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シニアのための"一汁三菜"の献立です。・もやしの豚肉巻きレンジ蒸しおろしポン酢がけ(粗びき黒胡椒)・ちりめんじゃこ入りきんぴらごぼう・さつま芋のいり煮(黒ごま)・玄米ご飯・味噌汁(なめこ、豆腐、青ねぎ)にほんブログ
神奈川県在住、現在33歳の姉妹ママです1号こっちゃん19wで子宮頚管4ミリ21wマクドナルド手術2019年4月22日に39w3dで出産ちょっぴり繊細さん、2023年春に附属幼稚園入園🌸2号すーちゃん14wシロッカー手術23w妊娠糖尿病2022年6月3日に38w5dで出産産後、境界型糖尿病と診断されました姉よりアクティブ、わんぱくガールな予感「お金と手間をかけずにゆるりと知育」がモットーです。アメンバー申請については👉こちら👧4y9m&👶1y8m昨日の我が家メシ🍚生姜
〔レビュー投稿で選べる特典〕RussellHobbsラッセルホブス「CafeKettle0.8Lカフェケトル」7408JP7408JP-88電気ケトル電気ポット湯沸かしポット湯沸かし器調理家電キッチン家電ステンレスシンプルデザインおしゃれ【ギフト/プレゼントに】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「今日の夜ご飯は…!!!」ドゥルルルルルルルルルルルルルルルルル(ドラムロール)kumiege45AB型夫1人子
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ロイヤルハイツ熊本なんでもない日のメニュー鶏ポテマヨハムと大根のマリネほうれん草のポタージュみかんジュースご訪問いただきありがとうございます熊本市中央区大江賃貸ファミリー高齢者2LDK3LDK1Rロイヤルハイツ熊本
ただ眠っているだじゃ、もったいない「質のいい睡眠」を計画的に作り翌日のパフォーマンスアップを叶えます・睡眠栄養カウンセラー・管理栄養士・健康食アドバイザー・時間管理アドバイザー「睡眠✖️食事」であなたのビジネスと健康の質を高めるサポート遠山愛莉今なら公式LINEご登録でプレゼント🎁・睡眠を整える5ステップメール・睡眠のコツ10選PDFLINEAddFriendlin.ee本日のお題春先の気
今日の埼玉県はちょっと肌寒いどのコートを着ればいいのか毎日着るものに迷っちゃいますよね明日はもっと寒いとか昨夜の夕食です1.鱈のホイル焼き2.枝豆3.トマトのシンプルサラダ昨日は相方さんの母上様の元へみんなで買い物したり、お昼を食べたりでもやっぱり身体の調子は良くなくて帰ってきたらグッタリ、夕食は簡単な物に母上様とのやり取りにも色々ありましてどうやら落とし物をしたらしいのですが近くの交番はいつも人が居ないそうよくよく調べれ
リアタイ話も更新しますと‥今週の作り置きおかずに勤しんでいた本日。。。☑︎大根煮☑︎白和え☑︎トレビスのナムル☑︎ひじきの煮物☑︎小松菜とじゃこの生ふりかけ☑︎ほうれん草の胡麻和え☑︎新玉ねぎスライス☑︎ゆで卵☑︎レタス&トマト(野菜を洗っておくだけですがその方が楽ですもんね!)本当は月曜日から仕込めたら1番よかったのですが気力がなくて今週は火曜日に‥ほうれん草と人参の白和えはひじき入りの〝白和えの素〟を使って簡単に作りましたこの白和えの素‥ご飯に混ぜても卵焼きに入れ
•鶏もも肉の塩麹焼き•かぼちゃの煮物•大根とツナのサラダ•茹でブロッコリー次女の卒業式。お昼はちいかわコラボ目当てにくら寿司へ行きました。ちいかわの缶バッジとノート2冊を手に入れて大満足の次女。
今日の給食幼児食ふりかけご飯焼き鳥風れんこんの煮物みそ汁幼児おやつ麦茶りんごゼリー離乳後期食ご飯鶏肉とチンゲン菜のトロトロ煮れんこんのことこと煮みそ汁
最近なんか夕飯の献立が思いつきません新しい献立も発掘したいなぁと常日頃思っていて図書館でもお料理本コーナーを見たりしますがやっぱり図書館の本って古いものも多いのであまり惹かれないと、先日美容院に行った時に見た雑誌が美味しそうなメニューがいっぱいあったので早速帰ってからネットでポチッと注文してしまいましたNadiaっていうレシピサイトがあるんですねクックパッドやDELISHKITCHENは知っていましたがNadiaって知りませんでした。そのNadiaというサイトの人
