ブログ記事837件
蒸留水は、昔からヨーロッパの健康法で飲まれている健康に良い水ですが、私の書籍「生と死の選別」を読んでいる方ならわかると思いますが、蒸留水は、ペットボトルからマイクロプラスチックをより多く溶解してしまいます、ですのであまりお勧めできません。ブログだけ読んで本を読まずに、簡単に病気が治せると思い込んでペットボトルの蒸留水だけ買って飲んで、自分で勝手に判断してこれはダメだとか効かないとかいう人がいますので、そのままだと病気など一生治るわけがないので、そういう人の為に、もう一度書いています、自
クロレラで腸内環境改善!何日も便が出ずお腹が張ってつらい!すぐに便を出すために下剤を使い続けると……体がだんだん慣れてきて効き目がどんどん悪くなるこれが下剤依存の落とし穴!効き目がなければ更に下剤の量を増やすかもっと強い薬へとエスカレート!そして徐々に下剤がなければ出ない!!!!やがて「下剤依存症」の体質となってしまうのです。より強い下剤を飲んでも排便がないと不安で飲みすぎてしまう原因にもなります。
おととし、胃がん検診で胃粘膜下腫瘍がみつかり、経過観察のために胃カメラを毎年やることなりました。言われた通りに1年後に検査したら、「大きくはなってないけど形が少し気になるから、次回は少し早めに検査に来て」と言われ(丸かったのが、てっぺんが平らになり台形ぽくなってるのが気になるそうです)これ、その時(昨年)の胃粘膜下腫瘍です。台形になってる?先生がみると、なってるんだろうな。↓↓↓ということで2ヶ月だけ早く、10ヶ月後に検査に行ってきました。前置きが長くなりましたが、検査はいつ
こんにちわ~😊7日に無事2年に1度の大腸カメラ終わりました\(^o^)/11時半に大腸カメラだったので6時半から体温測定ガスコン2錠服用洗浄剤作り(2リットル)洗浄液1リットル飲み麦茶を500ml飲んだ時点で検査を受けられる感じになっていましたが念の為さらに洗浄液を180ml飲み終了しました。計20回トイレに行きましたね〜😅何回経験しても大変💧洗浄液ってアクエリアスに塩を混ぜた味あれなんとかなりませんかね~駄目かもしれませんが私は毎回洗浄液
マグロ男の言葉は本当だった…ベッドで寝転んだまま…多少腰は動かすが基本私が舵を取る息を切らし止まっても離れないよう支えるのみすぐ限界が訪れベッドに横たわるとごめんちょっとトイレ相変わらずの腸内運動遅ろう気味のマグロ男腸内の心配もあり出さずに終了ごめんな…何とも言えない空間…この大人のおもちゃ持って帰る??いりません
肺や気管支に異常があったり、心臓の機能が弱まって酸素を運ぶ血液が全身に十分に行きわたらなくなると、酸素不足になります。呼吸は普段無意識のうちに行われていますが、酸素不足になると、呼吸に努力が必要になるようになります。これが呼吸困難で、少し時間的に短くやや軽めの状態を息苦しさということもあります。食物や薬のアレルギーによって引き起こされたり、精神的なストレスによって起こることもあります。日常生活から考えられる原因換気の悪い室内や気圧の低い高地での酸欠状態密閉された空間や換気の悪い
慢性的に繰り返す頭痛の中で最も多いタイプといわれています。ストレスによって頭をとり巻く筋肉が緊張して収縮し、痛みが起こる頭痛のことをいいます。頭を取り囲むように、締め付けられるような痛みがあらわれ、連日ダラダラとその痛みが続きます。男女を問わず、幅広い年齢層にみられる頭痛です。日常生活から考えられる原因身体的なストレスによる頭部の筋肉の疲れ長時間のデスクワークなど同じ姿勢を続けることで、肩や首の筋肉がこり、そのこりや疲れが頭部の緊張を引き起こし、緊張型頭痛の原因となります。また、枕の高
本日、協生農法について公式に紹介した書籍が光文社新書より発売になります!「腸と森の『土』を育てる〜微生物が健康にする人と環境」著者は「協生農法友の会」の会員で医師の桐村里紗さん。ソニーCSLの舩橋真俊さんの監修のもと書き上げられた力作です。ひと足お先に、一部抜粋した原稿を拝見させていただいたのですが、桐村さんの協生農法への想いが溢れていて、実践者の皆様にとっても座右の銘となるのでは?また、友人知人に協生農法を紹介するのにも最適な一冊です。人を含めた地球全体の健康を実現する「プラネタリ
