お昼ごはん

おはようございます。今朝は寒いくらい、、、久々の長袖。というのも寝不足の中、起きてないと９時に電話がかかってくる予定だから。寝不足の訳は、昨夜急遽集まった夜会？約２時間後の20時半にファミレス集合ね！帰ってきたら３時前だったかな？ヤバいおばさん３人。２人は私より９歳上のお姉さま。１人は車で45分、もう１人は30分近く？私はといえば、車で５分申し訳ない、、なので、ごはん食べてお風呂に入ってスッピンで行きました。婆がショートに行き、羽伸ばしすぎやろーでも楽しかった～5/

今日は童謡コーラス。唱法のお勉強で「音が急に上がっても喉は平静を保って」みたいな話で音が急に上がる歌として先生が例題にしようとされたのが「はるかな友に」でした。「静かな更けにいつもいつも思い出すのはお前のこと」という歌詞のです。（「静かな～」の「な～」で音が上がる）先週「若者たち」という歌を中高のコーラス部で歌って懐かしいと書きましたがこの「はるかな友に」も同じくだったので気持ち、「わー！嬉しい」＼(´▽`)／

こんにちは♪会社の都合により、しばらく在宅勤務になった夫。お昼を作るのが面倒で仕方ない今日はウォーキングしがてら図書館に本を返却し、ついでにセブンでお昼を調達しました。ローストチキン&エッグとシュリンプサラダ&クリームチーズロールタンパク質と食物繊維がたっぷりで糖質は低いこのシリーズ、美味しくてお気に入りです半分こ。最初にエビの方食べた方がいいね。味が優しめだから。ローストチキンの方はぶっちゃけタコライスの味です（笑）ムシャムシャ、あっという間に完食これからコ

早起きして、S整形外科へ🚗💨左の首から肩にかけてずーっと痛みが続いてたけん注射💉打ってもらったけど楽になるかな～ぁ😩治療とリハビリ終わってから次に向かったのは入院してた病院🚗💨先週は、婦人科やったけど今日は、内科😅いつものように、採血からスタート❗️ラッキー😆💕すぐやん❗️…と思ってたのに結構、待たされイライライライラ😒💢💢しかも、ヘタクソナースに当たり針刺しても、血液出ずベテランナースにチェンジ🔄したらすぐ、終了❗️そのイライラを引きずってしまったのかいつ

pinkrabbitさんからトマトにお砂糖かけるとお聞きして同じ年代（少し先輩かも❤️）なんだなーと嬉しく思うところてんにもお酢、お醤油、お砂糖と聞き無性にところてんが食べたくなってそう言えばところてん好きの舞さんに先日、お買い物した時ところてんも買ったな冷蔵庫に有りました❤️我が家は母が手作りして三杯酢で食べてたところてん父と母で帰省した時に買った天草をキレイに洗ってコトコト煮出して💕磯の香りがもっとして酸っぱいけど甘味もあって美味しかったなもうあの手作りところて

昨日はおかどめ幸福駅からスタート30年前の北海道の旅でも幸福駅へ行き切符を買ってかざってた、、、あれどこいった？この頃目にしない😁幸福駅はくまモンが駅長かな？無人駅近くのおかどめ神社へ何故か幸福神社の新しい鳥居もあるね？w次にこちらの神社も参拝夫婦岩もみとかなんねぇ夫の眼の情態がこれ以上悪化しない様こちらに祈願参拝する今日は夫がベストロケーションをみつけここでお昼ごはんにする

今日の午前中三井住友銀行の無人ＡＴＭに行くと椅子付きの押し車に腰掛けている高齢女性が居て気にはなったものの『家族が用を済ませるのを待っているのかな？』とも思ってそのときは声をかけず、お隣のＵＦＪ銀行に行ってそのあともう一度三井住友銀行を覗いたらまだ居られた。でもその間、５分かそこらなのでもう少しだけ様子を見ようと近くのスーパーで急いで買い物を済ませ、『このあとまだ居られたら、声をかけて認知症の方だったらおまわりさんを呼ぼう』と考えなが

今日は朝早く起きて娘の遠足用のお弁当を作り、セリアでお弁当箱買いましたがほんと可愛いですこれで110円って罪‼️笑送り出してから洗濯して仕事仕上げて納品してから、PCR検査を行った耳鼻科へ支払いに。そのあと家に帰ってきて、咳が強くなってきたのでお昼ごはんの後に薬を飲んでいると…え！もう明日の分しか薬がない明日は妊婦検診があるので行けないし、終わる時間もよくわからないから予約もできない旦那さんに相談した結果、今日15時から薬をもらいに行くこと

