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おはよ〜っ今日はお弁当ないから穏やかな朝を過ごせたよ〜☺️☀️そんな日の母ちゃんご機嫌朝ごはん🥣【マラソン限定!最大2200円OFFクーポン配布中!】《送料無料》クエーカーインスタントオートミールオリジナル1kg+クエーカーオールドファッションオートミール1.2kg各1個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}クエーカーオールドファッションオートミール1.2kg楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}子供達が大好きで毎日何かしら
大人気のティラミスおはぎケーキ㊙️✨✨第二期間も完売となりました!是非父の日のプレゼントに✨食べるほど健康になりますから一緒に食べてくださいね🩷🩷ただ美味しいだけのものよりお父さんには長生きしてほしい美味しくて身体に良いものを!通常のおはぎケーキより、30%増量されてますし、専用の曲げわっぱに入っててプレゼントにも喜ばれます🩷🩷私はお世話になっている方々へ贈らせていただきました🩷🩷美味しくて、健康にも良くて、世界に一つしかない!!最強の太らないケーキ㊙️㊙️㊙
数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらからおはようございます😊この前の小学校の運動会で隣に立ってた親子が1年生の息子とママで、お兄ちゃん(4年生)の応援をしてたんだけど、1年生の男の子とママが、『おでこごっつんこごっこ』とか『ぎゅーって抱きしめてパッてどちらかが離した瞬間グラッとよろけて2人でケラケラ笑うごっこ』とかしてて(説明下手ww)死ぬ程羨ましかった🥹はぁぁぁぁ。
私、やっとオートミールにはまってね、手作りでグラノーラを作って学校に持っていきました!!小腹が空いたら食べようと思ってね。オートミールは、玄米の3.5倍も食物繊維があるみたいでさ、めちゃめちゃ便の調子がいい!←ハッキリ。手作りグラノーラの作り方は、・オールミール100g・ミックスナッツ100g(袋に入れて麺棒で砕く)・はちみつ大さじ3・油(いいもの)大さじ2を混ぜて、180度のオーブンで15分焼いて、冷凍庫で10分冷やして出来上がりです!!オイルを入れたくない人は、はちみつ
午後今から番組収録にでかけます今朝はオートミール❗です一番出汁のワカメスープもね🎵オートミールはハチミツをかけて美味しかったなあ🎵今朝は軽めに食べました❗(笑)(笑)(笑)そして出かけてきました🎵
こんにちは、元気ママです元気ママ『56歳!食べるダイエット始めます!!』たった3ヶ月で4キロも太ってしまったーー!!!これはえらいこっちゃ・・・台湾から帰国して、すっかり胃袋が拡大してしまったんです(笑)もうずっとお腹がすい…ameblo.jpこちらの記事で食べるダイエットを宣言してから約2か月・・食べるダイエット献立のシリーズ動画を発信してきました。おかげさまで視聴者の皆さまからたくさんの賛同の声をいただきました✨そこで、ご好評いただいた献立をブログでもご紹介して
ご覧いただき、ありがとうございます!おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、オートミールのチョコチップクッキーの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆少ない材料で超簡単です!それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料(18枚分)オートミール100g薄力粉50g牛乳大さじ3無塩バター40g砂糖
--------------------------------このブログは38歳で25kgやせたその1点のみをぶん回してSNSで活動するアラフォー主婦が、みんなと共に「生き様がタフでヘルシーなおばさん」目指しインスタよりも遠慮なく書きつづるブログです--------------------------------今日もあすけん100点ごはんできました。
ご覧いただき、ありがとうございます!おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんばんは☆料理研究家の友加里(ゆかり)です♪今回は、電子レンジで簡単に作れる低糖質のオートミール蒸しパンの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆忙しい朝でもぱぱっと作れます♪それでは、材料と作り方をご紹介します。【材料】□プレーン・オートミール30g・無糖ヨーグ
昨日焼いたのは。。。白崎裕子さんの料理本へとへとパン。。。へとへとに疲れていても焼けるとカバーに書いてあります。あとがきを読むと。。。白崎さん自身が。。。心も身体も疲れていて、何か食べなきゃとボウルにヨーグルトとオートミールを入れ食べたけど、味気ないと思い、ベーキングパウダーを入れパンケーキみたいに焼こうと思ったけど、フライパンを洗う事を考えると面倒だと思い、わかりますね。。。でも、ベーキングパウダーを入れてしまったし。。。それで。。。そのまま、ボウ
