玄米

ずーーっと気になっていたお店にようやく朝から握りたてのおにぎりがいただけますよ。＊＊＊＊＊＊＊＊渋谷駅の16B出口に直結しているビル渋谷ストリーム内にある伊勢神宮に奉納している天白のかつお節と最高級のお米一等米のみで創るおにぎりをメインに朝、昼、夜とそれぞれの時間帯に合わせていろんなメニューがいただける金のおにぎりと天白のかつお出汁かつおとぼんたに行ってきました。https://www.bontabonta.jp/首都圏を中心に展開している一等米

今朝の体重は76.1kgこんにちは今週の目標まで0.1kgだけとなりました。この感じだと明日には75kg台に突入しそうです。今日もケの日です。玄米、具沢山味噌汁、納豆中心に食べます。5月末ということで1か月のダイエットの成果を見てみると-2.5kgでしたもう少しスピードを上げるにはやはり運動やマッサージかな土日はハレの日（チートデー）今週もいろいろと気になる食べたいものがあります。まずはスタバのバナナフラペチーノ頂きもののダックワーズセブンの韓国

おはようございます。今年で40歳になる私健康のために玄米生活を少しずつ始めています。子供達も夫も白米のため、炊飯器が空いてるタイミングを狙って炊きます。玄米100％ご飯の時もありますが、今朝は家にあったひじきとにんじんを入れて白米と半分の割合で炊きました。購入したのはこちら。金芽米金芽ロウカット玄米2kgAmazon（アマゾン）ズボラな私は手間がかかると途中でやらなくなるのが目に見えてるので、とがずに炊けて食べやすい物を選びました。炊けたら全ておにぎりにして冷凍。朝ごはんに

こんばんはー今日は朝から家事頑張りました😊午後から晴れたので、お洗濯物も片付いて良かった😊バタバタしてて、一日があっという間に終わってしまった気がします💦今日はケの日✨️ちゃんと玄米食べました😊お昼ご飯夜ご飯お味噌汁に、すりおろしごぼう・生姜パウダー入れました。(朝入れようと思ってたのに忘れちゃってました😰)玄米小豆粥、久しぶりに食べた気がする💦胃の調子がイマイチな感じなので、お粥にしました。今日の体重です。昨日から＋０．１キロ。あまり変わってません。昨日けっこう食

おまかせセットが販売開始だよ〜（◆期日指定不可◆）【訳あり】おまかせセットB（賞味期限が一番短い商品は2023年9月16日）楽天市場（◆期日指定不可◆）【訳あり】おまかせセットD（賞味期限が一番短い商品は2023年9月3日）楽天市場（◆期日指定不可◆）【訳あり】おまかせセットC（賞味期限が一番短い商品は2023年9月9日）楽天市場若玄米リセットプログラムに挑戦した7月下旬。『『健康』若玄米リセットプログラム』整体に通い、首がやっと直ったので、バドミントンも復帰🏸なわと

こんにちは。松下いづみです。昨日の記事で、昨年末にあんなに大きな子宮筋腫が半分も小さくなってました。というお話をしました。昨日の記事→こちら医師から子宮ごと取る手術と言われていたのに薬も何もせずどうやったのか？まずは食生活を変えました。ごはんから玄米に脂っこいものから根菜類中心に。飲み物はコーヒーや麦茶からゴボウ茶や黒豆茶,ルイボスティーに変えました。子宮筋腫はエストロゲンが優位になると大きくなりやすく、ホル

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こんばんは絶滅危惧主婦ブログへお越しいただきありがとうございますただの専業主婦が連続100日投稿を目指すブログです。本日64日目前回、かまどさんで炊いた玄米がなくなりましたー！我が家で玄米を食べるのは私だけ玄米は単に味が好きなのと、お通じがよくなって、腸活効果なのか肌が白くなってツヤがでる気がするから白米よりなるべく玄米を食べるようにしています家族を送り出した後のひとりぼっちの朝食や昼食に、玄米ごはんをパパっと食べることが多いです

