いちおつRC

Takeshiです。今日のラン16.5kmジョグ1時間27分27秒小山運動公園今朝もキッチリ4:00起床着替えて外へ。久しぶりに靴下履いてハイバウンスEVOです。ご存知ワークマンのランシューです。1,150kmほど履いてます。気温は15℃かな？少し風があったので昨日より寒さを感じました。そしてランスタート！もちろん今朝も向野へ。ランシューのおかげかペース速めかなと思ったけど、改めて昨日と比較してみたらほとんど変わらずwwそして向野イン。そして4周。下の画

Takeshiです。真岡井頭マラソンの後継大会。リニューアルして第1回でしたが…どうにもこうにも中途半端なタイム。もうキロヨンとかじゃ走れないのかもしれないですね。暑かったのもあったけど…それでもね。いつも書いてるけど加齢を感じずにはいられません。とは言え…突っ込んで落ちたペースを後半持ち直せたのは好材料かもですね。引き続き頑張ります！記録:10kmグロス:41′45″ネット:計測無し次は2週間後。水戸黄門漫遊マラソンです。