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~特許製法nanoPDS技術を導入したビタミンC!VTMNCnanoPDSVitamiC🍋♡~ビタミンCは、アスコルビン酸ともいわれていて骨や腱などの結合タンパク質であるコラーゲンの生成に必須の化合物。毛細血管・歯・軟骨などを正常に保つ働きがあるほか、皮膚のメラニン色素の生成を抑え、日焼けを防ぐ作用や、ストレスやかぜなどの病気に対する抵抗力を強める働きも・・最近はビタミンCの抗酸化作用が注目され、がんや動脈硬化の予防や老化防止にビタミンCが有効であることが期待さ
こんにちは。本日の富田林は晴れの23℃です。朝からバッタバタで今になってしまいました。今まで満席でありがとうございます😊【今朝のシルバー川柳です】「無農薬こだわりながら薬漬け」あはははは(笑)あるねぇ〜紅麹はあきませんヨォさぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす♪皆さんも笑顔で素敵な一日をお過ごし下さいね♪エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶本日美容室ご予約15:00以降空きがございます。ご希望のお客様はお電話、DM、LINE、ホットペッパー、ご予約フォームより承っております。
お立ち寄り有難うございますお読みくださいます皆様お話にコメントしてくださいます皆様本当に有難うございますm(__)m物凄く嬉しいです「高齢者向のCM」で思い出しましたお話でございます。母が元気だった頃のお話でございますみのもんたさんが、MCをなさってらした、お昼の情報番組午後は〇〇思いっきりテレビという、昼帯番組がこざいました。20年ほどなさってございましたかね(笑)なかなかの視聴率でございました。ご近所のお家にいらっしゃる御高齢の方はほとんどの方が、観てらっしゃ
私はこんな人ご覧いただきありがとうございます2歳0歳の男の子と夫の4人家族夢のマイホームを買うまでの道のりや失敗談、子育てについてなどを発信しています副業でお小遣い稼いでる主婦です→★\楽天マラソン開催中/エントリー忘れずに今日は0のつく日こちらもエントリー母の日もう準備OK?\間に合うのはラストチャンス/→悩んでるならここが間違いなし!!どうも〜らむ
月1じいさんの記憶は、いつもまっさらだ。年老いて、記憶力も低下した中で、月1度、レッスン。もっとレッスンに来い。というつもりもない。いつも、ゼロからの出発。ゼロまで忘れるまで放っておくと、またゼロからやり直し。エビングハウス忘却曲線を思い出す。エビングハウスの忘却曲線とは最適な復習タイミングと注意点を解説エビングハウスの忘却曲線とは、時間経過にともなう記憶の変化やメカニズムについて研究したものです。このメカニズムを知ることで、人材育成の効果を高
Color日和・竹原朋美です昨日の夜はアメブロのオンラインレッスンのZOOM視聴でお勉強。今回の講師はエッセイ塾ふみサロでお世話になっている城村典子先生が講師でした。そのオンラインの前に必要なのは旦那様の晩ご飯の用意です。作ったのはドライカレー。ただ飲んで帰るということになったので、そのまま本日の朝ごはんになりました。合いびき肉に、玉ねぎ、トマト、かぼちゃ、そして昆布、干ししいたけ中農ソース、ウスターソース、ケチャップ適量にカレー粉ドバっと入れて
ブログを見に来てくださり、ありがとうございます✨今日は実家へ。母が持っている着物を頂きに行きました。丈が母仕様なので、私に合うかどうか…留め袖も私用にと作ってくれている母。留め袖着る機会ってあるんかなぁ。着物は手入れも大変なので、簡単には着ることができないんだけど、それでもやっぱり着物か好きなので、少しずつ何かの機会があれば着物着たいなぁと思います。明日は着付け教室☆ドキドキです💕実家コーデ☆トップス】SUGARVISCUITスカート】AMELYシューズ】コンバース
