ブロッコリー

昨日は現場でお弁当いただきました！ブロッコリー昔嫌いだったけど、わりと口の拒否反応がなくなってた。（水分が全部もってかれるようなパサパサと苦味、同様にカリフラワーも苦手感）【冷凍】国産オーガニック冷凍ブロッコリーセット150g×10袋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そもそも2つの違いは？カリフラワーは、ブロッコリーの突然変異で花蕾が白化（白子：アルビノ化）したものといわれており、上に示した親戚の中でも極近縁の兄弟姉妹のような関係です。というわけで昨日は

きてくださってありがとうございます！syunkonカフェごはん8が始動してて、1日じゅう台割をパズルみたいに移動させたりレシピ足したりひいたりして頭パンパンになってました。もう入れたいレシピが多すぎる。既にsyunkon7より絶対良い本になる自信があります！全然まだ始まったばっかりですが、発売の目途がたったらお知らせしますね。このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せています。◆大さじ１杯の生クリーム、卵黄５個分などの「残りどうすんねん」という使い方◆ロー

10月29日26:00就寝9:30起床10:30プロテイン豆乳200ml20101512:40ヒレステーキ220gブロッコリーレタスサラダ4811514:00油そば小18138721:30馬刺し鯖のなめろう風餃子562148p142f55c125好きなもの食べてストレスはないものの、もうちょいタンパク質量を取りたかった😁😁

今日は祇園花月千秋楽安い八百屋さん行ったよ名残惜しいわ次男が大好きな水菜一個１00円ブロッコリー一個２００円白菜３００円トマト１５０円ししとう１００円えのき１００円根性で持って帰ります！今日のランチ弁当塩サバ焼きなすびポン酢昨日のチキンサラダとお味噌汁もあるよ！どれも美味しかった自画自賛花子よ

今日のランチはこんなお弁当！さばの塩焼きソーセージ豚の生姜焼きサラダもあるよ安い八百屋さん行ってきたよ白菜３００円ブロッコリー２００円小松菜１００円きゅうり２００円ふなしめじ１００円白菜高かったから嬉しい！でも、まだまだ高いけど大阪のスーパーよりだいぶん安いわ今回の隣の席は五十嵐サキちゃん後輩の五十嵐ちゃんにお芝居のアドバイスしてあげてるわよ

きてくださってありがとうございます！徐々にフェイドアウトしていってますが久しぶりにちょっと豪華なサラダです。気づけば最近お肉！ご飯！麺！お肉！じゃがいも！お肉！ご飯！って紹介になっててそろそろ「コレステロール山本」って呼ばれる気がしたんで、ここらで野菜をムシャムシャしてやろうと作りました。家に残ってた1/2個のブロッコリーと1/2本のきゅうりを使い果たしたサラダです。冷凍庫の霜まみれ冷凍枝豆、バレンタインデーの残りのクルミも救出。味つけはマヨネーズに砂糖、しょうゆという

お昼ご飯🍚（朝はたべなかった）肉野菜炒めに麻婆豆腐（昨夜の残り）に玄米ご飯でした。そーいえば先日虎太郎が作ってくれた豆腐ハンバーグが美味かった😋ポン酢が👍グー‼️え〜と・・あと最近だと多分人生初のニシンの塩焼き😋身がふかふかでサイコー！ニシンは骨が多いからの潜在意識から避けていたんだろうなぁ・・雑な食い方しなきゃ骨全く気になりませんよ〜🐓鶏肉、ほうれん草、🥦ブロッコリーなんかのグラタンも😋美味かったな〜そんなこんなの最近のオレの食事状況でした。

こんにちは健康美人ともみです🎀先日輸入食品屋さんのJupiterで購入したブロッコリーパフ…謎のネーミングとパッケージのブロッコリーパフ🥦1個300円前後だったかな🎶どんな何が入っているのか想像できないこの外見期待値高まる逸品なのか果たしてピリッと開封🎁こりゃ意外なひねり型のスナック菓子ですーなんか、、、パッと見ブロッコリーのふさふさの部分にも見えるような、、、見えないような。このひねり…どうした…なんなんだとりあえず食べてみようかチリ味と書いてあるので、くんくん(

