて起きた体調不良の内容にも触れているため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。山芋に滋養強壮の効果があることは多くの人に知られていますが、実は昔は下痢止めの薬としても使われていたのだそうです。山芋に豊富に含まれる食物繊維やガラクトオリゴ糖が腸内環境を整え、お腹の
さっそく家族に話し相談したらすぐにでも検査を受けて欲しいという結果にまあそりゃそうだ家族にはこの時点で結構な心配と迷惑をかけていた先生が、このまま自然と炎症値が下ってよくなる事もあるって言ってたからとりあえず1週間だけ様子をみてダメだったらちゃんと検査を受けることにまたいつもみたいに自然に良くなるかもしれないとそんな淡い期待を持つだが期待とは裏腹に、1日、また1日とたつにつれて症状はどんどん悪化していったトイレに行く回数は1日に10回は行くようになり食べ物はほとんど食べれない。起きて
今まで私の謎の腹痛と下痢は、胃の病気か腸の病気かと、考えていたからまさか下痢の原因が胆汁にあるなんて考えた事もなかったし言ってくれた先生もいなかったから驚いたそもそも胆汁とは?普段胆汁は胆のうに入ってて食べ物の(主に脂肪分)消化吸収を助ける作用があって脂肪分が十二指腸にくるとピュッピュって胆汁が投入されるじゃあなんで胆汁が原因で下痢になるかというと胆汁は大腸に入ってしまうと下剤のような作用を引き起こしてしまうけど!普通はその前に小腸で吸収されてしまうから問題はないこれが何らかの原因で小
ロンドンに来てからというもの、飲むお水、料理に使う水、ほぼ水道水!でした。最近、絶対使ってる水道水フィルター↓Waterdropなんやら色んなモノを取り除いてくれるようです。そして、約3ヶ月フィルターは使えるそう。我が家は4人家族、飲料水、料理にもフィルターを通してから使ってるので、もうちょっと変える時期は早いかも。私、今まで、そのまま水道水を使ってたんです。ずっとお腹が緩いタイプで、、、もう体質かな。と半ば諦めてたんですが、日本行くとお腹の調子がよくなる不思議。今回日本から帰ってき
早朝は曇ってましたが今は青空今日も暑くなりそう昨夜はお腹の調子が悪くて横になってたら知らないうちに眠ってました眠りの質は昨日、少し散歩したためか右の股関節に変な感覚、痛み❓があって眠り浅かったですでも、目が覚めてもすぐウトウトと眠ってました6時間弱は眠れたのかな…相変わらず、起床時の全身ビリビリ感と耳鳴り大音響は変わりません動き出すと気にならない昨夜も慌ててメイラックスを服用しました最近、よくあります服用時間を過ぎて眠っていること…なら、飛ばして飲まなくても良さそうなもので
今回受診する消化器内科の先生は以前働いていた病院の先生で顔はヒゲだらけの気難しい印象の先生だったような〜少し身構えながらも少しでもいい方向に行けばとさっそく主人に子供達をお願いして受診することに看「次の方どうぞー」ガラガラガラ私「よろしくお願いします」(あれ?ヒゲがキレイに無くなってるそして雰囲気が爽やかになってる!)先「あん子さんねー。今まで内視鏡はやったことあるんだっけ?」私「去年の夏に1回だけ受けました」先「どこでやったの?」私「以前金物の町に住んでいたのでそこの消化
今週はお腹の調子が全くダメ!ずーっと、下しぱっなし。体力が削がれていきます。抗がん剤のせい?それとも、癌のせい?なんとか、して欲しい…
こんにちは。リハビリの先生から中庭外出OKをいただいたので朝からすぐ出てきました。お腹の調子が悪く4日出てないお薬ものみ、ヨーグルトも食べできる範囲でストレッチをして、、、だけど出ない。こういう時は、本屋さんか、図書館ホームセンタードラッグストアーに行くとお腹が動き出すんですよねー看護師さんが、病院に図書館ありますよ!と教えてくれたので、早速行ってみたら、、、閉館日でしたそこで会った看護師さんが丁寧に開館日について説明してくださるのでありがとうございます。
2015年6月医療事務として働いてた私がめでたく寿退社をすることに何かとストレスもあった仕事を辞めて専業主婦になると言うまさに思い描いてた未来が現実になって幸せも絶好調(今思えばこの辺りがMaxだね)無事結婚式を終えて、転勤族の主人の勤務先である山の中で2人で新婚生活を始めることに。もちろん仕事していた頃と比べたらストレスなんて全く無くただ、幸せな日々が続いてた、いや…続くはずだった。私がお腹の異変に気づいたのは2015年8月頃もともとお腹の調子がたびたび悪くなる事があり仕事して
今日から7月ですね😁梅雨入りでむしむししてて気持ち悪い朝ですが💦今日も頑張りましょう👍お腹の調子はと言うと特にこれと言ったことはなく調子はまぁまぁなかんじです😅絶食中なので最近よく食べる夢を見ます‼️‼️結構食べたい欲求があるんでしょうね💦絶食して今日で17日目になります❗️先生がどうにも許してくれず😱多分、まだ少しの血便があるからではないでしょうか💦血液検査は、異常ないんですが😂内視鏡検査をして水を使って大腸の粘膜に勢いよく水圧をかけてみた所少し血が出て来たらしくそれ
さて、巷は4連休でしたね(´・ω・`)私は逆に4連勤でした。でも姉が遊びに来ていたので、外で夕御飯を食べようと、半年ぶりぐらいに居酒屋へ行きました〜☆そしてそして…最近、お腹の調子も良くなったので、ノンアルコールビールに挑戦しましたよ!潰瘍性大腸炎になって。初炭酸飲料!お腹に良くないのは知ってるけども…せっかく居酒屋に来たので( ̄∇ ̄)ゼロイチ!!炭酸も弱いので、大丈夫そうな感じ!アルコールも0.00%!!でもビール風味〜♪(´ε`)はぁー、たまには良いかも………
昨日の続きです。皆がそれなりの年なので、致し方ないとはいえ、やはり妹(二女)も体調に問題あり。この前、お腹が痛くなり、夜も一晩中痛みが続き、救急車を呼ぼうか、というくらい痛かったそうです。なんとか耐えて、次の日に内科を受診したけど、特に病名はなく、整腸剤を5日分処方されただけ。それで一応治ったことは治ったけど、どうもまた具合が良くない。この前受診したのは消化器が専門の内科ではないので、このまま回復しないようなら、消化器内科を受診しようかなと言って
入社して丁度1ヶ月初めて1日中仕事がありました今日は1日が経つのが早かったわぁ〜絶えること無くアレコレ仕事があるのは楽しい仕事が全く無いというか、私を指導する男性社員が自分の仕事に没頭してて私は放置されてたあとその男性社員が突然休んだり無断欠勤したりするから、私は出社しても何も仕事が無い状態・・・それが今日は私はずっと仕事できてたのなんて幸せな1日明日も仕事があるかな〜というか、男性社員ちゃんと出社してくるかな〜お腹の調子