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昨年9月に入会した30分フィットネスのカーブス。一年未満でしたが通い始めた時の記事はこちら↓↓『カーブス通いだしました』ダイエットを意識してカーブスに通いだしました日、祝日はお休みなのですが、木曜~土曜日まで3日間まずは通うことができました入会してからまずは2週間で5回通うこと…おでかけ日和~子連れで楽しむおでかけスポットめぐり退会理由は言わずもがな、このコロナ禍です。2月、3月あたりから職場(保育園)でも就労中のマスク着用義務がはじまりジムでのクラスター発生のニュースでジム
おはようございますまた憂うつの月曜日を迎えましたがお天気なので、少し気分が良いですねはい。5月も後半に入り、私が使用している4枚分のクレカの請求額も確定しつつあります…今月の合計額は、エグいですよ何故って?それは、夫が時計を買ったから。しかも「やっぱり前から持っている方がオレに合ってるわ」と、すでに飽きたみたいだし…では。その時計を買った大きい金額から…毎月の事ですが、来月月初の引き落としですが月末分に含めて考えています。1,339,374円〜。比較的、お安めの
昨年コロナが始まって以来、ずっとお休みをしていました。昨年は特別休会制度と言うのがあり、それが今年の3月まで続いていました。「4月からは特別休会が無くなりますけどどうしますか?」そんな連絡が入り、運動不足もあるから再開しようと思っていた矢先に、またまた今度の緊急事態宣言が・・・(+_+)また特別休会があればと思っていましたが、今回はカーブスは休業要請の中に含まれないので、感染に気を付けて通常通りに開催しますとのこと!もう特別休会制度も行わないらしいです。本当は
おばさま御用達ジムから最強な新商品が出たので先月から始めてます『ヘルシービューティー』ヘルシーでビューティーなドリンクだなんてネーミングも最強じゃない?摂り過ぎた糖質脂質だけを260kcal分無かった事にしてくれるんですってオクサーンとりあえず何でも試してみるBBA付属の容器に水を入れてシャカシャカ1ヶ月飲んで気付いたこと包み隠さず素直に言うわ…習慣だった食後の甘いモノを欲しなくなった今まで普通に食べてたデザートがむちゃくちゃ甘く感じて量を食べなくなった満腹
昨夜は、私の足元に来たサクセス…薄いお布団から出た私の足を甘噛み💦その後は、次男坊の部屋で寝たかな…今日の主人のお弁当🍱11時過ぎ「カーブス」💪終わって「Yタウン」に行き、一番上の姉と待ち合わせ。食料品(昼食も🍱)を買って、三番目の姉の家へ🚗姪っ子がSANAちゃん連れて来ていた🥰(生後5ヶ月👶)4人で昼食。時々泣いて…時々笑って😊成長したね❤️可愛い姿に癒されたなぁ✨16時過ぎに、帰路につき姉を家に送って行った🚗お留守番してたサクセス🐈主人の晩御飯😋今年初めての「冷や
おはよう☀昨日はテレワークだったので、今日は勤務地でお仕事です!!昨日はテレワーク後、カーブスに行ってきました!勤務地でちょっと残ってお仕事もあるので、カーブスに間に合わないことが多いので、なるべくテレワークの後に行くようにしてますね!!カーブスコーチも理解してもらってます!!なので、お店とおうちカーブスを両立させてもらってますね(笑)カーブスでワークアウトすると嫌なことが忘れちゃいます!ストレスピークでヤバそうなママですが💦ストレスためないようにしているのは
今日、カーブスに行ってきました!今、ヘルシービューティーの試飲会を開催しているようですー。飲んでから5ヶ月経とうとしてますが、体重もウエストも体脂肪率も減ってきて、筋肉量は増えてますー!お腹まわりももう少しでスッキリしますぅ!!カーブスでのワークアウトとおうちでのワークアウトも大切なのですが、あくまで、ヘルシービューティーは補助な感じです!!パパも息子ちゃんも飲んでます(笑)カーブスは女性専用ジム的なのにね!カーブスもまもなく5年目になりますぅ!!
