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●思い切って目の下切開手術をしたのに、また、たるみが気になり出した!注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今日のテーマは、「思い切って目の下切開手術をしたのに、また、たるみが気になり出した!」SNSを見てるとあっという間に時間が経ってしまいますよね^^;そんな人が激増して目元の悩みは年齢に
おはようございます!30歳からの美人は努力ママになっても綺麗で若々しくいる為の姿勢改善×表情筋講師のuiSELFCAREオーナーかしわなな子です!uiSELFCARE(ウイケア)では、顔トレ、身体ヨガ、セルフ整体、顔ツボ、頭蓋骨調整の5つのケアを用いて、お顔とお身体のお悩みを最短で改善へと導きあなた自身が持って生まれた素材美を最大限に引き上げる素材美引き上げメソッドをお伝えしています今日はuiSELFCAREの5つのケア要素の一つで
テーママリオネットラインを即解消!顔の骨の骨密度を上げてリガメントの弾力を取り戻すケア♪こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですマリオネットラインを改善する方法について数回に渡りお伝えしてきましたが『【顔トレQ&A】マリオネットネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!』テーマ【顔トレQ&A】マリオネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiで…a
何をやっても痩せないあなた!それは骨盤の歪みが原因かも?!1分でわかるセルフ歪みチェックがあるのでぜひやってみて下さい!骨盤はカラダの中心にあり、上半身、下半身をつなぐカラダにとっての土台。家が、土台が崩れる建物が崩れるように、人間もこの土台である骨盤に歪みがあると、その周りに付いている筋肉や脂肪、内臓のバランスが悪くなり、痩せづらくなるのです。そこでまずは自分の骨盤が歪んでないかチェックしていきましょう!骨盤チェックのやり方はこちらの動画よりチェックしてみて
こんにちは、リラクゼーションヨガAnahata横浜のYORIKOです。女性がイキイキと綺麗に歳を重ねるお手伝い少人数制のオーダーメイドヨガクラス神大寺地区センターはなかなか希望日が取れないもので💦今後は不定期開催になると思います。その分白幡地区センターでクラス数を増やしてます!『マイナス5歳骨格顔トレ』5月はワークショップ形式の予定でしたが通常クラスになります。初めての方も是非どうぞ✨スタート時間がクラスによって変わりますのでお気をつけ下さい。5月のスケジュール※2
●「何とかして~顔面崩壊してきましたー!」注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今回のテーマは、「何とかして~顔面崩壊してきましたー!」こんな衝撃的なメッセージをいただきました^^;=============最近、急に鏡を見る度、顔面崩壊してきた~!とイヤになって、化
テーマ【表情グセを改善して若返り】マリオネットラインを解消する笑顔の作り方こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですマリオネットラインを予防したり消す方法を数回に渡って解説していきます『【顔トレQ&A】マリオネットネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!』テーマ【顔トレQ&A】マリオネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiで…ameblo.jp
●目元のたるみとシワが嫌で心から笑えない注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~本日のテーマは、「目元のたるみとシワが嫌で心から笑えない」先日、「まぶたのたるみ、左右差と目の下のシワが嫌で心から笑えない」と、お悩みのOさんから相談を受けました。あなたは心から笑えていますか?自分の笑顔が好きですか
本日午前に予定していたインスタクローズのレッスン配信はまたもや配信不可で撃沈でした😭『この機能はご利用戴けません』と。なんで、なんで、なんでー?💦💦💦誰か対処知ってる方みえたら教えてー😭🙇🙇🙇でも午後からのマンツーマンセルフケアレッスンはGooglemeetsで開催の為無事開催。今日は二回目のご参加で前回は1ヶ月前かっさのセルフケアをお伝えしたので今回は顔トレのケアをレクチャー致しました。めちゃ理想的やがな。ご本人もまずはかっさのケアでしばらくやってから顔ト
昨日は、飲み会がありました。パート→学校PTA→帰宅後の片づけ→顔トレ→飲み会→バタン今朝なんとか旦那起こし、仕事へ送りだした後、鏡へ・・・・そりゃむくむく昨日は、久しぶりに化粧して(←パート化粧していかない社長はもはや家族でしょ)飲み会行く前は顔トレの成果出てるんじゃない?と錯覚するほどだったのに又今日から気合入れて頑張ります!!子供達も飲み会楽しんでたしねいや、しかしインスタ流れてくる顔トレってどんだけ多いのかしらと模索中ただ、自分なりに考えた。。。自分がどんな