僕のオススメの自動調整鍋KN-HW16G-Wシャープ水なし自動調理鍋1.6Lホワイト系SHARPヘルシオホットクック[KNHW16GW]楽天市場59,330円${EVENT_LABEL_01_TEXT}妻のお母さんから誕プレでもらったホットクック今度、ブロッコリー🥦スープ作りたいと思います今夜、仕事帰りにブロッコリー🥦を買って帰ろうと思います因みに皆さん、ブロッコリーは好きですかコメント待ってます始めからの記事です⬇︎ネイボール(Neyball)『重たい病気にな

こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiですまずは【和テイストクリームパスタ特集】にこちらのポイントは潰してブロッコリーをソースにするところ❤︎こうすると野菜たっぷりクドくないの😍クリーム系でおすすめパスタ🫰昆布茶が決め手！和テイストがおいしい「クリームパスタ」|フーディストノート昆布の旨味がぎゅっと詰まった「昆布茶」。飲むだけではなく、調味料としても便利です！今回は味付けに昆布茶を使う「クリームパスタ」の作り方を

寝る前投稿2日目。最近のそらな農園の様子。「ほうれん草強力オーライ」は随分芽が出てきました。嬉しいこの瞬間。ぐんぐんそだってね〜そらまめについたアブラムシ。これが天敵なのよ。取り方は後ほど。大好きなすだちもうえました！夏が楽しみ！実つけてくれるかなー、来年かなーレモンは植え替えました。こっちで元気にそだってね！それにしめもびっしりついてるアブラムシ。集合体恐怖症の方がいたらごめんなさい。ちなみに私もゾクゾクしてます対策その1テープでとる。もんのすごいくっついてますね

東大合格弁当と言います！！Amazonで予約が始まりました！！今、予約していただくと「頭が賢くなる簡単スイーツ」のレシピの特典が付いてきます！！https://www.amazon.co.jp/dp/4594621864?_encoding=UTF8&psc=1&ref_=cm_sw_r_cp_ud_dp_28NNAVCA32K9H3YQ9AAS↑↑前回のような料理教室はないので、是非ご予約、お願いします！！本には息子との話しも載せていて、はる兄「毎回お弁当が楽しみだった」と言っていまし

きてくださってありがとうございます！紹介したいレシピとか色々ありすぎて書くほうが追い付いてない季節ですが、いかがお過ごしでしょうか。ちょっと前のレンジでポッサムの記事で、夫の学生時代の友達が家に集まってご飯食べたって話をパラッと書いたんですけど、その時に作った料理です。メインは福井の星山の焼き肉で、他にも色々持ってきてくれるということで副菜ぐらいしか作ってないんですけど(あとは博多で買った明太子とか〆にテーブルマークの稲庭風うどんとか料理でもないもん)、また良かったら使ってください

おはようございます！！昨日の晩ごはんは定番料理『ルーローハン風丼ぶり』調味料と豚肉を混ぜてチンするだけの簡単レシピお兄ちゃんにゆで卵あげるって〜お兄ちゃんの大好物ぐーーー次男も美味しいってお兄ちゃんの手を借りて７０点がでました！母は、喜んでもよい点数なんかな最近、ブロッコリーが安いから大盛りにしたらいつもより、多いのリアクションやってブロッコリー好きで良かったわ今日は、めっちゃ寒いですね舞台で、スベってもっと寒くならないようにしないと〜

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きのうは朝娘と1時間くらいベッドで遊んでました☺️ゆっくりとベッドでゴロゴロしながら新しいクラスの話を聞いていました✨朝御飯はブロッコリーを食べてもらいたくてハッシュドポテト🥔&ブロッコリー🥦さつまいもも食べてくれました🍠保護者会で先生のお話であったのは、九九は6の段からつまずく児童が多いんだそう娘もやはり6の段からが苦手きのうでなんとか6の段はクリアできたかなぁ～😅お勉強終わりでお昼ご飯や晩御飯の買い出し🛍️帰宅してからのお昼ご飯は～豚バラとキャベツたっぷりの焼きうどん😉【

