ブログ記事2,280件
こんにちは!パーソナルトレーニング&キックボクシングFIT&TOKYO入谷駅前店です!体重は落ちたのに見た目が変わらない経験はありませんか?正しいダイエットでないと体重が減っても見た目が変わらない!筋肉の重さは脂肪の1.2倍で、脂肪の方が筋肉よりも2.5倍程大きいです!脂肪よりも重く小さな筋肉が減って体重が落ちたとしても、体型の見た目の変化はあまりありません!筋肉が少なくなることで、カロリー消費も少なってしまいます!しっかり筋肉をつけて引き締まった身体を手に入れましょう!経験
数多くあるダイエットブログの中から当ブログをご訪問いただきありがとうございます。30歳を過ぎてようやくダイエットに成功したこまちと申します。私は物心ついたときから太っており、思春期以降は毎日ダイエットのことばかりを考えて生きており、ダイエットとは切っても切れない縁でした。ことあるごとにダイエットに挑戦、なんとか成功しては、維持できずに挫折。そしてリバウンドし、またダイエットに挑戦・・・・「○○ダイエット」と新しい手法のダイエットが出てくれば「今度こそ痩せられる
いやいやマジでどうしたんだよ昔の面影が完全に無くなってしまったスキマスイッチの大橋卓弥嵐の二宮和也っぽい時もあったのにストレス?病気?薬の副作用?それとも単にお金持ちになって美味しい物がいっぱい食べられるようになったから??ずっと気になっていたけどさすがに太り過ぎだよ~ヤバイって聞いたところによるとダイエットを何度もしていてその度にリバウンドしているみたいだけど