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〜このブログは、ヒーラーAnneをサポートする会社GEn.代表の月華(つきはな)が記事全文を書いています〜~~~*~~~*~~~*自分自身をしっかり見なさい。「なろうとしている自分」「なりたい自分」ではなく「今現在の貴方」を受け入れてください。(存在たちからのメッセージです)~~~*~~~*~~~*心を「無」にすることを心がけてください。「良くなろう」とするのではなくそんな思考さえも消し去りひたすらニュートラルであってください。何者でもない無色透明な貴方を感じようと
おはようございます。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストはぴヨガまさみです。毎朝7:00にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント!画像をクリック↓またはこちらをポチ⇩ID検索:@622pueakヨーガ療法体験レッスンはこちら↓毎週木曜日21時半から無料!「3分瞑想会」⇩「決める」だけでいい?無意識
ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許し、癒しラクに生きるお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。>>>お問合せはこち
おはようございますいつも読んでいただき、いいねやコメントありがとうございますとても嬉しいですベトナム🇻🇳⇨イタリア🇮🇹に続き今回はメキシコ🇲🇽です(笑)仕事の後、仕事仲間と夕食へ横浜市内にあるメキシカンのお店バーグインさんコロナ禍前、仕事が忙しかった時代によく行ってましたこの頃は夜遅くまでよく働いたなぁそのおかげで今があるんだろうけどこのお店は17時半〜2時半までの営業ランチはやっていませんGW入ったばかりで行列作ってました人が皆店内に入った隙に撮影入り口から
もう死ぬから自然淘汰されていっちゃう。やっぱり、これは彼らからしたらゲームだから、知的ゲームなんだもん、これは。これね「病気になる」とか「毒が含まれてる」とか、それだけじゃなく、このワクチン自体が、みんな伝えられているようで、でもしっかりと認識に落としてないのが、「遺伝子を組換えてしまうワクチンなんですよ」ということなんですよ。人間のDNAコード自体が、違うものに書き換えられてしまうんですよっていう。そのいろんな非開示になってる成分自体が、何かというのも知らされてない。打ってし
皆さん、こんにちは(^^)/日本でも、世界でも強迫性障害で悩まれている方はたくさんいらっしゃっいますが、実は有名人の中にも強迫性障害で悩んでいる方がいらっしゃるので、今回は7名ご紹介しようと思います☆◆デビッド・ベッカムさん(不完全恐怖)まず一人目は元サッカー選手(イングランド代表)で、今は実業家として活躍されているベッカムさんです。ベッカムさんが強迫性障害で悩んでいることは、様々なところで紹介されているので、耳にされたことがある方も多いのかもしれませんが、彼はすべてのものが
オレ心配性の不安症だからカバンの中身が細々多い(家のドアやガスも必ず何回も確認するタイプ)(エレベーターに乗ったのにまた戻ったりして)そう、異常よな{ワカルョしかし!最小限あげてみる…鍵・財布・スマホはマストだよね、うんその他がみんな個性出るんだと思うからφ(..)…じゃいくょオレのマストグッズ①ティッシュ②アルコールティッシュ③目薬④飲み薬(缶)⑤塗り薬⑥ほんのり色?つくリップクリーム⑦小さい香水⑧ガム&飴⑨おしゃれくないけどリピートなクシ⑩小型モバイルバッテ
本日もお読みくださりありがとうございます🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼自己実現コンサルタントMosscual代表えりにゃんです🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼「朝活」って皆さんやってますか?私は元々夜型人間だし娘が生まれてからは不規則なリズムになってしまって全然やっていないのですがあれっていいらしいです。そんなん知ってるわ!って言われそうですけど、こんな私でも朝活やってみよ
