RUN

안녕(アンニョン)D-400テテの除隊まであと400日「テテの除隊まであと500日」の日からこのブログを始めたので、あれからもう100日も経ったんだ～フォロワーの皆さまいつもいいね！やコメント、メッセージまでくださる皆さま本当にありがとうございますブログを始めた頃は、私なんかのブログを読んでくださる方がいるのかなと思っていたけれど、たくさんのテテペンさん、テテペン以外のペンの方(特にユンギペンさんが多いです)とも交流することが出来て、とっても嬉しいですブログ始めて本当によかった

RUN防弾少年団(BTS)動画▽歌詞▽RMのんねはなっぷにんてやんせさんえったくはな넌내하나뿐인태양세상에딱하나君は僕の唯一の太陽世界でたった一人のるひゃんへぴおっちまんなんちゃっくもくまるら널향해피었지만난자꾸목말라君のために咲くけど僕は何度も喉が渇いてのむぬじょっそぬじょっそのおぷしさるすんおぷそ넘늦었어늦었어너없이살순없어もう遅い君なしでは生きていけないかじがまるらどどひむっこっ

6日にわけて、紹介してくれるみたいだよ🌹大好き衣装！！！！SexyZoneさんの衣装は(というかジャニーズの)ド派手なのに、負けないお顔！！！このOP衣装は度肝を抜かれましたよね。けんとくんもお気に入りでたくさん写真撮ったと(o'ω'o)すごかったよ。これ。ステージにたつ姿が1番輝いてるなぁ✨メドレーにあう衣装ってことで悩んだみたいだけど、紫はちょっと意外でした！ライネクはまず曲がカッコイイ。ジーンズでこれまた良き。ライネク色んなパターンあるからなぁ。赤もカッコイイし。こうい

어두워진저녁하늘은暗くなった空が어김없이또우릴찾아와また僕たちを包む장난을치며둘이한참을걷다보면ふざけながら2人で歩いていると어느새집앞이야여기서Good-byeいつの間にか家の前ここでGood-bye늘아쉬운시간오늘은널보낼수없어いつも名残惜しいけど今日は君を帰らせたくない솔직해지기로했어이순간正直になることにしたよこの瞬間숨이턱끝까지차올라서息が詰まりそうで잠시멈춰섰지만

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます❣️恐らく2回目だいぶ久方ぶりのBB1Soul1を受けて来ました❣️記憶の限りでは、前回はフリーのインストラクターさんで受けて、そこまでプログラムとしては面白くなかった印象(レポ📝探したけれど見つからず…)そして新人インストラクターさんは2回目。以前はデビュー直後だったので、一年近くぶりだったかなまず思ったのは新人インストラクターさん、めっちゃ上手になってる〜辞めてしまった2年目インストラクターさんもそうだったけれど、やっぱ1

齢xx歳にしてRunningにハマっているリーマン男子です今回は、実はサイズ感の分かりにくいSalomonのActiveSkin4をインプレッション。来年のトレラン参加に向けてロード・ランニングのトレーニングを絶賛実施中ですが、特に夏場のカンカン照り時の水分補給が直近の課題でした。PULSEBeltを持っているので、そこへ500mlのソフトフラスクを1本入れて走っていますが、ズッシリと重さしか感じない(--;Log取っているので(STRAVA)スマホも持って走るんですけどー、、、

◾️榛名湖マラソン2023※長いので😅お時間のある時にでもお読みいただけたら嬉しいですマラソンの本格シーズンイン前の9月中にフルマラソンの距離を走れるこの大会は・・・フルマラソン大会なので当たり前のことなのですが・・・ランナーが各々の状態に合わせその調整を行うのに最適かつ貴重な大会だと思っています既に身体が仕上がっている方はガチで走るも良し本格シーズンインに向けて調整段階の方はガチも良しテーマを設けた練習にするも良し比較的、安価なエントリーフィーで様々

明日からゴールデンウィーク後半ですねぺんぎんのスケジュールは・友人との飲み会・夫実家詣で小倉滞在中、走る時間をどこかで取れるかもしれないのでRUNグッズ持参で帰ろうと思いますさてさて4月の練習量です。110.4Kmでした。左膝を痛めて10日間お休みしたが、なんとか100Kmは超えたので自分としては満足です（元21.7Kmの女ですけん）30日のリハビリを以て整形外科への通院は終了しました！走っている時に、まだ時々ンンン？と感じる瞬間はありますが、ストレッチとマッサージで次の日

セクエボアスレチックでセクシー達が食べていたジェラートやさんのリビスコさん。昨日、反響が凄かったんです。本日からダブルをトリプルにして頂けるそうです✨作り立てジェラートリビスコ@IbiscoLこちらのツイート画面を店頭でスタッフにご提示でダブルご注文のお客様を特別にトリプルにさせて頂きます🌹勝者のセクシーさん達が特別に食べたトリプルを是非お楽しみ下さい😋お砂糖使ってますか？と聞いてくださいね！🌹売切れ等はご容赦下さい🙇‍♀️#SexyZoneの進化論#セクエボ2020年10月11日

