自分弁当

本日の自分弁当今日も茶色！！ピクルスで野菜と彩り追加！おやつは大國屋の豆大福

昨日は暑いくらいで車もエアコンつけたのに今日寒くて寒くて車のシートヒーターつけようとしたらONのままだった思いがけない気づき雲つよー！わが町にも桜前線長男弁生姜焼き、甘い玉子焼き、ウィンナー、マカロニサラダ軽食はピーナッツクリームサンドわたし弁夕べの残り炊き込みご飯で😋相棒社員くんは午後から本社だから忙しくないけど1人仕事で忙し忙しおやつは大事。結局プレッツェルが好きだからトッポとかプッカになっちゃうのよね😋高1三女が昨日学校帰りに一人でスシロー行こうと思った

こんばんは月曜日の夜ごはんササミと野菜の甘酢あん胡麻和え納豆ごはん味噌汁部活お休み今日の夜ごはんキーマカレーワカメサラダ部活から帰ってすぐにプロテイン受験生の娘の話娘の受験は指定校の可能性も残しつつ基本は一般選抜を受験するつもりでここまできましたそれなのに突然「総合型受ける！！」と言い出したのでバタバタしている私です🤣一般で受験するつもりだったので勉強さえ頑張れば(あと英検)なんとかなると思っていましたが総合型となると話は別🙅‍♀️試験対策が変わ

今日はいわし晩ごはんです。ご飯🍚、いわしかつお節煮、ミートボール、大根サラダ🥗、ワサビ菜おひたし、塩えんどう豆、ちくわとピーマン、胡瓜とカニカマ、ヨーグルト、お茶でした😊晩ごはんが遅くなったのは、体調悪くなり看護師さんに診てもらっていたからです。左半身に軽い痺れ、後頭部に痛みが出てきたのでいつも来ている看護師さんに連絡したら伺いますとのことだったので待ってました。所見としては今の状態であれば安静にした方がいいです。もっとひどくなったら救急車で病院に行ってくださいとのことでした。

私の、非結核性抗酸菌症治療記録についてお読みになる場合は、コチラ↓のまとめブログからどうぞ♡非結核性抗酸菌症治療記録〜まとめ〜【お知らせ】是非ご視聴ください①NPO法人非結核性抗酸菌症・気管支拡張症研究コンソーシアムNTM－JRCによるWEB市民講座（第1〜6回）視聴チャンネル②FM軽井沢ラジオ放送「患者の声が薬を動かす感染症との闘いは続く──非結核性抗酸菌症に挑む学会の力」FM軽井沢ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ12月☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆

火曜日の旦那弁当、自分弁当冷凍唐揚げ海苔巻き卵焼きそぼろ金平ゴボウ春雨酢のもの🎃カボチャコンソメ煮ゼリーとミニ🍅月曜日の休みも天気がよくて、枕を洗濯したけれど、とてもよく乾いた。『久々ののーんびり一人休日』月曜日の旦那弁当冷凍チキン南蛮レンチン海苔卵焼きカボチャ🎃のコンソメ煮春雨の酢のものそぼろ金平ゴボウゼリーとミニ🍅こんなに気持ち的にも落ち着いた休日は、ほんと…ameblo.jp火曜日もとってもいい天気洗濯がよく乾いた。花たちも「水をください」と言っていた。それなのに

最近よく目にするホルムズ海峡封鎖による「ナフサ不足」という言葉。『オムツ、高すぎない…？オムツ卒業を決めた理由と絵本・ワークの値上がり』（4/16に下書きした記事です。ホルムズ海峡開放なのか、再封鎖なのかよく分からないですが、考えは変わりません。）オムツ卒業次女、まもなく4歳。寝る時だけ使っ…ameblo.jp正直、最初はピンと来なかったんですが、調べたり日々の生活と照らし合わせていくうちに、これ、じわじわ生活に来るやつでは…？と感じています。しかもそれ、日用品だけじゃなくて