忙しい毎日に、ちょっと楽したいあなたへ!Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセットで、食卓をもっと楽しく、もっと彩り豊かに!毎日仕事や家事に追われて、献立を考える時間もない…そんなあなたにオススメなのが、Oisix(オイシックス)の食材宅配おためしセットですOisix(オイシックス)って?Oisixは、有機野菜や特別栽培野菜など、安心安全な食材を豊富に取り揃えた食材宅配サービスです。さらに、20分で主菜と副菜が完成する時短食材セ
フミフミまたちゃん昨日の晩御飯⭐️豆ご飯⭐️肉野菜炒め⭐️チキンナゲット⭐️卯の花⭐️スライス玉ねぎ⭐️豚汁
お食事を作るのは、苦ではないですが、献立は難しい。夫に何をたべたい?と聞くのも辞めています。だって、聞いても、ヒントをくれる訳でもないし、余計解らなくなります。この間聞いてみたら、お刺身定食だってお刺身定食って何やね?外で食べて来たら❓と思いながら、無言になるしかないです。お刺身を買ってきたらいいのか❓何にも作らなくて良いのか❓ってさすがに喧嘩腰に成れないし!聞くのを辞めようとうちの夫は、昼食を会社で食べてくれるから、基本夕食だけを作れば良いです。
朝食ご飯フィッシュソーセージ炒めたいみそみそ汁パイン缶昼食ご飯豆腐の旨煮チンゲン菜のソテーもやしとハムのさっぱり和えみそ汁夕食たけのこご飯春のあんかけ玉子ふきの煮物すまし汁さくらゼリー春分の日春分の日は、昼と夜の長さがほぼ等しくなる日です春分を境に昼の方が夜よりも長くなっていくため、『暑さ寒さも彼岸まで』といわれ、昔は春の訪れを祝う日でもありました
何年かぶりにハンバーグを作りました。滅多に作らないから撮りたくなった私はお料理が苦手主婦の方だとハンバーグは定番のおかずかと思うけど玉ねぎをみじん切りにして~炒めて~冷まして~ミンチ肉と混ぜて~捏ねて~あ、そうそうパンも牛乳に浸してそれも入れて~丸めて~空気抜いて~焼けたかな~あれ、生焼けやんってストレスが過ぎるなので、滅多に作らないメニューいつもはオーブンで焼くんだけど今回は簡単に煮込みハンバーグにしました。煮込んじゃうと
3月18日月曜日の献立自家製水煮ツナときのこの和風パスタフリッタータ玉葱のホイル焼きレシピブログに参加中!よろしければポチっと♪Instagramやってますhttps://www.instagram.com/riesmo.2002/
世界の味めぐりinフランス毎月、世界各地のご飯をいただく『世界の味めぐり』今月は『フランス』のお料理をいただきました献立はこちらミートオムレツタラのブランダードリヨン風サラダポタージュ・サンジェルマンミニエクレア、パン『世界の味めぐり』は3月のフランスを持って最後となります1年にわたり、世界各地の味を楽しむことができました
ラーメンですあっさりの塩ラーメン茹で鶏は自家製酢味噌であと豆小鉢が2品付きます以上の献立本日もよろしくお願いします〜
いつも『いいね』ありがとうございますはじめましての方はこちらへどうぞ→☆こんにちは梛です今日の北海道は晴天ですが、昨日はビュービュー突風吹き荒れ、さらに雨も降るという最悪の天候そんな昨日は娘の卒業式でした早起きして、買っておいた袴セットを娘に着付けして、ヘアセットも完了!私と旦那も準備完了!そして学校へ向かうべく外に出た瞬間、突風でヘアセットもあったもんじゃない私は娘の卒業式ももちろん楽しみでしたが、トイレ不安も抱えてますので、厳かな雰囲気と
生姜焼きなめこのかき玉スープ小松菜の胡麻マヨ和えご飯小松菜の胡麻マヨ⇨練りからしがアクセントになっていておいしかった朝からお弁当と夜はわたしは運動のため、👨の夕飯!簡単〜!友達がくれたカルディでおすすめの麻婆豆腐の素があったので助かりました。またなんか寒いですね。春はやく、、☘️
