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今日は昨日購入した一般のホロカード連れのシニアのホロカードを購入しにザ・バスでカリヒの事務センターまでHiltonハワイアンビレッジ付近から乗車して約45分ほどで到着。周りには何もない。申込書もう日本語での表示が嬉しい☺️記入して、パスポートと現金を用意していざ!窓口へ向かって左側にカメラが。表情硬いと『笑って〜』と日本語で言ってくれます🤗なんと!シニアは顔写真と名前入り!れっきとした身分証明証になりそうです。さ、直ぐに発行してもらえたので、チャージしたホロカードでアラモア
筋トレ始めて3週間。身体はどのように変化したのか。3/10スタート。3/31にはだいぶ変わってますね。いつも足上げ腹筋、レッグアダクション、足パカをやっています。筋トレ後は必ずプロテイン。しっかり筋肉つけながら痩せましょう。↓ダイエットを助けてくれたもの↓https://room.rakuten.co.jp/room_55182ff114\竹脇まりなさんの美味しいプロテイン/マリネスプロテイン女性お試し約14回分308g国産日本製無添加人工甘味料不使用送料
note作りましたこんにちは今日のモティバです。今日は有料記事になりますがnoteを作成した事をお知らせします♡⃛【45万で美乳豊胸!】ハイブリット豊胸【経過写真大量】|ritaroこんにちは·͜·ᰔᩚ記事を見にきてくれてありがとうございます!今回は私が受けた「ハイブリット豊胸」の経過をnoteにまとめさせていただきました。ここまで一気にハイブリット豊胸の経過や比較を細かく見れるnoteは他にはない!という程、記録写真を掲載しております📸🩵💎期間毎の経過写真(比較写真あり
こんにちは、ブログ訪問ありがとうございます。アクアビクス・アクアエクササイズインストラクターの細川愛子(ちかこ)です。2024年度スタート今年度スタートしましたね!また一年頑張りましょう!ザバスのイベントゴールデンウィーク最終日にイベント開催!!またこの5人で楽しくプールをもりあげますよ〜館内ポスター!一番目立つ通常レッスンでは感じられない、イベントならではのエネルギーを楽しみに来てください!ではまた
ホノルルに戻ってきたよー💨バスは空いていたので、快適でした👌寒かったけど💦💦💦今宵の夕飯はヒルトンヴィレッジ内のブルーウォーターシュリンプで調達😋エビの皮が剥いてあって、めっちゃ、食べやすかったです😉
相変わらず、なかやまきんに君ブームに浸っております。毎日のチョコザップのエクササイズの他に、きんにくTVのエクササイズを行い、夜は、筋肉にいい食生活やプロテインの飲み方やボディビルの大会の動画を見ていたら、痩せて、リバウンドしない体を作るためには、筋肉をつける運動とともにプロテインを飲むといいという事を知りました。プロテインは、筋肉モリモリにしたい人が飲むものだと思っていました。いろんなプロテインの評価を読んでいたら、「90歳のおばあちゃんのために、プロテインを毎回注文しています」という書
『栄養面からサポート』『RISUのAmazon券22000円分が消えた…(ノД`)』『【日能研】テスト結果』先週日曜日、日能研の全国テストが行われました。小学3年生にな…ameblo.jp皆さんからアドバイスをいただき、8月からジュニアプロテインを始めていますただいま飲んでいるのはこれビーレジェンドホエイプロテインポコちゃんミルキーココア風味不二家WPCビタミン国内製造1kgAmazon(アマゾン)4,080〜4,480円
2回ほどリュックのチョイスに失敗して、はや1年それ、もはやいらなくね?夫は、ザバスのポイントで交換したリュックを愛用。しかもその後、2つもゲットしていて「使う?」聞かれたけど丁重にお断りごめんねザバスさんお出かけのたびに、あらゆるリュックを手にとって見たり、ネットでチェックしまくり、とうとう家で決めることに左上から時計回りに[ミレー]リュックランドネ20(RANDONNEE)BLACKHEATHERAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡昨日、"ごうのめし”の唐揚げ見てたら無性に食べたくなって作った~勿論ごうのめし様のようなプロの味からは程遠いのですが...唐揚げ大好きな娘は喜んでくれたから良しとしよう~この揚げ物鍋、我が家はかなり大活躍しております⬇️⬇️⬇️少量だけ揚げたい時に便利で、少ない油で済むからエコガス、IH対応しておりますよ~コンパクトだから場所を取らないのも嬉しいポイント【9/4〜11エントリーで全品ポイント10倍】【公式店】【楽天ラン