안녕(アンニョン)D-406テテの除隊まであと406日「花様年華」ストーリーの続きです今回は『RUN』MVを解説します※【テーマ】花様年華ストーリーの①②④をご覧いただいた後のほうがわかりやすいかと思います。前回の『花様年華onstage:prologue』のMVは、思い出の海の展望台から、テヒョンが飛び降りるところで終わりました。『RUN』MVも、冒頭にテヒョンが水に落ちる映像が入ります『RUN』MVでは、ソクジンの帰国後、再会した7人が一緒に過ごした時期、ソクジンの

◼️水戸黄門漫遊マラソン2023今年も、大好きなこの大会に参加させていただき楽しく素晴らしい時間を過ごすことができましたあらためて・・・この大会の行き届いた運営、地元の皆さんの歓迎ぶり、応援の温かさそして、仲間達の存在に感謝です👍結果からですが・・・昨年の3時間16分台からは3分以上落ちる形となりましたがレース途中、自身のちょっとしたトラブルと戦いながらも粘り続けこの結果で完走できたことは素直に嬉しく思っています全体のラップはこのような感じでした35km地点

RUN中島健人菊池風磨佐藤勝利マリウス葉夜明けの風に吹かれてどこまでも走り抜けた💜💙確かなものなんてないけどcomebackgetback君の過去も今も未来も何もかも引っ張り出して困難な問題も難題も挑んでここでやめんなやめんなよ君がいなきゃ何も始まらない合わせた手と手掲げろ止まらないで止まらないでよ僕らはまだ始まったばかりさ途切れないで途切れないでよこのまま夜が明けてゆくまで太陽はきっときっとこの闇を照らすはずさ昨日未満でもYeah

今日もおなじみ、昔紹介した映画の記事を編集ありで再録！マズル刑事クラシックだ！」「今日は2年くらい前のもの！では、お楽しみください！」マズル刑事、頭痛らしいわね？アスピリン持ってきてあげたわよ」「あ、たまさんありがとうございます」「ふふふ、飲んだわね！その薬を飲んだわねっ！！」「ええっ！」「みたいな感じの怖さがある、サイコスリラー映画です」「勝手にたまさんをイメージ映像に使うんじゃないよ！」「search/サーチっていう映画あったじゃない

㊗️SexyZone「RUN」の17万枚超え！嬉しい「RUN」良いよねケンティの「信じた」と、2番出だしのふまたんの所…フーッ❣️ですそんな新曲「RUN」のロケ地、いわき市です昨夜「ゴルフ場ぽいよねーロケ地どこだろ」調べた所「マジかいわきじゃん」ベル、ドキドキが止まらないSexyZoneが、いわきに来てくれた奇跡に…大興奮なんなら、行った事ある今晩も「RUN」のMVのメイキングをじっくりと見直しますさて、今日は…ラブホリの話題↑スマホに入っていたケンティでコラー

おはようございます♡とまみです。B'zブログに、ご訪問ありがとうございます。フォローありがとうございます♡イイねコメントもメッセージもめちゃめちゃ嬉しいです♡Amebablogstamp2024年4月14日パートナーデイ【豆知識】2月14日が「バレンタインデー」、3月14日が「ホワイトデー」であることから、その1ヵ月後を「パートナーデー」とした。家族や友人、職場の同僚など、大切に思っている人に日頃の感謝の気持ちを伝える日。1998年（平成10年）に佐賀県佐賀

第40回奥びわ湖健康マラソンずーっと中止が続いていた、奥びわ湖健康マラソンが4年ぶりに開催。自分も2017年大会以来、6年ぶりに参加。会場すぐ側の駐車場に停めたくて、7時半に着いてしまった。15kmのスタートは10時半（3時間もなにすんねん･･･）タイム計測も順位も無い、長閑な田舎の大会コースの大半は、景色の良い琵琶湖岸沿いを走るんだけど、走りに集中して（･･･嘘）、撮るのを忘れていた今回も走るモチベーション維持のため大会参加。気

昨日は朝4時半起き、5時過ぎから早朝RUNEペース走15kmゴールデンウィークは、これまで走ったことの無いコースを走ってます。いつもと違う風景を見ながら、ゆったりRUNを楽しむ。贅沢な気分です。ここの所、色々悩ましい事や、こなさなければならないタスクが目白押し。ゴールデンウィーク中も、かなり時間をかけて対応しています。それらをシッカリ対応するためには、自分の時間もちゃんと作って、生活の満足度を少しでも上げる努力が必要です。私は、早起きしてその時間を作ります。RUN、ゴルフ練習、読書

