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も〜に〜んGWは私には全く関係ないんだけど…なんかやたら長く感じたなぁ何でしょうこの感覚今朝も太陽さんにご挨拶朝太陽さんが顔出してたけど今日は曇りで太陽さん隠れちゃった昨日の朝ご飯どん兵衛プロ日清食品日清のどん兵衛PRO高たんぱく&低糖質きつねうどん88g×12個入Amazon(アマゾン)(大容量450g)勝山ネクステージMCTオイル(中鎖脂肪酸油100%)Amazon(アマゾン)マコーミックレッドペパーパウダー220gAmazon(アマゾン)
好きでもない好きになれそうにない人との不毛なやり取りをやめて残していた最後のアプリを昨日で退会してなんだか気持ちが軽くなりました。昨日の寝不足で頭がボーッとして経済面の悩みもあり、ジム行くの面倒だな…と考えながら夕食の支度をしていました。明日は仕事の後、60km離れた異動前の職場の送別会に参加するため行きは一緒に行く社長の車に上司2人と乗せてもらい帰りは電車で帰ることになりました。と言うことは車で出勤してしまうと連休中に車がなくて困ることに。最寄駅まで徒歩31分、
再開108日目!毎日じわじわ増えてますまさに今リバウンド中食べまくって体ぶよぶよ朝トースト、コーヒー昼息子弁当の残り物弁当‥ザバスのおかげでたんぱく質は優秀【2ケース】【あす楽】savasプロテイン明治ザバスSAVASミルクプロテイン脂肪05種類から選べるセット200ml×48本入りプロテインドリンクダイエットプロテイン飲料スポーツ飲料meiji【送料無料】【代引き不可】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}夜豚キムチ、付け合わ
相変わらず仕事中に割れるツメ!今日は、左手の中指!作業用軍手をしてるし利き手の右手に負荷がかかるので注意しているが。。。何故か左手の中指と薬指が弱い!午前中に作業中、二枚爪になり昼休憩に作業カッターで浮いてきたツメの表面を削ぎ落としました。午後の作業中に指先に違和感?確認したら案の定、割れました。。。毎週毎週コレの繰り返しです。ザバスのプロテイン買って飲もうかな?分子標的薬タグリッソ、延命の為に必要だけど、副作用は困りモノです。帰宅してコーヒータイムで気分転換し
皆さま、おつかれさまです前回のブログもお読みいただき、ありがとうございます『【栄養療法】超味覚過敏な娘にチビチビやってること』皆さま、おつかれさまです前回のブログもお読みいただき、ありがとうございます『小1娘、ASD診断出た。』皆さま、週明け月曜日、おつかれさまです…ameblo.jp私のブログを見て、ザバスプロWPIクリアを買っていただいた方がけっこういらっしゃるようで、明治ザバス(SAVAS)プロWPIクリア【40食分】
購入品4月は本当に全然応募できていません遅れを取り戻すべく、今日は久しぶりに買い物に行ってきました!ローソン、ウエルシア、フェルナ、マックスバリュをはしごしました〜ザバスとスーパーカップはポン活でザバス×河村勇輝選手応援キャンペーンザバス×河村勇輝選手応援キャンペーンザバス対象商品を買うと抽選で豪華賞品が当たる!www.meiji.co.jpスーパーカップ×チェンソーマン空腹を満たせキャンペーン|エースコック株式会社www.acecook.co.jp晴れ風とアサヒ
こんにちはビーママです2022.9ハワイ旅の続きです🌴チェックインを終えた私たちは食料品の買い出しに行く予定にしていたので早速準備をする事に💨まず無料シャトルバスでカマカナアリイへ🚌さらにそこからザ・バスでコストコへ行くとゆーいつものコース※シャトルバスは以前は予約ナシだったと思いますが予約制になっていました。フロントやコンシェルジュで行きたい旨を伝えQRコードを読み取らせてもらい往復それぞれ予約📱ちなみに運転手さんにちゃんと予約の確認はされませんでしたw1番早い13
