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ゴルフ練習場で父ちゃんとバッタリ会ったまゆみちゃんとなるみちゃん急遽、我が家で昼ご飯を食べる事にお姉さんが噂のなるみちゃんかぁ~とりあえずノンアルビールで乾杯噂と言うのも、なるみちゃんは大の炭水化物好きしかもフードファイターの如く、見た目と違い大食漢才蔵・・えっ?お好み焼き1枚とご飯がもう無くなってるではもう1枚お代わりと言う事で・・・しかも2枚目もペロっと才蔵・・噂に勝る恐ろしい人だ・・・・この後予定が有るとの事でなるみちゃんは帰って行ったが・・・で
季節の変わり目って、本当に肌の調子が悪いですよね〜💦💦夏の油断日焼けも影響してるのか、それともマスクの刺激も手伝ってか、とにかくメイクのりが悪いそこで、肌の調子を上げるために色々と試した結果、良かったのがこちらのアイテムオバジは、口コミでも高評価の酵素洗顔パウダーです✨✨週に1度のペースで使っていますが、これで洗った後は肌がチュルンチュルン見た目も、ツルっとしますそして、沖縄でなんとなく買ってみたのが、このパック。ジェルなんですが、顔に伸ばすと、、、、泡だらけに数分で泡がなくな
千葉県松戸市・柏・脚痩せスリム専門の一軒家エステサロンプルメリア畠山みさです。痩せたい!でも食べたい!スーパー、コンビニに行けばおいしそうなポテトチップスがたくさん売ってますね。昔は大好きでした。今も好きです。でもポテチが食べたくて我慢が出来ない!ということが無くなったので、本当に自分の体質が改善したのかなと思いいます。太る最強のおやつはポテチ!炭水化物抜きよりも油系が最悪なんですポテチが太る原因油まみれ脂質をた
こんにちは!かるあです!さて、前回美容体重になったと書いたのですが。遂に51キロ台に突入しました。(゚д゚)「信じられないな。。。」実は健康体重からバッファが3キロくらいできたときにやりたいな、と思ってた実験がありまして。1月下旬からほぼ毎日スィーツを食べてました。※リバウンドではありません理由は色々あって。なんとなく自分の今やってるルーティンをしてたらケーキとか食べても太らないのではないか???と思うようになってきたんですね。それの実験をしよう!したい!!!と。あと、ス
本当に久しぶりの愛するガスト様。なんと過ごしやすいことか。いつもの席にいつものように座ると後からいつもの常連さんたちがやってきた。いつもいるおじいちゃんたちは今日はいらっしゃらないが、年配の元気の良いご夫婦が隣の席に座られた。声がめちゃ大きいから何気に話が丸聞こえだったりする。😅それも、また趣があって良い。朝のモーニングはお昼兼用。もう直ぐ健康診断があるのでそろそろダイエット期間に入ります。体重計に乗って太っていたら炭水化物抜きの生活にまた戻らないと・・やっぱり
夕食の時間が遅くなってしまったので、ジャージャー麺…ではなく、炭水化物の代わりにもやしを使ってジャージャーもやし丼にしてみました。プチ・ダイエットなお夜食でしたが、結構満腹にレシピご紹介しますね≪ジャージャーもやし丼(4人分)≫・材料もやし:3袋(量は食欲に応じて?(笑)加減してください)(肉味噌)牛豚ひき肉:300gにんにく:ひとかけ(みじん切り)しょうが:ひとかけ(みじん切り)長ネギ:1/2本(みじん切り)豆板醤:小さ