福井県鯖江市の自宅にて天然酵母を使った手ごねパン教室を開講しています。いしだえりです。体験レッスンお申込みはこちら\天然酵母パン作り、体験レッスン開催中!!/5月体験レッスンスケジュール【自家製ラムレーズン入りプチパン】(ミニサイズ8個お持ちかえり)初心者の方にお勧めのパンです。レーズンは◎便秘の改善◎生活習慣病の予防◎免疫力アップ◎老化防止に効果があります。
こんにちはソウルホンデ入口駅直結のジェイフィールクリニックですハリとボリュームを改善し、若々しい印象に!レディエッセをご紹介します人体の中心部を支えているのは”体幹”と呼ばれるコア筋肉これらが弱まったりバランスを崩してしまうと身体のバランスも崩れてしまいます身体と同じように、お肌も真皮層の中心を支える”コア”の部分が崩れてしまうと弾力の低下やシワ、たるみなどのお肌のトラブルを生じる可能性があります肌を支える中心部を
おはようございまーす。今朝の富田林は曇りの11℃です。【今朝のシルバー川柳です】「立ちあがり用事忘れてまた座る」ははは(笑)あるわぁ〜ホンマによくあるさぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす♪皆さんも笑顔で素敵な一日をお過ごし下さいね♪エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶本日美容室ご予約空きがございます。ご希望のお客様はお電話、DM、LINE、ホットペッパー、ご予約フォームより承っております。0721-29-1465https://lin.ee/CWPBuoDエメールヘア|
今日も記事を読んでいただき、本当にありがとうございます😄あなたは、普段から野菜をしっかりと食べていますか?😊四季それぞれの時期に育つ、旬の野菜を食べるのが、健康のもと!こう言われることもありますが、今は様々な野菜が年中出回ってもいます。中でも色の濃い、カラフルな夏野菜には、アンチエイジングに有効な成分がたっぷり含まれているので、季節に限らず、たくさん食べるようにしたいものです❗️😊例えば、ナスの紫色は「ナスニン」と
ナンバープレートで、初めて「を」というのを見た。なんだろう。思わず、ググってみた。「を」は、事業用車両だけにしかないみたい。でも、ナンバープレートとしてはある。60年生きてきたけど、見た記憶はなかった。自動車のナンバープレートのひらがなや表記にどんな意味があるの?引っ越しや車の買い替えなどの際に、ナンバープレートの変更手続きが必要になる場合があります。ひらがなや番号がどんな意味を持つのか、知りたい人もいるのではないでしょうか。車の種類にかかわらず、ナンバ
こんばんは今日の東京は雨予報でしたが昼間は降ったり止んだり結局今は雨です昨日テレビでこんな情報がガズレーザーと学ぶ不老不死研究はここまで来た!最新の再生医療技術を専門家が徹底解説『カズレーザーと学ぶ。』今回のテーマは『不老不死研究の最前線』▼今年1月発表!一生老けない体になれる!?『改造T細胞』京都大学iPS細胞研究所濱崎洋子教授は人が老いる仕組みについて解説。濱崎氏によると、人間の体が老いるのは細胞が分裂を繰り返すなかでストレスを…www.ntv.co.jpその番組の中で
こんにちは👋😃今日は新月🌚お部屋のお掃除したり、体のメンテナンスしたり、月の満ち欠けに合わせて、体もお部屋も整えてます🌿最近、老化を感じるのでより一層ケア頑張りたいと思いますオーガニック松の実を見つけました風味が良くて美味しい美味しい😋🍋レモンかりんとう見つけました🍋お塩と、レモンにこだわって美味しい栄太楼さんの水羊羹も、たくさんお義母さん用に。腸活の為に。美容の為に、サラダストック湯がいたり、焼いたり、蒸したり。30分あれば3日分ほど準
こんにちはソウルホンデ入口駅直結のジェイフィールクリニックですうるおい溢れるもっちり肌を可能にするベネブ赤ちゃん注射をご紹介します誰もが羨む、”老化しない身体”しかし、人間の身体は時間の経過とともに少しずつ老化し、それを完全に止めることはできませんですが少しでも老化を遅らせ、予防することは可能ですこれらはアンチエイジング施術、と呼ばれる施術でありその種類はとても様々です。リフトアップ、肌管理、スキンブースター....
