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こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にDMを送って下さった皆さま『めちゃくちゃ気に入る帽子を見つけてしまいました』こんばんは昨日もたくさんDMを頂きましてありがとうございました『昨夜旦那に怒りをぶつけました。』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日もたくさんDMを…ameblo.jpこれ私です😂これ「riiさんですか??」と聞かれました(笑)確かに顔が見えん🤣そして嬉しいことに痩せましたねー!と言ってくれた方本当に嬉しいです🙏この2ヶ月、旦那の病気をき
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを送って下さってありがとうございました『過去イチ❗️柔らかくなった鶏むね肉でダイエット「よだれ鶏」』おはようございます昨日もたくさんDMを頂き、ありがとうございました『【節約】プライベートブランドって万能!私の密かな節約術』こんにちは初めましての方はこちら→…ameblo.jp早速作ってくれた方もいて🥹嬉しいですいつも本当にありがと昨日はお休みだったので、夫婦でウォーキングに出掛けましたハロー後ろの人、旦那(笑)
こんばんは昨日もたくさんDMを頂きましてありがとうございました『昨夜旦那に怒りをぶつけました。』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日もたくさんDMを頂いてありがとうございました『山を越えるウォーキングに挑戦!これが痩せる私のダイエット法』こんに…ameblo.jpケンカするほど仲が良いそんな優しいメッセージも頂きましたが、これはケンカではなく私の一方的な怒りをどかーんとぶつけているだけでして被害者は完全なる旦那🤣それでも文句一つ言わない旦那って神だと本当に思う😂これからも
こんばんは★今日の晩御飯。〜ヘルシー☺︎豆腐ステーキのしらすおろし〜レシピです⬇︎➀しらすはごま油で、弱火でじっくり炒めていきます。木べらで混ぜながらじっくりカリっとするまで👌炒めたしらす➁豆腐は木綿。お好みの大きさに切り軽く水切りしたら、水気を拭き取り、サラダ油で焼いていきます!裏表こんがり焼いたら大根おろしと先ほどのしらすをかけて。薬味は大葉やネギを散らして、ポン酢をかけていただきます!さっぱり食べれる、おつまみです👍👍あとは、そぼろ丼。○卵そぼろの時短ふわふ
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日もたくさんDMを送ってくれてありがとうございました『昨夜のダイエットメニューはアジアン満喫!』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんDMを頂いてありがとうございました『早朝3時!早起きのお弁当は簡単おにぎりだけ弁当』こんにちは…ameblo.jpぜひダイエットトムヤムチャーハン🇻🇳作ってみて下さい昨夜は娘さんがお留守ということはチャーンス👍自動的にうちの子どもが食べられない激辛ときのこを使ったメニューに決定
こんばんは★今夜の副菜ニ品。紹介させて下さいませ☺︎○切り干し大根とツナのサラダ○➀切り干し大根20gは戻した後、しっかり絞り、ざくざく切ってボウルに。➁きゅうり1/2本と、人参1/6本千切りし、軽く塩もみし5分ほど置いて絞ったら、➀のボウルへ。➂↑のボウルに、●油をきったツナ缶1/2缶●マヨネーズ25g〜30g●白いりごま大さじ1●お酢小さじ1●塩2つまみを入れて良く混ぜ合わせたら完成です!切り干しの食感がクセになります👌※甘めが好きな方は、砂糖を少し加えて下さい