今朝の通勤途中亀さんのリアル甲羅干しどこで冬を越したんだろうね～亀さんは大変ニャねはなさんも最近ネコタツから出てくる時間が増えてきたよね冬眠もあと少しだねそうニャね～と喋っておられます今日のお弁当※鮭※ちくわぐるぐる※スナップエンドウ※筍、干し椎茸、昆布の煮物※筍とアスパラの炒め物筍祭りです食べ過ぎはお腹が緩くなるかも、と気をつけてお

今日頑張れば明日はお休み🙌麻婆茄子弁当人参しりしりパプリカソテー紫キャベツマリネ塩味玉麻婆茄子舞茸天ぷら枝豆天かぼちゃ煮体重計の電池がなくなった…でもね今直ぐに電池交換しないだって面倒なんだもんGWも始まることだししばし体重からは目を逸らそう一応あすけんは記録するつもりではいるけど

納豆ご飯🍚ですお昼ご飯です。ご飯🍚に納豆、ブロッコリー🥦、フランクフルト、レンコンボール、白身魚のフライ、キャベツ、サラダ🥗、お茶でした。晩ごはんを、素麺にするのはもう少し後からになりそうです😅夕方はまだ冷え込むので５月になってからにしましょうとの事でした。私は構わないのですが、カミさんがまだいいというのでしょうがなく。素麺楽しみです。10:30ごろから本読見始めて、お昼ご飯前まで読みました。後少しで200ページ。いいところまで読んで感想書きますね。それではまた後で。ゲン

本日も豚肉の生姜焼き弁当〜今日の朝活〜＊ラジオ体操＊腹筋10回＊キッチン・コンロの掃除＊ウォーキングという名の徒歩通勤〜今日の朝ごはん〜後半日…眠いよー

忙しい朝の救世主は下準備しておいた「下味肉」と「切り置き野菜」これさえあれば包丁いらずで15分で完成ですナンプラーがなくても家にあるオイスターソースでコク旨な仕上がりに冷めても美味しく香りも控えめなのでお弁当に最適です賢く手を抜いて心にゆとりを持てる朝の時短術をお届けします日々のお弁当作りのサンプルとしてみていただけると嬉しいです目次冷蔵庫の残り野菜でパパッと！ナンプラーなしでも本格的なガパオの秘密ガパオライス風そぼろ丼ウイン

牛丼の具（昨夜の残り）ネギ入りたまご焼きミートボール筍と竹輪のきんぴらブロッコリー白米私は明日からGWに入ります

今朝も早起きしてゆっくりと朝ごはんを用意しました大きな仕事が一つ終わったので目覚めがすっきり🤭ストウブでご飯炊いて、おにぎりはたらこと鮭小さなおかずたちと切り干し大根とお味噌汁お味噌汁は３回も温めたのでわかめはへなちょこになってるけど味が染みてそれはそれで美味しいのですああ日本人でよかったそして私のお弁当ほとんど朝ごはんの残りと昨日の夕飯の唐揚げひじきのたいたんは作り置き本当は鮭とか鯖とか焼いたのがいいけどお母さんは好きなもの食べれると

りんご🍎ジャムパン🍞朝ごはんです。りんご🍎ジャムのパン🍞2枚、サラダ🥗、アイスコーヒーでした😃..........。すみません。ボーとしてました。良い天気になりましたね。早く歩ける様になりたいです😊歩ける様になって、近くの公園まで散歩したいです😄今年の秋🥮位までに歩ける様になればいいですね😀読書に一番いい時間帯は朝早い時間か寝る前の1.２時間がいいですね。今の本だと1時間に60ページから70ページ読めるみたいです。午前中に後一回時間作って本読みたいです😊それではま

