糖尿病

今朝の血糖値です。今朝の血糖値です。163(mg/dl)です。ちょい！(´・ω・｀)実は･････夜中に目が覚め、トイレに。まあ炬燵で寝ていたので、喉も乾いてたし。で、動悸が！あれっ？心臓がドキドキドキドキドキドキドキドキちょい血糖を測ろうかね？(´・ω・｀)案の定！64(mg/dl)。低血糖！夜間に？（夜間低血糖は、睡眠中に血糖値が70mg/dL未満に下がる状態で、糖尿病治療中の方や血糖調節障害がある人に多いです。寝汗、悪夢、早朝の

こんにちは。ご訪問くださりありがとうございます💕✨コラムシェア✨独立系シンクタンク『高次元の風叡智の泉』のコラムをシェアさせていただきます今日もあたたかなしあわせで満たされますように・・・💕くりかえすパターン、延々続くパターンを、卒業する（リンク）さっさとクリアしさくさく進む二極化が進んでおります。そのような中かろやかな方向へ舵を切り必要な知識・コツ・実践を積み重ねていらっしゃる方は身体

今日から４月以降の退職後の生活を見据えた生活設計をするべく、各種手続に奔走することにしました。再就職先を探す求職活動は少しトーンダウンせざるを得ません。収入が53万円から25万円程度(偶然、失業給付も25万円ぐらい)と半減してしまうので、余分な出費は削減しないとなりません。現在、ワンボックスと軽自動車の２台を所有していますが、走行距離や型式が古い軽自動車をまずは売却、駐車場などの解約手続きを本日いたしました。軽自動車は型式古く、走行距離も6万キロも乗っているのでタダ同然でした。

いつもコメントやメッセージ、いいね！などありがとうございます！はじめましての方はこちらもどうぞ→「家族紹介」今日の記事はこちらです↓ちゃんと料理を作っても冷凍食品に頼らなければいけないこの虚しさよ…昨日の記事にも関連しますが、私が痩せてクロ母さんが健康になるメニューっていうのは、我が家の男たちが喜ばないんですよ。家族全員が”美味しい！””また作って！”というようなのは高カロリーな料理が多いんです。でもクロ父さんは糖

3月11日のごはん昼はモランボンのカルビクッパアテはキムチ入りのお好み焼き？あわあわ2本、鏡月の緑茶割り1杯おやつはヨーグルトとチョコリエールモランボンのカルビクッパ、気が付いたら賞味期限切れでも美味しい、モランボンに外れ無しアテのお好み風のやつはね前回美味しかったのに手を加えキャベツ沢山、山芋50gくらい、卵1個、米粉大1，和風顆粒だし少しを混ぜ混ぜして、＋お肉＋残ったキムチで焼いたのね山芋ふわふわ焼きとお好み焼きともんじゃの中間くらいでさ糖質も控えめ

WHOの傘下にある国際がん研究機関がついに発表しました。アスパルテームに発がん性の可能性がある、と。健康意識が高い人には「やっぱりね」という話ですが、一般の方には衝撃的なニュースでは？👇動画で見たい方はこちらからhttps://youtu.be/M6TW0S9c-TA?si=C3TaDXxEvddWXkCQ〇アスパルテームとは砂糖の200倍の甘さを持つ人工甘味料。特徴・少量で強い甘み・砂糖よりコスト安・カロリーゼロ・血糖値が上がりにくい一見メリットだらけ…

ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・(￣▽￣)日用品がなくなってきたので買い出しに行ってきました。買わなくてはいけないものをメモして行ってきました。旦那様のいぃくんがお休みだったので、カインズまで行ってみました。改装後のオープンで人が多かったです。そして、どこに何があるかわからず、グルグルと売り場を回っていました。歩いた歩数は、２２６０歩なかなか歩いていました。買いたいものは買えたのですが、

