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1泊しかしないのに、リュックにお泊まりセットを詰め込んでいたらすごい重い荷物になってしまいました!重すぎて肩が痛い(泣)明日の着替え、パジャマと歯ブラシ、髪の毛をセットする道具3点とスマホの充電器、ジュースを3本、飴が3袋、タブレット、財布等々詰め込んだだけなんだよね!!ちょっと入れすぎたかな(笑)【GWセール中!】リュックリュックサックデイパックバックパックおしゃれ通学レディースcubesキューブメンズ男女兼用防災大人ママバッグ大容量かわいい人気高
おはようございます☀昨日は投稿出来ないままでした今朝はちょっとめまいがしたり体調不良です。しかも肩が痛い!嫌なのは寝るとき、どんな体勢で寝ればいいのか悩みます。それとお風呂の時服を脱いだり着たりするのが肩から腕が痛いんです。今はマンネが手伝ってくれて助かるけど入院だったら大変ですそれにいくら安静にと言われても多少動かないと身体が鈍ってしまいますからね。ユンギの映画行けないかもしれない😞早く痛みが無くなるといいなぁ。
春に始めた「まきこ着付け教室」。楽しく盛り上がっています。一生懸命学ぶお生徒さんのとなりで私も負けじと同じ熱量で教えます。時には着て行ったきものを一度脱いで同じ動きを見てもらいながら一緒に着ます。誰かの頑張りを目撃できる喜びはプライスレス。お生徒さんに「ずっと肩が痛い、腕が上がりにくくて辛いと思っていたけど、そう言えばきものを始めてからあんまり気にならなくなりました」と言われて驚きました。着付けエクササイズ?思わず笑ってしまいましたが手を後ろに回すなど洋装では不要な動
今朝は文句無しの快晴☀️☀️☀️気持ちが良い🙆♀️ブルー昨日は大丈夫だったけど肩が痛いと昨日転んだ時ぶったんだねでもそれより花粉の方が酷いようで辛そう😢以前飲んでた花粉の薬は合わず漢方しかないので、とりあえず風邪薬飲んでた💊足の皮の部分のテーピングもやるから朝から大忙し💦💦💦でも、ご飯食べながら携帯いじってるから、注意するんだけど、本人派そんなに触ってない💦って言うけど、いやいや手を止めて見入ってますから💦そんなこんなで出るのがいつもより遅くなって焦ってたけど、焦らずゆっくり気
今日も送迎バスで職場へ。眠い、疲れた、肩が痛い、足首が痛い腰が痛い、手が痺れてる😭今日頑張れば三連休なのでぼちぼち頑張ります。でしゃばらず落ち着いて怒らず穏やかにを心がけて😅旦那は今月末までお休み。いいなー羨ましい‼️遊んでるんだからご飯くらい作ってよ‼️宅配便は受け取ってる。やれやれ
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『痛みの放置四十肩に』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!四十肩は、一般的に動かなくなった状態を言います。実際には疼痛期・拘縮期・回復期の3つの過程があります。上がらない肩が特徴的ですよね。実際に肩が痛くて来院される患者さんには『四十肩だと思うんです』とおっしゃる方もいます。しかし、四十肩ではない方も多くいらっしゃいます。しっかり状態を見極めて治療をしてあ
いゃー、暑い一日だったニュースでは気温を何度といったのか観てないけれど屋外は30度を超えたんじゃないか?まだ4月なのに・・・足が痛いとか、肩が上がらないとか爺さんネタを連発しながら現場で職人たちの邪魔をしてるけどやっぱり現場はいいなぁゴールデンウィークはたぶん、カレンダー通りになりそうカレンダー通りというと休みが多いみたいだけどGW明けに始まる大きい現場の準備や「休みの間に作っておいて欲しい」と言われた報告書が今のところ3本声を掛けて頂けるだけでありがたいことで
こんにちは6歳の息子と4歳の娘がいます小学校に元気に通っていた息子ですが、帰ってくると「肩が痛い」と言い続けていたので、肩パッドを買いましたジェルトロンランドセル肩パッド【当店長期保証付】【楽天6冠】ランドセルパッドランドセル用ショルダーパッドランドセル肩パッド負担軽減肩肩ひも肩あて肩ベルトパッドパットクッション肩ずれベルトカバー痛くない重くない軽く感じるおすすめ人気楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}結構なお値段す
こんにちは👋😃スピネルです😎今日から夜勤🌃🏢夜勤の早番です😐️始発電車🚃☀️乗って帰ることになりますね🙂スッキリするためにこれからお風呂😌♨️入りますぬくぬく温水洋一😌♨️肩が痛いのでリフレッシュも兼ねます✨マッサージもしくは病院に行こうかしら🤔?ごはん🍚どうしようかな🤔?あんまりお腹空いてないしうんこ💩出まくるし
