ブログ記事1,112件
スペック→165cm50kgBMIは低いけど、体脂肪率は高い隠れ肥満な46歳やまももです。こんにちは突然ですが、わたし、、、ファッションセンスがありませんThe無難な人。変ではないけど、お洒落でもない。しかも、服にお金をかけるのが、勿体ないと思うタイプです。そして、服を選ぶのが面倒くさい〜疲れる〜と思っています40歳を超えて、記憶の中の自分と現実の自分に差を感じ始めた頃から、ファッション迷子になってきました。お店で手に取った服を、いざ試着した時の衝撃よこの違
少し話は逸れるのだが。あーちゃんは76歳だが、見た目はもっと若く見える。そりゃあ50代や60代には見えないけど、それでも実年齢よりはだいぶ若く見えると思う。若く見える理由のひとつとしては体型が崩れていないことがある。やっぱり中年太りでおばさん体型になると、顔は若くても全体の印象でおばさんくさくなるものだが、あーちゃんは153センチ35キロの超絶スリムボディの持ち主。体型が崩れるも何も、崩れるほどお肉がついていないのだ。ダンスをやっているせいか背中も丸まったりせずにとても姿勢が良い。
どうも!垢抜けたいアラフォーです。誰笑子どもたちの成長記録がまだですが、茶々、150センチ50キロ。37歳。完全にファッション迷子です今日も記事が長いので、イタイおばさんにアドバイスをしても良いよという方は、ぜひお付き合いください笑若い頃はレストローズとか、アプワイザー?とか、名前が思い出せないけどそごうに入っているようなお店の服が好きでした。子供が生まれ、初めて仕事以外でスニーカーを買う。ユニクロが似合わない女爆誕でも、チュニックにスキニーとか、体のラインを拾う系のワ
こんにちはCOCOです同年代の同僚がぽろっと一言。家で、夫に…おばさん、と呼ばれる。と。甘えかも知れないけど、それひど〜い。私よりも若い同年代の主婦の方です。。そんな事してたら他にもっていかれるぞーと言いたい!ただ、、、やっぱり、スタイルって重要なのかなって思う。どうしても、私の年代でぽっちゃりしていると、”おばさん”って雰囲気が強くなるもんね…。いつも一緒に居る仲間もそういう方が多いの
かなりご無沙汰してます。もう手術の記憶もかなり薄れているこの頃。子宮頸がん検査の経過観察で2週間前に検査しました。(久しぶり過ぎて検査のブログもつけ忘れてます)今までお世話になっていた先生は異動になり、今回の検査からは新しい先生です今までについてはカルテにきちんと記載されているようで、対応も滞りなく。前回は久しぶりの診察台にちょっとドキドキ💗以前は出血を気にしながらばかりだったけど、そんな心配とは無縁になったなぁしかし、検体取るときに「アタッ」て声出ちゃった以前は痛みなんて気に
食べて動くは美のみなもと美食動源♡さぁ桜の蕾も大きくなってきて半袖の季節がぐんとちかづいてきましたね♡お身体の準備は完璧ですか?まさか、まだ"正月太り"とか"自粛太り"なんて言ってませんよね?!見て見ぬ振りをしていたら、ずるずるとさらに重い身体になっていっちゃうから要注意⚠️ダイエット後の劇的ビフォーアフター定評の私のオンライングループ講座「食べて動くは美のみなもと」美食動源18期2024年1月末にスタートした生徒さんたちは着々と痩せてますよ♡公式
お仕事お盆休みで引きこもりのそあらです。子供達も居るので悶々タイムは無しです。夫ちゃんは、お仕事です。なので朝からちょいエロマンガ見てる休日。昨日の夜は先日買った楽ちん盛りキャミに夫ちゃんが好きなおパンティ履いて寝ました。←紫の面積が狭いおパンティが好みなようです1試合してる後だからお互い軽いボディタッチのみです【今だけお揃いショートパンツ半額】楽盛りキャミソールブライラズカップ付きキャミカップ付きタンクトップおしゃれ可愛いリブレースキャミソールブラトップブラキ
●年齢と共に体の厚みが増してきた!!これ以上、厚く見せない方法は?こんにちは。吉村直子です。年齢を重ねると、人は体(特に上半身)に厚みが増してきます。若い人は薄い人が多いです。ですから、厚みが増すと、それだけでどうしてもオバさんぽく見えてしまいます。昔はぺったんこだったのに、年齢と共にガッシリ。そんなに太っていないし、適度な運動もしているのになぜ??という方も多いですね。これは、多くの場合、姿勢や体の使い方に起因していることがほとんど。この治し方は私も研究途上なので、随時レッス
おばさん体型は肩周りからこんにちは紅です🌹最近思うんです。おばさん体型は肩周りから始まるって。もちろん、ウエストやお顔のたるみも原因になりますが、年上でも若々しい人もいれば、20代でもおばさんと言われる人もいるわけです。その違いは、やっぱり肩周りなんじゃないかしらと。もちろんウエストのくびれ感とかも大事ですけど、二の腕ほど露出されない部位なんでね。すっきりした二の腕は、季節問わずめちゃくちゃ大事。二の腕細くするには姿勢が大事と考えているから、ストレッチポー
よく耳にする「おばさん体型」。これには明確な定義はありませんが、女性は30代ぐらいを目安にして脂肪がつきやすくなる人が多いようです。脂肪がつきやすくなる原因は、女性ホルモンの減少などにより、基礎代謝が落ちてしまうことがあげられます。40代から50代頃になると、自分でも「若い頃と食事内容は変わらないのになぜか太ってきた」「ダイエットをしているのに痩せない」など、10代、20代頃とは体が変化していることに自分で気づいている女性は多いです。では、具体的におばさん体形の特徴とは?
食事制限なし!筋トレなし!何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗プロフィールはこちら華奢に見せたいならコレやって!肩周りをスッキリさせて華奢見えボディを目指そう💗肩幅が広かったり肩が巻いて肩回りにお肉がついていると太って見えてしまいますよね出産・育児により巻肩がひどくなったりパソコンやスマホの見過ぎで首が前に出たり首肩まわりがゴツくなったというお悩みありませんか?巻肩も広い肩も原因は肩甲骨にあります!巻肩①
こんばんは。食べるたび幸せ増してくダイエット♡ダイエットコーチのsakiです。公式LINEお友達追加プレゼント今ならお友達追加でダイエットアドバイス無料体験が受けられますこちらから追加してねダイエットのご相談も無料で承っておりますお悩みや聞いてみたいことなどお気軽にメッセージくださいね先日、お昼ご飯を用意しようとしたら...お米もねぇ、うどんもねぇ、蕎麦もなけりゃパスタもねえ!主食となるものを切らしていることに
こんにちは♡妄想力と自分磨きで理想のボディとハッピーマインドを叶える「オードリープログラム」を主宰しています✨そのプログラムに宇宙意識実践マスターを加え見た目から心も人生も望むように変えていく『美妄想開花プログラム』もいよいよ5/22スタートします。もっと自分を好きになりやりたいことをやり尽くすそんなチャーミングな笑顔美人を増やしたいと活動していますアラフォーからおばさん化する女性!3つの特徴こんにちは今日はドキッとするお話。『お