毎日のお弁当づくり・・・。かれこれ・・・３０年近くになりますが、農業女子デビューしてからは自家製お野菜が活躍してくれて大助かり♪粗末な内容のお弁当でも自家製お野菜が栄養バランスとちょっぴり彩りに貢献してくれています。今日のお弁当も相変わらずですがたけのこご飯にしたので、ちょっと豪華に見えるかな♪ジャン♪〇カニカマ＆おネギ入り卵焼き〇ケチャちく〇カツ（冷食）〇スナップエンドウソテー〇春キャベツの浅漬け〇自家製グリーンサラダ〇たけのこご飯筍は購

今週もてっきり3連勤だと思っていたら、明日祝日㊗️だった喜び🙌息子弁当。娘は今日は昼から学校で家でラーメン食べると行ってたのだが、わたしが出る時間に起きてきて、昼から授業は月水だったって。仕方ないので自分弁渡すか…。

2026428火曜日晴れ娘弁当自分弁当焼き鮭卵焼きもやしナムル茄子のおかか和え好き好きじゃばらきゅうり★ギフト付き★＼最大35%OFF+ポイント2倍／【エッセンシャルマスク▶10枚/50枚/70枚◀】【公式】【MEDIHEAL(メディヒール)】肌バリアツヤ肌毛穴くすみニキビ跡鎮静キメハリ弾力毛穴皮脂ケア肌荒れ防止保湿美容液フェイスマスク水分パック楽天市場VITASバイタスホエイプロテイン100W

いいお天気です☀️自分のお弁当を作りました・雑穀入りごはん・金山寺味噌・梅干し・ゆで卵・ハンバーグ・たけのことささみ揚げ(生活クラブ)・ごぼう甘辛揚げ・きゅうり甘酢漬け・小松菜塩昆布和え・ミニトマト・甘夏私は、Xで投稿はしませんが、よく見てました。先週の金曜日。朝起きて、Xを開こうとしたら、認証コードを入力するようにと2段階認証は登録してないのだけど…いつも使ってる数字とか入れても跳ねられる…一回ログアウトし、ログインしようとして、パスワードを入力しようとし

今日の大学生の娘と高校生の息子と旦那と自分の弁当卵焼きウインナー厚揚げの煮物ほうれん草とにんじんのごま和えハムのぐるぐる焼きブロッコリー昨日からの新しい職場、だいぶ年齢層が高めだからか、のんびりマイペースで仕事してて、私と同じくらいのペースだし、前の職場よりも簡単な仕事が多そうだから、私には合ってるかも！って思ったよ前の職場では、作るの遅いって言われてたし、いっつもピリピリしてて、ミスしては怒られて、仕事ができないからって大変な仕事ばかりさせられてたんだよねでも、それがなさそう

いつもいいね!ありがとうございます😊おはようございます✨本日はパン消費で私と末っ子ちゃんはサンドイッチ弁当☺️2種類入れました✨シュガーロールBLT風サンドイッチゆで卵ミニトマトボロニアソーセージ豚肉玉ねぎ炒めパンは8枚切り2枚分わっぱちゃんの大きさの関係でこれ以上は入らないと言っているのに🫩💦末っ子ちゃんもっと入れろとクレーム😂おかずなしならいけるけど？それは嫌らしい😮‍💨今日も元気に行ってらっしゃ〜い💕

#お弁当#アメブロ体調もだいぶ良くなり少しずつ声も出て来る様になりました。今日から外勤、無理しないでゆっくり頑張ります！4/28(火)唐揚げ弁当とウインナー玉子焼き【普通弁当】ウインナー玉子焼きウインナーは香薫シャウエンは高い💦唐揚げ生姜が効いて、にんにくなし醤油味。ブロッコリーウインナー玉子焼き唐揚げ人参ごま塩ごはん+梅干し@pecco_app@fujimoto_bent#今日もハナマルごはん#お弁当記録お弁当#フーデ

おはようございます。散々私を悩ませてきた万歩計アプリ。全てはヘルスコネクトと言うアプリが大元なんです。でもアプリから検索しないと出てこない。このアプリが隠れてるから万歩計がおかしい？？万歩計アプリが働かないので昨日の夜携帯を再起動してみました。そうするとヘルスコネクトが出てきた！！！今朝はどうなっただろう？？(平日は前日にブログ書いてます。)娘の朝ごはん中身が見えてるそのまんまブロッコリーと卵マヨネーズ私の朝ごはん朝スイーツ前食べてから残ってたカバヤのアーモンドチョコレート4