テーマ【老け顔改善】マリオネットラインを消す口輪筋トレ!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は「50代と40代を見分ける線」とも呼ばれるマリオネットラインを消すエクササイズについて「口輪筋」にフォーカスした内容でお伝えします。マリオネットラインの原因について知りたい方はこちらです。『【顔トレQ&A】マリオネットネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!』テーマ【顔トレQ&A】マリオネットラインはなぜ出来る
テーマ【顔トレQ&A】マリオネットラインはなぜ出来るの?大きな原因は「表情グセ」にあります!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は質問を頂いたのでマリオネットラインが出来る原因についてお話ししますね。【質問】マリオネットラインはなぜ出来るの?まず最初にマリオネットラインとは何か?説明するとまるで腹話術の人形のように口の両脇から下あごに伸びる2本の線のことを言います。ほうれい線と同じく見た目年齢を老けさせるので悩んでいる女
50歳からはじめる顔の筋トレ、大野めぐみです^^面白い動画を作りました♪これ見たらきっとあなたも猫背やめると思います(笑)最後までお読みくださり、ありがとうございました(^人^)東京都西東京市コアフェイストレーニング®Jrインストラクターレッスン情報はLINEより配信-̗̀📣こちらからお気軽にお問い合わせください↓↓↓Instagramはこちらから^^
いつもモデルしてくれてる美女1番最初にサロンに来てくれた時、施術前の懐かしい写真を発見!!ちょっと比べてみよーよーってなって、、、衝撃的!!!!!2人でびっくりしましたー!!!この施術前の写真、絶対人生損してたよねって話になって、ちゃんと手ぇかけるとこんなに綺麗になれるんだねーってhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000519958/エフ(f)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】エフ(f)のサロン情報。サロンの内外装、お得な
テーマ【意識するだけ】顔のたるみを大幅に予防する「猫背矯正テクニック!」こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiですここ数回猫背を改善するだけで顔は大幅に引き上がる!というお話をしています。『【写真比較】猫背から正しい姿勢に改善するだけで、顔が別人のようにリフトアップする!』テーマ【写真比較】猫背から正しい姿勢に改善するだけで、顔が別人のようにリフトアップする!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです少し…ameblo.jp『【即
●50歳からのたるみのお悩みベスト1は『目の下たるみ』注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今日のテーマは「50歳からのたるみのお悩みベスト1は『目の下たるみ』」今まで、個別体験会でお聞きしたたるみのお悩みベスト1が「目の下たるみ」この堂々第一位の「目の下たるみ」は本当に厄介です(-
こちらの記事は探しやすいように定期的に「上げ」ています二の腕体操だけど背中にも効く顔トレは「上級編」からスタートするのがオススメ(一番疲れるから最初にやっておく)続いてこちら「中級」はい、こちら「初級」ですあとちょっと続いてこちら鎖骨をなぞる時、反対側の手を使ってやると、なぞりやすいよ!わたしは右手首が痛いので、右側の鎖骨をなぞる時は、左手を使ってる最後はこちら「あ」の時
テーマ【写真比較】猫背から正しい姿勢に改善するだけで、顔が別人のようにリフトアップする!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです少し前に書いた首の姿勢を改善しながら立体的な小顔になる方法。これらの記事に関して『【顔トレ実践1年8か月後】立体的な小顔になるために「首」を整えたらこうなった!』テーマ【顔トレ実践1年8か月後】立体的な小顔になるために「首」を整えたらこうなった!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は毎…ameb
ブログを見てくださり、ありがとうございます♪顔ヨガジェンヌ・けいじゅまなです。\自分史上最高に好きな顔になる/たるみに悩むアラフィフ主婦のための表情筋トレーニング✳︎すきま時間に顔トレ貯筋✳︎セルフケアで小顔になる✳︎ほぐしてむくみスッキリ✳︎口角上げて愛され笑顔メスを使わない安心安全のメソッド、一度体験してみてください✨顔のゆがみ・むくみは…体のゆがみから影響しています。先月、レッスンの向上のため「あたま整体」の講習を受けに行きました。その後のオンライン講習な
●美容医療でも改善しきれなかったたるみを撃退!注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今日のテーマは「美容医療でも改善しきれなかったたるみを撃退!」50歳からのお顔って年齢と重力がもの凄く影響して例えば、肌のハリ・弾力は年齢と共に減少の一途...(-_-;)使っていない筋肉は
運動しました‼︎室内散歩8000歩腹筋腕トレ2セット顔トレ頑張りました!!プロテインも飲んでタンパク質補給😊痩せたいよーなかなか痩せないよー頑張らなくちゃ。痩せておしゃれ母ちゃん目指すんだ!頑張れー!頑張れー!
