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何も問題ないですよ席に着くや否や先生はそう言って下さいました。そのお陰で落ち着いて検査の結果を聞くことが出来ました。まずはじめに骨密度の結果から値としたら年相応なのだけど前回からグッと下がってるので、これで止まればいいですがもしまた下がるようならお薬を飲んで頂く事になると思います。とおっしゃいました。これはしっかり太陽を浴びて毎日少しずつ歩かないといけないですねそして次にマンモとエコーの画像を見ながら説明して下さりました。小さな石灰化はありますが問
朝からビール胆汁ダイエットでケアしている胆汁のphは7.6-8.8と言われています。アルカリ性です。このphの状態であることが、胆汁の機能を十分に発揮してくれる条件なわけですね。胆汁は、脂質の分解を担当し、代謝を上げたり、老廃物の除去、ホルモンのコントロールなどしてくれています。わたしたちが元気で、人生を楽しむための味方です。その胆汁ダイエットの最高のパートナーとして、クエン酸・重曹水ぷらすキシリトールを胆汁ダイエットでは推奨しています。現代人の酸性に傾きやすい体液を
肝臓に脂肪が溜まるうちの家系は肝臓の病気が多い祖父はお酒を飲まないのに肝硬変で亡くなり父や伯父は糖尿病だった私の姉は肝炎で何度も入院してる私は2年前までは毎日ずっと食べ続けてたお菓子とご飯が好きだったので3食キチンと食べないでケーキやお菓子おにぎり・雑炊・お粥をダラダラと1日中食べてただから肝臓に脂肪が溜まってると思うわ【放置厳禁】本当は怖い『脂肪肝』の改善法6選【最新】現役医師が実践する食事方法を解説脂肪肝は日本人の約3人に1人が抱える問題であり、放置すると肝硬変や肝臓がんな
こんばんはー!5/10の食事記録です。朝キャベツホットドッグとキャベツサンドです。昼辛味チキン2本、ミルフィーユローラー3つ、ほうれん草のパスタ(小皿)間食蒸しパン夕食たこ焼きとキャロットラペピスタチオ?のケーキ夕食に野菜が足りなかった+頭痛で夕食後寝てしまったけど、もしかして血糖値スパイク?今日の体重67.0キロ
こんばんは!5/9の食事記録です!朝兼昼日高屋のネギ野菜タンメンと餃子です!間食オーケーストアのたこ焼き夜サラダ、キャロットラペ、辛味チキン、卵スープ、ほうれん草とキノコのパスタ体重67.4キロ
新型コロナ後遺症で寝たきりですがね。後遺症には、咳・味覚障害・倦怠感等が在りますがね。強い倦怠感で寝たきりに成ったと言う事ですがね。筋痛性脊髄炎/慢性疲労性症候群(ME/CFS)と言う事ですがね。他にもギランバレー症候群(GBS)ギランバレー症候群と似た症状で慢性炎症性脱髄多発ニューロパーチ(CIDP)に肝臓機能低下等が在りますのでね。ME/CFSにGBSやCIDPに肝臓機能低下等は、新型コロナ後遺症で在りますのでね。全て倦怠感が出ますのでね。多発性硬化症(MS)の可能性も在ります
こんばんは本日2回目の投稿です先日、月1の診察へ。連休明けだからか外に数名の患者さんが!発熱や風邪の症状のある人みたいです。キチンと、一人一人仕切りをしていて顔が見えないようにしてくれてあります。まだ、コロナ患者もいるらしいので心臓に疾患のある私はなるべくコロナになりたくないし(私も娘も一度もコロナになったことが無い)インフルエンザもなりたくない。(糖尿病持ちなので免疫力も弱いだろうし)「あぁ、数日空けて来ればよかったかな?」でもレパーサ皮下注420mgオートミニ