豆腐ハンバーグ弁当クルベル買いました買ったのはレシートお弁当いくらかわかった？正解は199円ありがたい

実は毎週動画アップしてて、岡崎市のことが中心なんですけども最近は。酒が飲みたいが正月太りを戻すダイエット中なのでコーヒーに全振りしてみました。結局アルコールかカフェインがないと生きていけないのか、、、違法薬物は絶対やらないようにしよう(あたりまえ)先週の通院はHbA1C6.2%でしたインスリン打つ前はちょっと走ればすぐ2、3キロ減ってたんですけど、まあ入院する2019よりもっと前からうっすら緩徐進行１型糖尿病だったんじゃないかと思います。2014から健康診断で6％超え

節約主婦のハナハですご訪問ありがとうございます明後日の土曜日に実は給湯器を替えるのですなので今日はお風呂周辺やらキッチンやらちょこっと掃除しときます（作業員がいらっしゃるので）去年の秋位から給湯器のリモコンが正しく表示される迄にやけに時間が掛かるようになってきてたのですよやっぱり、そろそろ交換すべき時期かなって、急に故障して全く使えなくなっちゃうと困るもんね…お風呂とかさ…それとか、交換を申し込んだら

汗を単に暑さや運動の副産物としか考えないことが多いですが、実は想像以上に価値があるかもしれません。私たちの体が自然に排出する汗の滴には、体内で起こっていることの化学的な指紋が含まれており、糖尿病、がん、パーキンソン病、アルツハイマー病などの疾患の早期警告サインが、医師が気づく何年も前の段階で現れる可能性があります。『JournalofPharmaceuticalAnalysis』に掲載された研究によると、汗にはコルチゾール、ホルモンレベル、電解質、グルコース、さらには薬剤濃度

景子ちゃん、「私の問題行動も親の支配が原因だから（胃腸炎でご飯食べれないけどお母さんは食べさせようとするから庭のバケツに捨てた）悪くないって俺くん言ってくれた。家族に何も返さなくても悪くないって俺くん言って。肯定して…」だって？景子ちゃんがそんな風に俺に肯定を求めてくれるなんて、俺、心がギュッて温かくなって、めっちゃ景子ちゃんを支えたくなっちゃうよ！景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。景子ちゃんの気持ち、俺が全力で受け止めるからな。景子ちゃん、めっちゃ頑張ってきた

厚揚げの煮物を作った。↓↓でも、作ったことを忘れてしまい、仕事帰りにコンビニでお弁当を買って帰っちゃった(笑)。なので、これは今日のおかずにする。パソコンがうちの子ども教室だけ支給されておらず、いつも近隣学童に立ち寄って打ち込みをする。近隣学童で打ち込み作業→1年生のお迎え下校→本業→近隣学童ヘルプ勤務という仕事の流れをしているが、本業中に本来ならば打ち込み作業時間を確保したいのにできないので、結局はサービス残業している。役所に事業計画書を提出しなければならず、その打ち込みやら、来年度

糖尿病夫とパート妻ミカン『パート先で…関係ない人生相談…A1！』糖尿病夫とパート妻ミカンミカンは薬局で午前中パートをしている…ここの所立て続けに、相談を受けた！お薬の事ではない…よっぽど相談出来る人がいないのか…ミカンに、…ameblo.jp先日のAさんの相談2上の娘さんとアパートの片付けに行ったAさん…中々片付けられない性格のようで…娘さんが怒っていた大事なもの以外はビニールに入れてゴミに出すよ…ビニールに入れたものを又引っ張り出す…結局日曜日に男と一緒にやる事になった

おはようございます。いつも、「ポチ（下のバナー）」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです就寝時刻は、24:30（0:30）。起床時刻は、5:30頃。いつも、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前～午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています。毎回、記載していますが、当日では、躁鬱の