こんばんは〜。週の真ん中、水曜日です。今日は夏めいて、日中は暑かったですね。朝、フロントランジ20回だけやりました。そして、いっぱい歩きました。暑い〜。お昼ごはんはパン屋さんでアイスコーヒーとエビとアボカドのパンを食べました。レンチンしてもらいました。あー、美味しい〜。でも物足りない…。キャラメリゼされたパンも追加で購入し食べました。最近、表面が固くて甘いパンにハマっています。疲れを取るにはやっぱりエメマン❗️ぐびっと飲んじゃった。昨夜、寝る前にチケットぴあを見てみた

いつもいいね、フォローありがとうございますとても励みになっております！アラフォーパートの今日のお昼ごはんです○昨日の残りの、大根、キノコ、木耳のお味噌汁に、茹でたささみ2本と、オートミール入れたスープジャー○５０円のグレープフルーツ半分(＝２５円)○プロテインバナナ味(チビチビ飲む用)○BCAA(アミノ酸)○水筒(お湯)でした今日も、納豆持っていこうか迷いましたが、やめました！昨日とほぼ同じですねー。昨日の夕ごはんに残ったお味噌汁を、４児の朝ごはんに出したら、私の分がお玉です

こんばんは見に来て頂いてありがとうございます！いいねやフォローもありがとうございますとっても嬉しいです前回の記事です弾丸お買い物ツアー①も見て頂いてありがとうございました！『【coca】弾丸お買い物ツアー！！その①/買って良かったキッチンマット』こんばんは見に来て頂いてありがとうございます！いいねやフォローもありがとうございますとっても嬉しいです前回の記事です…ameblo.jp今日は曇りな1日です

おはようございます昨日は疲れすぎて夜にチョコ食べたんですが無理して一枚も食べてしまい…そのあと具合悪くなりました(自業自得)なので、お菓子でも食べすぎに気をつけます昨日1日のタイムスケジュール6:30起床6:40から支度、朝食作り7:30娘を送り出す→旦那さんと一階へ7:30〜メイク、お皿洗い、掃除、洗濯8:20バスお迎え8:30家事の続き9:00始業12時お昼ごはん作り。12:30お昼を食べる、洗濯物干す野菜たくさんにすると体調が良い！↑1回目の

押忍！ちょっと出遅れちゃってさいつもより遅刻して着。数名の正義の味方がなんかやってるし。物騒だな。今日は友達お休みみたいなんで車置くトコをテキトーに見つけて缶コーヒー飲みながら休憩。お昼ごはん。いつもの釜飯屋は時間的に1時間待ち確定なんでパス、ググった蕎麦屋で天盛りを喰った。コシの強い蕎麦だった。と言うよりカテー蕎麦だなwwwあ、個人的にそー思っただけで他の人は知らんよ。後はいつも通り燻製ゴータマ燻製ズーチー買って酒屋は🅿️が満で入れずに沈さてテキトーに呑ん

昨晩は、バーミヤンで火鍋普段、大食いの父（夫）ですが、食べ放題に行くと全然食べられないんですよねー私と同じくらい、むしろ少ないかも別に無理してでも食べろとは言いませんが、なぜに食べ放題となると、とたんに小食になるのか謎まー私は晩ごはんの仕度をサボれてラッキーさて、現在、デパ地下出店というイレギュラーな業務につき、時間もすごくイレギュラー。昨日は注文分のみだったので、今朝6時半に帰宅。早すぎーすぐには、仕度できそうもなかったので、とりあえず、寝てもらいました笑で、今

今日もいいお天気の関東です。朝お仕事行く時は既にお日様ガンガンなので日傘🌂さして行きました。帰りは職場からの帰りはお日様遮る物が何も無いので日傘🌂大正解一昨年ネットで買った日傘🌂お気に入りです。実際の色はこっちです☺️気温27°だけど湿度が低いから窓から入る風が冷たい気がします。そしてお昼ごはんは食パン🍞にココナッツオイルバターフレーバー塗ってタレとカラシを入れた納豆乗せてとろけるチーズを乗せて周りにマヨネーズをかけてオーブントー