豊中市ピアノ教室白井園子です毎日新聞広告やラジオ番組SNS等加齢に伴う様々な心身の衰えに対してこれが効きます!というサプリメントが宣伝されています私もふぅーんほんとかな?と思いつつためしてみようかな、と申し込んだりしていますでもちゃんとした研究結果があるものかどうかはわからないものが多いようです最近もサプリで問題がありむやみに信用してはいけないと思われた方も多いのではないでしょうか?その点ピアノは以下の
おはようございまーす。今朝の富田林は曇りの14℃です。【今朝のシルバー川柳です】「妻の愚痴頷いてたら俺の事」ははは(笑)あるある(笑)さぁ今日も美容師とお坊さん頑張りまーす♪皆さんも笑顔で素敵な一日をお過ごし下さいね♪エイエイオー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶本日美容室ご予約空きがございます。ご希望のお客様はお電話、DM、LINE、ホットペッパー、ご予約フォームより承っております。0721-29-1465https://lin.ee/Ne6jGizエメールヘア|LINEOf
さてっと今日もサクサクいきますよ🌟やっぱり今日のファースト俺流🌟アンチエイジングブログ♥ザッツアボカドの健康効果が凄いから😂優れた整腸作用で便秘、老化、高血圧、動脈硬化の予防にど〜ぞようするにアボカドは栄養素の宝庫なんだよね😂みなさんも知ってるよねアボカドって超美容と健康に優れた効能・効果がある食べ物として、世界中の人たちから愛されているよ🌟スーパーフードの中でも人気はダントツなんですが、至って殘念
ゴールデンウィークもお天気に恵まれて終了しました私といえば4/28は徳島インディゴソックスの公式戦試合前の盛り上げ隊として一踊り5/5はこどもの日ですその日はスタジオFUNダンスフェスティバルでは3曲踊ってました赤にピンクに青こんな時でないと着られません元気な仲間と緊張しながらでも楽しい時間です振り付けを覚えてリズムを合わせてそれはもう~大変ですけどそれが体力維持につながり脳トレにもなるんです体の隅々まで全部脳からの指令ですいかに早く的確に
こんにちわ。樋口ひさやです。なたまめ茶、口内炎にも効きますよー豊富に含まれるカナバニン(血行促進作用)、コンカナバリンA(腫瘍作用)が有効に働き、ナタマメ茶は昔から「膿を出す妙薬」として珍重され、痔・蓄膿症・歯槽膿漏、口内炎などの改善に効果があると言われています。また、賢蔵の「毒素を排出する機能」も修復・強化してくれます。ナタマメ茶に大量に含まれるコンカナバリンA・カナバリンには免疫を正常化する作用があります。そのため免疫異常による、アトピー性皮膚炎・アレルギー性
待ちに待った糸リフト受けてきました顔に糸を入れるなんて💦❗️と思っていましたか一度経験してみるとなんてことありませんでしたハイフでは叶えられないリフトアップ効果を感じていて今となっては30代の頃から予防的にやっておけばよかったとさえ思います韓国と日本とどちらで受けるか散々迷った末にダウンタイムも考えて日本で受けることにしました。糸リフトをすると数日大きな口を開けにくくなるので、韓国で受けるとしても最終日美味しい韓国料理は最後まで食べたいから糸リフトは麻酔で寝て受けることも
60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン足利教室の秋田直江ですシニアになると、徐々に筋力が衰え、姿勢が悪くなりがちです。デスクワークや長時間の座り仕事などで姿勢が悪くなることもあります。けれど、そのままの姿勢を放置せず、正しい姿勢でいると立ち姿や歩き姿も美しく、周囲にもハツラツとした印象を与えます。そこで今回の記事では、背筋を伸ばすことの健康効果についてご紹介します。【目次】【効果1】筋肉バランスを整え、内臓にも働きかける【効果2】動作が安定し、骨密度も上がる【効果
きゅうりには健康にもお肌にも良い栄養がある!?群馬・宮崎産など国内産きゅうり(バラ)1本Amazon(アマゾン)「きゅうりに栄養がない」という言葉は、実は誤解です。きゅうりは、そのほとんどが水分で構成されているため、栄養が少ないと思われがちですが、実際にはさまざまな栄養素が含まれています。さっそく、きゅうりの栄養について詳しく見てみましょう。きゅうりの主な栄養素1.カリウム-カリウムはミネラルの一種で、ナトリウム(塩分)の体外排出を促進し、筋肉の収縮や血圧の上昇を防