うーんやはり肝機能の数値がちょっと高いですね💦脂肪肝か?プロテインのダメージか?💦しかしその他は異常なしの結果に✨食事改善頑張って良かったーーさらにあれから色々とあすけんで勉強をしてみたのですが、どうやら私のつくるメニューは、鉄分とビタミンAが不足してるみたい。こんな食事で、よく7㌔も痩せたなって思う💦今思えばマグレだったかも1日の食事で全ての栄養素を適量とるって、すっごく難しいよ〜💦とはいえ、自分の弱点メニューがはっきりわかったので、うまい具合に足し引きしながらがんばりた
今日はCTを撮って胃カメラをしました人生初の胃カメラでした吐き気が凄くて最中もう無理‼と何度思ったことでしょうが映像見てたけど途中から消されて見ることが出来ませんでしたえづきまくって苦しかったです最後まで気を抜けづ辛かった。終わった後の診察でポリープが出来ていたので採取しましたと言われました何事も無ければ良いのですがCTは脂肪だらけですねと言われました。体型みりゃ分かるだろと言いたかった脂肪肝ですねって引き継ぐ前の先生からも言われていたのでき
デカ唐揚げで有名な弥生軒で久々唐揚げそばを。デカいはデカいけど前より小さくなったのは否めない前は丼からはみ出てただけにね肉は変えたのかジューシーになった前のパッサパッサに比べたら食べれる家庭やお惣菜で作る唐揚げとは衣が別物なだけに好き嫌いは分かれるかもねでもやっぱかけそばにしときゃ良かったかけそばでネギ多めの七味いっぱいがやっぱ美味しいねシンプルが一番美味いと思う
こんにちは、マルタです気持ちのいいお天気です☀️こんな日はやっぱり庭に出て土をいじりたくなりますよね畑の草取りが終わったので次は花壇の草取りやりました。写真で見ると凄いですねグランドカバーが生い茂りパンジー、ノースポールが草に埋もれてますラックスちゃん達も綺麗だったのはほんの束の間で、先日の雨に打たれて悲惨なことにラックス、昨年鉢植えから地植えにしたところ、何だか調子が悪いです。また鉢に戻そうか悩んでます草🌱取りましたよパンジーもノースポールもドクダミもきれいサ
こんにちは。調子はいかがでしょうか。今日も良いお天気ですね。このところ、寒暖差が激しいので、風邪をひいている人も増えてますね。話は変わりまして、、4月に、夫が人間ドックを受けたのですが、5月に入ってその結果が郵送で送られてきました。私は本人が開封する前に、ビリビリに開けて、しっかりチェックしちゃいました夫は大丈夫、現状維持できてる・・・!とかなんとか、穏やかに言っていましたが、、相変わらずの名称がずらり、、、胆石症・胆嚢ポリープ・肝
今日は昨日の寝不足に始まって献血、湯当たりもあったので、ジムに行くのはやめて眠れるだけ寝ましたタマです(´-ω-`)13時間ほど寝ました朝ごはんは、もずく酢、先日のイカバター醤油焼きと玄米ご飯、ゆで卵、と適当になっちゃいました。献血の血液検査の結果が届きました。思い当たる事がないです脂肪肝から??コレステロールは、毎回、ご飯を食べた後1時間以内な採血だからかとそれでも高い笑やっぱり寝不足で体調不良気味な影響がリスケした方が良かったと反省ー。
メタボと聞くと、みなさんは何を想像しますか?多くの人がぽっちゃりした人を想像するのではないかと思います。しかし最近一見スリムに見える人でも生活習慣病を持ち合わせていることも多く、注意が必要で「痩せメタボ」とも呼ばれる状況に陥ることがあります。今回はそんな痩せメタボについてお話しします。メタボ=メタボリックシンドロームとは?【メタボリックシンドロームの診断基準】1.腹部肥満ウエストサイズ男性85cm以上女性90cm以上2.中性脂肪値・HDLコレステロール値中性脂肪値
今日の体重は、74.6kgしばらくぶりに計ったら、ものの見事に増えてました!昨日の朝は、ゆでたまご3個とミルクティー(無糖)とキウイ🥝。昼は、トーストとカフェオレ(無糖)と昨夜の残りの牛丼の具とイワシの蒲焼の缶詰。夜は、納豆オクラかけご飯とお味噌汁。豚のしょうが焼きとほうれん草のおひたし、でした。今朝は、ゆでたまご2個とトーストとミルクティー(無糖)とオレンジ🍊朝にゆでたまご3個の生活をしていましたが、3個はキツイので、2個に減らすことにしました。最近、YouTubeやらテレビで、