もし道路が怖くなっちゃったらモンスターボールぎゅーってすればままが守ってあげるからがんばってね！ってモンスターボールのお守りをランドセルに付けました(；_；)♡そしてもう1人問題発生中の彼女。幼稚園行きたくない病が(^_^;)初めて言われて最初は嬉しかったんだけどさもう毎日なのよ。だから朝から機嫌損ねないようにめっちゃハイテンションで話しかけて怒らないように優しく着替えようね〜って声かけて一緒に着替えさせてありとあらゆる手を使って毎日送り出してます(；_；)ずっ

今週に入ってから、これ以上ないぐらい穏やかな日々(主に同室者の面で)を送っておる今日この頃です。入院生活では、昨日のようなイレギュラーな検査が無い場合の日はひと言で言えば「安静に努める日」であるように思います。って言うか、わりと元気になった今では安静を通り越して「私、このままじゃ(退院後)ヤバくない！？」というダラけ加減。人様に食後の食器を下げてもらい、身体を拭いてもらい、検査室までは車椅子で運んでもらう日々。という事で、今回は「実録！リアル入院日誌」をお届けしたいと思います。しかし、

こんにちは今日は朝から病院へ何故かと言うと隔離施設にいる時から背中が痒くなってて絶対このホテルがボロいし衛生的に良くなさそうだから何かにやられたと思ったよねそれか香港の水が合わなかったか？？日本から持ってきてた痒み止め塗って一時的には良くなったけど半年経った今でもたまに痒くて無意識にかいてしまってったんだと思いますなんなら背中だけだったのに腰あたりも足首あたりも痒くなってきてこれはもうだめと思って病院探しインスタで香港のことを紹介している方が載せいてた日本人医師のいらっしゃら

良い天気だねいつも見守って頂いてる方々に感謝IDが使えませんなぜ？下の項目どれにもあたいしません不便いつもニコニコ現金払い財布を出すのが面倒帰りにもう一度試してみようお昼ごはんまたまた、ぽー玉昨日の夜の残りのおからさあ！また、サービス残業しちゃったよ帰ろう！化粧水やらID使えるか試したいけど丁度よい列車の時間で乗り込むお家に帰りたい夜は雲仙ハムを焼くあーもうすぐなくなるほんとは加工品はあまり食べたらいけないのよね冷凍の春巻きを冷凍庫より美味しい冷凍

こんにちは！麻婆豆腐を作ったら、翌日はこれに限る！😁麻婆ラーメン！『我が家の麻婆豆腐レシピと、これからおすすめの塩麻婆と、変わり種麻婆レシピいろいろ』こんばんは！娘も夫も大好き、麻婆豆腐。さらに、夫の友人も来ていたので、たっぷり作りました！大皿にどーんと盛り付けて、みんなで分け合い、大人は取り分けた後に山椒…ameblo.jp☝︎麻婆豆腐を作った翌日ランチに、残った麻婆豆腐で、麻婆ラーメンが定番！熱々を、はふはふ食べるのが最高です。今回は、サッポロ一番みそラーメン。サンヨー食品

こんにちは😊美容室に行って女子力アップしてきました😝今回は白髪染めだけ😊やっぱり白髪がないと気分も上がりますね😝😝すっかりやる気になってランチにお家カフェ☕️もやしの豚平焼きです😝😝もやしでポリュームアップ😁😁ちょいとドロソースをかけすぎたけど😅😅綺麗な線状に描けたから嬉しくて調子にのりすきた😜中身は軽い塩胡椒だけだからまっ、いっか😊😊食べてちょいと休んだら植え替え始めまーす👍そのあとにお掃除します🧹先に掃除しちゃうと汚れちゃうからねさてとではまた〜👋

こんにちは♪買い物に行って、今日は午前中にゆっくりしたかったので仕事や練習はせずのんびりしていました。お昼ごはん。朝ごはんを食べなかったから、ちゃんとお腹がすきました！とろろごはんがおいしかった～ごはんがたくさん食べられました。しばらくしてから早めのおやつはフレンチトースト。今朝の買い物でバケットを探していたら見切り品で安くて2本買ってきました。義母さんのブルーベリーソースがこれでおわりそう。。娘たちの分も帰ってきたら焼いて仕上げます。さてこのあとはみっちり仕事が入っている

