ブログ記事249件
最近の体重です。見事な停滞期。健康診断も終わり、とりあえずの目標であったBMI標準ど真ん中の53キロになったことで、間食が増え、あすけん的にいい加減になってきたカロリーオーバーする日も多く、健康度50点前後で推移してる次の目標である49キロ台になったら、見た目も、ヨガ的にも、コレステロール値も、もっと改善するかもしれないけど、だから何？って感じになってきてる何とか昼休みにうちヨガやることでキープになってるのかもでも気
実母が人工股関節手術代を姉の口座（←最近年金受給用に開設した）に振り込もうとしていることについて、義兄が「俺は信用無いからな」と言っているらしい息子にヲタグッズ代を十数万借りっぱなしだったり、息子のボーナスで住宅ローンを繰り上げ返済したり、定年後再雇用が終わっても倉庫バイトするような亭主は、信用されないですね義兄の口座に振り込んでもリボ払いの引き落としで無くなりそうですしオバちゃん達がそれらの情報を甥から得てることはバレてないとは思いますが、
グッピーの水をバケツで運んでいただけで大腿骨を骨折した実母がリハビリテーション病院に転院した転院先は先日ランチをした高校〜大学の同級生の母親も一時入院していて、鬱？だか自律神経失調症？だかで元気の無かった90歳の母親が奇跡の復活をしたという病院だった地元では評判のリハビリテーション病院らしい同級生の話を無理矢理総括すると、要するに食べ物が美味しいイケメンのリハビリ担当がいるという病院らしいのだが、これ実は無茶苦茶重要なのでは？という気もする
先日久しぶりに店舗でママ友に会って、「痩せた？」と言われたオバちゃんの成果に気付いてくれたの、ママ友が初だった多分、誰もオバちゃんのこと見てないし、気にしてないんだと思う。それ以前に、人に会っていないというのもある家族は毎日見てるから逆に気付かないそれか、あと4キロ痩せて49kgになったら流石に気付くのかもしれないけど…先週久しぶりにオフィスに行ったけど、激務リーダーが半年経ってさらに膨らんでいたような気がして驚いたアレは
在宅に戻ったのでうちヨガ再開しました12時～14時の間に1時間なので、ライブレッスンだと二択になってしまって、マタニティとかアドバンス系しかないと見逃し配信になっちゃいがちでも見逃し配信は恐らくレアクラスのピックアップだと思うので、いつも満足です本日はマッサージ系強度1とエナジーの二択昨夜フリーレン様のジョイフルをサボった罪悪感もあったので、エナジーを家で強行してみました【強度4】エナジーヨガスタンディングスプリ
相変らず実家片付け動画にハマってますやっぱり、客観的に見るとゴミってのを、本人が再利用目的でゴミと認めず収集してる身体的な理由からか、認知的な理由からか、とにかくゴミ出しやってないっていう実家が一番キツイなと思いましたモノ屋敷でなくゴミ屋敷我が汚実家も、このタイプでした今実家はリフォーム中なのですが、数か月で元通りだと思うんですよねただ、それを責めることで老い先短い実母がイヤな思いするのなら、最後は業者に丸投げ、って腹を括っ
こんにちは、inacoです当ブログへお越しくださりありがとうございますキューティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ★LAVAレッスンまとめ★うちヨガ記事まとめ★キューティーおばあちゃん💗基本からスタートですうちヨガ基本のポジション練習を受講バンドピラティスを始めるにあたり最初に受けるのが良いと思いますなぜならマシンピラティスで習ったものだけでな
こんにちは、inacoです当ブログへお越しくださりありがとうございますキューティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ★LAVAレッスンまとめ★うちヨガ記事まとめ★キューティーおばあちゃん💗難しいですうちヨガ動画バントピラティス動画がたくさん出てきましたねワタシもせっかく買ったので『【SUKALA】マルチストレッチバンドがやって来たーっ』こんにちは、inacoです当ブログへ
LAVAのLINEからポイント有効期限が切れるよとの通知が。また今回も買ってもいいかなと思うのはカボチャスープくらい。10袋5000円強のスープにポイント使って送料足して支払い2500円。一袋250円くらいのスープになったまあ、納得と言えば納得の値段だけど、本当に欲しかったかと言われるとただ、子供らが美味しいと言っていて、朝ごはんとかでサッと出せるので、まあいいっか…いつもポイントどう使うか難しいさてヨガの
日曜日は高校時代の友達と集まって話をしました四捨五入して還暦、となると親が亡くなった、あるいは病気や介護中子供の大学受験が終わったとか、あと少しみたいな、子育ての終わりと介護の始まり、みたいなフェーズの人が多いです早期退職した人もいるし、さあここからどう楽しもう、というフェーズでもあるんだけど、成人したお子さんの摂食障害で悩んでるという人もいて、「人生とは重き荷を負って遠き道を行くが如し」だなぁ、と思いましたとはいえ
沢山のブログの中から見つけてくださってありがとうございますキューティーおばあちゃんを目指すinacoです自己紹介はこちら★うちヨガやってますうちヨガ記事をまとめたものです随時増やしていきますねはじめてのうちヨガ(動画)初参加～ライブレッスンとマイレッスンルーム朝ヨガやってみた！うちヨガでLAVAのレッスンを受けてみたようちヨガで夜ヨガしかもランタンナイトフラれましたからうちヨガで美尻ヨガよ振ってフラれて最後は☆
昨日はわっくわくして１０分前にはヨガマットの上でスタンバイ始まると雅さんが先生に呼ばれてるのが聞こえましたカメラオンにしてたんですね！うちヨガ久しぶりの参加でしたが前はオンにすると全受講者に見える状態でしたが今は本部と先生だけが見れるように改善されたんですね！…うちヨガバージョンはセリフは生の時とほぼ同じでしたゾウのところが王子動物園じゃなくなってたのくらいかな？違いは野生の上沼恵美子も出てきたしなしかしあれを自宅でひとりでやってるってやっぱりメンタル最強や思いました
こんにちは、inacoです当ブログへお越しくださりありがとうございますキューティーおばあちゃんを目指しているアラフィフですよろしくお願いします自己紹介はこちら★リントスルレッスンまとめ★LAVAレッスンまとめ★うちヨガ記事まとめ★キューティーおばあちゃん💗ムズいー今週のクエストバンドピラティスを毎日するてすが『【うちヨガ】バンドピラティスと心配ごと』こんにちは、inacoです当ブログへお越しくださりありがとうございますキューティーお
片鼻呼吸をしながら高速で歩いてくるオッサンにしばらく会ってないなぁ、と思っていたら、遠方の高校に通う娘の弁当の関係で犬の散歩の時間が早まったからだったみたい夏休みになって散歩の時間が遅くなったらまた会うようになったで、この人ヨギーなのか？という疑問を晴らしたく、観察してみた。昔ほど犬が強く引かなくなったので、オバちゃんにも散歩中の余裕が出来たのだ結論は、以下の理由でヨギなのでは？と思った肥ってない姿勢が良くて歩くの早い。腸腰筋強い？眼