どうも。ホネ玄米です。今日はニクの日ぼくの月命日だワンえ？椎茸も含めてご無沙汰じゃないかって？そうなんだワンよママのパパ、つまりぼくのジィジがめちゃくちゃ急にぼくのもとを訪ねてきたんだワンで、ぼくもずいぶんお空の世界を把握してるから、あちこち案内してて忙しかったんだワンね椎茸は忙しくなかったみたいなんだけど、ママが実家との往復でお留守番が多くていじけてたんだワンさて今日はいつのの5月を振り返ってみるかワンね〜って思っていたけど、あれ？もうぼくの旅立った10:15までほとんど時間が

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岩盤浴は癌に良い岩盤浴が、私の腫瘍縮小に効果があったと書きました。理由がこのブログからわかりました。ガンの特効薬はミトコンドリア賦活剤腫瘍がエネルギーを得る際に、乳酸を産生しているのは知っていました。乳酸が精製されると人体にどう影響するのか。作られた乳酸をnorinori311.com＜冷凍＞玄米を3日寝かせたモチモチの発芽酵素玄米ごはん30食セット(125g×30食)【発芽玄米酵素玄米発酵玄米寝かせ玄米玄米ごはん玄米ご飯冷凍おいしい玄米美味しい玄米備蓄米発芽玄米

いつも訪問、ありがとうございます。今回の内容はタイトルの一部でもある、”現代医学のお話”、ではありません。おそらくその内容を覆すことになります。まず、タイトルの”アンチエイジング”についてです。現代の”定義”はこうなっています。抗老化医学-Wikipediaja.wikipedia.org”抗老化医学”。”抗齢学”、つまり老化を防ぐための総称のようです。そして、この”医学”という言葉がついているということは、もちろん”現代医学”からみた考えであるわけです。

先日の貫名先生忙しい問題を書いたら、会う人会う人に『大丈夫なのか！？』『忙しいでしょ！？』と言われまくりまして、ネガティブな面をブログに書くべきではないなと改めて思いました反省。おかげさまで昨日も今日も貫名先生は食事休憩なく働きまくりでしたが事業計画書どおりにじゃんじゃんバリバリ働くことができて、本当にありがたく、とてもすごい事だと思います。今日なんて午前中からスタート！【でもやはり食事&休憩してほしい】←私はしつこいまあどんな事にも絶対にネガティブな感情は必ずあって、それが出たら受

ごはん２連投ついでに今日のお昼ごはんも♪基本的に毎日これ♪・自然栽培の玄米：産地で農薬（毒薬です）で死んだり苦しむ命がないし、水も土も空気も汚染せず、超シェアピ☆・菌ちゃんげんきっこ・グリーンタイプ（緑色のふりかけ）：無農薬野菜で作ったものなのでシェアピ☆・絶対に無添加の漬物・キムチ（砂糖が入っていないのを探すのに大苦戦）・地元の経木納豆：脱プラ＆地産地消。醬油とお酢は有機♪☆高野さんちの自然栽培米は、いつもはお店で5kgのを買っています【宅急

前回紹介した方法で炊いた発芽玄米！自分で言うのもなんですが本当に美味しいですこのブログを立ち上げた2016年9月、プロフィールの「１ヶ月毎日食べるとしたら」欄に私は「玄米」と書きました。正しい手順を踏んで炊いた玄米は、本当に美味しいと今でも思います！だけど…私は11月中旬で玄米をやめました。その理由を書いておきます。治らなかった頭痛初めて玄米を注文した直後はザッと洗って圧力鍋ですぐに炊いてしまいましたが、そのあとは様々な方法を試みました。芽が２mm以上出るのを待って

以前、息子のカルシウム不足問題について、書きました。↘↘↘いま、試してることはぬちまーす炊飯です♡ぬちまーす塩250g沖縄の海塩ぬちマースメール便送料無料熱中症対策むくまない塩楽天市場1,080円ミネラル成分が豊富で、ギネス記録にもなってるとか毎日、朝に4合分(白米2合、玄米1合)炊いています。それに、もち麦100gを加え、ビタミン強化米を専用スプーン４杯。今回⤴ここに更に、ぬちまーす小さじ1を足して炊飯してます。雑穀米(炊くと小豆色になる