糖質制限で脂肪を減らそうとするなら、ケトン体による血液の酸化を考慮してアルカリ性食品をとった方がいいと思う。本に書いてあったことではなく、ワシがやってみて実感としてアルカリ性食品(タクアン、梅干し、酢の物、トマト)を食ってみて感じたことだ。もちろん単純なケトーシス程度では腎臓などが酸性を中和するために働きpHを7くらいに戻してはくれる。それを助けるためと、あとはワシの場合腸内にすごく効いてる実感があるのだ!これはいい!糖質制限とアルカリ性食品はセットにしたら良いと思う。
今、コロナウィルスや、インフルエンザウィルスの脅威が恐れられていますね。守るのも治すのも自分の体力、免疫力が大切と言われています。まだまた花粉などもありますので、今からでも免疫アップと自己防衛を始めませんか?本日よりプロテサンエブリ免疫力UPキャンペーンを開催いたします\(ˆoˆ)/プロテサンエブリィをご愛顧の皆様に朗報です!期間限定で、プロテサンエブリィ(30包3,000円)を1箱ご購入で、今ならお試し用に、プロテサンエブリィⅡ3包(750円相当分)プレゼント🎁↓こちらの冊
ナマステ。シャットカルマを学ぼうシリーズの第2回目です。今回は「ダウティ(口から肛門までの洗浄)」を学んでいきましょう。■4つのテクニックダウティには4つのテクニックがあります。シャンクハプラクシャラーナ(=腸の洗浄)アグニサラ・クリア(=消化の働きを活性化)クンジャル・クリア(=胃の洗浄)ヴァットサラ・ダウティ(=空気で腸を洗浄する)の4つです。これからそれぞれについて簡単に説明していきます。ただし、、、説明を読んで、「簡単だし
薬剤師がドイツの薬局で処方箋なしで購入可能な市販薬を簡単に紹介します。飲み方や服用上の注意点、値段など参考にしてください。あくまでも情報の一部抜粋ですので、服用前にご自身でしっかり添付文書(薬に同封されている説明書)をご確認の上、自己責任の服用をお願いいたします!出典:Apotheke.deより商品名Lactobiogen®Kapseln商品の特徴本製品は自然な腸内細菌叢をサポートするプロバイオティクス製剤(人体に良い影響を及ぼす細菌を含有する製剤
みなさんこんばんは!乳製品をやめたら痩せた!その理由は腸にあります。①痩せない理由は乳酸菌?「乳製品は体に良い」=「毎日食べても安心」と思っていませんか?しかし、これがダイエット計画を狂わせる誤算になる場合もあります。例えば、体に良いからと牛乳を水代わりに飲んだり毎日ヨーグルトを食べ続けている人こそ、「ちっとも痩せない」と悩んでいる場合が多いのです。栄養バランスに気をつけ間食を控えているにもかかわらず、効果がでないのはなぜでしょう?「乳脂肪に注意!」実は、同じものばかり毎日
長い間ブログが書けず更新できませんでしたが、低発酵食療法の続きです。以前の記事はこちら。低発酵食療法①→★低発酵食療法②→★低発酵食療法③→★低発酵食療法④→★翻訳のプロではないので文章に不自然な部分があるかもしれませんがご容赦ください。また他の記事でも書きましたがこの食事療法だけではSIBOは改善しないとドクターにはっきり言われています。薬物療法(日本未認可)と同時にこの食事療法を三ヶ月行い、症状が戻ってこない、または症状が戻ってくる事を遅らせる事を目的としています。この
さて今回も抗酸化についてのお話です抗酸化については↓抗酸化ってなんでしょう?をご覧ください今回の主役はビタミンC体内での働きは●コラーゲンをつくる!コラーゲンは体内のタンパク質の3分の1を占めています!細胞と細胞をつなぎ丈夫に保つ為に必要コラーゲンだけ摂ってもビタミンCがないとあまり意味がないっていう事です!●酸化や老化の予防に!(抗酸化力が高いということ)●鉄の吸収を良くする!(非ヘム鉄をヘム鉄に変えられ、腸内での吸収を良くしてくれますビタミンしー子ちゃんです💖よ