お白湯

こんばんは⭐️💫今日も１日お疲れ様でした😊今日の１日母のホーム↓栗ご飯作る↓ジム↓福祉の会長さんからお電話いただき会長が自宅まである書類を持ってきてくださる。お礼に富有柿2個差し上げる。立派な富有柿があるとお礼にも渡せるのでラッキー❣️しかしもうあと僅かしかない…😢↓夕食は主人に誘われ星乃珈琲店へ↓マツヤスーパーでまとめ買いここで❗️とても良い出来事が起こったのです❣️今日の夕方のこと。今日は月曜日なので、近所のスーパー10%引き😊で、いろ

こんにちは、セラピストのちはるです。7月28日の令和８年熊本地震で被災された方々、関わる皆様へ心よりお見舞申し上げます。現地の皆様の状況が少しずつでもご回復されますように日々心を寄せて過ごしたいと思います。暑さに加えて、心配ごとも多いなか、８月に入りましたが、できる限りのセルフケアをしつつ、過ごしていきましょう今月のキーワードは「癒す」「潤す」です。特に、いま、大切にしたいのが、自分を潤す感覚…汗がひいたときに体の水分が奪われてしまい、体内も皮膚も