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『83歳の奇跡』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!現在、パーソナルトレーニングをさせて頂いている最高齢の方です。しっかり歩けるようになりたい。これがこの方のニーズでした。まずですね…単純に凄くないですか?少しでも現状を変えたいと、歩いて来院されて45分のトレーニング頑張ってまた歩いて帰られます。そんな思いに真剣に答えなくてはならないですね‼︎たった
こんばんは。走り抜けました今日は午後から上の子2人の歯医者へ行きました🦷虫歯チェックで虫歯なしはよかったのですが…1人30分、合計1時間たーくんをおんぶしながら立っているのはしんどかった付き添いの椅子が一脚しかなく、歯を見てもらっていない子が座っていたので私が立つしかなかった…8キロを1時間しょいつづけたら肩が痛くて、珍しく泣きたくなりましたしかもたーくん寝ちゃうし。子どもって寝ると重さが増しませんか?そうそう。虫歯はなかったのですが紹介状を書いてもらうことになり
年寄りですから、睡眠障害があり、夜中に何度か目が覚めます。今日の早朝も目が覚めましたが、ふと手を見ると、シワシワの老人の手が見えたんです。『え、これわしの手?えらい手じゃのう、ホンマに元気で生きとる人間の手じゃないのう。』と思いました。目が覚めたら、肩が痛い、親指にしびれがある、あちこちガタが来てるな、と実感しましたが散歩のあと仕事に出かけました。昼休みにブリッジが取れたので歯科治療から帰って、病院の玄関でつまづいて、膝をしたたか打ちました。膝の皿の下だったので、大した打撲ではなく痛みも大
なかなかブログが書けなくてすみません・・今の仕事は、立ち仕事超疲れます帰りはいつもあくびが出て言い訳でした(笑)今日は仕事を休みました。出来ない仕事をやるように言われて・・ブリを3枚に下ろしてお刺身にすることは出来きます。でも、今度はサーモンも下ろすように言われました。「出来ないです」と言っても、聞いていただけません。出来ない理由は・・・重たくて、しかも皮がつるつるで滑ります。持てないのです。そのことを言っても、「両手で持てばいい」とか言われます。だから、
おはようございます☁昨夜は眠る体勢に苦労しました。ソファーで横になってみたけど痛くて床に寝た。肩が痛いから寝返りも出来ないし大変です。病院連れて行ってもらってオペするか先生と話してみます。
昨日、普通に仕事しててお昼前に歩いたらふらっ〜ぁってきて机にもたれかかったそれからもぅテンションは、どん底不安しかなく11時半に帰ってきたそんで2時間昼寝咳で睡眠不足が一週間続いてたあとは、肩が痛いくらい凝ってたそんなんで!?昼間咳き込む事なくなったけど夜中がなぁー又自信なくなりご飯は、普通に食べれる筍ごはんとハム焼いてーそのハムがこれ食べるとき、どうやって開けるんかが謎開け口もないからもぅ毎回このビニールの上からカットしてるんやけどさ正しいあけ方あ
韓国ネタではないのですが、ここ数ヶ月ずっと右肩が痛くて、、もしや40肩か?!ついにきたかと思ってたんですが、ただ、一応腕は上がる。ただ、左肩の方に伸ばそうとすると痛い腕は上がるけれど、筋が痛い、、みたいなのが続いていてそれで、最近ようやく気づいたことマウス症候群これだ気になる方はこちらを!「マウス腱鞘炎」って知っていますか?|エルゴノミクス(人間工学)特集|サンワサプライ株式会社サンワサプライのエルゴノミクス(人間工学)特集、マウス腱鞘炎についての説明ページw
最近の話です『ゴミ屋敷未満①』最近の話です義母は片付けが苦手でモノを捨てられない人なので、ゴミ屋敷に近い義実家です義実家はまあまあ広いし、物置も庭や少し離れたところにある畑に4ヶ所ほどある…ameblo.jp「ほな、ベッドを置くためにこの和室を片付けなあかんなぁ」と話を続けたのですが、そのときはなんとかモノを片付けずにベッドを置くことばかりを言っていました。部屋を全く片付けずにベッドを置くのは無理なので、最終的には私たちが片付けを手伝うことになると思うのですが、少しは自分で
メンタル心理カウンセラーMARIMO🦠です💕うちのおじいちゃんずっと何ヶ月も肩が痛いと言っていました。1月くらいからかなぁ80歳半ばを過ぎ初めて50肩の症状痛い痛い痛い会うたびに、もう死んでまうとかこの痛みおかしいとか奥様には何にも聞いてもらえないので庭で私に大きな声で話します痛いなら病院行って、レントゲン写真撮って骨に異常がないか見てもらってはどうかとゆっくりお話ししました2、3週間前から会うたびにそう話していました。でも、病院には行かず、痛い痛いとばかり言われます