おはようございますご訪問ありがとうございます昨夜は約束通り旦那がカレー作ってくれたので帰宅したらご飯がある生活次の日のお弁当に使っても鍋に半分あれば良いからね！と、言ってありましたがやっぱり鍋の7割までカレー🍛おまけにわざわざ父の分を甘口で別で作ってくれたのでそれも足したら鍋いっぱいくらい大量に残りましたがでも良いの。冷凍庫満タンだけど無理矢理冷凍したから。たまにはと思ってくれた気持ちが嬉しいと、いうわけで今日のお弁当はカレーです。旦那弁当カレーレンチン

おはようございます！本日はこちら。白身魚のフライ(揚げるだけのやつ)カボチャのそぼろ餡椎茸マヨチーズ人参の塩炒めついでに昨日のおうちごはんはこちら。タコライス卵スープやっと色々再開できつつあります。とはいえまだ私の中でウイルスが元気なようで、だるくなったり喉が痛くなったり、治ったり、を繰り返してる感じです。。。はやく治ってくれーでは、行ってまいります。なな

おはようございます𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧¨̮⃝꒡̈⃝4月27日𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲月曜日の朝は早起きですᐡ𖦹·̫𖦹‎ᐡ4時に起きガスで炊飯(こんな時炊飯器あればなと思う。でもホットクックあるしやろうと思えば出来るけどねぇ)朝5時半くらいに長男👦🏻🧡駅に送ります(-´∀`-)眠い😪My🐷弁当4/27(月)Ｎｏ．88のりたまご飯ブロッコリー🥦︎ゆで卵ミートボール(実はミートボールあまり好きじゃない笑)レモンウィンナータケノコ、そら豆スパイス炒め今週は真ん中に祝日㊗️があるから

名もなき（？）作り置きメニューたち『2025年ビンボーメニュー作り置きおかず記録』ほぼ作らない貴重なおやつはこちら『昨日の晩ごはんと今日の昼ごはんと2025手作りおやつ』今朝の記事です『年末…？通常営業の我が…ameblo.jpポチっとよろしくお願いします目次自分弁当買い出し～下ごしらえお弁当だけに使うのはもったいない！？おやつから自分弁当ビンボー飯の残り物『リウマ

お弁当はさつまいもごはん（さつまいもはコストコ）鶏ももえりんぎバジル炒め（鶏もも、えりんぎ→コストコ）きんぴらごぼうトマトツナ塩昆布和え（ツナ缶→コストコ）コットンキャンディグレープ（コストコ）でした夜ご飯はプラスもずく納豆でした

本日のMENU鶏の唐揚げ大葉添えミニトマトしゅうまいスナップエンドウマヨ添えたけのこご飯今年はタケノコ沢山採れるのかな？我が家はすでに４回１０本以上頂いていて美味しく旬を満喫してます鶏の唐揚げ(ちょい焦げ)とたけのこご飯は夕飯からの取り置きたけのこご飯は朝おにぎりでも食べて小分け冷凍もしちゃいました(*´艸`)

おはようございますあんばいです☀明日休みじゃん。やったあああああ！！(´；ω；｀)💦やっぱ週の真ん中で休みって超超超貴重！月曜日火曜日で瀕死→水曜日休みでパワーチャージ。木曜日金曜日必死に頑張って土日パワーチャージ。完璧やで！ていうか明日の祝日＝昭和の日ってなんやねん。昔はみどりの日？そもそもみどりの日って何？、、、て、ググったら昭和天皇の誕生日だったんですね。じゃあ明治天皇の誕生日は？大正天皇の誕生日は？とググったら、明治天皇＝文化の日。がしかし大正天皇の誕生日は8月31日で平日なのだ（