40代夫婦。夫はメンタル不調で休職中。長女(今月から高校生)・次女(今月から中学生)。節約努力中です夫は現在休職中ですが、元々スポーツをやっていた関係で、今も筋トレをやっています。またメンタル不調にも運動は良いので、最近はさらに積極的に取り組むようになりました。そして昨日夫から「明日Amazonでオレのプロテインが届くから受け取ってな」と言われて家から出られなかった私。午前中に無事にAmazonから荷物が届きました。こんな感じで届きました。プロテインなのに大きな箱でした。写真を撮っていた
おはようございます♪ゴールデンウィーク2日目今日も朝から素晴らしい晴れのお天気です!暑くなりそうですね今日の朝ご飯🍚*オートミール卵粥(醤油少々)*削り節盛り盛りサラダ🥗+納豆キムチ*糠漬け*ザバスのヨーグルト昨日の夕方に出来上がった納豆を早速キムチとともに頂きました♪普通サイズの大豆で作る納豆に慣れてしまったら、もはや市販の納豆が小粒過ぎて物足りなく感じてしまいます。一般的には大粒納豆の部類に入るのでしょうね。健康的な食生活の筆頭に必ず大豆は挙がっていますが、我が家は煮
脂肪吸引5日目となりました!ここ数日感じるのは、朝起きた時が1番足動く(˙_˙)寝ている間は同じ体制なはずなのになんでだろう??そして浮腫みもないからすらっとしてる🥰(あ、浮腫がないから動きやすいのか?)今日は日用品を買いにお出かけ!最小限の必要なものを買いに行きました!重くなると歩けなくなっちゃうから😱・歯磨き粉・コロコロの詰め替え・プロテイン前にも書きましたが、プロテインってどうなんだろう…?ってずっと思っていて、運動しないと意味ないよなぁ?って思っていたんです!
4月に大きな病院で検査しました。主治医が別の病気を示唆していたのですが、結果としては問題なかったです。ただ体重が低いので、増やしましょうとのことでした。増やしたいのだけど、クローン病だとなかなか難しいです💦甘い物は好きだけど、カロリー取っても栄養には悪いし、脂質高くて腸の具合が悪くなっても困るので難しいです。お医者さんもクローン病だとわかっているので、あまりきつくは言いませんでした。ちょっとずつデブ活する以外なさそうです。カロリーは少ないけど、栄養豊富なので最近飲んでいます!
最近の昼食、デリバリーしてもらえるお弁当を教えてもらって普段の買い物がとても楽になりました。休みの日は半日食材探しに明け暮れるのがとても辛かった。半年兵庫県から出てない。このままでは私、地縛霊になりそう。めんどくさいし疲れて来たから私、ザバスで良いんだけど…とまで思ったけど家人はダメなようでございます。そんな生活の憂さ晴らしがスプラトゥーンです。師匠曰く最もストレスがたまるシューティングゲームらしいです。確かに負け始めたら内部レートとやらが下がり悪循環にループ。マッチするメンバーも
こんにちは!く〜ねる☆です🎶仕事も始まり、すっかり日常に戻っています...あー、また旅行行きたい...お金貯めようさて、買って来てよかったーと見るたびにテンションが上がっているものをご紹介するとともに、Theバス🚌でホノルルからワイケレプレミアムアウトレットへ行く方法をご紹介まず、ワイキキからは、AだかEだかCだかの、エクスプレスのTheバス🚌に乗ります...ちと調べてもよく分からないのが、サイトによってAって書いてあったり、Eって書いてあったり、Cってなってたりするんですとりま、1
最近食べたいろいろ成城石井で買った「ライプニッツミニーズチョコ(¥380くらい)」YouTubeでおいしいと知って買いに行きました。値段高めだけどイオンの海外輸入品売り場では300円ちょっとで売ってました。ビスの食感がザクザク硬めでバター風味もしっかりしてた♪チョココーティングは薄いけど質の良いミルクチョコの味がしておいしかったカロリーは484kcal。ごちそうさまでしたこちらも海外お菓子。「ロアカークラシッククリーム
こんにちは!ブログにお越し頂きありがとうございます去年、今年とオアフ島はバス移動をメインとした事で、ザ・バスについてはちょっとだけ自信がついてきた我が家。ホロカードのおかげで小銭を準備しなくて済むし、2時間半までは乗り継ぎ無料!も忘れずに意識してお得な移動もできるようになってきました。ただ、やっぱりここは異国アメリカ。初めて行く場所は治安の良し悪しも分からないし、暗くなってからや人気のないバス停で長時間バスを待つなんて事は避けた方が良いですね。という理由でワイケレアウトレットへザ・バ