ここ最近のブログを読んで気付いたのが、時期的には風物詩と言う訳でも無いのに何だか“焼きそば”をよく目にするので、一昨日は近所の商店街で大好きな”上州太田焼そば“を買って食べようと思ったものの、時間が遅かったせいか売り切れて居たので、仕方無く以前“餡掛け焼そば”に使った焼そば麺が残って居たので、豚ロース肉(180g)とキャベツとホウレン草を炒めてウスターソースとオタフクソースで味付けし、青海苔多めの目玉焼き添えで食べる事にしました。と言う事で、生野菜が無かったのでサラダの代わりに味付けモズクを

​​​今日もおままちゃんのブログご訪問いただきありがとうございますいつもフォローしてくださる方いいね👍してくださる方目にとめてくれて読んでくださる方ありがとうございますとてもありがたくはげみになっています長文になりご迷惑をおかけしますがお付き合いください今日は糖尿病の病院に来てます9:00すぎに着いたのに待合室はかろうじて座る椅子が2人分位空いてるだけ‼️こ、混んでるー朝イチなのに前回から血圧高いので高血圧の薬を飲む事になりましたそしてその後の今日の数値はとい

治すのはご自身です連絡先090-2647-1556E・ﾒｰﾙinfo@kousenchiryouin.com*｡꙳˖࣪⊹☪︎*｡꙳˖࣪⊹☪︎*｡꙳˖࣪⊹☪︎*｡꙳˖࣪⊹☪︎*｡꙳˖࣪⊹☪︎*｡꙳˖࣪⊹☪︎*｡꙳˖࣪⊹☪︎*｡꙳˖࣪⊹☪︎*｡꙳˖࣪⊹☪︎*｡꙳˖࣪⊹膠原病（全身性エリテマトーデス・慢性関節リウマチ）、慢性肝炎、腎臓病（ネフローゼ症候群・ループス腎炎）、心筋梗塞、狭心症、高血圧、糖尿病、くも膜下出血、不眠

【研究】老化は「炎症」だった―Nature論文が示す慢性炎症と線維化の構造―この記事は、心不全・心筋症・不整脈・心筋梗塞・狭心症・腎機能低下に加え、がん・脳梗塞・脳出血・くも膜下出血・高血圧・糖尿病などの慢性疾患で大病を経験し、治療や生活を続けながら「その後の人生」を考えている方を対象としています。※本文では主に心疾患や腎疾患の用語を使って説明しますが、これは構造を理解しやすくするための「代表例」であり、考え方そのものは、がんや脳血管障害など他の大病後の状況にも共通します。-

私は薬剤師であり、栄養士でもあります。医療現場での経験を踏まえて、生活の中で役立つ視点をお伝えしています。前々回、前回の投稿では、・痩せ型で血糖値が高い方・CGM（持続血糖測定）・低血糖予防について触れました。前々回:痩せの体型の方に必要？24時間血糖モニタリング（CGM）という選択前回:【栄養】血糖値は「平均」だけでは分からない―CGMと低血糖対策今回はその続きとして、「1日の糖質量をどう考えるか」という視点から、低糖質パスタや低糖質パンの使い方について

昨日は飯田橋で一番食べに行ったラーメン屋さん『魂心家に食べに行きました。多分一番高い「631らーめん」。631とは、海苔が6枚、チャーシューが3枚、玉子1個が入っていることが名前の由来です。いつものようにご飯とラーメンwww味の濃さはいつも“普通”いつも安い日（魂心家の日）ばかりに来てごめんなさいね。12年前の3月17日だったかな、僕が東京に出てきたときにオープンしたんだよね。だから飯田橋で一緒に成長した感じがあって、なんとなく好きなんです。さて、引っ越しまであと1日。自分の部屋は

1月28日(水)です朝は測った空腹時血糖値が159という、血糖値コントロールをきちんとしなければならない糖尿病患者としてあるまじき数値が出てしまいました焦りましたが、普段と同じ生活を心がけました一喜一憂してガタガタやることの方がよくない、と思っているからですそして気になるのが夕食後の血糖値です別に食事の内容を変えたとかはないですとにかく普段通りに生活をしての数値です122ん？いつもより低い夕食後にしては低い数値そのものは良いのかもし