こんにちは!茨木くみ子です。関東は梅雨入りとのことこれから雨の日が増えますね。お天気に負けないよう、元気に生きたいと思います。オートミールのものが食べたくなり「こねないふとらない食パン」より表紙のオートミール食パンを作りました。生地作りはフープロで1分でとってもお手軽です。水だけで作る高加水のパンになります。しっとりふわふわ、そしてもちもち。オートミールの食感と香りがとても美味しいパンです。今回使いましたパウンド型は内側がプロアスター
毎朝オートミールに変えてみて朝の離乳食の準備が楽ちんになりました😜✨1回15gだとこのくらいの量ここに今日はミルクキューブとバナナを入れたよ🍌あとはお湯を入れて混ぜるだけそしてヨーグルトもフルーツのソースをかけて〜✨朝食完成【45食分】離乳食セット7ヶ月オートミールGerberガーバーオーガニックベビーシリアルキビキヌアバナナ227g3パック赤ちゃんレバー代わり無添加着色料不使用人工香料不使用安心安全遺伝子組換なしベビーフード8ヶ月9ヶ月
生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています!\リアルダイエット毎日更新中/5日間の記録チャレンジあすけん高得点献立をシェアねこくらりえ『ダイエット企画発表!!なんとまさかのコラボ!』生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやった…ame
いよいよ明日は、インスタライブです明日は色々な発表があります㊙️20時にお会いできたら嬉しいです☺️☺️そのまま、明日は21時から!フジテレビ系列㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️インスタライブのあとは、、中居正広のお友達GPをご覧ください🩷🩷🩷㊙️✨✨✨すごいメンバーで、、、緊張してしまい🫨🫨🫨🫨🫨🫨🫨凄かった笑笑🫣🫣🫣🫣🫣🫣GWの食事🍽️🍽️こんなもの食べてましたシリーズ徐々に減量スタート🫣✨✨✨野菜のお味噌汁✨✨✨✨✨大根わかめ人参たけのこ玉ねぎ菊芋なめこ
以前Twitterでも言いましたが、どうも顔のむくみの正体はお酒だけではなさそう。で、色々と調べてみたのですが、もしかしたら「塩分過多」だったのかもしれないなと思いました。塩抜きダイエットというものがあるらしですね。体は塩分を摂り過ぎると、ナトリウム濃度を薄めようとして、水分をため込むので、これがむくみの原因になるのだとか。これの可能性高いですね。僕は結構しょっぱいものが好きなんですよ。なので、とりあえず1日だけ塩抜き生活をしてみようと思います。まず、前
コロナ禍が始まった2021年、緊急事態宣言が出された後、1年先の仕事までキャンセルになりました。外出もままならず、家族がいる京都にも帰れない。そんな不安から自暴自棄になり、2週間で5リットルの業務用ウイスキーを飲み干すほど荒れた生活を送っていました。そして、飲み過ぎ食べ過ぎから巨大化してしまったのです🤣見てください、このふとましいワガママボディを🤣🤣🤣この写真を見て大ショックを受け、アップできずにいました。飲み過ぎから逆流性食道炎になったのを機に、一念奮起し、ダイエットをスタート𝐬𝐭
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiです今日はずっとレッスンの試作をそろそろ再開します😊昨日焼いたオートミールマフィンSaKi『オートミール米粉のマフィン♡昨夜の夕食と特売品』こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiです今日はオートミール使った簡単おやつオートミールの米粉マフィン❤︎いつも作る「…ameblo.jpオートミールふやかしてから焼いたらどうかなーって🧐早速焼いてみました材料6個
今日もめちゃくちゃ子供達と遊んだぞー!そして案の定最後の方はわたしのスタミナ切れでイライラするという🤣アンパンマンが毎回顔を食べさせて『力が出ないヨォ』って結末を迎えるように(あげなかったらいいのに、人助けしたいからね彼は)私もワンオペでお出かけすると毎回最後はほぼ死にかけてる。🤣🤣今日は娘が水族館に行きたいとのことで3人でアクアパークに行ってきたアクアパークは年パスがあるのでいつものコースメリーゴーランドからのお魚からのイルカショーです。息子はこのキラキラをつかもうとしていて可愛
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです夏のレッスン詳細はこちらSaKi『レッスン再開のお知らせ❤︎【スパイスカレー&麹レッスン】』おはようございますご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです今日はずーっとお休みしていたレッスン再開のお知らせ…ameblo.jp【スパイス&麹】受付開始は13日AM10時です☺️申し訳ございません日程の変更がございます🙏6月22日か24日
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストのsakiですまずはレシピザクザク❤︎オートミール米粉スコーングルテンフリーでザックザク本当美味しく焼けたので覚書😍オートミールで食物繊維豊富だよ◎節分で残った炒り大豆入れても栄養価アップ‼️材料10個分オートミール100g製菓用米粉70g甜菜糖25gベーキングパウダー小さじ1米油40g卵1個豆乳か牛乳10gチョコチップ、お好みのナッツ適量◎オー