ようやく体調よくなってきたと思ったら、今度は肩が痛い…年寄りは嫌ですね…欠かさず観てる番組ある?モヤさまかな笑田中瞳アナがお気に入りです▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんにちは品出しパートしているれの子ですわたしのいる部門の在庫は最近までバックヤードに置いてましたなので商品の補充はバックヤードと売り場を行ったり来たりですが先月陳列棚の上に棚をつけてもらいそこに在庫が置けるようなりましたなので行ったり来たりする必要がなくなりずいぶん楽になりましたただ最近右肩が微妙に痛いんです多分上の棚から在庫を取ったり納品されて余った在庫を棚に載せる作業で徐々に痛めてるみたいです身長がそんなに高いわけではないので地味に肩に影響が出始
こんにちは、GENRYUです今回は、背中に手が回せない方、必見。ここのアプローチ見落としがち。こちらのテーマでお届けします背中に手を回そうとすると、痛くて動かしづらい...このお悩みをお持ちの方、とても多いのではないでしょうか?背中に手を回す動きは「結帯動作」といわれますこの「結帯動作」の制限因子はいくつかありますが、その中で「棘下筋」という筋肉が制限因子になっていることが多いです「棘下筋」は肩甲骨〜上腕骨にかけてついている筋肉で、肩関節を安定させるインナーマッスル(
日常的にGを感じながら生活をしていますよね。みなさん。四十肩は、Gに耐えられないの。知ってました?ただただ立っているだけで肩が痛いあり得なくない??四十肩って可動域が固まってしまってるだけじゃないん?重力に負けるん??免許証再発行で行けてない鍼治療。四十肩に効いてるか分かんないけど2週間いけてなくてGに負けてるってことは鍼治療は効いてるんやろうね。湿布負けした肌見られる恥ずかしさなど気にせず予約じゃー!!
来月から会社の大規模改修がありまして今いるフロアから別のフロアへお引越し予定あと、本日物持ちいい上司がお休みなので鬼のいぬ間ではないけれど徹底的に捨てさせていただきました。まだまだ捨てるものはいっぱいあるけど肩が痛いので体力的にストップしました。ま、自分の周りはほぼ片づけたのでいいとしよう!引っ越しは水曜日そえまでにある程度荷物まとめます。この土日で体力復活できるかな?
こんにちは👋😃スピネルです😀✌️これから相鉄新横浜線に乗って、仕事に行くところ🏢いってきます👋😃いってらっしゃい➰👋😃今日は金曜日😐️絶対に忙しい疲れるよね😟その方が時間の経過が早く感じるから良いけどさ😗肩が痛い😵💥心も痛い😭💔優しく抱きしめてください❤️女の子👧限定で🤣
おはようございます!股関節・腰・膝の専門整体の雪山です😊今回は『こけたら最後』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね!本日、階段を一段踏み外して転倒して1ヶ月後から左肩が痛くて上げづらく、夜も痛くなってきたと相談にこられた患者様がいました。今までも転倒して数ヶ月経って、身体の不調で悩んできた方を数多くみてきました。・転倒後に1ヶ月経って、膝が痛くて歩けなくなった。・転倒後3ヶ月経って、肩が徐々に上がらなくなり、来院時には全く上がらな
火曜日に転んで、水曜日に痛いかな?と思ったら木曜日は肩が痛い!腕上がらん!!悪化した?それとも寝違えた???もう自然に治るのを待つしかない!!では・では。
娘の時のラン活は実際にお店に行って幾つかの候補のランドセルをからって決めたのですが息子は色だけ指定してあとは完全なお任せだったのでサクッとネットで購入したんですよねクーロンランドセルファイアモデル2024虹色反射A47年保証45日返品保証おまけ付特典イーグルモデル3色展開人気男の子高級人工皮革大容量耐傷加工通気性ワンタッチロック防水仕上げ軽い丈夫おしゃれ炎楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}本人も気に入ったデ
下の子は、今日は1限だけの授業なので、終わったらUSJに帰りは私の仕事が終わるタイミングで駅に着くように帰ってくる約束移動時間等で実際、パークにいるのは4時間ほど年パスあるからってわかるけど4時間の為に行くのは電車代がもったいない気もするでも、そんなことはお構いなしで行ってきた。若いってすごい!夕飯の片づけ洗い物してると1か月ほど前からの肩の痛みがひどくなってきた。50肩なのかな夜は普通に寝られるしいい加減に病院いかないといけないかしら?来週は健康診断バ
今週肩が痛い…から始まり腕も痛かったり…背中も痛かったり…今日は朝から腰が痛すぎて起き上がるのが辛くてほとんど横になっていました痛み止めのオキノームを飲んだけど効かずロキソニンを飲んだら少しはいいかな…腰全体が痛いのではなくて右側の腰が痛いですなんだろう…日中ちょっと体調がよかったタイミングで急いで夕飯を作っちゃいましたあとはまた横になりながらテレビばっかり…明日は良くなっていればいいなーインライタの効果がないのではないかと旦那と一緒に
肩が痛いし、眠気が酷いし…疲れて洗い物も出来ない…やっぱり歳なのかな…原因が解れば対処のしようがあるけど原因が有りすぎてわからん疲れやすい体をどうにかしたい…