こんにちは!にぎやか合同会社にぎやか合同会社–豊かな経験と、つながりで、にぎやかな人生をnigiyaka.infoくめいゆうこです。【260キロカロリーなかったことに??】ここのところ、あまりにも慌ただしく、なかなか行けていなかったカーブス。久々に行ったら、帰りに呼び止められる。「粂井さん、最近、体重や体脂肪を減らしたいとか、ありますか?」「あります!8月の娘のバリでの挙式までに、どーしても痩せないといけないのです」もう、出席者の女性全員、同じ水色のロング
こんにちわ。今日も福岡はなんとか・・・晴れています。午後からは雨の予報ですがどうぞこのまま雨が降りませんようにぃぃ。アタシの股間で寝る子。家族以外には見せられない姿で失礼しますこ、股間が熱い。どいて欲しいけどこのまま寝ていて欲しい。飼い主の矛盾です。カーブスを辞める決意をしてついに教室に直接行きました。とりあえず辞める意思を伝えるのは電話でもよかったんですけどね。こわいこわいこわい心臓がバクバクして吐き気がしたほ
本日はカルディへ散歩して、大量に買い物をするどが出来てスッキリ!【スタート体重】2024/5/2060.5㎏【本日の体重】初日からマイナス1kg【本日の運動】🔸カーブス🔸ウォーキング30分🔸スクワット50回🔸腹筋50回【本日の食事】時間外でカロリー摂取🔸カルディ配布珈琲🔸ダカラを少しだけ13時〜20時までに食べたもの🔸コーヒー🔸水1リットル🔸プロテイン🔸レモンクッキー5個🔸ブラックサンダー1個🔸納豆【本日の反省】16時間以内断食をしなければいけ
去年のスカートがきつくなってる旅行の度に増える体重。なんとかせねばと思いカーブスをまた考え始めた。前にカーブスをやっていたのは、5年前。その時もスカートが履けなくなったのがきっかけ。3月末に2週間無料体験と初日入会で入会金50%offキャンペーンをやっていたけど、なかなか行けなくて4月に突入しちゃったんだよね。電話したら、午後4時の予約がとれたキャンペーンのことをたずねると、再入会0円のキャンペーンが始まったそうだなんとタイミングのいいことトントン拍子
つなぐ。④第8回おふく大会・第35回いそじ大会編福井県福井市2023年11月21日〜11月25日<前編>駅前の恐竜像のことは知っていたが、ナンバープレートに恐竜のすかし絵が入っているタイプがあるという情報はなかった。NHKの夕方のニュース番組のタイトルは「ニュースザウルス」。恐竜の街は4カ月後の北陸新幹線延伸を控えてざわざわしていた。中心部でやたらと工事が多いのもそのせいだろうか。70歳以上のおふく大会に続いて50歳以上のいそじ大会を行う今回の福井シリーズ、前者の開会式の祝辞で「
カーブスでおすすめされたヘルシービューティー食事の前に飲むとななんと260Kcalがなかったことになるそうです〜角砂糖20個分の糖質がなかったことに食べたいものを我慢しなくていいんです毎日夕飯前に飲もうと思います1袋30食分クリスマスの日に1袋買っちゃいました〜定期便なので1月から隔月で2袋配達されるそうですミックスベリー味とミルクコーヒー味にしました〜これを飲んで体重を軽くするぞ
「19.1ですね」私の握力です。スーパーの一角で「血管年齢チェックできますよ〜」と、素敵な笑顔の若い女性が2人、私に声をかけてくれました。私は無料かどうか確かめ、その後何か買わされないか確認後、チェックしてもらうことにしました✨色んな人から、「四つ葉ちゃんは若いよね〜」なんて言われていて、どんな結果が出るのか、楽しみにしていましたすると、血管年齢は61歳「握力も計ってみますか?」挽回しなければ…と、私は全身の力を込め、腕をプルプル言わせながら思いっきり握り、やらせてもらいまし
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。整体院清華-Seika-の窪寺です。ここ最近、カーブスに行列ができていることに気付いて、カーブスのメニューが気になり調べてみました。そこで、元スポーツジムのインストラクター、現役理学療法士の私が3つの注意点には記載されていない意識することをお伝えしたいと思います。チェストバック・ショルダープレスの記事はこちらをご覧ください。チェストバックhttps://ameblo.jp/kubo0008/entr