生活習慣病予防アドバイザーの中山博之です。毎日、旬の食材を食べていますか?旬の食材には、その季節に必要な栄養がたっぷり含まれているので、積極的に食べたほうがいいですよ。今回紹介する食材はたこです。まだこは気血(エネルギーや栄養)を補ってくれます。たこを使った料理で一番好きな料理は何ですか?レタスクラブによりますとたこを使った料理トップ5は1位たことアボカドのサラダ2位たこと大根の煮物3位たこ&たらこの和風パスタ4位たこ入りチリコンカン5位たことトマトのスペ
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真理子です。*まるで別人!と言われたビフォー&アフター藤生真理子ってこんな人☆実際に担当した受講生様の成果とお声はこちら♪藤マリ受講生様☆ベスト5♪藤マリの受講生様の成果♡藤マリの受講生様の声☆いよいよ、来週から藤マリのキレイ痩せが叶う1Day入門セミナーが、始まりますよ私が23
ただいま無料オンライン講座受講できます!→こちらからオンライン講座へ体の声ってなに?〜ダイエットは“思考改善”が9割延べ1万が喜んだ!〜永遠の痩せ体質を叶える思考痩せ専門家早瀬いずみです今本当に食べたい?お腹空いているかな?これは体の声ではありません💦本当に食べたいか?これは、「自分の欲」感情、心で、体ではありません。継続生さんのMさんは思考と感情って親戚みたいてすね。と言っていましたね。「食べたいかどうか」で判断する事をやめてみると良いですよ。1週間やって
連日、温かいコメントたくさん本当にどうもありがとうございました!(とても嬉しかったです♪)(前回の記事)『明日の検査結果が怖い』いつも励ましや応援など、温かいコメントたくさんどうもありがとうございます!(とても励みになっています!)『減塩生活、早くも効果絶大!』前回もたくさんのコメント…ameblo.jp※翌日のエコー検査のその時の詳しい描写などを織り込んで書いてます。相変わらずの長文ですが、お付き合い下さる方は読んでいって下さい昨日、予定していた通り心臓の更なる詳しい状態を調べる
アスティ徳島です。日本消化器病学会に参加最近話題沸騰のAI(人工知能)を用いた消化器診療の展開について胃がん検診、胃がんの病変深達度を推定し内視鏡手術の可否判断脂肪肝における肝癌発症の予測エコー検査における肝陰影の検出と鑑別胸部レントゲンしか検査できない高齢者の栄養評価などなどこれ、全て実用化寸前の状態そして、さらなる話題の『生成AI』ChatGPTは医療現場で使えるか?でも、専門知識の精度はまだ低い基本データをしっかり保持させて、専門デー
5月7日から漢方薬を飲まないようにと、手術前の注意にあった。そのため火曜日から漢方薬を止めている。この漢方薬いい働きをしてくれていた。便秘に効くのである。緩やかな効き目というか、キリキリとお腹が痛くならずいい感じでお通じがある。私の便秘歴は長ーい。人生の3分の2は便秘に悩んできた。理由はいくつかある。脂肪肝にも通じる運動不足もその一つだ。ウォーキングがいいと言われるが、お天気がねー。雨だったりするとついつい、ねー。わかっているんだけど…。これでは体重も上手く減らない。食べる物は気をつけている(母
申請者の住所が基準2024-03-2120:33:1910|0|0嫌なオヤジから人気俳優へ(笑)2024-03-2007:20:119|0|0裏事情2024-03-1906:31:4514|0|1知っている目2024-03-1806:47:2610|0|1卒団式2024-03-1318:19:5811|6|2再会2024-03-1218:27:0210|0|1派遣依頼書2024-03-1121:40