今日は、ずっと、ずーっと雨、雨、雨( ̄▽ ̄;)雨頭痛😖💥でした。お薬飲んでこんな休みの日は、肌のお手入れを丹念にします。もうすぐ、誕生日(1歳増えるのは、1カラット💎増える事💖)なので、今日は、本格的にしました。まず。睡眠8時間。犬と散歩。(雨でずぶ濡れ(笑))ヨガストレッチサプリメントを飲む(薔薇🌹サプリ、ドラゴンフルーツサプリ、亜鉛&鉄サプリ、すっぽん黒酢サプリ、DHA&EPAサプリなど)あと、シオノギ製薬のシナール・イクシ(美肌、老化防止)←これ、効きます‼
ご訪問ありがとうございます^^北海道在住.かりんとう(S54)2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です。私は7回の交通事故やら色々あり…今までバリバリ働きまくっていた私が2019年の夏…ある日突然!急に原因不明の下肢障害状態になり普通に歩けなくなってしまい…毎日、両足の痛みとの戦い…泣働けなくなり在宅ワーク等やりつつなんとか日々生活しています^^趣味は美容健康、筋トレ、テレビっ子お笑い、ドラマ、アニメ、音楽文房具収集など♪◯3度目の結婚生活や在宅ワ
福島県会津、会津美里町あおばピアノ&ヴォーカル教室です。今後の生徒募集についてお知らせさせて頂きます💁♂️今月に入りまして🗓お問い合わせを沢山頂きましたm(__)mほんとにありがとうございます😊🍀お陰様で当教室は満席🈵となりました。当面の間、募集休止とさせて頂きます🙇♀️今居る、生徒さんを何より大切に考えたいと思っております。空きが出来ましたら再度各SNSにてお知らせさせて頂きます。どうぞ宜しくお願いします。✴️お問い合わせはいつでもお気軽にどうぞシニア版
精神科医の和田秀樹先生のおっしゃる話し、私はとても納得がいきます。https://www.tokyo-np.co.jp/article/214340「80歳の壁」和田秀樹さん節制とは真逆、日本医療界では異質の健康法を提唱するわけとは:東京新聞TOKYOWeb精神科医の和田秀樹さんの著作「80歳の壁」(幻冬舎)が50万部を突破し、今年のベストセラーが確実視されている。いかに幸せな老後を送るか...www.tokyo-np.co.jp❀前頭葉がバカ!真の老化とは、「前頭葉」が衰えた時
こんにちは"うるまです"はじめましての方はコチラから『ごあいさつ』『どん底から見上げた景色』~theLastYearoftheAgeof40~ご訪問頂きましてありがとうございます。皆さんは、『どん底』に落…ameblo.jp『どん底』脱出のきっかけ更新中!!はコチラからどん底脱出|『どん底から見上げた景色』~TheLastYearoftheAgeof40~うるまさんのブログテーマ、「どん底脱出」の記事一覧ページです。ameb
こんにちわ。樋口ひさやです。ストレスがたまると、みなさんどんな症状が出ますか?眠れない?暴飲暴食?吐き気やだるさ?僕は、めっちゃ痛い口内炎ができます。口内炎用の塗り薬もありますが、正直、すきじゃないです・・・そんなときに愛飲しているのがくま笹茶です。くま笹茶は「緑の血液」と呼ばれるほど、血液浄化作用が高く、難病(ガンなど)の予防や治療に効果を発揮します。血液は命の源です。常にサラサラキレイを心がけたいものです。くま笹に含まれる成分アラビノキシランは「免疫調整物質」
育脳シニアピアノレッスンの教科書碧南市ピアノ教室増田恭子です。この記事は、大人の方、シニアの方向けに書いています。音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。今日はセロトニン!セロトニンが脳から出ると精神安定、リラックスの効果があるそうです。♩=50〜80(心臓の鼓動とほぼ同じ早さ)バロック音楽、高音が含まれる楽器や音楽メロディーがはっきりした曲、自然界の音好きな曲例えば、バッハ、カンターター「主よ人の望みの喜びよ」など良いと思