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プールで見かけたビキニの若い女性は、細型フレームのメガネをかけてプールサイトに座っていた。豊胸の乳房がビキニからはみ出しそうで、後ろ姿がややデカ尻の体型で、へそが大きく深い健康美人。近眼の目が優しく微笑む。
あなたは毎日排便がありますか?数日でないなんて、当たり前です!という方もいらっしゃいますよね。実は日常的に便秘で悩んでいる女性は、40割近くになるそうです。(ビオフェルミン製薬株式会社の調査20~50代女性)ちなみに、便秘の定義は明確なものはないとのこと(学会や国で色々ある)Wikipediaでの説明では、排便が週3回以下などに減る「排便回数減少型の便秘」と、排便に苦労する「排便困難型の便秘」というのに分類されています。毎日排便があっても、すっきり出ない(残便感があ
がんばることを求められてがんばることをやめられなくなってがんばりたくてもがんばれなくなってしまうそうなる前に、お母さんたちにしてほしいことがあります。自分を大切にする一歩が、生きる楽しさに♡プレシャスウォーキングインストラクター井手愛美です。プロフィール/ご提供中のレッスン/お問い合わせ私がご提供しているレッスンや講座は、女性のこころとカラダが健やかであるよう願ってお届けしています。まずは、自分のこころとカラダを健やかな状態に整える。その先に、その人らしさや美しさ
「お腹、冷たくないですか?お腹、こってませんか?」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。コース・料金/アクセス/メールで予約/電話をかける/整膚あなたも習いませんか/整膚師養成スクール/こんばんは。先程新規のお客様帰られました。一宮の実家に帰省中だそうで、小顔・リフトアップも含めた、健康美人コースをご希望でした。そのお客様の友達が、整膚を勉強してて、五十肩で腕が上がらず、一緒にゴルフに行けないと言ったら整膚で腕が上がるようになり、ラウ
こんばんはキレイは「食」から♪食べて元気に、食べるとキレイになっていく料理教室feliceです。いま、こちらの野菜を定期的に宅配していただいています。いろいろと試して今はこちらに落ち着いている感じ美味しいお野菜が届きます^^そして先日、はじめて目にする野菜が届きましたハイブリットらっきょう紫玉ねぎのような色ですハイブリット!その名の通り、らっきょうと玉ねぎの交配で生まれた野菜のようですそして、らっきょうも玉ねぎも、同
お風呂上りには必ずアイスクリームを食べてます♡という方は手を上げてください!とお聞きすると、まぁまぁいらっしゃいます。カウンセリングの時に「おやつは食べません。でも晩ごはんの後のアイスクリームは食べてます」という方も(笑)それ、おやつですから!みんな大好きアイスクリーム♡これから、夏に向けてさらに恋しくなりますよね。お風呂上りに冷たいアイスをひとすくい口に入れた瞬間の幸福感♡たまりませんよねー。ただ、以前の記事にも書きましたが、アイスクリームは選び方が大切。#G
皆さま、ラブハンドルって聞いたことありますか?私、コイツを【ラブハンドル】って呼ぶなんて知りませんでした。コイツとは・・・↓なんとオサレな名前がついていらっしゃる!!彼氏・彼女が抱き合った時につかめちゃうココのお肉をかっこよく【ラブハンドル】と言うらしいです。はい、リピート・アフター・ミー「ラブハンドル♡」所謂、、、腰の上のにっくき落ちにくいお肉のことです。実際、私はココのお肉が一番落ち辛く、またひじょ~にコンプレックスを抱くパーツです。ココのパーツ、結構気になる人
肌に触れずに美肌を手に入れた!美肌&美腸で叶えるHAPPYLIFEプロデューサーSatokoですみなさん、乳び槽って知ってますか?乳び槽とは、みぞおちのあたりにある人体最大のリンパ節。リンパの中の老廃物をろ過し、きれいにする働きがあります※画像はネットからお借りしました。乳び槽は、小腸から吸収された脂質の通り道で、脂質がたまりやすい場所。本来リンパ液は無色透明ですが、リンパに脂質が入り込むことで白く濁り、流れが滞りがちに。その結果、老廃物が溜まって、お