今日は貞子ヘルパーの買い物の日なのでお昼ごはん定番です晩ごはんこれが問題、、、ミニトマト、小松菜とおかかの和え物そして、、、この白い物体は、、、右のパッケージの豆腐のはず!開けてビックリ!ただの豆乳?!かき混ぜたら少し豆腐のような塊があった、、、私は牛乳、豆乳は飲めません。もちろん残りましたよ～貞子ヘルパーは悪くなんだけど何故これ買った???やっぱり〜トイレにダッシュ💨夜のオヤツチラシに載ってたから頼んだ～週末は何か食べたくてネットスーパー使うかもお

もうじきお昼ごはんです。本日はかき揚げうどん。かき揚げは買ってきました。浅利入りのかき揚げ、三人家族で二枚です。一枚は息子にもう一枚は夫婦で分けるとの旦那さんの仰せです。旦那さんが仕事を辞めてそろそろ一ケ月になりますが、家にいると暇なようで毎食何を食べるのか真剣に考え、なるべく安く済ませるようにと買い物も自分で行くか、私についてくるかのどちらかで、なんとなく疲れる。私だってたまにはかき揚げまるごと食べたい。

お昼ごはんにダンナ「納豆巻きを作ろう。」うん。いいよ。ダンナ「冷蔵庫から出してみたら、納豆の賞味期限が、５日も前に切れてる。」私「大丈夫だよ。納豆だから。」根拠は、ない。しかし、納豆は、発酵食品ゆえに５日くらいなら冷蔵庫の中でさらに発酵するくらいで食べることは、できる。・・・でしょ？ダンナ「本当に？」私「あけて表面をみて、カビが、きてなけりゃ、大丈夫。」そりゃ、そうだよね。言葉をつづける私「それから、納豆をはしでおさえて、やわらかくなり

昨夜は寝られず、５時前に眠剤を使ってしまったよ😥そのままたぶん、10時くらいまで眠った後、覚醒するかしないかの状態が、昼まで続いたよ😥それでも起きたら朝のやることやって勤行してお昼ごはんを食べたよもう面倒なので、パンを焼いている間に、ヨーグルトのパックに直接白桃缶の半分を入れて、キッチンばさみで刻んだよ。その後は夕飯作るまで何もせず、ボーッとしてたよ😥何もしていなくても腹は減るもので、一応作ったのがこちら焼きそばにオートミールのチヂミもどき。頭はまだ眠剤のせいかどうか知らんが、

旦那さん法事に出掛けたすぐ帰ってきた10時からと思って檀家さん宅へお伺いしたら、昼の2時からを檀家さんは希望していたらしくオッチョコチョイナダンナサンそんなオッチョコチョイさんのお昼ごはんはトンテキで

火曜日いつも見守って頂いてる方々に感謝優しいお日様朝は肌寒いののだけどお昼はどうだろねお昼ごはんなんかくたくた早めの誕生日のプレゼントを頂いたラメ入靴下履く？ありがたく気分をあげたい時にでも履こう晩ごはん薄揚げチーズを入れて焼こうと思ったけど面倒でのせて焼いたらピザみたいで美味しかったおからお豆腐を買ったときに保冷剤がわりに凍られたおからを入れてくれたこれは、ありがたいえのき茸の佃煮や雑穀入れてお酢をかけたTSUTAYAでいただいたサンプル

昨日の記事で息子がまだ喋らないことを書きましたが、『まだ何も喋らない息子』もうすぐ1歳11ヶ月になる息子、前の記事でも書いたとおり色々成長していると思う反面、いまだに一言も喋りません。もともと成長ゆっくりな子なので（5ヶ月で首すわる…ameblo.jp不安になったのは（今までも不安だったけどそこまでじゃなかった。）、友人の子供と比べてしまったから。先日近所の友人の家に遊びに行きました。その子は二児の母（4歳男の子、1歳女の子）。下の子がうちの息子と同級生で、月齢はうちの方が4ヶ月くら

350円の昼食今日は実働３時間スーパー寄ったのでこんなことに…半額ケーキ１カットと台湾ラーメンでお腹いっぱいになってもうた会社都合とはいえ連休が続いたり休日がちょいちょいあるもちろん今日も昼食は買ったようですお弁当と大判やきそば弁当とコーラ600円越え職場では水を買ってるらしいけど家ではつねに炭酸飲んでますまぁ…そういうのが好きな体型なのよねだからいつまで経っても痩せられない痩せる気もないみたいだけどね私も人のこと言えないけどね贅沢しちゃ