ブロッコリー

こんにちは投資初心者ワーママが、投資や生活を楽にする情報を自分の体験から発信しているブログです。ご覧いただきありがとうございますホットクックで、野菜をたくさん食べれるレシピを考えてみたので、上手くいったものだけ紹介したいと思います。材料少なくて簡単なので、レシピと呼ぶほどでもない紹介するもの・かぼちゃとヨーグルトのサラダ・サイゼリヤ風ブロッコリーのくたくた（ほうれん草くたくたも！）・白菜の旨煮かぼちゃとヨーグルトのサラダ材料・かぼちゃ400ｇ〜500ｇ・

昨日は３時から起きて待機嬉しい知らせが来たのは６時さあ！それからウォーキングに行って帰ってからの朝ごはんキャベツサラダおろし生姜味噌汁卵焼き酢玉ねぎブロッコリー葉っぱプチトマトウォーキングの時にはお礼参りにも行ってところがお賽銭忘れちゃったお賽銭は、次回ということでさあ！頑張りましょう！そんな夕飯今朝は雨お賽銭を持っていけないわー

スナップエンドウの茎や葉が鳥に食べられてましたわかりにくいかな。こんな感じ。見事に食べられてます、、全ての苗を食べられてはないので、ホッとしましたが、これ以上は勘弁して頂きたい。鳥避けのネットを張り、キラキラテープも張っておきました。以前より鳥避けネットを張っていたブロッコリー。可哀想なぐらい葉を食べられちゃいましたそれでも健気に少しずつですが、大きくなってきています。春になったら虫との戦いかなそれではAhuihou日本マタイ菜園防鳥ネット3.6×3.6m

猛暑日の日もあれば翌日には雨と不安定な天気が続いています。体調崩されないようお気をつけください一度は聞いたことがある「葉酸」という言葉特に妊活中・妊娠中の人がなぜ必要なのかご存じでしょうか妊娠初期の赤ちゃん（胎児）はまだ人間らしい見た目になる前から脳や神経を作っています。この脳や神経を作るために必要な栄養素が「葉酸」です妊娠初期にこの栄養素が不足すると、二分脊椎症・無脳症など赤ちゃんに脳・神経の病気が起こるリスクがあります葉酸を必要量摂取することで予防にな

こんにちは(*^^*)三連休の中日！快晴！！お出掛け日より！！ですが変わらず私は仕事。でも早く上がれるので午後からバーベキューでもしようと計画中♪お肉とビールが待っていると思えば、仕事にも俄然やる気が(笑)と言うことで、寒くなってきたので最近は温活の為に、朝はたっぷり具だくさんのスープを作ることが多くなっています。今回はブロッコリーと、鶏挽き肉でさっぱりスープを作りました。仕上げにとろみをつけて、冷めにくく♪スープで体の中からも温かく♪今年の冬は温活で風邪に負けないぞぉ～！

5月30日木やっと木曜が終わって、金曜は朝から雨の予報今週はハードだったなぁ昨日はこんなに元気だったトマトが、今日は葉っぱが萎れてて、瀕死の状態夫が「トマトすごいことになってんぞ」って言うから、たくさん実が成ってるんだと思って見に行ったらそんなで超ガッカリよなんで笑ってんの、ムカつくって思ってさ明日は朝から大量に雨が降ると言ってるのに、たまらず水やりしてしまった・・やっちまったかなそんな今日は夫は出社20時ごろの帰宅今日はアジフライとブロッコリーの温野菜を作っておいたら

再販しています！＼5/31(金)17:00緊急再販！／【予約】【情報ライブミヤネ屋/ZIP!/スーパーJチャンネル/めざまし8紹介】2wayパフハーフスリーブニット☆ニット5分丈パフスリーブサマーニット半袖ニット前後2wayオフィスレディースピエロ【Pierrot】【8月上旬頃より順次発送】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ご訪問ありがとうございます昨日の記録です。長ナスが安かったので、長ナスを使って塩マーボーです。定番のブロッコリーの