番組の中で、女装アプリを勝利くんに使ってみたら、セクラバはもう知ってるよね。どんなに彼らが美しい女性の顔になれるかということ。厚化粧しなくとも、ものすごいクオリティー高さの美しさの女性になれるかということ。いまだに目をつぶると、5人がミニスカートで登場した時の盛り上がりが思い出される。彼らは顔だけじゃなくて、スタイルも抜群。みんな足も綺麗。こっちが恥ずかしくなるくらい、まっすぐで細い。とにかくミニスカートがよく似合ってた。リハー

豆腐、卵、納豆に含まれるタンパク質について以下に説明します：1.豆腐（とうふ）:豆腐は大豆から作られる食品で、植物性タンパク質の豊富な源です。一般的な絹ごし豆腐（木綿豆腐）や絹漉し豆腐（絹豆腐）は、100gあたり約8〜10gのタンパク質を含んでいます。豆腐は低カロリーでありながら、必須アミノ酸をバランスよく含むため、ヘルシーな食品として知られています。2.卵（たまご）:卵は動物性タンパク質の主要な源であり、100gの卵（約2個分）には約13gのタンパク質が含まれます。卵には必須

天馬〜〜!!!!!!!大地〜周人〜〜!!!すみません。下巻は泣ける。なんとなく展開は想像つくのに、それでも感情移入してしまい、泣ける。悔しいけど、泣ける。電車内で読んではいけません読むけど失礼しました。今日は早め帰宅だったため、夕方RUN。Mペース走15kmです。走り始めてから大粒の雨に。コンディションは良くなかったですが、予定メニューを最後までやりきれたのは良かった。走り終え、いつもより疲労感が。速さ的には、こんなに疲労感が残るスピードでは無かったはず。雨の中のRU

長渕剛ドラマ「ＲＵＮ」記者懇談会長渕剛インタビュー1993RUNシングルRUNのチラシリリース1993年9月22日長渕剛ARENATOUR2014ALLTIMEBEST「RUN」

先日のQRZONEで、しょーりくんが、『五味八珍』を知っていると、聡ちゃんに話し、聡ちゃんが、ビックリした声で『知ってるの？』と。◆五味八珍が、やんややんやとなりました。ちなみに、聡ちゃんの『めちゃくちゃ美味しいよね』の『めちゃくちゃ』の喋り方が可愛すぎて身悶えしちゃいます。話し戻して。そこに、五味八珍の方が気がついた。五味八珍採用@gomi_recruitまって！？！？！？https://t.co/DPUV5hYaK92020年09月25日02:10五

何度も調べ直し＆テストしてるので、自分用にメモ。メインフォームからサブフォームを作りShow()し、メインフォームの操作に応じてサブフォームの非同期メソッドを呼び出しサブフォームに色々させたりその結果を受け取ったりしたい。例えばサブフォームにブラウザコントロールが表示されててそれ操作し結果を返させたり。ただその間に入ってるメソッドが基底クラスのvirtualをoverrideしたものだったりして、気軽にasyncTaskに出来ない場合、困ったことになる。（メインフォームが一定時間固まる

あぬの場合眠そうなあぬを発見。『ん…ねむいかも』『ふぅねむっ』『ねむねむ〜』あらら…マイキーを枕がわりにしてお昼寝してるRun（ラン）OneRepublic（ワンリパブリック）"Run"(ラン)は、OneRepublic(ワンリパブリック)の５枚目のスタジオアルバム"Human"(ヒューマン)に収録されているトラックです。musicvideoは、2021年5月6日に公開されました。ザッと和訳をしてみ

監督：アニーシュ・チャガンティ主演：サラ・ポールソン、キーラ・アレンパソコン画面上でドラマが展開するという新機軸で注目を集めたサスペンススリラー「searchサーチ」のアニーシュ・チャガンティ監督が、母親の娘への歪んだ愛情の暴走を描いたサイコスリラー。郊外の一軒家で暮らすクロエは、生まれつきの慢性の病気により、車椅子生活を余儀なくされていた。しかし、前向きで好奇心旺盛な彼女は地元の大学への進学を望み、自立しようとしていた。ある日、クロエは自分の体調や食事を管理し、進学の夢も後押しし

私は自他ともに認める熱烈なB'zファンで、発売されるCDとか諸々全て買って、ファンクラブ会員で、ライブ参戦して、時間ある時はDVD見て、車でもB'zしか聴かんくて、披露宴も全部B'z流してultrasoulで入場。１７８ナンバーの知らん人、バーミリオンカードで支払う人、ライブTシャツ着とる人、グッズを持っとる人に積極的に話しかけたりしてしまうきりがないからこの辺で。そしたら、長女が最近Mrs.GREENAPPLEにはまって、この度ファンクラブに入った🟢会員証が届くのを楽しみに待っとる今Mr