●”たるみまぶた”と関係が深い!眉間・鼻の付け根のシワの真実注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今日のテーマは「”たるみまぶた”と関係が深い!眉間・鼻の付け根のシワの真実」眉間・鼻の付け根のシワが気になっているあなた!眉間や鼻の付け根に深く刻まれたシワがあると、常に怒っているかのよ
こんにちは!加齢に負けないお顔づくり老け顔レスキューの東郷です♪本日はこちらの生徒様の変化をご紹介★こちらの生徒様は典型的な顔癖によってお顔が四角になってきていたわかりやすい例になれる生徒様です。下のような顔の動かし方をやっているとどんどんどんどんお顔は横に広がっていきます↓これは、昔の私もやっていた癖です★↓これに加齢によるたるみが加わってくると・・口横に縦のたるみ「ドレープ」が出来上がってくるわけです★こちら
テーマ【顔トレ実践1年8か月後】立体的な小顔になるために「首」を整えたらこうなった!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は毎月恒例にしている私のビフォーアフターをご紹介します。ついに開始から1年8か月経ちましたが母に先日何をやったらそうなるの?と聞かれました今【トータルチェンジレッスン】の準備中なので色々なテクニックを見直しているところですがそのせいか自分自身の顔もどんどん磨かれていますそれではビフォーアフターをお見
【以下ニュースソース引用】「コミュ力が高い人=笑顔」は思い込み!第一印象で「得する人」が笑顔より重視していること4/3(水)21:50配信年度末から新シーズンにかけては、普段よりコミュニケーションが増える季節です。特に初対面の人との出会いも多い新シーズン、相手に好印象を与える「TOP顔」について紹介しましょう。春は出会いの季節。学校や職場など、環境が変わり、初対面の人とうまく打ち解けられるか不安に感じている人も多いのではないでしょうか。【画像】「人前でうまく喋れない」
テーマ顔トレの効果はいつから出るの?アメリカの皮膚科研究論文によると「5か月後」です!こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです顔トレを始めようと思う時気になるのが顔トレの美容効果はいつから出るの?…と言うことですね参考までに顔トレの効果について皮膚科医たちによって検証された論文がアメリカで発表されたので今回はその内容をご紹介しますアメリカのノースウエスタン大学の皮膚科研究チームが顔ヨガ講師のゲーリー・シコースキ氏に協力を仰いで
●目が小さくなってきたなぁと気になっているあなたへ注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今日のテーマは「目が小さくなってきたなぁと気になっているあなたへ」「目が小さくなってきたなぁ」と気にしているあなた!パッチリ目になる方法を知りたくない?昔はパッチリ目だった人ほどア
●1年後の未来が描けるメソッドですって?!注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今日のテーマは「1年後の未来が描けるメソッドですって?!」すでにご存じかと思いますが、私、フクイのオリジナルメソッドは/メスも注射も使わずたるみ目をパッチリ目にする\というものです。それなら、ど
50才からはじめる顔の筋トレ、大野めぐみです^^初夏のような陽気の東京です明日、散歩がてら花見でもしてこようかな🌸━━━━━━━━━━━━━━━さてさて、コアフェイスJrインストラクターに認定されて2ヶ月が経ちました!!コツコツの積み重ねに芽が出てきたようで、最近は「顔ちっちゃくなったね!」「目の下のシワっぽくなくなってきたね!」「引き上がってきたね!」などなど言われることが増えてきました!嬉しいーーーーーっ😭こんな感じですまだまだのびしろだらけだけど(笑)フェイスライ
●【朗報】まぶたたるみとおでこシワはセットで改善できます!!注射もメスもいらない!たった3分のお口トレーニングで、目がパッチリに!整形まで考えたたるみまぶたをパッチリ目にする正しいセルフケアメソッドアイリフトクリエーター福井菜帆です。~*~*~*~*~*~*~*~今日のテーマは「【朗報】まぶたたるみとおでこシワはセットで改善できます!!」たった3本あるだけでも老けて見えるおでこのシワ!体験会へ来られるほとんどの方が「まぶたたるみとおでこのシワに悩んでいる