​人生が変わる！糖質オフ料理教室糖質オフとは思えない見た目と味にこだわったお料理・スイーツ・パンが習える【埼玉県内唯一】のお料理教室です。フルタイムの仕事を続けながら、5年間営業していた月2回のカフェと2018年から月1回のお教室で延べ1900人以上の方に糖質オフをお伝えしています。(2024年12月現在)【糖質オフ和菓子コースレッスン】【糖質オフパンコースレッスン】も受講可能【糖質オフ洋菓子コースレッスン】2026年度よりスタート​美味しく楽

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2026.02.22日曜日新型コロナウイルス感染症（COVID-19）感染拡大。①日本だけでなく世界中が大変な状況になりました。アメリカのロバート・スノッドグラス、ケネディ、ジュニアの調査報告によれば、ワクチン接種してから約３年以降からレトロウイルスが免疫の司令塔のCD4が破壊されて、免疫不全となると言っている、③まさしく今です。問題なのは、リッキーガットになって、クローン病になった人はシェデング感染となります。④このCOVID-19の重症例では炎症応答がコントロールできなくなるサイトカ

おはようございます。ジロリンです２月２３日（天皇誕生日）、１４年１０ヶ月一緒に過ごしてきた愛犬（トイ・プードル）のジロ（呼称：ジロリン）が、四十九日を迎えたので、ブログも再スタートしました！今でも、傍にいるような感じがして寂しさも人一倍ですが、現実はいないので頑張って乗り越えていきます！知って活かせる！健康情報～骨筋編～近年、社会課題として注目されているのは「健康寿命と平均寿命の差」です。健康寿命とは、心身ともに自立し健康的に生活できる期間のことをいいます。日

朝食▪トマトジュース200cc▪みそ汁▪やさい▪バナナと書いて謎のアピールをしてみたものの🤔実際にはカップ麺を食わせていた私🤣ここでもしーしーが無意識に効いているのが分かりますねー🤯🎊そもそも何この献立🤣🤣🤣🤣バカじゃねーの🥳💩さーらーにー飲ませているのは水やお茶ではなくコーラ🤣マジバカじゃねーの🤣🤣🤣🤣私はビール🍺私アホなんかな？🤔そら保育士に不倫されるわって話よな👩🎽👶惨めが過ぎる🤦🤦🤦🤦

財布を変えるタイミングはいつ？▼本日限定！ブログスタンプ昔は福財布と言って正月に買い替えていたっけ。デパートで有名ブランドのを二年に一度のペースで買い替えていた。ある日、印伝という日本のメーカーと偶然出会った。鹿革に漆仕上げの財布はとても馴染んで、以来印伝一択になった。ボディバッグに入れているからかもだけど傷みは殆どなくて５年くらいは平気でもつ。デザインも色々あるが私は黒地にちいさいマークのがお気に入り。海外の財布に比べて半額以下だし飽きないし良いことづくめである。今のもまったく

３月１２日木曜日週の後半今朝の体調です。体重は、昨日比マイナス３００ｇ、血圧は良好な値で経過しています。一昨日火曜は、午後に入って少しずつ晴れ間が出てきたものの、前半を中心に雲が多く、雪がちらつくこともあった、私の住む地方。昨日は、晴れる時間が多く、綺麗な青空とまぶしい陽射しに恵まれました。気温いまひとつながら、陽射しのおかげで

もうすぐ医者。今日はブロッコリー🥦茹でたり、ずーっとTikTokしてました。２４時間の買ってるけど、節約かどうかはね。でも、お返しのコメントもしますので。ここもTikTokもよろしく。インスタグラムも見てね♥おはようしてね♥オイルを入れて塩入れて茹でます。硬めにすぐ茹だるし。胡麻のドレッシングで食べましたが、塩もマヨも美味しいし、そのままでも？味付きます。塩多め、キャノーラとかでいいから、膜を覆うように、大さじ1くらいオイルを入れて茹でて下さい。このくらいならオイル臭くないですよ☺️皆さん