前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『GW朝ごはん⭐︎ココスモーニングブュッフェ(長野県旅行)』前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『GW長野旅行⭐︎ことりの湯』前回の記事もお読みいただきありがとうございます😊『GW長野旅行(ちびっこ忍者村)…ameblo.jpゴールデンウィーク中、実家に行った際、採れたて野菜をたくさんもらいました大量のスナップエンドウとサニーレタス今夜、早速この量をちびっこ2人とママで完食しちゃいました贅沢だわパパと長男の分はまた作
夫の帰宅時間どうやって把握してますか世の奥さまは、ご主人の帰宅時間を把握しているのかしら、、、昨日ふとそう考えることがありました。昨日、いつものように夕食の準備をして夫が帰宅するのを待っていました。これまで、連絡なく遅くなることはなかったのですが、昨日は、いつのまにか、気がついたら22時半流石に何かあったのかな。と思い、LINEしてみると、普通に、仕事先のメンバとご飯してると、すぐ返信ありましたんー!!?連絡を忘れていたのか?それとも、連絡をしていたつもりだったのか。そこで
昨日は1日雨が降ったりやんだり。いきなり大粒の雨がザッと降ったりして全然読めませんよね。そんな水曜日は豆子がの帰宅が早いので、仕事から帰ってすぐに豆子を迎えて、豆子の宿題は隣で事務作業をして。習い事に送ってからそのまま病院へ。主人が豆子を連れて帰ってくれることになっています。思いの外混んでいたので買い物などを済ませてから受診したものの、結局豆子の帰宅とそう変わらなくて、大慌てで夜ご飯の支度をしました。塩ぶり大根ぶり大根をさっぱり塩味にしました。軽くぶりを焼いて臭みをとっています。
こんばんは夕ご飯の準備終わり、まったり中です今日使った野菜ですレタス3種類オクラトマトピーマン人参もやし鶏モモ肉に、あんかけ野菜がけレタス3種類オクラトマトベーコンポテトサラダあと、スープくらい作ろうかなぁと思いましたが、やめましたお団子買ってしまったので、ちょっと控えますそうそう、人間のエネルギーって半分が食べた物を消費するエネルギーに使われるみたいですよブッフェとかで食べ過ぎだりすると身体だるくなりません?最近は、16時間断食がいいとかって言いますが、なか
楽しいことはあっという間😌今年も満喫したーー!GW最終日GW最終日は、読まなくなった本を売りに行きつつ近場で過ごして終了。今年は大阪コミコンもあったりと、より充実したGWを過ごして😌GWは練習に励む!というよりも家族と過ごしながら適度に練習が出来たら良いな~くらいに考えてます。長期連休は、いつもそんな感じかな🤔家族ありきの水泳なので、むしろ日常に戻ってから頑張る。そんな感じ🙃おうちごはんさて、夜ご飯作り🍴久しぶりに、切り干し大根が食べたくて✨ひじき、
今日の夜ごはん今日の夜は娘リクエストで手巻き寿司手巻き寿司は、人数がいるときにしかなかなか出来ないメニュー中トロとサーモン、ねぎとろにいくら、かにかまサラダ、ひきわり納豆、卵焼きに甘辛しいたけあとはきゅうりや沢庵、紫蘇にアボカド、カイワレにブロッコリースプラウトなどでした海苔に巻くので結構お腹いっぱいになる食べ切れるかな?と思ったけど、難しかった次男が食べたいと言ったステーキも少しずつワンピースの影響でか?食べたくなったらしい🤣ごちそうさまでした海鮮色々まだ間に合う母の日
ゴールデンウィークが明けて通常の生活に戻りました。私は仕事、豆子も学校と習い事。主人も10連休明けの仕事に出かけました笑思いの外、嫌ではなかったようです。そんな昨日の夜ごはんは圧力鍋で時短メニューにしました!鶏手羽元のレモン煮定番です。手羽元メニューでは我が家の人気ランキング上位。塩糀とにんにくとレモンで煮ています。大人はブラックペッパーをたっぷりと!スープも美味しい!圧力鍋なのでお肉はホロホロです。それからジャーマンポテトほうれん草とコーンのバターソテーサラダ野菜