おはようございます｡2024年5月30日､木曜日の早朝です！それで､いきなり昨日の晩飯の話です😆久しぶりにこいつを使ってみようと思いました｡数パック買ってあったのですが､いつまでも無くならないので…｡丸ごと一本､ドン！って､さすがに大きすぎ！はみ出しちゃってます（笑）｡なので､箸で約半分ほどに切って｡チリメンジャコをパラパラパラ｡茹で卵も添えてみます｡野菜としてはブロッコリーに例の松田のマヨネーズをかけて頂きました🙏だけどアレです｡「丸ごと一本サバのオリーブオイル漬」｡

今日、娘は教育実習で仲良くなった子と飲みに行くそうです‼️ということで、一気にやる気無くなった💦豚こまが残ってるので回鍋肉♪ブロッコリーのカレーマヨ焼き♪サラダ♪では、今日はノンアルデーです！ノンアルビールで乾杯🍻〜今日は娘の迎えに行くかもなので帰ってくるまで起きておこうと思ってますが、もうすでに眠い笑頑張って寝ないようにしよう😆今日の娘のお弁当♪卵焼き、ウインナー、大根の煮物、コロッケ、ちくわサラダ、ミニトマトです！ではでは、また👋〜

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・辛いものが食べたい！市販のスー

チャオーーーーーー！！！！HARBS有識者の皆様！有益な情報をありがとうございました！今朝、午前中に阪急のHARBSに行かれたギャーミー調査員によると（そういうつもりはなかったと思うけど）ななな・・なんと！！１２：２０分前後でストチョコ売り切れたそうです～～！がガガビガーーーン！！！『【出遅れたぁぁ！】どうしても食べてみたい期間限定のケーキ。』チャオーーーーーー！！！！WBC見てるかぁぁぁぁ～～～い！野次婆も見てるよ～～～～！💛『【ややこしオバサン】流れに

5月31日に食べたモノを記す！＼(-o-)／《朝》・ジュース2.5杯（ブロッコリー・ショウガ・シソ・リンゴバナナ・オクラ・小松菜・プロテインきな粉・ゴマ・えごま油・酢・ハチミツ牛乳・豆乳）・ラブレ《昼》・デトックスベジスープのクリームスープ（トマト・玉ネギ・大根・シイタケ切干大根・キャベツ・豆乳）・おから蒸しパン《ちょっと小腹が…》・ゆで卵《晩》・デトックスベジスープの味噌スープ・アジの干物（大根）・キムチ納豆（小ネ

今回はこの記事の続編となっておりますので、こちらを先にお読みいただいたほうが、より分かりやすいかと思います↓『『らでっぃっしゅぼーや』でレンコンの新しい美味しさを発見』ゆきたのブログへお越しいただいてありがとうございます。2020年8月よりアメーバブログ『ゆきたの四コマ！宅配便!!』はタイトルを変更し、『男前！嫁日記』として…ameblo.jpというわけでわが家は「らでぃっしゅぼーや」の定期コースを始めたのですが、先日初回のぱれっとが届きました。色

台風一号が近づき大雨が続いた我が街横浜皆様の地域は大丈夫でしたか？こんな雨風にさらされながらも植物たちは一生懸命生きていますそんな植物、お花やお野菜を収穫する花摘みツアーに参加して参りましたホメオパシー療法家で薬師如来様とチャネリング契約しているキングソロモンの霊統の魔法使いヒーリング・ライダーいなり源太郎です5月18日晴天に恵まれた土曜日に開催された花摘みツアー🎉主催はホメオパシーを日本に伝えた第一人者、由井寅子さんが代表を務める

あーΣ（ﾟдﾟlll）やっちまったーΣ（ﾟдﾟlll）先日、ブロッコリーが義母の畑に出来たので貰ったのですが、半分だけ普通にブロッコリーとしてサラダの飾りに使ったりしてましたが、残り半分。冷蔵庫に放置している間にあはーん。黄色の花が。。。。。こういうこと、皆さんはありますか？たぁーこ、結構しちゃうんですが。。。花咲く前に茹でて冷凍しとけよ？という話なんですけど、面倒で（笑）（↑この一言で、たぁーこのダメ具合を全て表してる？）で、花咲いたブロッコリーはどうなるのか？このま

