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今日のツマミローストビーフを少しそして生姜を生でエンヤコーラとすりましたやっぱり生は違うよねーーーーホントうまい!!肉で生理の血を補って。。。ごめんなさい追加したけっこー広げるとデカいけっこーたべたロング缶も2本目明日は朝早く起きる必要はないだけどもだっけ〜ど〜起きちゃうんだなぁーー歳かな、、、老化現象でしょうか睡眠よく取ると痩せホルモン出るって言うんだから寝てたいんだよけれど勝手に起きちゃうんだよねアラフォーの悩みお腹減ってるから?
アプローチは今までの自分の歩んできた道程、、加齢落差を正確に認識して、、はい69歳に先日なりました六十代最後の一年です来年には七十代の仲間入り、、身体の衰えは正確に認識できますよ自分の事ですから感性の衰えは?いや逆に感覚が強まっているのかも?仕事を退いてからは、、自由気ままに過ごす中で、、四季の移ろいを感じ夏の暑さと冬の寒さにどれだけ順応出来るのか?数値計測まで熟す余裕、、健康的な生活をしてきても避けられない“老化の現実”…長生きすると体に生じる「異変」(
早いもので、1年経ちました去年の今頃私は毎日泣いて過ごしてました。こんなに濃い1年はもう無いだろうと思います。と願うしゅんくんいきなり運動会の練習が始まっています。運動会5月なので、去年は太鼓を叩く役割を頂きましたが、今年はしっかり参加予定組みを分けるので、50メートル走の記録を取ったらしいのですが、しゅんくんスタート前に緊張で脱力発作を起こしていました。順番だったから、そのまま走ってしまい久しぶりに10分くらい脱力治らず。。。出たら休んでって言ったのになーとは思うけど、止まりにく
老化現象のひとつに、老け表情的なものがあるなと思います。例えば、閉じ方。若い時は、どこにも力が入らずに口を閉じています。歳を重ねると、筋肉が緩むと勘違いされることがありますが、過緊張が生じるようになります。色々たるんできたりするので、表情筋で持ち上げようとするからだと思います。サンドウィッチマンの富澤さんの眉間やおでこも、過緊張が生じてシワになっています。過緊張で緩まないと筋肉は凝ります。筋肉は柔らかくしなやかであるほど良いです。スキンケアの時に少し筋肉をほぐしていま
みなさん、このおじさんの写真を見たことがありますか?有名な写真なので見たことがある方も多いはず。この写真は、69歳のトラック運転手の男性が28年間、トラックの左側(左ハンドル)の窓から差し込む紫外線を浴び続けた結果、顔の左側にシミ、シワ、たるみといった老化現象が出てきてしまったのですこの写真を見ると紫外線の恐ろしさがわかりますよねところで、「光老化」という言葉はご存知ですか?光老化とは、長年紫外線を浴び続けることにより、肌に活性酸素が生じ、そのダメージが体に蓄積されて引
伊藤肇氏の心に響く言葉より…作家の五木寛之さんが「何事かをなすに必要なものは若さと貧乏」だといった中国の政治家の言葉を紹介し、「本当のハングリーとは、物質的に恵まれた生活の中にも、つねにやけつくような魂のかわきを意識している状態をいうのではないか。金がはいればたちまち変わってしまうようなハングリーではどうにもならない」といいきっていた。企業もまた同じである。専門用語でいえば、「不連続的緊張感を自らつくり出す力」をもっている社長にひきいられる会社は強い。これは、一つの枠
2024年4月24日(水)朝、前日に札幌に行った疲れが出ていて身体が重かったです。一日の仕事が終わってから晩飯を食べて前日に行った円山動物園ライオンの動画編集を少しして直ぐに寝てしまいました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー気になるニュースや出来事など1.知床の海癒えぬ痛み(道新)合掌。2.道警同期3人大麻授受(道新)木村拓哉さんの警察学校ドラマを思い出してしまいました。3.新千歳国内線200