R5.12.5の記事、追記あり(2024.2.20)R5.12.5、小1不登校、本を読み実践しています。「天才ごはん」カスタマーレビューより小1女子不登校。小食で偏食。おにぎりや麺類が好き。お菓子好き。感覚過敏で靴下やズボンを履く時に癇癪を起こす。体力が無い。R5.6ころから学校が怖いと言う、母子分離不安(母親と離れられない)。とてもつらい日々で本を読み漁り、藤川先生の本に出合いました。不安症の原因がわかり、本当に嬉しかった。R5.10プロテイン開始、R5.11キレー
こんばんは。循環器の診察では、初診の時のあの女医が検査結果をめっちゃ早口で説明しておりました。なーんにも頭に入って来なかった。結局病名は特に出て来なかったのは覚えています。でも心不全やら弁膜症という単語はちらほら出てきたように思うから予備軍みたいなもん?疑いもあるってこと?質問する気力も体力もなく、ボンヤリと画面を見つめていました。心臓が疲れて弱っている。定期的に検査が必要になり、忙しくなりました。ビソプロロールという心臓の負担を軽減する薬が出ました。長
こんばんは今日は夫と近場をドライブしまむらで買ったビスチェを着ましたclearペプラムチュールビスチェクリアトップスその他のトップスブラックピンクオレンジベージュグレー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}食べ物を中心に買い物をして、3時間ほどで帰宅しました出かける前に仕込んでおいた、あじの炊き込みご飯夫が大好きで、最近よく作っています【半額セール!6,990円→3,495円】[無塩]訳あり無塩骨取りあじ2kg|鯵魚食品徳用
不安症の50代男性症例;50代前半、男性。R5から、経済的な悩みと母親のがん発症などで、・かなりの不安症、心配性・些細なことにも神経過敏・胸やみぞおちのモヤモヤ感や動悸がする・深くリラックスできない・寝起きが良くなく、自動思考で不快になる・センチメンタルなことや感動しても、モヤモヤする本を読み、R5.11から、プロテイン20g*3ナイアシンアミド*4B50*2C1000*4E400*2Mg100*2OptiZinc*3Fe36*3Se200mcg*1D3,1
今週はパート先で少し思うことがあり、それが影響したのか、また不眠が再発しだした😪いつもは寝る前に漢方の抑肝散を飲むと眠れていたんだけど、火曜日くらいから中途覚醒してしまい浅い眠りが朝まで続くという日が続くようになった。不眠が続くと、それに連動するように下痢&便秘になり、ホットフラッシュの前兆みたいなものも出だして、このままじゃヤバいと思い、追加で漢方を飲んでみた。何が合うか分からないので、まず最近まで飲んでいた加味逍遙散を夕方に飲んでみた。全く効果出ず💧翌日、漢方を変えて桂枝
こんにちは。自然療法研究家の山添ともこです。世界を旅しながら健康なあなたに変わる方法を発信しています。波乱万丈からの大逆転人生!プロフィールはこちらですアメリカ、カリフォルニアから、おはようございます!山添ともこです。先日、自然治癒力アカデミー実践講座12期が終了しました。受講生の皆様から素晴らしいお声をたくさんいただいていますので順に
ずっと共感しながら読んでた某ブロガーさんがブログを畳まれて…本当にお疲れ様と言いたいです。あのブログは私にとっても自分の事を改めて内省するいい機会でした。モラハラって共依存なんだよねじゃなかったら、モラハラされ続けて耐えられるわけがない。多分相手側は、こいつは上手くコントロールできそうだって第六感で感じるんじゃないかな、と今になって思います。私は、妻ならこのくらいの事やって当たり前なのかな?みんな同じようにやってるのかな?と、自分では常識的な判断ができませんでした
最近体調不良の内容が多いですが、これらも記録として残しておきたいなぁと思います現実世界では体調不良とか人にほぼ言わないタイプです。言わない方が良いんだろうなぁと思ってる節もあります。体調が悪いだなんだとずっと言ってると運気下がってる感じもしてしまいますし..。あと色々なことを徒然綴っていたりもしますが念のため書いておくと..ブログだからこんなに自分のことやストレートな気持ちを書いていたり、自画自賛していたり褒めてたりするだけで現実世界では全く違います笑自分の話は外では聞かれなければし