やましんです。今朝の家庭菜園パトロールにて…ブロッコリーがもう食べ頃になってます。一刻も早く収穫しなくてはいけません。ナスもお初がもうすぐですね。キュウリはすでに稼働し始めているので、油断するとオバケになります。それにしても今日もいい天気。飛行機雲がきれいです。そんな日はやはりジテ通ですよね。これは昨日倒れていた桜の木。昨日の朝は道をほぼ塞いでいましたが、道ばたに避けられていました。いつもの道をたんたんと走ります。復活したパワメですけど、やはり数値が大きく出る感じ

ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。富永です。今日は、食べれば食べるほど脂肪が落ちる究極の食材Best5を紹介します。ダイエット中、脂肪を落とすために食事を整えることは非常に重要になります。脂肪を減らすための基本は運動よりも食事だからです。もちろん、運動も大切なのですが、いくら運動しても食べ過ぎや栄養のバランスが偏っていると脂肪は落ちません。そして、私がダイエット指導をしている中でも脂肪を減らすために大切なのにこれ足りてない人が多いなと感じているものがあります。今日はそうした脂

以前、家庭菜園初心者から見た、「植えるべきコスパの良い野菜」をランキング形式で１位から１０位まで書きましたが、今回は育ててみたものの、ランキング外になってしまった野菜と、育てた感想を書いていきたいと思います。前回記事「植えるべきコスパの良い野菜１位から１０位」はこちら↓家庭菜園初心者の目線で考える植えるべきコスパの良い野菜ベスト１０|年中釣り日和（まだ見ぬ魚種を求めて）(ameblo.jp)・ランキング外になってしまった野菜たち。・キュウリ・ナス・ピーマン・シシトウこ

夜ごはんワインにするか、チューハイにするから悩んだけど、チューハイ寄りだったからちょっとアルコール高めのこちらお酒飲んでる自分が普通のOLっぽくて癒される普通を装ってるだけなのかもしれないけどそでもいいこちらがごはん最近ハマってる麺あっ、蒟蒻麺だと思ってたら豆腐？みたい『500kcal超えたけど過食衝動きてないうれしいな』今日のランチかなりカロリー摂った『朝の胃の状態とランチ』昨日は吐いてないかなり満腹だったけど大丈夫だった朝は、まだ昨日の食べ物が胃に残ってる感がすご

2人でアッパーマス層を目指す節約ぼっちの私と結婚してくれた夫の節約時々散財のブログお疲れ様です😌💓月曜日にしてはなんとか頑張っている方だと思うねぼすけひきこです前にブログに書いたヤバそうな彼氏さんのいる職場の人なんですが、まぁいろいろありましたがめでたく結婚までしたんですよー『職場の人のヤバすぎる話と土曜日のランチ』2人でアッパーマス層を目指す節約ぼっちの私と結婚してくれた夫の節約時々散財のブログお疲れ様です😌💓前にブログに書いた職場の人の彼氏さんがぶっ飛びすぎ

イベントを調べて行かないから、その時の気分で行くと🚙💨なんと！🅿️有料！何？桜まつりは終わったし…何まつり？🤔と思いながら、Pを移動🚙💨南の🅿️に只で停める笑日本庭園へテクテクソプラノの歌が聴こえてきた東屋で…音量注意ある晴れた日にここにも音量注意こちらは沖縄本番ではないような…来週から始まるラベンダーまつり？のリハ？さて呼び物の、アナベルこと白玉団子は…ブロッコリーからキャベツへと成長しまして…たまーに白玉団子もあったりして全体が白玉団子になるのもも

*ほうれん草の胡麻和え*ブロッコリーのマヨ和え*キャベツとミニトマト*お魚の佃煮現在6/1(土)です。昨日めちゃくちゃ遅くなって疲れたので不在分の業務やりに昼イチから出勤してきてん。んで帰ってきて今。実家に帰るんやけど、その前にサクッと更新。昨日ずっと専務と一緒やったんは昨日の記事で書いた通りやねんけど、まじまじと、久々にマスクしてないアタシの顔を見た専務。『お前、朝イチに出てるあれに似てるな！』って言わはるから、あのカワイイNHKのアナ

ダイエット専門整体ピラティスウォーク代表の東城です！本日はガン予防の食べ合わせについてまとめましたのでぜひご活用ください。2022年の部位別がん死亡数を死因順位別に見ると、トップは男性が肺がん、女性が大腸がんです。がんを予防するためには、リスクを減らす健康習慣を持つことが大切です。これまでの研究を総合すると、日常生活で「禁煙」「節酒」「適正体重の維持」「体を動かす」「バランスの良い食事」の5つに気をつけている人は、がんのリスクが低いことが示されています。今回はガン予

