ベジブロス

こんばんはなるべく有言実行をしたい私てか…やれそうな事しかやるって言わない…の方が正しいかもしれませんけどまぁ…ウソはつきたくないのでさてさて今日は、スパイスごと｢タイプライターズ｣に続き…｢RiCE｣のシゲ流スリランカカレーを作ってみましたミアキス完結おめでとうな｢シゲアキのクラウド｣で、｢シゲアキのカレーレシピもあるよー笑｣なんて言われた日にゃ、作らずにいられりょか(↑ちなみに私はお料理が苦手です…)ワークショップで先生に習った事とかが、今でも本当に役立っている感じ

こんばんは娘からの要望があってこんなお弁当を作りましたもちろんダイエット中の娘だけど今はそんなことよりももっと大事な事があります大学受験指定校推薦が今月末に控えてます今は朝課外が７時半〜放課後の課外が１９時半までと長い間勉強してる娘っちです（ひとりで残って自主勉してる）まず朝ごはんをがっつり食べて学校に行くと身体が重くなる！だから軽めにしての要望次にお昼ごはんもお腹いっぱいになると勉強に集中出来ない！だから軽めにしてのふたつの要望ですおにぎりに唐揚げウ

こんにちは。梅雨ど真ん中、蒸し暑い1日ですね〜。犬の手作りごはんもカリカリフードの方も「犬のごはん」にみなさん、以外と出汁を使っていないみたいですねーー。出汁といっても顆粒ダシではないですよ。まあ拡大解釈すれば「スープ」とも言えるかな。色々な出汁があります。昆布だし。いりこだし（量には注意）鰹節。干し椎茸。最近ではベジブロス（野菜の切れ端などからもいい出汁が取れますね）もちろん鶏ガラなども（顆粒のガラス

こんばんは昨日の｢タイプライターズ｣で、斉藤壮馬くんが…シゲちゃんに｢夏にピッタリのスパイスカレー｣を教えて欲しいと…｢タイプライターズ｣は対応力バツグン前回の｢RiCE｣の表紙チラッと…もしや…新たなレシピが出るか…と待っていると｢どんなカレーでも、レトルトカレーでもいいけど、ライムを切ってご飯にかける｣と…納得する壮馬くんちなみに、チビは｢斉藤壮馬くんも出てた声優さんのライブに行った事あるよ｣と言って喜んでました初耳なんですけどさすがオタクの鬼だななので、そんな今日は急

お家ご飯でお手当てzoomにて対面でアドバイスします500縁風邪をひかない元気な体づくり野菜を食べて体を整える食養生腸活快便体質改善デトックスアンチエイジンググルテンフリー病院に頼らないおうちご飯※気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせくださいオレンジpoweredbyBASE心の美と健康ショップgsfr3.app.goo.gl魔法のスープベジブロス野菜の皮など生ゴミとして捨ててしまう部分を集めて煮出したスープのことフランス料理でも玉ねぎ