こんばんは★今日の晩御飯。お友達とたくさん遊んだ娘は今日も寝落ち💤微妙な時間に起きてぐずぐず🙃🙃それを理由に今日も簡単なパスタにしました😅○明太子ときのこのクリームパスタ○レシピ(2人分)スパゲティ200gはたっぷりのお湯で茹でます。明太子120gは皮から取り出し、ボウルに入れて、生クリーム・牛乳を各80ml、マヨネーズ25〜30gを入れて、ホイッパーでよく混ぜます。フライパンを温め、バター15g入れて、ほぐしたしめじ(1株分)を炒めたら、茹でたスパゲティを入
はじめましてはこちらから↓4/23見切り品の一玉20円のキャベツを使って‥‥キャベツと豚の塩だれ炒め丼見切り品一袋98円の春菊で胡麻和え4/24残った春菊を使って白和え見切り品100g48円の手羽元と卵の甘辛煮タレが勿体ないなあと思ってご飯とのワンプレートにしました。4/25頂き物のおからの煮物沢山あったので残りはコロッケにしてお弁当に大分前に購入した、見切り品で大きなトマトが3つ入って98円だったもの。いい加減熟れ熟れでとても生食出来なさそ
こんばんは★串焼きが大好きでおうちでも、串焼きしちゃいますよ〜〜😁テンション上がります!特にお気に入りは豚バラ串😍豚バラブロックの半額は逃しません👌○串焼き・豚バラ豚バラブロックを5㎜幅の正方形に切り、串に刺して、油をひかずにフライパンでこんがり焼きました!塩をして、柚子胡椒でいただきます!・椎茸ピーマンかつお節と醤油でいただきます!・ネギ塩と七味でいただきます!○ポテトサラダ○豆腐ステーキ水切りした豆腐をお好みの大きさに切り、ごま油で両面こんがりキツネ色に焼いたら
こんばんは。ご覧いただきありがとうございます【夕食】お品書き(伊豫国の散策)道後のぬくもりは、撮り忘れたらしい【翌朝の朝食】
こんにちは☺︎今日はお昼に回転系のお寿司食べてきました!あの、赤海老が最高に好き🦐1貫100円はちょっとした贅沢✌️お昼に外食して、お腹いっぱいになると、もう今日はいいや〜〜ダラけます。よくあるパターン😑🙏今日はサボりという事で………時間がない時でも、簡単にできる鶏肉料理。紹介させて下さい☺︎○鶏の竜田揚げのおろしポン酢○鳥もも肉1枚(約250g)を大きめ6等分に切って、醤油・酒各大さじ1・おろししょうが1かけ分に30分ほど漬けます。片栗粉つけて揚げ、おろしポ
こんばんは。今日はイライラせずにゆるゆる過ごせた1日でした。さ、今日のご飯〜。カレーライス。とんぺい焼き。パイナップル。でしたカレーもあと少しちびちょ。は要望通りおにぎりおかずのキャベツもちゃんと食べました相変わらずパイナップルから食べてるけどー。
はじめましての方もいつも見てくださっている方もご訪問ありがとうございますasumiです結婚8年目アラフォー、アラフィフの夫婦2人暮らし+デグーのねぎとの毎日を綴っていますブログの中で何かひとつでも共感してもらえる事があれば嬉しいですアメ限では義実家のゴタゴタ(介護問題や愚痴)を綴っていますトマト煮込みハンバーグ作りました手が込んでる風ですがコストコの冷凍ハンバーグに、市販のアラビアータソースを使ってるので簡単手抜きです何度もリピートしてるハ
共働きパパのブログ中学受験予定で独学中の小5の息子トット発達障害特別支援学級在籍の小3の娘㌰夜勤も土日勤務もする大納言の妻家事育児優先の私(パパ)学校から帰ってきてもソワソワしてるトット。どうしたん?英検ってどうなった?しっかりと合格発表の日を覚えてらっしゃいます。そう。英検4級を受けたのです。合否は…↓でしょうね。次は夏前に3級を受けさせたいと思ってます。正直3級は厳しいかなぁと思いますが、落ちることに対して耐性をつけさせたいなぁと思います。天津飯作ったら、とて
大葉って胃腸炎とかにも良いそうです🌿梅干しと大葉、梅雨時など食べると安心です
