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お腹の痛みはなくお通じもそこそこ良くお腹の調子はまずまず良い。だけれど夕方になると心がザワザワして不安で不穏な気持ちになり何かをしていないと気を紛らわすことができなくなる。今日に限らずいつも夕方が私には試練の時。安定剤飲むか?我慢できない時は頓服で安定剤飲んでるけど今日はなんとか飲まずに大丈夫だった。夕飯食べて、お風呂まで入ると気持ちは落ち着いてくる。夕方って夕飯の準備とか忙しいはずなんだけど我が家は夫と息子が外ご飯が多いため私1人の夕飯が多い。自分用だけの
食後のサポートブレンド『ゼンジェスト』(ダイジェストゼン)ジンジャーやコリアンダーなどをミックスしたゼンジェストはお腹や胃腸の働きを助けてくれるエッセンシャルオイルお腹の張りや不快感を和らげてくれたり、こめかみに塗ると緊張を和らげる効果もありますペパーミントもブレンドされているので乗り物酔いの時にも活躍してくれます使い方飲用ちょっと食べ過ぎたな…という時は水にたらしたり、市販のカプセルに入れて飲むとGoodドライブの気分転換にも良いですよ飛行機に乗る前や車での
友人との会食が続いたので一汁一菜の簡素な食事を心がけたするとかなりお腹の調子がいいまた、農家が直接販売をしているお店の野菜や納豆を食べるとやはりお腹の調子がいい人間は食べ物で体の調子が変わる体の調子がよいと気分もいい燃料がよければ動きもよくなる機械人間も燃料=食物がよければ動きはよい当たり前ですが中々これが習慣なので…しかし、体感するて納得ではある安心できる農家の採れたての野菜にご飯、お味噌汁の簡素な食事健康ってやっぱり食べ物なんだ!※とか言って、たまにはあんドーナ
考えてみると大晦日、お正月を一人で過ごすのは始めてです。一人暮らしではありますが、お盆と正月は必ず帰省してたから。退院して3日。今日はずっとお腹の調子が悪かった。ゆるめです。運動してないからお腹がすかないのは当たり前だけど、食欲もあまりない。けど、食べられないわけではないから食べてはいますが。気分をあげるために年越蕎麦をつくりました。自分のためだけにお節も少しだけ用意しました。ただ、嫌いなものは除きましたが。私の日めくりカレンダー。書家の金澤翔子さんの31日は、なんだか今年の自分にぴったり
ロンドンに来てからというもの、飲むお水、料理に使う水、ほぼ水道水!でした。最近、絶対使ってる水道水フィルター↓Waterdropなんやら色んなモノを取り除いてくれるようです。そして、約3ヶ月フィルターは使えるそう。我が家は4人家族、飲料水、料理にもフィルターを通してから使ってるので、もうちょっと変える時期は早いかも。私、今まで、そのまま水道水を使ってたんです。ずっとお腹が緩いタイプで、、、もう体質かな。と半ば諦めてたんですが、日本行くとお腹の調子がよくなる不思議。今回日本から帰ってき
おはようございますtete-soin(てて-そわん)です♡📍お腹の調子が悪い📍痩せにくい📍太りやすい📍お肌のトラブル📍風邪をひきやすい📍ダル重さを感じる📍やる気が出ない………などなど➕原因のわからない調子悪さ、、ありませんか?腸内のバランスが崩れることで、腸は不調訴えます腸内環境が乱れると、ただ、お腹の調子が悪くなるだけではなく、免疫機能低下や、自律神経のバランスが崩れる、精神的にも、影響を及ぼす、など全身の不調の主な原因になりかねます。⚡
大変だった頃を思い出すことがあったので今日はお腹の調子のお話。お食事前の方などはここでストップしてください。大腸癌手術から1年くらいは急なお腹の変化も多くなかなか自分のペースも掴めず、外出も不安でした。2年目以降も一度でも急なお腹の変化に遭遇すると、そこからまた急に調子が悪くなるんじゃないかと不安が増強してしまっていました。私はお腹の調子が普通じゃないから...という精神的な問題が大きかった気がします。4年目に突入した最近はほとんど不安はありません。手術前は、1日1回だったのが今は1日5