こんばんは♪ちゅんです今日もおつかれー。皆さん、おつかれー。土日お休みの皆さん、あと一踏ん張りですね!シフト制の私は6連勤のまだ3連勤目💦あ、でも折り返し(笑)シフトだと平日休みやすいから平日の休みは自分だけの休みを満喫できるのよー✨土日はさ、ほら、ね。みんなうちにいるじゃん(笑)嫌いじゃないけど、6連勤なんてことになることも稀にある自分でシフト立てるから、人がいないとやっぱり自分が入りがち💦難しい問題仕事嫌いじゃないからいいけどね。という問題ではない(笑)休出手当がもうかるからいい
友人のお嬢さん夫妻が開業されたペットクリニックへももちゃんの診察を始めてしていただきました地元に帰って来られる事楽しみに待っていました今日は、初診急激な老化現象で随分と小さくなってしまったももちゃん診察中も眠くて眠くてなかなか目が開けられません足が衰え、筋肉量が少なくなって小さくなっています優しい院長に診察していただき現在のももちゃんの状況を説明してくださいました(心臓も雑音なく元気に動いている)本当にありがたいこと感謝ですももちゃんが大切にされていることがとても幸せだ
4月25日(木)AM7:00-あさんぽ最近老化現象です。だんだんと走らなくなってきました。まだまだ元気ですけどね!一杯なりますように
私が使っている楽天カードでは【速報版】カード利用のお知らせというメールが届きます。カード決済して間もなく来るお知らせなので、さすがに「昨日ポチッたこれの請求だ」とか、何に使った金額なのかは覚えていることが多いのですが、昨日来たメールには驚愕の金額が…200,140円?ナンデスカコレ?ゼロひとつ多くない?こわ!こわっ!背筋が寒くなり、わーわー慌てるアラフィフ!なにこれ、詐欺?不正利用?20万も買い物したら覚えてるよ?!何も買ってないよ、怖いよ〜💧記載された利用日に私はカードを
自分は過去の思い出話をしだすと老化現象の始まりだ!って絶えず言っているから,自分も結構老化しているんだろうと思う.この投稿は,タダの思い出話なので,興味がない人はスルーして下さい.大学・大学院では,原子力系だったので,電気工学とか電子工学とかの授業はほとんど無かった.けど就職の時に原子力系の就職先には絶対行きたくなくて,色々と業界研究をした.平成6年だったと思うが,当時は携帯電話ってほとんど普及してなくて知り合いも誰も持っていなかったが,これからは携帯電話産業が伸びるって思って,携帯を作
僕はウエストランドっていう漫才師知らないんですよ今では簡単に動画検索して見れるっていう便利な手段もあるんですがどうでもエエかなそうなってますウエストランドを知らないので、面白くないとは言ってないんですがまぁ、老化現象の一つでしょう(笑)あのタクシーを蹴ったと、書いてありましたが、車体は凹んでは無さそうですねただ、蹴っちゃった泥酔状態だったという割に、キチンとタクシー乗り場で待ってたんですよ泥酔じゃないやん(笑)言い訳~芸能人だと笑いに持っていけるから甘えが出てるんですね
こんばんは🌝タイトルの通り、本日、糸リフトを18本入れてきました🙂4日後には海外にいるので、何かあった場合にリスクはありますが、術後のダウンタイムや行動制限(シャワー&シャンプー&入浴禁止)を踏まえると、今日になりました(•̀∀•́)b興味がある方もおられると思うので、簡単に体験談を記します。◆カウンセリングと見積り実は私、カウンセリングと見積りは以前、受けてたのですが、見積書を見て直感的に「ふっかけられてる」と感じたので、手術を見送ってました。ふっかけられた理由はなんとなく分か
こんにちは山口裕輔です。今年のGWは暑くなるとニュースで報道していました。暑くなるということは「紫外線」も強くなると考えていいでしょう。先日みたニュースでは4月の紫外線は9月並みに強いらしいです。例年紫外線は右肩上がりに強くなっています。今日は紫外線の怖さと日焼け止めについて簡単に説明していきます。米国皮膚学会というところの情報ではアメリカでは国民の5人に1人が紫外線による「皮膚がん」に悩まさ恵れているらしいです。そのため日焼け止めの選び方や紫外線による周知が進んでいるそ