久しぶりにプロテインのお話を『栄養補助の効果』『栄養面からサポート』『RISUのAmazon券22000円分が消えた…(ノД`)』『【日能研】テスト結果』先週日曜日、日能研の全国テストが行わ…ameblo.jp『栄養面からサポート』『RISUのAmazon券22000円分が消えた…(ノД`)』『【日能研】テスト結果』先週日曜日、日能研の全国テストが行われました。小学3年生にな…ameblo.jp昨年8月から桜子にプロテインを飲ませ始めました。プロテイ
Aloha今日は車の点検を受けにタウンへ旦那曰く、ハワイには車検はないらしく10分くらいで終わるらしい写真撮っただけでしっかりチェックしないなんて、ある意味怖いですね点検と言う名の写真撮影怖い怖い話は変わりますが、みなさんコストコって知ってますよねもともとアメリカ🇺🇸の会社です。アメリカでは『コスコ』です。ハワイにも7倉庫店、オアフ島だけでも4倉庫店あります。ホテルの多い、ワイキキやアラモアナからだとイヴィレイ店が一番近いです。Thebusで、ワイキキから4
プロテインでお馴染みのザバスのファンクラブであるザバスメンバーズが2023年3月で終了する。メンバーズ|ザバス|株式会社明治ザバスメンバーズは、ザバス商品パッケージに記載があるポイントマークを集め、ポイントに応じた景品と交換できるサービスです。皆様のスポーツライフや日常生活をサポートするオリジナルグッズをご用意しております。www.meiji.co.jp昔、ザバスをよく飲んでいた時期があって、その時にポイントを溜めてたんだよね。商品のパッケージについているポイントマークを切り取って
今日急に、手をキラキラ星みたいにひらひらさせる動きをするハチ(ヶ月の息子)君。気になって調べたら、自閉症の特徴のひとつって出てきたそんな訳ない、ゆっくりだけど、健やかに成長しているよでも7ヶ月検診の時に、体は10ヶ月だけど、発達は6ヶ月と言われて、料理に気合いを入れてるところでしたハチくんは体が大きいから必要量が多くて不利なんだよ、大食いではないから、分食する必要があるんだよ産後うつすれすれの、ヘロヘロマザーの完母で育って、しかもそのマザーは双極性障害と自閉症絶対に、ここで負けない
今日のダイエット記録チョコザップで有酸素一時間、筋トレ3種夕方散歩食事ないしょ…もう痩せる気ないでしょリベルサスは毎日空腹時飲んでる。でもお腹がすくんだようそういえばメガロスに通って激痩せした時にこのザバスの引き締めたいカラダのためにのショコラ味?ココア味、ミルクティー味を運動後によく飲んでた今はフジミのプロテイン。ザバス!って響きがもう強いのよね。ザバス(SAVAS)(レディース)forWomanホエイプロテイン100900gミルクショコラ風味2631230ビタミン
出雲大社に行くはずが、降りるべきバス停がわからずに終点まで行ってしまったわたしたち。(くわしくはこちら↓)ハワイで初めてバスに乗る見知らぬバスターミナルで下ろされました。乗客も少しいたのでわたしたちだけ、ということではなかったですが、もう本当に、ここはどこですか!?とにかく、予想外に長い旅になりそうだ、という勘だけはあったので、トイレに行きました。その後、バスターミナルのチケット窓口に並び、出雲大社までどう行けばいいのかを聞くことに。「イズモシュラインに行きた
なんとかたどり着いた出雲大社。なんか予想外の大冒険だったのですが、夫は「きっと、あのまま迷わずに到着するタイミングは、出雲大社が来てほしいタイミングではなかったんだよね。」という前向きなことを言っていました。確かにそうかもね。それにこんな冒険、なかなかないよね。わたしも妙に納得しました。ハワイの出雲大社は、思っていたよりも小さい印象。日本の出雲大社をイメージしていたからですよね、たぶん。観光客も出雲大社の方も、だれもいない。静かな時間が流れています。出雲
明治ザバスシェイプ&ビューティミルクティー風味900g1パック【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}私も胃腸炎になりました。夜中から嘔吐下痢。夕食食べた時からお腹がパンパンで変だな。と思ってましたが…泣水分もちょっとずつしかとれずストレスすぎる😭😭😭食べたくはないけど流石に飲みたいよ〜。泣娘たちが言ってた気持ちがわかった。笑テニスもお出かけも私はお留守番させてもらって休み明けまで踏ん張ろ。泣
ハチくん(8ヶ月の息子くん)の、斜頭が気になって、オステオパシー整体にお世話になってますそこの先生が、腸が固くなるので乳製品は出来る限り控えましょう、と仰るのでそれはカゼインの話ですか?それともカルシウムとマグネシウムの割合の話ですか?と尋ねると、カゼインもそうだし、乳製品は腸を固くするから、内臓の本来のむ成長を阻害する、との答えで根拠が超あいまい〜腸だけに〜カゼインがダメなら、牛乳を控えれば良いけど、カルシウム過多のことをいうなら、乳製品全般がダメになっちゃうよねそれとも、ちょっ