ご無沙汰しております、HALです。さて拙書です。よかったら。Amazon(アマゾン)赤ちゃんのための補完食入門1,386円楽天市場赤ちゃんのための補完食入門[相川晴]1,540円こちらの本の中で、「ベビーフードを使って補完食実践できますよー」というお話してますが、ちょっと試しに例をあげてやってみようかと思います。数字が時々出てきますが、まあ適当に読み飛ばしてください。(今回実際の商品紹介しながら書いているので、コンテンツブロッカー使ってる方はさっぱりなにも見えな
今日も子供達を夢の世界に入れたよみなさんもお疲れ様です!実は今日夫の病名と退院日が決まったんだー入院当初2週間はかかるかも、、との事だったのになんと金曜日退院できる事になったと言ってもしばらく通院で体力が戻り次第やらないといけない検査もあるからいつもみたいに過ごせはしないみたいなのだけど、よかったよ今日は娘と荷物渡しがてらパパの病院へ!少し会えたのだけど痛々しい感じではあった🥲でもこのままだと痩せちゃうな…❤️と喜んでいたからん😇元気なったな👍と思った👍あと看護婦さんが
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiです昨夜は包み焼きハンバーグに😋食べられてまうとこやったーー横から慌てて撮影w最高に美味しいってハンバーグ好き娘が大絶賛❤︎最近は塩ではなく塩麹で😊肉汁ぱんぱんハンバーグの作り方おさらいです昨日は合い挽き肉400gに塩麹20gで😊ここでよーーーーく練ってから玉ねぎとか入れるよ🙆♀️はじめっから具を全部入れて混ぜると焼いている時に割れたり肉汁溢れなかったりパサつくハンバーグにな
おはよう御座います!クリスマスも終わってすっかり年末の気持ちって感じです。クリスマスが終わり年末が終わるとなんだかあんまりイベントがないから寂しい感じがするのはわたしだけ?しいていうなら夫の誕生日と私の誕生日が1月にあるくらいで特にはなぁ…🤔🤔という事で我が家のクリスマスイブから遡っていきます今回のメンバーは林弓束ちゃん、加藤瑠美ちゃんファミリー!林弓束ちゃんファミリーとは結婚した時期や、子供産んだ時期、産院、保育園まで同じ!!笑笑とにかく縁がある人でたぶん前世なんかあったな。加
インスタはファビュラスに💋https://www.instagram.com/seara_chanceオンラインサロンは知育したい方偏食、食べムラのお子様をお持ちの方はLINEしてね⭐️https://community.camp-fire.jp/projects/748701/preview?token=hr1kf62l10ヶ月差年子ママ!光上せあらの無添加に生きて無添加に育てる!●簡単に内側から綺麗になりたい●子供を賢く育てたいまるで全く関係ない事のように思えて、この二つの裏側
2023.09.06またまた美味しいお店のタレコミがあり早速調査して参りました(*`ω´)タレコミお勧めポイントは★餡子が甘過ぎず旨い★どの商品も100円とかそんなもん千葉県八街市(やちまたし)にある三好野和菓子店お店の外観も昭和、値段も昭和めっちゃほっこりする昔ながらの和菓子屋さんでした白桃大福、柚子大福、ブルーベリー大福おはぎ、豆大福、抹茶ヨモギ大福ヨモギ大福半額1つ70円だったー(笑)豆大福は1つ110円だったかな?これってコンビニより安いよ!!全ての商品
26日朝バナナ1プロテイン昼サラダチキン夜サーモンローストチキンサラダヨーグルトコストコでダイエット食と日用品買いました!ジュースとかコーンフレークは友達の!笑笑来週からオートミールと、テラピイアとか他のメニューになるから楽しみ!
おはようございます〜〜😊いつも私のブログをご覧くださりありがとうございます💕5月26日土曜日🍪甘さひかえめ低糖質オートミールクッキー🍪《スパイスを使って甘さひかえめ大満足レシピ》レシピブログモニター参加中です❣️今日はアニスAnise古代エジプトではミイラを作る際の防腐剤として用いられていました。消臭効果もあります。アニスはヨーロッパで広く栽培をされるようになりました。食後のハーブティーとして飲まれることも多く消化促進と胃腸の働きを促進する効果が
自分用にハワイで買うお気に入り🌺最近よく買うのがBigIslandCandiesのこちらオートミールマックナッツクランベリークッキー$12Homee’sTreatという自宅用スイーツをイメージしたシリーズ。個包装なしでして、その分ちょっと他のお品に比べると、リーズナブルなのです。中はこちらザクっとしたオートミールの食感が歯触りgood❣️しかも、私の好きなクランベリーにマカダミアナッツ入りと嬉しい組み合わせ。帰国後のティータイムが楽しくなる自分用スイーツです☺︎地球
奥さんの朝ごはんは急いでいて簡単に!とこんなんでした今私達はお通じのためにキーウィを食べるようにしていますそして昔はよく食べたオートミールです少し柔らか目が私達夫婦の好みなので最近はミルクをたっぷりと入れて食べます🎵今朝のオートミールは美味しかったなあ☺️大粒ブルーベリーもあと少し、、、、、🍇今朝はそのまま溶けたころを見計らってジャリジャリと食べました🎵やっぱり!美