こんばんは♪京都旅①から続編もないまま日常生活にどっぷり浸っておりますとりあえず1枚掲載します…たぶん永観寺これにてドタバタ京都旅記は完とさせて頂きますこのところ読書時間が激減してます以前は就寝まえの1~2時間はうししの読書タイム1日の締めくくりゴーーール⚽的な私のゴールデンタイム✨でしたが…最近はイマイチ活字に集中出来ません新聞も斜め読みになりがちこれも老化現象のひとつなんでしょうか祖母は80代を越えても家事🧹の合間に何時間もかけて新聞
あ〜やってしまった今日歯医者の予約が入っていたのにすっかり忘れてたさっき歯医者から電話をもらって思い出した昨日スマホのカレンダーのお知らせがあったので意識はしていたはずなのに今朝起きたら記憶がぶっ飛んでましたうどんを打ったり葡萄パンを作ったり気の向くままに家で過ごしてましたこれって蠍座の満月のせい?それとも老化現象?水星逆光のせいもあるかな?でも記憶が飛んだせいで難から逃れたってこともあるかと自分を納得させていますトホホ
ティムポから、真っ黒な精液が大量に流れてきた。これは大人になってからのことです。黒い精液が流れてきたこと、数回あります。さすがに3度目くらいのときには、病院に行きました。墨汁を透明な液体で薄めたような、真っ黒い液体です。若いうちには、こんな現象がなかったので、老化現象もあるのかもしれません。病院で、さっそく、エコー検査を受けました。受診したのは泌尿器科です。考えられるのは、前立腺の病気。前立腺癌とか、腫瘍とか。水分をたっぷり含み、膀胱をパンパンに膨らませて、エ
どーも壱婁です。三十路手前のBBAになりできなくなったりなりつつあるものを紹介していきます。1.フラペチーノの完飲氷や甘さが最近キツくなってしまいもう完飲出来なくなりました。最近はカフェラテかココアがもっぱら主流です。2.カルビを食べる油物キツイです。お魚やササミを主食としていて且つ胃袋も大きくないので胃もたれ始めました。3.徹夜今はもう無理です。寝かして欲しい。そんな体力無くなりました。4.肌のきめ細かさ最近、肌がたるんでたりシワがではじめてる感じで前よりきめ細かさはなくな
昨日は息子が通所先のショートステイでした私は、かねてから気になっていたところを診てもらいに皮膚科へとても混んでるから、自分のためにはなかなか行かない3つほど気になるところがあったのだけど〜二つは乾燥と老化が原因あ、下肢動脈瘤のはしり、というのもあったね残る一つは、、、レーザーで焼かないとダメで、2万円かかると言われすぐには決心できなくて帰ってきました塗り薬は出してもらえたし、病気じゃなかったんだから良かったけどさ日々感じてることだし、自覚はあるけどね、こう改めて老化現象ですね
*ネタバレが嫌な人はドラマを見てから読んでください*今まで無駄だと思ってたことをやってみるのが恋愛なのかもしれないとメモってた一人でいる方が楽ちーん、人に合わせるの面倒くせーと、おひとり様街道まっしぐらなワシそれでも何か響いたんでしょうね待って!!待って待って!!雄馬役の前田公輝さん…桜田通さんと思ってたよく見たら違うんやけど…老化現象あるあるで、なーんか被る誰か分かってくれるだろうか前田くん、歯並び治したらもっと男前になるのにーニカッて笑ったら歯並びが気になって気になって…折角
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ミョーンと伸びとる👀👀!!!!!これも老化現象なのだねぇ(´;ω;`)カットしましたけどな┐(´д`)┌┐(´д`)┌み、耳からミョーンて伸びて来たらどないしょー(^^;)(;^^)(^^;)(;^^)たまにいらっしゃるじゃないですか?高齢の男性でさ???耳からミョーン!!!あんなん生えて来たらどうやって処置しますのん???耳毛だけど、鼻毛カッターとか?なのかな?🤔老化は仕方ないにしても眉毛とか耳毛がミョーンと伸びるのは何故なんだろか??遺伝子がバグったりしてるのかなぁ?