ここをタップするとこの記事の応援ボタンになります!!町中華で出てくるようなオイスター炒めに。これがまた旨い☺️！！！！とろみがついているから、もやしも水っぽくならず、べちゃっとしずらく。ブロッコリーはレンジで加熱することで、時短にもなり栄養も損なわずに仕上がります。このとろみが全体に絡んで、ご飯が進む味付けに♡男性も好きな味つけです♪材料2人分10分豚こま肉200gブロッコリー1/2株(150g)もやし100gAオイスターソース大さじ2と1/

◇【牛肉とブロッコリーの韓国風ガーリック炒め】少ないお肉で大満足！！ご訪問ありがとうございます😊料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。簡単・時短・美味しいおうちごはん♫📝レシピあり＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ブロッコリーが食卓に身近な野菜として15品目めの「指定野菜」となりました。ブロッコリーは栄養価が高く、サラダや炒め物など様々なお料理に使われますね！今日は牛肉と合わせました。韓国風の甘辛いにんにくの効いた炒め物です。牛肉は少なくても満足感があるように下味

おはようございます今日はお兄ちゃんミニバスの試合母は５時起きでおにぎり作ったよ写真撮り忘れました試合勝てるといいね次男は英語教室次男のお弁当いつものメニューミートボールソーセージ鶏の照焼ケチャップピーマン私の朝ご飯玉ねぎとワカメのお味噌汁お弁当の残り最近、ブロッコリーが高いから母は茎だけもう食べ切らないといけない人参のれんこんのきんぴらお見せするの恥ずかしい主婦の朝ご飯でしたリアルでいいでしょ

きてくださってありがとうございます！このブログは、どこにでもある材料で、誰にでもできる料理を載せています。◆大さじ１杯の生クリーム、卵黄５個分などの「残りどうすんねん」という使い方◆ローリエ、バルサミコ酢、ワインビネガー、バーニングマンダラー、備中ぐわ、千歯こき・・・などオシャレな調味料や必殺技、農具は使いません。どうぞゆっくりしていってください。軽い気持ちで。足をくずして。ふきのとうがもっこりして。金曜日のDAIGOも台所でTHERAMPAGE(ザ・ランページ)の川村

2月14日朝ごはんスナップエンドウのごま油和えのせご飯コッチョリせりたっぷりのキムチチゲ娘弁当塩茹でブロッコリー鶏唐揚げ甘酒と塩麹の卵焼き晩ごはんビーフステーキポテトアンナグリーンサラダ2月15日朝ごはんトマトジュースで煮込んだカレーポテトアンナチャンアチサラダの盛り合わせ残り野菜のスープ晩ごはんキンメのアラと豆腐の煮付けキンメのアラがお安く売っていたので豆腐と一緒に煮ました。魚の旨みで豆腐が美味しい！納豆マグロすき身メカブ沢庵海苔添え里芋の塩麹

おはようございます。ここ数日は、曇り空ですね。中学生女の子お弁当。数日前、歯列矯正をスタートした娘。矯正装置を付けた直後は、違和感や軽度の痛みもあり、咀嚼が大変で時間がかかると言う事で、パンに。大きなハンバーガー用のバンズには、たっぷりのいちごジャムをはさんでます。このバンズはほんのり甘みがあって美味しい😋ブロッコリーのスチームグリルはオリーブオイルとお塩でシンプルな味付け。レンチンや湯でるより美味しく仕上がるので、我が家の定番です。#ジャムサンド#茹で卵→今日は上手に

こんにちは、茨木くみ子です。今日は我が家の定番のホワイトシチューをご紹介させていただきます。手早く簡単でとても美味しいので、冬場大変よく作るメニューです。バターや生クリーム・ルー・コンソメは使用しませんが、鶏の骨から濃厚なお出汁が出るので、大変コクのあるシチューができます。鶏は一度茹でこぼすことで余分な脂が抜け、あくを取る手間もなく美味しくヘルシーです。どうぞお試しください。〔材料〕４人前(1人前171kcal脂質5g)鶏手羽中など