こんばんは★またまたまとめました!我が家の食いしん坊ハンバーグ!紹介させて下さい☺︎〜和風おろしそ豆腐入りハンバーグ〜たれは醤油・みりん各大さじ1、砂糖小さじ1・和風出汁の素小さじ1/2・水60mlをレンチンして混ぜ、焼けたハンバーグにかけて、大葉と大根おろしでいただきます!揚げた茄子も添えました😋○レタスとツナのカリカリサラダ千切りしたレタスと人参に春巻きの皮を小さい三角に切って揚げたもの、レンコンチップをのせて、シーザードレッシングでいただきます!○玉子豆腐○白
きぃくんのお友達2人がお泊まりに来てくれました〜お泊まり会の日のよるごはんは…コストコのディナーロールと、ツナ、たまご、ウインナー、レタス、ハム、トマト、フライドチキンみたいなやつを用意して、ご自由に挟んでくださいスタイルで。あとコーンスープ。焼いただけ切っただけ混ぜただけで準備も簡単でよきでしたきぃくん入れて子供3人、パンどれぐらい準備したらいいかわからなくて、またまたコストコ再販店行ってディナーロールの36個入りを購入。まぁまぁ余ったわでも足りない方が嫌だし、残ったら元々冷
最近、春菊のサラダが大好きです🌿
こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんメッセージを頂き、ありがとうございました『やっとお花見ができた!ダイエット解禁日に食べた高カロリーの食事』こんにちは初めましての方はこちら→私の本性昨日の投稿にもたくさんメッセージを頂いてありがとうございました『春にピッタリ!お花のゆで卵が一度にたくさん作れました…ameblo.jpこの日に食べ過ぎた私たち夫婦、昨日の夕飯といえばダイエットメニューやっぱこうなるよね😅私はお粥さん旦那はにゅうめん(温そうめん)肉なし
こんばんは★今日は麻婆白菜にしました☺︎最近安くなってきましたよね。白菜🙏ピリ辛麻婆が絡んだ白菜最高です😍👏○麻婆白菜○材料の下処理・豚挽き肉180〜200g・白菜1/4→ざく切り・人参半分(細い方)→短冊切り・しめじ1株→ほぐす・生姜1かけみじん切り・ニンニク2かけみじん切り手順➀フライパンにごま油大さじ2を入れて、中火で温め、ニンニク生姜・豆板醤(小さじ1/2〜お好みの量)を炒め、香りが出たら、ひき肉を入れ炒めます。➁半分くらい炒まったら、人参投入。さっ
京都旅の記事はなんとなく始まって、なんとなく終わりましたやっぱり記憶が新しいうちに書いたほうが進みますね昨日はお気に入りのお店へビストロトラディシオン日本橋FoodMenu||BISTROTraditionNihonbashiビストロトラディシオン日本橋www.bistro-tradition.jpクリスマスにも行ったお店。自宅から電車で20分程で便利お料理のボリュームがあって、ワインもお手頃でおいしいのでおすすめですそば粉のクレープ生ハムとじゃがいもが巻かれてい
こんばんは★がっつり生姜焼きいただきました💪💪お酒を飲むからごはんは少なめにしていますが…今日ばかりは我慢できない😂ケチャップと蜂蜜を加えてうまうまです😋レシピです⬇︎○豚の生姜焼き○材料(2〜3人分)・豚ロース薄切り6枚(300g)・玉ねぎ小1個・生姜20g✴︎酒大さじ2✴︎みりん大さじ2✴︎醤油大さじ2✴︎ケチャップ小さじ2✴︎蜂蜜小さじ2小麦粉適量作り方➀玉ねぎは半分にしたら芯を取り除き、繊維を立つ方向で1㎝幅に切ります。豚肉に、小麦粉を軽くまぶ
今日の夜ごはん・行者にんにくと鮭のチャーハン(ネギ入り)行者にんにくの醤油漬けは頂き物御飯の量多め・サラダ(カット野菜です)ドレッシングは直接サラダに塩と胡椒とお酢とオリーブオイルをかけて混ぜる。ぶっかけスタイル又はワイルド・味噌汁スライスされた干し椎茸ととろろ昆布とワカメ1回目の行者にんにくチャーハンこの時、少し食べられるようになってきた頃。……つづく。えっ?読んで頂き、ありがとうございました。アルタ中鉢レッドハチカクバチおまち