2年延期になってますが、さいたまクリテリウムの予選に向けてトレーニングは続けてます💪😎その一環で、筋肉痛の緩和とトレーニングの効果を上げるためにザバス飲んでます🥤朝はメンテ、明治ザバス(SAVAS)アスリートホエイメンテバニラ味【45食分】945gAmazon(アマゾン)4,764〜7,262円夜はジョイントと分けて。明治ザバス(SAVAS)アスリートホエイジョイントココア味【45食分】945gAmazon(アマゾン)4,705〜7,262円「牛乳
HGVC隔年オーナー。ヒルトンハワイアンビレッジ、ラグーンタワー2ベッドルームプラス(2ベッドルームのオーシャンビュー)を所有。家族5人で、二年に一度のハワイのために日々頑張っています(疲れたり嫌な事があれば「ハワイがある!」と頑張り、無駄遣いしそうになれば、「ハワイのため!」と我慢しています)2021年はコロナ禍のため泣く泣くキャンセルしました。2023年、予定も行く気も無かった所から、約一ヶ月前に急遽8月ハワイ行きを決めました。8月ハワイ到着日はヒルトンに荷物を預けてから、
最近急に横に成長している健康のためにこまめに歩きピラティスに通い頑張ってるのにフトッテル他に見直すのは食事しかないよね血液中のタンパク質も下限スレスレだからおやつをプロテインに置き換えてみようとおもう引き締まった体を目指して頑張るぞぉ【ふるさと納税】レビューキャンペーン中!プロテインバープロフィットささみプロテインバーセットPROFITプロテインダイエット筋トレ丸善profit低カロ
今日も朝から海とプールでのんびり。夕方、23番バスに乗ってモンサラット通りへ向かいます。【行き方】ワイキキから、本数は少ないですが23番バスが便利。「MonsarratAve+KanainaSt」バス停下車。または、動物園入口から徒歩10分。モンサラット通りは、ダイヤモンドヘッドへ続く清々しい通りです。ガイドブックを賑わすお店が、ホノルル動物園とダイヤモンドヘッドの中間に集まっています。(ボガーツカフェは一番右端)“ボガーツカフェ”はバス停
ハワイ滞在5日目。ハワイに行ったらシニアHOLOカードを作りたいとずっと言っていた旦那。(旦那は8歳年上なので余裕で65歳越えです。)シニアHOLOカードは一回のバスの乗車で1.25ドル。3回以上乗ると3ドル定額です。一般のHOLOカードが1回の乗車で3ドル。3回以上乗ると7.5ドル定額なのを考えるとかなりお得ですシニアHOLOカードはお店では買えないのでサテライトシティホールに行かなければ作れません。8月まではアラモアナセンター内のサテライトシティホールでも
4日目の朝、目が覚めると雨の音がしました。ハワイ着後、初めての雨。7時には雨は上がり、太陽が顔を出しています。今日のスケジュールは、わが家の行きたいところ栄えある1位。ザ・バスに乗って、ハワイカイの“コストコ”へ行きます!!平日の開店時間10時を目指して。コストコイヴィレイ店周辺は、治安が悪いとのこと。レンタカーではないため、ハワイカイを選択です。【ザ・バスの行き方】ワイキキから23番バスで、乗り換えなし。バス1本で簡単に行けます!バス代は
知的障害や発達障害のお母様のブログを拝見してると結構、プロテインを導入されている方が多い、なのでうちもやってみた。①明治のザバス飲みやすい紙パック、コンビニとかにも置いてありいつでも購入できるが、ネットで24パックを購入。しかし、なんと一口で突っ返されためげずに、このココア味を購入したが、同じく一口でつっかえされる。そんなに不味い?試しに自分も飲んでみた。。。う、うん。。い、要らない、毎日飲み続けられる気がしない②次にプロテイン入のカロリーメイト版これは自信がある、
✨重版出来✨出版物一覧は【こちらから】◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆💎片付け漫画は【こちらから】💎-17kgダイエット漫画は【こちらから】◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆今後もしばらく漫画を投下するので読者登録お願いいたします!最近のプロテインは昔と違って種類もあって味も美味しい物が多いなと思います。ダイエット初期は張り切っているからこそ色々と思い切って買ってしまいがちなのですが、プロテインはほぼ毎日飲むものなので、