桃の旦那のしょうです。今日、たろがブロッコリーデビューを果たし、見事クリアしました〜。桃『たろくん初めてのブロッコリー！（父親は苦手）』今日はたろくん初めてのブロッコリーという事で、作りました、初めてのブロッコリー離乳食。まず、水に浸して汚れを落とす。（水に浸しただけじゃ汚れ落ちなそーーーブロ…ameblo.jp（詳細は桃の記事で）マジでどうでもいいですが、僕はブロッコリーが苦手です。味、風味、食感の総合評価で苦手です。あえて良い点を探すなら、ブ

今日の夕飯は…❤️豆腐ハンバーグ、もやしのツナサラダ、アンチョビポテト、ブロッコリー大根の味噌汁でした〜特にレシピも見ずにテキトーに作ったけど作り方書きまーす豚ひき肉、水切りした豆腐、飴色に炒めた玉ねぎ、薄力粉、ナツメグを目分量…👇ちょっと緩かったけど、何とかソースでごまかしました😋👏👏もやしのツナマヨは…👇もやしを3分レンジでチンして、鶏がらスープとごま油、ツナ、マヨネーズ、醤油、ごま油です反則的、神調味料でおいしくなりました試してみて🙆‍♀️🙆‍♀️《送料無

袋ごと足の指の上に落としたらめちゃくちゃ痛かったです(バカ😡😭ちなみにいつもこも氏が食べてるブルーベリーも業スーだよん！これめっちゃ甘くて美味しい！乱切り里芋ごぼうにんじんミックスも業務スーパー！個人的にはオクラが少し皮が硬いかなブロッコリーはやっぱ生の方が圧倒的に美味いなってのはあるけど、アタリなやつも色々ある〜最近はあさりも冷凍で問題なく美味しくて味噌汁によくいれて食べてます🤤こも氏も好き。魚系はあとししゃもは美味しい！けど、ほっけは微妙だった〜。パルシステ

案の定ゴルフ中止で帰宅した夫苦笑ランチはパスタ冷凍シーフードとブロッコリーがあってよかったーあとこれと☺️罪悪感ゼロ麺とはいうけれど２人で4束そこそこ罪悪感？笑(食べてる分量は私1.5夫2.5)にしてもこの麺大好き！味が好き！豆の香りが気になる方は茹でたあとぬるま湯洗いをした方がいいのだけどそんなの栄養も香りももったないないから絶対しない私達☺️フライパンで水とオリーブオイルで麺を茹でながらシーフードを入れてお酒いれて

今日の夕食は妻が高島屋で買ってきたお刺身レンジメートで焼いた竹の子、ブロッコリー、エリンギ妻の妹が持ってきてくれたのらぼう菜初めて食べる野菜だ俺が作ったナメコとお豆腐のお味噌汁今日の献立は完全な和食だな今日も美味しくいただけたことに感謝

今夜の晩ごはん！いつも山田家の晩ごはん見て頂きありがとうございます今夜は、長男リクエストで豚の生姜焼き！いつもは、市販の生姜焼きのタレを絡めて、作りますが今日は、タレから作ったよ簡単でビックリ！！これからは、タレ作ろうあとは、ほうれん草のおひたしさんどまめの胡麻和えブロッコリー、トマト筑前煮お味噌汁ですほお張ってるのは筑前煮！苦手な物から、食べるタイプらしい…でも、生姜焼きは「今までで、一番美味しい！」と言ってくれた久しぶりのグーーポーズ嬉しいわひと手

今日のランチはなべおさみさんに祇園花月の近くにある京めんに連れて行って頂きました！いつもは出前なのでお店で食べるのは始めて牛すじ丼食べたよ生卵かけて食べたら美味しかったなべさんご馳走様でした男前と写メ撮ってもらった伊丹祐貴くん生瀬行人くん皆さんどっちがお好み今日も安い八百屋行ったよみかん２５０円ブロッコリー１００円やったこんなに大きいのに１００円花子の顔より大きいよラッキーなお買い物したわ美人は運も良いのね