娘、現在通信制高校の2年生。統合失調症になって3年が過ぎました。今は体調の波もあるし、情緒も不安定になる時もあるけど、まあ、元気に高校生やってます。中2で統合失調症と診断された娘。その後どのように過ごしてきたのでしょう。私、アラフィフ、家🏠で英語を教えて20年、パートで介護職を始めて半年。これからの人生、好きな事、好きなものに囲まれて生きていきたい❤️転職考え中楽天ヘビーユーザー買って良かったもの、気になるものを紹介していきます。よろしくお願い申し上げます。おはようござい
ご訪問ありがとうございます。あなたの暮らしを片づけでちょっと楽にするお手伝いをしています。HappySmileよしだかなえです。こんばんは。年代が上がるにつれ体重も増えていきそろそろなんとかしないと…と思いネット広告に釣られてみました話題の「カーブス」お試し体験に行ってみましたwww.curves.co.jp私の周りにはカーブスを利用されている方がいらっしゃって若さを維持されていてすごくステキ私自身、体を動かすことは嫌いではない…はず…1か月も無料なら
とうとう緊急事態宣言が出された、というのにまだ営業を続けているカーブスが信用できない。ゆえに昨日と今日、カーブスに電話を入れて休会の手続きを申し入れたところ超!しつっこい引き留めに負けた。カーブス側から言えば、営業しているのに勝手に来ないだけだから会費の引き落としはしますつまり、そういうことなのだ。けれど、不要不急の外出制限の要請があるのだよ。休会を引き留めることは国の方針に逆らっているのだ
こんにちはカーブス続いてますよ週に2〜3日大分慣れて顔見知りさんもできてライフワークになってきましたカーブスには電車とバスで行ってますといっても妹が車で連れて行ってくれる日もありますありがたや昨日は電車とバスの日いつもより1時間早く出かけました電車とバスの連絡が悪くいつもバス停で10分は待ちますところがバスがすぐ来たのでラッキーそう思いながらバスに乗ったのですがん?いつももっと混んでるのにガラ空き?時間が違うからかなぁそう思いな
カーブスに入会して1ヶ月余り、取り憑かれたように通っております家から近いし、たった30分だから気軽に行けるから。メンバーの年齢は20代から80代までと守備範囲が広い健康状態もそれぞれで、腰や足を痛めているメンバーはコーチの下、できる運動をしています。杖をついたり、手押し車を押したりして、通っていらっしゃる方もいるんですよ。私にはそんな根性はありません。本当に頭が下がります。普通は2セットすべきところを、疲れているから1セットで終了する方も。みなさん無理はしません。
こんばんわ。入院している母の様子がおかしい。毎日電話してくるんだけどなに言ってるか分からないんです。コロナで面会禁止なので目を見て話すことができないからこれがヤバイものなのか(ボケるとか鬱とか)ただ単に寝ぼけてかけてきているだけなのか想像するしかないので分からないーーー!!こわいーーーー!!!弟や夫に話しても本当にヤバいなら病院から連絡が来るはずって言うんですけどね。そりゃそうなんですけどアタシのメンタルの方がヤバくなってきているよー
こんばんは!先週土曜日に、初めて、カーブス無料体験に参加させてもらいました先週土曜日は軽くマシンを運動しただけですが、なにより自分の体の測定結果がね…衝撃。体重、体脂肪、ウエスト、ヒップ、もも周りが衝撃の数字。受け止めるしかない〜。でもね、見た目よりも健康でいたいんです。マイナス15キロを目標にして、今月末から週3日通うことにします❗️今日はカーブス予約して本格的に運動を始めました!!インストラクターと一緒に運動してみました!!カーブスの翌日は、必ず、筋肉痛が