二年前温泉から撮りました。また行ける日まで元気でいなくちゃ。昨日から仕事に復帰しました。フルで。久々に人と話すことがストレスの解消になり、病気のことも忘れられる。けど、疲れたみたいです。寝落ちしました。こたつで。その上、今まではあまり食欲もなかったのに動いたせいか、お腹がすいて、手術前くらい食べた。真夜中に腹痛で目が覚めました。お腹の調子こわしました。今日も頑張って働きましたが、手術で休む前に指示したりお願いしたりしたことが、全く違う形に進んでおり、しかも悪い形で。指摘した所皆青くなる
コレバインを20日分もらい心境的にホッとしていたあの辛い下痢の原因は胆汁にあったのかもしれない、だとしたらこれでようやく開放されるかも!私の中で1番イヤな結末はストレスによるものだと言われることだってストレスなんて言われても子育ては続くし精神科に行くほど病んでいる自覚ないしストレスという曖昧なものでこの苦痛を片付けられるのがイヤというより怖いだってそれは解決策ないからこの痛みがまだまだ続くと言うことになる気がしたから…そんなこともあって胆汁が原因かもしれないし、それに対しての薬もあるっ
最近またずっとお腹の調子がイマイチで。前ほど痛くはないものの鈍痛みたいなのが残ったままでした。食べられないつまらなさ、退屈さはよくあじわっているのでなるべく早く治したく。暑くてもビールはやめてほうじ茶、甘酒、ジンジャーエールで凌いでいました。しかもGWに家族で焼肉に行くことになりどうしても早くお腹の調子を整えておきたい。最近は下腹部の違和感に加えてガスも溜まってきた気がしましてね。それも踏まえてそれなら久々にヨガでもしようかとヨガマットを自宅から持ってきまし
2015年6月医療事務として働いてた私がめでたく寿退社をすることに何かとストレスもあった仕事を辞めて専業主婦になると言うまさに思い描いてた未来が現実になって幸せも絶好調(今思えばこの辺りがMaxだね)無事結婚式を終えて、転勤族の主人の勤務先である山の中で2人で新婚生活を始めることに。もちろん仕事していた頃と比べたらストレスなんて全く無くただ、幸せな日々が続いてた、いや…続くはずだった。私がお腹の異変に気づいたのは2015年8月頃もともとお腹の調子がたびたび悪くなる事があり仕事して
相変わらず寝つきが悪く、眠りも浅く、2時頃と4時頃に目が覚める毎日。それでも眠れているからいいとします。さてさて私、今月に入ってから16時間断食をしております。ダイエットではなく弱った胃腸をどうにかするために。昔から私は何でもよく食べ、お酒も飲む人でした。それが出産を機に体質が変わったのか、お酒はほとんど飲めなくなり牛肉を食べたらお腹を壊すようになりました。最近は外食も気を付けないと帰宅途中に具合が悪くなることもあり脂っこいものは極力
健康診断後のお腹の不調僕、健康診断後、お腹の調子って悪くなるんですよ。毎年毎年。ええ分かってます。その原因はバリウム。バリウムを飲んだあと下剤を1錠+ペットボトルの水を午前中飲み干し、さらに6時間後さらに1錠。水分は多分1日で2L超え。排出されるまでもお腹張って辛いけど、排出後1週間くらいお腹壊すのでそれも辛い。今までだと時の流れに任せてたのですけど走行会🚴♂️とかLongRideに行く、15KmRunしますって時にお腹が「ギュルギュル、、、💦」ってのが一番困る。今お世話
秋になったぁ〜て思っていたらもう初冬の景色に変わってきましたね・・・まだ、紅葉狩りに行っていないのに😩あんちゃんのお腹事件でバタバタでしたからそんなあんちゃんすっかりお腹の調子も戻り大好きなご飯漠々食べています😸庭木の剪定作業まだ続いています元気もワガママも従来通りいやいつもより激しくなっていますねともあれ、甘えん坊さんは元気に走り回っていますご心配をお掛けしました有り難うございます😽だじょカットできていませんね〜後は苦手な美容タイムだかんねカットシャンプー・爪切
退院後一週間を過ぎて退院後はのんびりしているとはいえ掃除に洗濯家事が山積みお腹の傷の痛みはほぼ無くやっぱり鈍いな、わたし血管外漏出の左腕もちょっと乾燥した感じだけど大丈夫腸も一度腸閉塞のような痛みはあったもののここ一年で一番よいお通じヴォトリエントを休薬してるから下痢もないし甲状腺の値も正常血圧も正常になったもちろんオサルはいるわけで無治療っていうのは怖いのだけれどその分楽しいことしたり美味しいもの食べたりできるわけでどちらがよいとも言えないたま