集中力低下、幻聴のある小学4年生症例;小学4年生、男性。R4.4頃から、勉強に集中できず、成績が急降下。イライラすることが多く、友達とトラブルになる。落ち着きがなく、易怒的、衝動性、多動性を担任に指摘された。幻聴があり、友達の声が聞こえると訴える。母親が本を読み、R4.7当院受診。他院で採血、BUN18.0、フェリチン65.6。食欲はあり、卵、肉は食べる。少し前からザバス7.5g*2を開始している。→フェルム処方。ナイアシンアミド、C1000、Mg100開始。一週
おはようございます♪ゴールデンウィーク前半3日目です!今日も朝からめちゃくちゃ眩しい日差しがございます!間違いなく暑くなりますね〜💦今日の朝ご飯🍚*オートミール卵粥*糠漬け、納豆、キムチ、鶏ムネボイル*ザバスのヨーグルト糠漬けに納豆やキムチをトッピングして食べるのが、かなりお気に入り。全部発酵食品だ!久々に鶏ムネ肉をボイルしました。塩糖水に漬け込んでボイルすると鶏ムネ肉にありがちなパサパサ感がなく美味しく頂けますね♪この方法でボイルする鶏ムネ肉がかなり好きです!昨日に引
プロテイン飲料で約8割もの国内シェアをもつ明治「ザバスミルクプロテイン」の勢いが止まらないのですとまだまだ伸びる「プロテイン飲料」、絶好調のザバス、あのオイコスも参入(東洋経済オンライン)-Yahoo!ニュースプロテイン飲料で約8割もの国内シェアをもつ明治「ザバスミルクプロテイン」の勢いが止まらない。2022年度の販売金額は前期比9%、2023年度は同17%伸長(インテージSRI+調べ)した。原材news.yahoo.co.jpザバスって味が付いている物もあるので
今日は採血が久々の白血球が4000を上回りました。少しずつですが血球上がってきています。血小板はなかなか5を超えてくれないのですが、膀胱炎のためにももう少し増えてくれたら嬉しいです。相変わらず浮腫も酷いのですが、先生からタンパク質が足りないと、血管から水分が漏れることがあるらしいと聞いたそうです。今、肉類等ほぼ食べれてないので、タンパク質不足だと思います。なので早速病院宛にザバスのミルクプロテインドリンクを注文しました。味が美味しいのでこれなら飲めるはず!
少し前になりますがコストコへレシート無くしちゃったので何の参考にもなりませんがオートミールミニバイトは知人に頼まれました私にはちょっと甘い〜小さくて包装紙を一々剥くのが面倒←モノグサ右下のがんもと厚揚げの冷蔵お惣菜、美味しかったですカッテージチーズはサラダに合う〜このフェイシャルタオルコストコマニアの矢田亜希子さんが絶賛してたので購入してみたふんわりしてるんだけどびっしり入ってるから、出しにくいのが難洗顔後に使いますが、手がビシャビシャなのでそれだけで一枚使っちゃって
ダルビッシュ選手の愛読書ダルビッシュ選手は6年前から山本先生の指導を受けている。とても勉強熱心で、山本先生の本を繰り返し読んでいる。この本を読んで完璧に理解していないと、サプリメント40~50種類飲んでいるとは言えないだろう。ダルビッシュ選手が大谷選手にこのメソッドを詳細に伝授している。大谷選手はストイックにこのメソッドを継続している。大谷選手もとても勉強熱心で、本も読んでいるだろう。大谷選手には明治(ザバス)の管理栄養士が付いているが、今では彼のほうが管理栄養士より詳しい。管理
おはようございます今日も抜群に良いお天気ですねGWも残すところあと2日ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?今日は、こどもの日🎏こどもさんに限らず、大人の皆様の健やかな成長を共にお祈りいたしますさて、昨日のお昼休憩の食後にいただいたみたらし団子みたらし団子をいただくのは、かなり久しぶりでした。いつも、糖質とカロリーが恐ろしくて、手に取れません個人的には、1粒か2粒が理想です久しぶりすぎて、、こんなにもちもちして美味しかったのか!と感動すらしましたその後に、【SAVASSO