アロハ昨日もパートだった。いつものように、小さなお弁当と水筒を持ち、バスに乗り込む。年金を貰うこの年になって、アラモアナでまさかのパートを始めて、はや1ヶ月半。仕事にはまだまだ慣れないけれど、このバス通勤にはもうすっかり慣れた。超冷房の冷え冷え車内では、薄い上着は欠かせない。乗ったとたん、容赦なく猛スピードで出発する、ハワイのザ▪︎バス。ちゃんとつかまってないと、いつもすっ飛ばされそうになる。怖い、怖い。6、7分ほどで、あっという間にアラモアナのバス停に到着
こんにちは!昨日はバタバタしていて記事をアップできなかったのにアクセス数が多かった、なぜに…(笑)?昨日は、買い出しに出かけていました。買い出しの目的品の一つ。長男愛用のプロテイン「ザバスジュニアプロテインマスカット風味」が残り少なくなってきたので、買っておこうと。が。いつもとちがうドンキへ行ったら取り扱いが無かった…。Amazonで注文しよかな。で、プロテインコーナー見ていたら、びっくりするくらいのお得なセットを発見
プロテインシェイカーを100均セリアとダイソーのシェイカーで代用しました。混ざればいいだけなので、自宅で使う分には100均で全く問題ないです100均プロテインシェイカー!セリアセリアのシェイカーは蓋がタッパーのような仕様になっています。蓋のところに溝がないですね。100均プロテインシェイカーダイソー!ダイソーのシェイカーは回して閉める仕様でした。どちらも特に問題なくシェイクすることができました~ザバスのプロテインを混ぜてみました。どちらも同じようにキレイに混ざってダ
ご覧いただきありがとうございます。ちょっとした気づきや体験から、お金と関連付け。人生100年時代を前向きに、をモットーに。キャンプやカヌーなど、アウトドア好きヒザ半月板損傷と高血圧対応中お金足りるか分析、万一の相続対応、家族信託で認知症対策お一人様、お二人様の相続準備CFP、行政書士、家族信託専門士、東京都杉並区からFPそら(永福おおくぼ行政書士FP事務所)です。*************************************ボクは毎朝
▼エメラルドグリーンのスタバが町のシンボル。目を引くのはこのスタバのみで、静かな町並みです。観光地化されていないため、ローカル気分を満喫できます。スタバ横にサンドイッチが美味しいというツウ好みの“アンディーズ・サンドイッチズ&スムージーズ”。(上の写真で、ひさしにブラインドがかかっているところ。)スタバの先に、人気の“モーニンググラスコーヒー”。(カカアコに2号店オープン。)充実したカフェタイムも過ごせます。▼スタバの向かいには、“マノアマーケットプ
結婚してから育児しかしてなかったしどうなりたいかとかどういう仕事をしたいかじゃなくて子育てしながらできることは?毎月美容室いけないからこの髪型でいっか!と諦めではなかったけど自分で選択肢を減らしてた。離婚宣言されてから自分のしたいことやってみよう!と思ったこと欲しかったものはちょっとずつやれてきた!なんでやらなかったのか。。いまだにわからないけど。やったらいけないとも言われていなかったしむしろやってみろ!って言われていた方やれと言われるとやりたくなくなっていたけど
おはようございますここ最近体がぶよってしまった感がするのでこれを始めてみたスリムアップスリムのプロテインプロテインが入っているのでプロテインだと思いますドラストでザバスとか今色んな種類のプロテインがあってめちゃくちゃ迷ったでも値段やフレーバーや量とか色々考えてこちらにしてみましためちゃくちゃ飲みやすく、美味しかった〜シェイカーはサバスのものを私は水で割って飲んでますカロリーのことを考えたら水の方がいいかな、とミルクで割って飲んでも美味しそう…私は間食したくて甘いものを欲する
(/・ω・)/そい(/・ω・)/そい↑これをこの顔文字をよく使っているのだが別に私が、この私井越歩夢が朝食にソイプロテインを愛飲しているから(/・ω・)/そいなのではなくふと何となく気付いてみたら(/・ω・)/そいだった(そいやー!の掛け声的な感じで使っていました)気づいたときは( ̄▽ ̄;)ははははははと乾いた笑いしか出なかったネだが、薦める!こんな方には(/・ω・)/SOYこの私、井越歩夢はホエイ
ハイパー円安でもハワイに行きたい‼️でもなるべく節約していろいろ行きたい🥹コロナがやっと少し落ち着いて、ハワイに行けるぞー🤩なのに近年稀に見るハイパー円安💸てか、調べたら、1987年以降こんなに円安になったこと無いのでは??😨😨😨¥10,000を換金しても$66にしかならなかったよ🥲でもやっぱりハワイに行きたいし、行ったからには色々行きたい🥹でもレンタカー代がめちゃくちゃ上がってるし、もちろんオプショナルツアーも値上がりしてて、タクシー🚕だって毎回は乗れないし…😭😭😭トロリーもパ