暴言かなぁ!「納豆でも食ってろ事件」それはある病院に通う患者さんから聞いた話し・・・・ある病院に糖尿病で通う患者さん食べ物を注意し始め栄養士さんに一ヵ月に食べた料理の献立を写真入りで見せていた時の事だったいう女性栄養士さんとともに相談にのっていた男性栄養士さんがさり気なく(たぶんその患者さんの心もとめずにだろうか?)こんなことを言ったと言う男性栄養士さん「毎日毎食納豆でイイのにね」「納豆なら健康的だし価格も安いし」それが患者さんには如何にも映
産後何を“しない“か①立つ②目を使う③入浴“立つ“と大きく括った立って行うことはなるべくしないようにするつまり家事全般を“しない“よう母にさせないようにするのが家族の役目料理・掃除・洗濯・家族の身支度など掃除なんてしなくてもいい洗濯も旦那さんや実母・義母にして貰えばいい(やり方・干し方が違うのには目をつぶって下さい)料理は実母に作ってもらうか難しいなら旦那さんが作るかそれも難しいなら外に頼んで作って持ってきてもらう個人的には持ってきてもらうことをお勧めします紹介先
昨日の夕飯は、親子丼、ポテトサラダ残り、トマト、さつまいも、お味噌汁、いちごでした親子丼は写真いまいちになりがちです。美味しくいただきました今朝は白菜、にんじん、椎茸、ねぎの下ごしらえをしてきました。豚肉とあんかけ的な感じにしようかなぁと思っています。かぶの葉の炒め煮も作りました今日も寒いです。3月中の仕事を早めに済ませて余裕をすこし持ちたいですが、なかなかそうも行きませんね。頑張ります。
おっはようございます♪今日もblogにお越しいただき、ありがとうございます“いいね!”もとても感謝してます昨日は月曜日晴れてるけど、風の強い一日でしたベランダの物干しスタンドが倒れた💦引っ掛かってたので洗濯物はセーフでした4脚のが欲しい・・・そんな昨日は怠慢してた家事をやって土日に出歩いたら何にも出来ん💦イオンに行ってお買い物ついでに読んでる小説の続巻が出たから購入今日読むか、土曜日の新幹線の中で読むか・・・悩み中🤔ようやく一冊読み終えたよ~次に行
テテのグッズが予約開始されました🩷白×ピンクの色あいがめちゃかわ~#V'FRI(END)S'OFFICIALMERCHANDISE予約販売決定!詳しくはこちら→https://t.co/8JT9MnekRr#V_FRIENDS#FRI_END_Spic.twitter.com/0kTOQDO8l4—BTSJAPANOFFICIAL(@BTS_jp_official)2024年3月18日うちにはテテペン(娘)がいるのでね🐻ラインナップ見て一択でした!X見ても
おはようございます💕昨晩、なかなか寝付けなくて朝はやはり年ですねきちんと目が覚めて朝食行ってきましたあれこれあるんだけど…日頃いただいてるのと、真逆の献立食べとかないと、体がもたないので、とりあえずいただきました〜っさぁ、今日も搬入で〜す京都・元離宮二条城個展会期:3月20日(水・祝)〜3月31日(日)時間:昼の部10:00〜17:00(最終入場16:30)夜の部18:00〜20:00(最終入場19:30)入場料:一般・700円小学生以下・無料デ
それは、少しの知識です。”やせる”と”もち肌”の両立を実現。もち肌ダイエットの食事メソッドを使った食事をご提案。献立を…考えるのが大変そんな悩みを解消し、ダイエットを成功♪もち肌も手にしちゃおう♪という欲張りなブログです。あなたのお役に立てたら幸いですおはようございます食とカラダを楽にする管理栄養士&カキラリストCotch(こっち)こと、金子さつきです(プロフィールはこちら→☆☆☆)ある日の夕食メニューをご紹
こんにちは。ご覧いただきありがとうございます!昨日の給食の後片付けをしていた時、残食を集めていて思いの外少なくてちょっとびっくりしました。というのは昨日の献立が「かき揚げ」だったので、子どもたちには食べにくいかな…と思っていたからです。クラスの先生からのコメントに『「ピーマンがあったよ!」という声も聞こえてきて素材の味が分かった上で食べるようになってきてるようです。』と書いてあったので給食責任者に伝えると「今回ピーマンを糸のように細く切ったけどそれでも分かっ