こんにちは😊みゆきです。病気三昧から抜け出して、-12kg痩せて健康になりました。目標体重まであと少し。ダイエットカウンセラー目指して勉強中です。プロフィールはこちら↓↓↓みゆきさんのプロフィールページこんにちは😆池端美雪です。23歳の娘、19歳の息子の2児の母です。PFD認定講師を目指して勉強中です。昔からぽっちゃりで、産後も激太りいろんなダイエットを試して、少し痩せてもまたリバウンドして太る。その繰り返しでした。44歳に脂肪肝になり、49歳に子宮体癌、50歳にリ
こんばんは!今日も今日とて・・・小悪魔先生とのセッションがありました!「ほら・・・これ!!!」私のワイヤレスイヤホンを小悪魔先生の耳に入れて・・・「あははは!これどうやって見つけたんですか?」「iTunesで買ったんだ!」「マジっすか?」「だって好きなんだもん!」Bodypumpで使われている曲NickyRomero,MikeWilliams&AmbaShepherd-Dynamite(DrPhunkRemix)✅Outnow➜http
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから23キロマイナス!4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真理子です。*まるで別人!と言われたビフォー&アフター藤生真理子ってこんな人☆実際に担当した受講生様の成果とお声はこちら♪藤マリ受講生様☆ベスト5♪藤マリの受講生様の成果♡藤マリの受講生様の声☆何度ダイエットを試みても、リバウンドして、成功出来ない!!そう悩んでいる方に、是
こんばんは🌇左腰と、かがんだりするとひざに痛みがあるので整形外科に来ています左腰は数ヶ月前から家でストレッチもしてるけどなかなか完治しませんところで、嬉しいニュースが2つ①パートナーの、勤務が楽になるかもですもうずーっと、10何年も、きつい勤務で、人手不足で休みも無理言わないとなかなか取れなくて(パートナーの仕事は、お正月、ゴールデンウィーク、お盆の休みがないです)この前の沖縄旅行も、かなり無理矢理連休取ったみたいでしたそれが、やっとやっと、勤務表が変わって、
こんにちは、マルタです以前タッパで発根させ、ポットに植えたおもちゃかぼちゃ植えた3日後(4/27)に芽が出ました。上の4個はツルナシインゲンで、こちらも芽🌱が出ました。その後、日に日に大きくなって4月30日5月4日5月8日ツルナシインゲンはそろそろ植えてもよさそうです。以前、もう暫くタッパに入れたままにして根を出そうと思った残りの種は欲張った結果…腐りましたそれでもと思いポットに植えてみましたが、10日経っても変化なし。もうダメですねここはおじぃの畑そ
5月9日木曜日◯今日の体重68.7kg◯お昼のお弁当キャベツ新玉ウインナーケチャップ炒めチーズシーチキン卵ピーマン煎り昆布佃煮トマトご飯
朝起きて家事をして、あとは夕飯と洗濯物を畳むです。やっと意欲が出てきました。趣味の大人の塗り絵しようと思います。今日も読んでいただきありがとうございました。
おはようございます!全くなんとも言えない気分です!かなり燃え尽き症候群くらい頑張っていたジム活なので、昨日の検査結果には意気消沈しました!3か月じゃ効果が出ないのね・・・少々腐りそうな気分です!(笑)そして、次の半年も今のジム活と減量の日々になりそうです!「一日の接種カロリーが1300キロカロリーねー夜300キロカロリー・・・すごいなー」↑(鈴木先生のコメント)すごいなーじゃないよー(笑)悪魔先生にBodyattackのクラスを相談した時、「何かあのク