《自然農法の玄米食のすすめ》<写真は、玄米に、自然米手作り味噌、ふりかけ>これは、私個人の研究であり、個人的意見であります。しかし、玄米食の研究は、３０年以上しており、誰がなんと言おうと間違いないと確信を持っています。これこそが真理と信じているのです。まず、神様は、人間を健康にするための食糧を、与えてくださっています。それは、完璧な食糧です。それを、そのまま食べれば、健康に生きられるのです。これが、自然であり、真理であり、自然尊重、自然順応であります。日本人にとって、神様から

こんにちは今日も遊びに来てくれてありがとうございますいつもたくさんのコメントやイイネをありがとうございます感謝✨お返事ストップしちゃってます🙏ごめんねでもコメントがあるととても嬉しいよ〜💘嬉し今朝は、お米がツヤツヤふっくら。美味しく上手に炊けました嬉しいナちょっ早コストコ✨出かけたついでに、パンを買いにコストコへ立ち寄りました。カートは持たず欲しいものをパッと取ってスッと帰ってきました。レジで5分ほど並んだので、何だかんだ合計滞在時間10分ほどかかっちゃったけどコストコ

これから「人間ドック」行きます。この日の為に『ダイエット』してて今回は、明らかに失敗。４月具合悪く【食っちゃ寝生活】してて、３ヶ月のダイエットなのに１ヶ月何もしない感じになりました。食べないと体力ないし、免疫力落ちて病気三昧。食べないと治らないジレンマでした。〇５月31日の朝の結果体重：65.0（-3.8kg）体脂肪:39.0（-1.8）内臓体脂肪レベル:11（-2）骨密度:22.6（+0.3）推定年齢:69（-2）BMI:27.4（-1.6）

いつも訪問、ありがとうございます。過去に同じような話題を取り上げたことがあります。ただ、それでも”小麦製品を食べて何らかの症状がでる”と、小麦の”グルテン”を疑い、”小麦は悪”、あるいは”生まれつきの体質のだから”と避ける方も多いのかもしれません。私の個人的な意見を言えば、別に小麦製品を食べなくても生きていけるので、玄米中心の食生活さえしていれば、それが一番いい、とは思います。でもね…。小麦を使った美食文化がこれだけある世の中。完全に避けていくなら、それなりの覚悟が必要です

乳がん肝臓がん肺がんなどなど・・・・3日に１回はお客様にふえています。皆様、何か？ありますか？と言われます。泥水水が汚れている時→なにを使いますか？炭を入れると泥水も浄化しはじめます。。。。。黒炒り玄米は玄米を炒って炭にしています！↑そうです。まずは腸の汚れを浄化しリセットすることが、効果的です。腸のお掃除手軽なもので、毎日飲めるお茶で、玄米を炭にした炒ったお茶が。。。腸のお掃除に効果的です。

おはようございます朝の方が脳がスッキリしてるので、午前中にブログを書きたいなーと前から思ってやっと書いてます田舎に引っ越してから身近にある薬草や葉っぱたち（草とも言う）をもっと詳しく知りたい❗️もっと仲良くなりたい‼️と思ってて、北海道もやっと草花たちが芽が出て大きくなったので「お守り薬草の手しごと」ワークショップに参加しましたオンラインの講座で、2回にわけて受けます。事前に必要な材料が送られてきます🐈‍⬛第1回目はこんな感じでした詳しく書いて良いのかなぁ？と

いつも訪問、ありがとうございます。今回は、私の体験になります。最近は毎日、あまり頑張りすぎないようにしながら、気づいた不用品を少しずつ”断捨離”しています。”不食の境地”を目指し、2年前から実践している”サン・ゲージング”ですが、いよいよ残り5分40秒で、最終段階の”連続45分間”に迫ってきました。しかし1ヶ月前くらいまで、一日一食どころか二食が増えたりを繰り返し、”なかなか進まない”と感じていたところでした。およそ1ヶ月前、たまたまYoutubeのお勧め動画に”断捨離”

あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ！-------------------------------------▼８月コース参加者募集中！▼こんにちは。ご訪問ありがとうございます。ダイエッターならかなりの確率で足を踏み入れたことがある”糖質制限ダイエット”

今日は曇り時々雨のち時々晴れややこしい天気であります。昨日の夕食後に洗濯槽洗浄しました。マニュアルには「塩素系漂白剤を３００ｍｌ入れる」となっているのでいつも市販のを買ってきてやってます。さて今朝も朝食食べて、外へ。少し雨が降ってます。玄米から稲ＰＪ！横から見るとこんな感じ！日照不足が気になります。ちょっと日影にあるミョウガ。今年植え替えしてから１本しか芽が出て来なくて、かなり心配でしたが、ようや

どうも。doccoiでっすー今週も授業参観やらなんやらでバタバタでございますー日曜日、朝５時。一升炊きの炊飯器で一升炊くとこうなりますｷﾞｯﾁｷﾞﾁそしてこれをおにぎらず&おにぎりにするとこの量になりますおにぎらずの具はハム卵キャベツと豚肉の甘辛炒めの２種類（目印で付箋貼ったのにどっちがどっちか忘れるポンコツ母）子ども４人と大人２人の朝&昼御飯でぴったり消えたほんと米の消費量がハンパないっすー月曜日の晩ごはん豚肉とモヤシの炒め物ツナおから大根とレタスのサラ

ごはん、味噌汁、ぬか漬け（きゅうり・にんじん）、もやしときゅうりの和え物、卵焼き、鮭ビービービー「緊急地震速報」千葉南方沖で地震発生。強い揺れに備えて下さい。ですが、？？？まったく揺れはなく？まあ、九州に続いて東北の水害、何かと続いているので何事もなくて良かったです。新潟の知人から枝豆をいただきました。うまい！！白米より玄米というが…糖尿病を予防する食事の決め手は？【医者も知らない医学の新常識】【医者も知らない医学の新常識】糖尿病（２型糖尿病）は国民病といってもいい、生活習

変わり映えせぇへんテキトーお弁当🍱どすがこの前から玄米どす🍚彩りはええかもしれまへん自画自賛👏朝から炊き立ての玄米🍚にお醤油カツオ自家製梅干しを乗せておかずは🥢出汁巻ピーマン🫑のお浸しチンしたんはナポリタンみそカツレタス🥬とプチトマト🍅は最近、お安くて甘くて美味しいのが手に入り嬉しおす昨夜に段取りしとかへんかったしおかずーーー!!!!どぉするーーー⁈どしたが今日もテキトーといえど美味しかったどす午後からも頑張ろ〜💪

根本的解決法ですダニの種類屋内に生息する種類は屋内塵性ダニ類と総称され、このうちアレルギーの原因となるのは、ヒョウヒダニ。【屋内塵生ダニ類】と呼ばれるのは、ヒョウヒダニ（チリダニ）類、コナダニ類、ツメダニ類、その中でヒョウヒダニ類のコナヒョウヒダニ、ヤケヒョウヒダニが、７～９割を占める。ヒョウヒダニ（チリダニ）ほぼ一年中存在するダニである。じゅうたん、家具などに潜む。大発生したら、このダニの体、死骸、糞がアレルギー性疾患の原因。人を刺すことはない。

やはり同じ病気の方のブログは気になって訪問してしまうのだが、昨日子宮頸がん(私は子宮体癌だが、まあ同じ子宮、ということで)の方のブログを見ていたら、やっばり、というか、案の定な感じの記事があった。ブログ主様は再発なさっていて、病状はあまり芳しくないのだが、知り合いの方から「〇〇水がガンに効く」と勧められたという。その知り合いの方も子宮がんを患っていて、いわばガン仲間。身内のようなものである。ブログ主様の文章を読む限りでは、悪い方ではないし、「ガンに良い情報」を善意で教えてくれようと