おはようございます雨予報もでているみたいなので、部屋干し決定。洗濯物少なくて助かります最近またやたらと増えてきた迷惑メール元ジャニのかただったり、最近は川口春奈を語るのまできてるねぇ。こういうのに引っかかりはしませんが、よくやるわって思うよね～しかも夜の遅い時間にピロンってきたりするから腹立たしいでしょ。スパム報告もしますが、ちょっとづつアドレス変えてきたりしますよね。いっとき静まっていたのが最近になってまたやたら来るようになっちゃったよ。

無農薬で栽培しているブロッコリーには、モンシロチョウがやって来て…たくさんの卵を産み付けて、卵からかえったはらぺこあおむしは次々に飼育箱へと移し替え…そうしないとブロッコリーが丸裸になってしまいます。はらぺこあおむしには、畑で育ち過ぎたダイコンの葉っぱを与えています。飼育箱の蓋の裏にはサナギがこんなに着いています。朝、登園してくると飼育ケースを覗き込んで「今日は３人、チョウになっている！」とモンシロチョウの観察に余念があり

新刊発売中ラクしておいしい！Mizukiの1品晩ごはん(扶桑社ムック)Amazon（アマゾン）990円普通のおいしいをつくるひとAmazon（アマゾン）1,039〜4,620円￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣InstagramYouTubeおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは簡単副菜レシピ♡\ブロッコリーとゆで卵の和風サラダ/ごまマヨ醤油×おかかで風味よく仕上げました(*´艸`)栄養たっぷりで食べ応えもありしっかりおかずになりますよ〜♩とって

昨夜は、私の足元で寝たサクセス💤早朝、主人を起こしに行ってたな…😅今日の主人のお弁当🍱11時過ぎ「カーブス」💪「Sリブ」「Mキョウ」で買い物して、帰宅。12時30分、大切な用事の為、お出かけ🚗16時終わり、帰宅。お昼ご飯食べてなかったので、お腹ぺこぺこ😅ブロッコリーや茹で卵…カップヌードルPro😋食後、膝の上で寛ぐサクセス❤️お風呂のお湯をためる…♨️湯加減みる猫😊今日から、プロ野球セ・パ交流戦⚾️福岡ソフトバンクホークスは、読売ジャイアンツと対戦。2-0で勝利❗️連

おはようございます金曜日ー今日頑張れば明日は休み！明日は買い出しと長男の全国統一テストの返却面談があるので朝からバタバタですが休みってだけでテンションが上がります笑今日も一日頑張りましょう​ブロッコリーとカニカマのあんかけ材料ブロッコリー（冷凍）400gカニカマ1袋片栗粉小さじ2水150cc鶏がらスープの素小さじ2作り方①ブロッコリーを手動ゆでる1分②ゆでた所にカニカマを割いて入れる③水、片栗粉、鶏がらスープの素を入れる④手動煮詰める

玄関拭き掃除後の更新🧽✨LOVEMEDOラブちゃんのYouTube配信を1日のどこかで必ず見てる。他の動画も見てるけどわたしはラブちゃんの言ってる事との連動が多い。2024年のラッキーカラーは緑🟢辰年の甲辰が緑を表しているから。勝手に緑の気分になり集まって来てしまう。一家に一台的なやかんと急須がみどり。なぜ緑だったかというと植物の色なので部屋の色が散らばらないから。今までなら白黒どちらかだった。部屋の中の色が散らばらないようにを気をつけている。手帳がみどり。これも

はじめまして、Dr.KimJiHoonと申します。私はアメリカで脳機能神経学を学び、今は韓国で自閉スペクトラム症についての講演と治療に勤めています。本日は、スルフォラファンに関する研究とその効能、そして自閉スペクトラム症やADHDなど脳発達障害との関係について話したいと思います。すでに、アメリカや韓国では治療剤として注目を浴びている成分ですが、日本ではあまり知られていないようですね。長い話となりますので、字を読むのが面倒くさい方は動画もありますので、是非、動画の方