小学四年生の娘【こじゃけ】は摂食障害です。拒食症でもなく過食症でもない回避・制限性食物摂取症なのかな。ゴールデンウィークですねこじゃけはまるまる1週間お休みをとりゆっくり休日を楽しみたいと思います今年は中、三日間学校ありますよね我が家もこじゃけは気にして登校するのかな?と思っていたら休んでおばぁちゃんに会いたいとのことだったのでズバッとお休みを決意しました今は状態的に少し不安定なこじゃけ朝もなかなか起きられなくなってますでも食事はとれてるまだまだ服薬して慣れるの
ネットフリックスのオリジナルドラマパラノイドイギリスのドラマです。いやぁ、これ最高でした!精神医療や精神疾患に興味のある方にはおススメです。殺人事件を発端にしたドラマですが、登場人物が、精神科医製薬会社刑事精神疾患患者元精神疾患患者とにかく、登場人物がみんな変なんです!イギリス流ブラックユーモアなんでしょうか。精神医学批判のブラックユーモアも含まれてる。日本では作れないドラマですね。日本精神医学界や、精神疾患患者の団体とかから、クレームつくでしょうし。
心配症の人って結構いると思います。私も昔は、だいぶ心配症でした。多少、心配は皆さんすると思いますし私もします。しかし、心配しすぎるのは、自分も辛いでしょうし、波動も下がります。心配して得なことはありません。大人になると、どんどんトラウマができ心配症が強くなる人もいますね。ちなみに、心配することと将来のことを考えるのは違います。心配とはまだ、起こってもないことを心配することです。例・やってみたい事がある。初めてないのに失敗したらどうしよう・付き合う前
小学四年生の娘【こじゃけ】は摂食障害です。拒食症でもなく過食症でもない回避・制限性食物摂取症なのかな。無事に帰省してこじゃけはゴールデンウィークを楽しんでいますただ帰省するといつも食べているものがその地方になかったりするんですよね…あと買い忘れ頼んでいても頼み忘れもありいつも朝こじゃけが食べているものがなくて別メニューになったんです特に別メニューでも食べれたのですがルーティンを崩すと昼頃には不安定、不安と症状がでてきました久々に喉に詰まりそうとかも…ま
今回ご紹介するのは、リンジー・C・ギブソンさんの『親といるとなぜか苦しい「親という呪い」から自由になる方法』です。訳は岩田佳代子さん、監訳は岡田尊司さんになっています。私は精神科医の岡田尊司さんの本をよく読むのですが、本書は監訳に岡田さんが携わっていることから手にしました。冒頭のあいさつにも岡田さんが登場するのでファンの方には必見です。本書の内容を大まかに説明すると以下の通り「大人になれない親」を持ったあなたの「心の重荷」を下ろす一冊・家庭環境は普通なのに親が
毎日捨てることのススメを書いているのは、近い将来、必ずもっとごみを捨てにくくなる世の中になると確信しているからです。還暦を迎えたぐらいの年代の方が、若い頃に、これだけ環境問題が世界中の課題になり、水をお金を出して買うようになり、マイナンバー登録で個人情報を国に把握され、ごみを捨てるのにお金を取られることになるなんて、想像していた人は少ないんではないでしょうか。わたしは、将来的にはごみを捨てるのにもマイナンバー方式で、この家庭は年間何リットルごみを出したとか管理されるよう
おはようございます昨日は久しぶりの1人時間ゆっくり過ごそうと思ってました誰にも支配されない時間って今の私には最高の至福タイム午前中は『そしてバトンを渡された』を見ていたらなんと小学生のランドセルにエルメスの?ロデオチャームが付いてて驚きました雨に濡れたりしてたけど大丈夫なのかなぁ【テレビ画像お借りしました】最近の両親施設から半ば脱走という形で出てきた父と認知症の母【共に要介護1】ですが元々犬猿の仲で喧嘩ばかりしてたのが何やら2人で団結してるようです父が出てくる時
恋するビジネス講座、第3期を4月19日からスタートします。恋ビジを始めた頃、この講座が2期3期と続いていくなんて想像していなかった。もちろん、心のどこかでは出来たらいいなと思っていたかもしれないけれど。こんな風に温かいご縁が続いていくことに驚きとともに感謝の気持ちが湧いてくる。どこまでも怖がりでどこまでも不安症…一度スイッチが入ると脇目を振らずに突き進んじゃう。。。そんな面倒で扱いにくい自分の取り扱い方をだんだんと思い出していったのも恋ビジのおかげ。