テーマ別記事一覧●取扱い製品(使用法●エンビロンについて●しみ、シワ、たるみ(老化症状●乾燥、敏感(デリケート●ニキビ、肌荒れ●その他の悩みたばこ顔の写真を見た時は衝撃的でした。ーーーーーーーーーー喫煙歴:約5年ーーーーーーーーーー喫煙による皮膚の老化は「非喫煙者よりも進行する」喫煙者の肌には老化現象が多く見られるというもの。タバコを吸うことで「煙という有害物質」により
睡眠時間は平均して6時間30分は取るようにしている…これって少ないのかな???定期的にやって来る不眠症の時期…以前は薬を飲んでいたけど、最近はヤ○○ト1000に頼っている…結構睡眠の質は良くなったと思うけど、薬を飲んでいた時と同じく「妙な夢」を見ることが多い…最近は、職場の同僚と小学校の同級生が一緒に出てきたり、飲み屋さんでお酒を飲んでいる夢とか、意味が分からない夢ばかり…AppleWatchで睡眠の質を見てみると、熟睡できていないようだが…痛み止めを5種類服用してい
2024年4月21日(日)今日はいつもの朝の仕事と午後にシルバー人材センターから受けた仕事をしました。仕事自体は特に問題が無かったのですが、仕事をする前に就業報告書に書いた仕事内容に間違いがあって仕事後にお客さんにサインをもらってからお客さんが間違いに気が付いて訂正することになりました。3月以前の除雪仕事の就業報告書を参考にして今回の就業報告書を記入していたので就業報告書の仕事内容を「除草」と記入するするところを「除雪」と記入していました。予備として
月1のものが来なくなるのもなんとなく恐怖なんですが、これが来るのも恐怖です。そう、それは老眼最近なんか携帯みる時のピントが合うところが今までと違う気がするついに始まったんですかね?私は普段コンタクトレンズなんですけど、普通にコンタクトレンズつけて、今後は老眼鏡をかければいいんですかね?眼科に行ったら、ちゃんと始まってますねってわかるのかな?はあ…眼科に行くのもいろいろハードルが高い。まだまだ、ん?始まった?と疑ってるレベルですけど、今後急に進行するのかしら老眼は目の周りの筋肉の衰
昨日はバイトのまかないでお腹がいっぱいになり家に着いてからもお腹がいっぱiで動けない状態になりました。そして。今日もお友達とお食事してお腹がいっぱい。お腹がいっぱいって本当にはちきれそうなんですよ。多分、お腹をつっつかれると次のステージへ行きそうなくらいにお腹がいっぱいです。自分がまだいける?って思ってる量とじっさいに食べられる量が違うって言うこれもあれか?老化現象なのか?って事でいってみよーこの日は缶酎ハイと生野菜サラダに切り落としのお刺身を炙ったのを乗せたのから食べてか
コロナになってから頭皮がかゆいのが酷くなってかゆいのはステロイドの薬を使って落ちついたけどぶり返すしフケも酷いし悩んで口コミ見て思いきって買ってみたシャンプーコラージュフルフルネクスト2,500円だった次の楽天マラソンで買おうと思ってたけどフケが酷すぎて恥ずかしくて待てなくてAmazonのお急ぎ便で買いました1日使ってみたらフケが半分以下に減りましたケチってないで早く買えばよかった〜今年はちゃんと化粧品(ずっと同じの使ってる)揃えたいなぁ毎日鏡みるの嫌に
「原因」皆さん、突然ですが「タバコ顔」ってご存知ですか?私は全く知りませんでした汗。たまたまネット上で見つけたんですが、20年以上の喫煙歴がある私には、残念ながらその兆候が出ていました…涙。では今回は、まだご存知ない方の為にご紹介していきます。米国オハイオ州クリーブランド大学病院とケース・ウェスタン・リザーブ大学が行った、タバコ顔の検証結果です。喫煙歴に5年の差がある双子の兄弟にタバコ顔の特徴として、顕著な違いがあったというのです。では、タバコ顔の特徴とは?