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両親がお世話になった方がお亡くなりになり、今日がお通夜でした。最近、すっかりむすめの話や、KingGnuだ、札幌行くだなどの話ばかりで、超お気楽に暮らしてそうな印象をもたれている方も多いと思いますが笑、実は12月にはるるん母が腰(背骨)を圧迫骨折し、身動き取れず介護申請をしたり、福祉用品を借りたり、食事のこと、1人でお風呂に入れない状況だったのでお風呂に入れたり、住宅改修などでバタバタとした日々を過ごしていました。おかげさまで、母も杖を使って歩けるようになり、ようやく、お買い物にも行けそう(
少し話は逸れるのだが。あーちゃんは76歳だが、見た目はもっと若く見える。そりゃあ50代や60代には見えないけど、それでも実年齢よりはだいぶ若く見えると思う。若く見える理由のひとつとしては体型が崩れていないことがある。やっぱり中年太りでおばさん体型になると、顔は若くても全体の印象でおばさんくさくなるものだが、あーちゃんは153センチ35キロの超絶スリムボディの持ち主。体型が崩れるも何も、崩れるほどお肉がついていないのだ。ダンスをやっているせいか背中も丸まったりせずにとても姿勢が良い。
こんにちは☺️看護師で分解ダイエット認定講師のあいりです💐✨石川県・金沢からオンラインで活動しています。産後太りを食べるだけでスルスル解消♪しっかり食べて痩せ体質になりリバウンドしない体を作る方法を発信しています💖∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥BBQ始まる前に、食べるべきものGWいかがお過ごしですか?我が家は公園からのお庭で焼肉♡定番コースでGWを満喫しております✨
こんにちは♡妄想力と自分磨きで理想のボディとハッピーマインドを叶える「オードリープログラム」を主宰しています✨そのプログラムに宇宙意識実践マスターを加え見た目から心も人生も望むように変えていく『美妄想開花プログラム』もいよいよ5/22スタートします。もっと自分を好きになりやりたいことをやり尽くすそんなチャーミングな笑顔美人を増やしたいと活動していますアラフォーからおばさん化する女性!3つの特徴こんにちは今日はドキッとするお話。『お
30歳になった時から、45歳くらいに間違えられていた原因を考えてみよう。(今現在は40歳)①太っているから標準体重53だとしたら63キロある。よって30歳からおばさん体型だった。②自分自身、発達障害、境界知能のため困難を抱えていた。子供のときから大きいストレスがあった。対人関係記憶が悪く、仕事が務まらないなど。③21歳頃から、精神薬をずっと飲んでいるから。途中数年は飲んでない時期もあった。④下膨れなので顔に肉があって、たるんで老けている。⑤長女が最重度知的障害、自閉症のため育
こんにちは☺️看護師で分解ダイエット認定講師のAIRIです💐✨石川県・金沢からオンラインで活動しています。産後太りを食べるだけでスルスル解消♪しっかり食べて痩せ体質になりリバウンドしない体を作る方法を発信しています💖∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥おばさん体型のままでいいですか?昨日は、毎年家族で見に行っている砺波のチューリップフェアへ家族で出かけてきました💖天気も気候も良くてチュ
こんにちは!\\脂肪ともネガティブマインドともさよならしない?//ぽっちゃり体型とネガティブな心にお悩みのネガぽちゃさんのためのダイエットサポート♡ダイエットコーチのsakiです。公式LINEお友達追加プレゼント今ならお友達追加でダイエットアドバイス無料体験が受けられますこちらから追加してね✅私の食事、どこを改善したらいいの?✅何を減らしたらいい?増やしたらいい?✅痩せるための食事の摂り方が知りたい!管理栄養士国家資格所有コ
よく耳にする「おばさん体型」。これには明確な定義はありませんが、女性は30代ぐらいを目安にして脂肪がつきやすくなる人が多いようです。脂肪がつきやすくなる原因は、女性ホルモンの減少などにより、基礎代謝が落ちてしまうことがあげられます。40代から50代頃になると、自分でも「若い頃と食事内容は変わらないのになぜか太ってきた」「ダイエットをしているのに痩せない」など、10代、20代頃とは体が変化していることに自分で気づいている女性は多いです。では、具体的におばさん体形の特徴とは?
こんばんは!\\脂肪ともネガティブマインドともさよならしない?//ぽっちゃり体型とネガティブな心にお悩みのネガぽちゃさんのためのダイエットサポート♡ダイエットコーチのsakiです。公式LINEお友達追加プレゼント今ならお友達追加でダイエットアドバイス無料体験が受けられますこちらから追加してね✅私の食事、どこを改善したらいいの?✅何を減らしたらいい?増やしたらいい?✅痩せるための食事の摂り方が知りたい!管理栄養士国家資格所有コ
食事制限なし!筋トレなし!何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗プロフィールはこちら華奢に見せたいならコレやって!肩周りをスッキリさせて華奢見えボディを目指そう💗肩幅が広かったり肩が巻いて肩回りにお肉がついていると太って見えてしまいますよね出産・育児により巻肩がひどくなったりパソコンやスマホの見過ぎで首が前に出たり首肩まわりがゴツくなったというお悩みありませんか?巻肩も広い肩も原因は肩甲骨にあります!巻肩①
お仕事お盆休みで引きこもりのそあらです。子供達も居るので悶々タイムは無しです。夫ちゃんは、お仕事です。なので朝からちょいエロマンガ見てる休日。昨日の夜は先日買った楽ちん盛りキャミに夫ちゃんが好きなおパンティ履いて寝ました。←紫の面積が狭いおパンティが好みなようです1試合してる後だからお互い軽いボディタッチのみです【今だけお揃いショートパンツ半額】楽盛りキャミソールブライラズカップ付きキャミカップ付きタンクトップおしゃれ可愛いリブレースキャミソールブラトップブラキ
●年齢と共に体の厚みが増してきた!!これ以上、厚く見せない方法は?こんにちは。吉村直子です。年齢を重ねると、人は体(特に上半身)に厚みが増してきます。若い人は薄い人が多いです。ですから、厚みが増すと、それだけでどうしてもオバさんぽく見えてしまいます。昔はぺったんこだったのに、年齢と共にガッシリ。そんなに太っていないし、適度な運動もしているのになぜ??という方も多いですね。これは、多くの場合、姿勢や体の使い方に起因していることがほとんど。この治し方は私も研究途上なので、随時レッス