ダイエットを始めるのは、少し食事を減らしても、何も食べなくても体重減らないことが理由。現在は健康診断はとても良い数値。まだ数値化されていないから、頑張ろうと思う。既に40才半ばになり、子育ても終盤になり、自分に自信を持ちたいな【スタート体重】2024/5/20164㎝60.4㎏【本日の運動】🔸カーブス🔸ウォーキング(雨なので家の中で足踏み)🔸座って腹筋50回/日🔸スクワット50回/日【本日の食事】12時〜20時までに食べたもの🔸黒ニンニク1カケ🔸クラフトオリゴ糖
今回もトラベラーズチケットを使って、台湾のカーブスにお世話になってます🏋️♂️昨日行ったら、プロテインの試飲会?をしていましたカフェラテ味☕️とレモン味🍋どちらも美味しい😋けど、ラテの方が甘過ぎず好みかな😍カタコトの北京語でスタッフさんや他の会員さんと会話私)美味しいね!日本には鉄観音、南瓜花生、紅豆、芝麻味は無いと思うよカ)そうなの?18:00に来たら鉄観音と南瓜花生の試飲が出来るから、その時間にまた来て!二階まで来なくてもフロントに用意して待ってるわ!会)日本人なの?え
人の好き嫌いはあまりない方だと思っているが、苦手な人もいる。基本的には、苦手だと思うタイプには近づかない。それでなんとかご機嫌な日々をすごしている。その人に会うのは、カーブスで、同じような時間に行くので、会釈ぐらいはするようになった。初めて話かけられた時、お互い名前も知らないし、話したこともないのに、いきなり「あなた、どこの地区?」というのだ、内心むっとしながらも、あまり突然で、圧が強かったので、○○です。と答えてしまった。そういう時って、「自分は○○なの」、と言うと思うのだが
おはようございます𓂃𓈒𓏸繊細すぎる時短パートの43歳です。夫、男の子がふたり。犬2匹の家族。ファッションが大好き。やっと今日が中間テストの最終日でございます!昨日も今日も、朝5時半から塾へ中学1年生の次男。初めてのテストは振り回されっぱなしのテスト週間でありました、、『ブチ切れてしまった次男の行動』おはようございます𓂃𓈒𓏸43歳。中学1年生の次男が、絶賛テスト週間中です。初めてのテスト週間、親の方がピリピリしてしまう!!昨日、珍しく次男にブチ切れてし…ameblo.jp
こんにちわ。こうも雨の日が続くと病みますね。ココロが。いかんいかん!切り替えなければ。雨の日はオレもブルーやん。さて。今日もカーブスのコト書きますね。プロテイン購入の勧誘の件は気になりつつも機嫌良く運動に通っていました。今まで運動嫌いだったのがもったいないと思うほどにです心身ともに健康でいるには運動が大事だと言われていることに大きく納得しました。うっすらと汗をかく程度の運動がア
今日は4回目のカーブスへ行って来ました凄い賑わっていて先生も声を張り上げていました終わった後にプロテインを勧められました少し考えたいと帰宅紹介して貰った友人に聞くと続かなさそうなので、買ってないと笑私も辞めておこういい商品に思いますが、続けられないパクパク食べるほうがいいもう少し運動をしようと愛犬のパピヨンと公園へ夕日が綺麗に見えたので、それを見ながらランニングするつもりが、4分1周で疲れた帰宅後ソファーに座ると、パピヨンは私の横へベッドに横たわってもパピヨンは横にピタッと
昨夜は、夫と夏休みに2人で旅行計画をしていたため夜遅くに寝てしまい、寝不足🥱【スタート体重】2024/5/2060.5㎏【本日の体重】初日からマイナス900g【本日の運動】🔸カーブス🔸会社出社【本日の食事】13時〜20時までに食べたもの🔸コーヒー🔸水1リットル🔸ソイプロテイン🔸プロテイン🔸具材モリモリスープ2杯🔸ブラックサンダーホワイト3個🔸納豆🔸玄米ふりかけマヨ【本日の反省】あぁお菓子断ちが出来ない、、、ご飯食べてしまった、、、【本日の褒めるこ
新年、あけましておめでとうございます。しばらくブログを休んでいましたが、抜け殻のようになってしまい、廃人のような生活を送っておりました。それでも減らない食欲を押さえることをしなかったら、ついに自分の中でダイエット開始の体重まで達しました。そして、過去最高の体脂肪率…まずい、、、完全に体質が変わってしまった少し食事を押さえてもまったく減っていかない体重と、なんだか全体的に太くだらしない身体…その悩みと同時にあった悩み…子どもの塾の送