我が家でおならをし放題なのは、娘朝から景気よくおならしてますが、(私じゃありません)って顔で、気にせずおならをしながら化粧をしてキメキメにして出勤する。ダンナダンナが私や娘が居る前でおならをすると、表出ろ!とか、外で暮らせ!っと罵声を浴びる。大顰蹙よ。私はうまく交わしながら出すよね。そのへんはプロだいだいね、ダンナのおならは何であんなに湿っぽいんだ。「ブッ!」って、乾いた音じゃない。今、他にもナニか出ましたよね?いやいやパンツ見て!恐らく出てるから…「ブリっ
退院してまたいつもの日常に戻ったただ以前と同じような生活とはなかなかいかずとにかくすごく疲れやすい何するにしてもすぐ疲れて怠くなる気分転換にと思って15分くらいしゃがんで庭の整理をしてただけで疲れがどっと出てその後、中々動けないくらい体が弱ってる疲れやすいからあまり動けない家事しても疲れるし調子も悪いから横になってる時間が多い横になってる時間が多いから体力付かないし、むしろ体力はどんどん落ちていく体力も気力も無いから外出する気にもならない家から出ないし怠いし体調悪いから横になる
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡娘の下痢、嘔吐が一向に落ち着かないのでまたまた病院へ行ってきました。エネーボ注入し終わると同時に即下痢。注入も嫌がります。お風呂場で綺麗にしてあげてる最中も容赦なく出てくる出てくる。綺麗にし終わって拭いてる時も。オムツ履かせようとする時も。おしりは真っ赤っかで、拭く度に血もついてきます。幸い私は感染していないので、看病する事が出来る(>_<)まぁ、感染して死にそうでも私が看病するしか無いんだけれども病院での診断で、便の
おはよう朝から、もりもり~♪(笑)やっと気温が戻ってくる?ちゃみが寒いかと思い、ストーブつけてます😁朝はマイナスになったけど、ここまで冷え込むのは今日まで?昨日は、悪天候のため1歩も出ずに引きこもり(笑)今日は、最近覚えた『ネットプリント』をしに行かねば…コピー機も覚えたら楽しい~♪機械オンチのワタシでも、会を重ねると出きるものです😊お腹の調子はまだいまいちだけど…何とかなおるでしょう‼️この間の泌尿器科受診のあとにドラッグストアへ寄り…少しだけ買い物そこで見つけたのが、
看護師さんに呼ばれて診察室に入ったら先生の机の上のパソコンの画面にさっき見た私の胃の中の写真がうつってた先「これがさっき撮った写真なんだけど…」私「はい…」先「まず残留物が少しあるでしょ?普通昨日の分は消化されてなくっなってるはずなんだけど消化機能が低下してるのか少し残っているんだよね」私「確かに少し残ってますね…」先「それと、最後の方に沢山空気入れてたでしょ?あれはここの幽門っていう部分が閉じちゃってるから空気入れて開こうとしたんだけど中々開かなくてね、狭窄しちゃってるのねこれも消化
退院の日程も無事決まり退院に向けて栄養士さんが食事指導に来てくれた消化の負担がかかる脂っこいものなどは避けることご飯は当分お粥にして消化の楽な物を食べることそして出来れば授乳中だから沢山食べて欲しいけど難しいだろうから小分けにしたご飯をおやつの時間などにお菓子がわりに食べることなど、説明を受けたそして入院する時にラーメンが全く消化されていなかったからラーメンやうどん等の小麦は避けるべきか聞いてみたラーメンの麺にはうどん等にほ入っていない【かん水】が入ってるらしくこれが消化に悪い
入院することになった私…子供のこともあるから入院したくないと、母に話すとあなたは自分の子供が心配だと思うけど、私はあなたのことが心配。だから入院してこの際しっかり検査して病名をはっきりさせようそう言われて母の思いに少し泣きそうになったそして返す言葉もなく入院は決まった若い女性の先生は新人さんみたいで、ちょくちょく席を外して上の先生に指示を聞きに行ってはそれを私に伝えていた先「それではこれから治療するにあたって色々検査したいんですがよろしいですか?」言われるがまま色々な同意書にサ
こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が山芋を食べたらお腹の不調が起きたお話しをします。食べて起きた体調不良の内容にも触れているため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。山芋に滋養強壮の効果があることは多くの人に知られていますが、実は昔は下痢止めの薬としても使われていたのだそうです。山芋に豊富に含まれる食物繊維やガラクトオリゴ糖が腸内環境を整え、お腹の
さっそく家族に話し相談したらすぐにでも検査を受けて欲しいという結果にまあそりゃそうだ家族にはこの時点で結構な心配と迷惑をかけていた先生が、このまま自然と炎症値が下ってよくなる事もあるって言ってたからとりあえず1週間だけ様子をみてダメだったらちゃんと検査を受けることにまたいつもみたいに自然に良くなるかもしれないとそんな淡い期待を持つだが期待とは裏腹に、1日、また1日とたつにつれて症状はどんどん悪化していったトイレに行く回数は1日に10回は行くようになり食べ物はほとんど食べれない。起きて
翌朝病院の起床時間はだいたい6時くらいでその時間帯くらいから周りがバタバタし始める私は結構神経質な方でしかも眠りが浅いから大部屋だと寝れないかもしれないと思っていた運が良かったのかイビキかく人等はいなく想像していたより快適に眠ること成功そしていつもは両腕に子供を抱えてムギュムギュ状態で寝ていたから久しぶりの1人の夜日頃あれほどたまには1人でねたーいって思ってたのにいざそうなると両脇が寂しと感じてしまう…人は本当に無い物ねだりだな…内視鏡検査は午前の予定やってくれるのはもちろん担
2019年2月私の住んでいるところは雪国例年より雪が少なく除雪作業もなく過ごしやすかったが寒さは厳しく2月の朝となると道路はツルッツル冬の寒さで震えてるのか具合が悪くて震えてるのかわからないけどとにかく震えが止まらず喋る余裕がないほどブルブルガタガタ着替える余裕はなく携帯と紹介状を握りしめ母の車に母が家から掛け布団を持って来てくれてそれが地面に一瞬ついたのを見てあー帰ってきたらこの布団洗濯しなきゃじゃんって具合悪いながらも冷静に考えてた夜中の3時に目が覚めてから出発する頃には4
久しぶりにラーメンを食べた上にポテチのり塩味まで食べてとても満足してベッドに入ったあれ?思ったよりお腹痛くないし大丈夫じゃん明日からもう好きなもの食べちゃおうかなこれ食べたらお腹痛くなるかもってビクビクしてたのが精神的にも悪くて影響してたのかもうんうんきっとそうだ主人ともそんな話をして2人してよかったねーなんて話して眠りについた夜中の3時頃気持ち悪いはっと、目が覚めてダッシュでトイレにヴェーーー起きて1分もたたないうちの出来事だから頭がまだボーっとしつつ何が起きてるんだっ
再びお腹の痛みを感じたのは2017年8月当時主人の仕事の関係で実家から結構離れた山の中に住んでいてそこがスイカの名産地でスイカそんなに好きじゃなかったのにスイカの美味しいこと美味しいことスイカ三昧に更に暑かったから氷でキンキンに冷えた水とアイスがんがん食べていた。(やっぱりこれも絶対原因だよね)今回は子育て中の腹痛に合わせて激しい下痢確実に前回より悪化してる(調子のって冷たいものばかり摂取するから)大体腹痛は朝と昼。下痢は1日に5回以上。痛くなる場所はみぞおち辺りと背中。起きてい
あんなに痛かったお腹が気にならなくなっていた新婚旅行から帰って来て季節は秋。山に住んでいるわけだから登山がし放題という事で運動は苦手だし好きじゃないけどせっかく山にいるわけだからと2人で軽く登山などして2人の時間を楽しみはじめた時…なんか凄く最近眠い…そしてお腹が痛い?でもあの痛みじゃないくなんかチクチクするし胸も痛い…あーもしかしてと妊娠検査薬購入して試してみたら。2015年10月妊娠発覚。家族内ではあの腹痛は妊娠初期の症状だったんじゃないかって話になってた。(実際逆算してもそれ
昨年末か今年の初め頃くらいから、お風呂あがりに何となくウエストの当たりに厚みが出てきたように感じました。※フリー素材から頂きました。それに、御手洗に行っても何だかお腹が張っているようでスッキリしないなと思う事が多くなっていたのです。ただ、もともと便秘がちだった事もあり、「こういう事もあるよね」とスルー。御手洗関係(…その括り、何💧)で言うと、御手洗が近くなった事もあげられます。御手洗に行きたいなと思ってから我慢できる時間も凄く短くなり、下手をすれば尿漏れし