楽しく

午後から曇ったおかげでそう暑くならなかった名古屋夕方のニュースではGWの渋滞予想皆何処へいくんだろうか？今夜も始めるぜ今宵も楽しくハッピーに晩酌タイムじゃぁ～明日も夜露四苦！

こんばんはamoreblueのゆきです🌈今日は言葉がペラペラうまく話せるー😭✨何て嬉しいんだ♪左腕の拘縮は強いけど足は曲がりながらもリハビリ散歩に👣息子も散歩へ🤗公園でブランコして楽しそうでした雨降る前の匂い空もどんよりだけど気持ちのいい時間を過ごせました🤗食後のおやつにポテチ『今日は塩の気分♪』と嬉しそうです😚ありがとう♡愛車♿3台あって最近は寝たきりでなくなったので我が家に置き場がなく2号♿リクライニング父の家に置

みなさまこんにちはめいほくの憩です。早速仲良しさんに今月ご入居されたご利用者様お隣りのお席の方と話に花が咲いている場面をよくお見かけします和気あいあい楽しそうにお過ごしですフロンティアの介護施設見学随時承ります。お申し込み・お問い合わせ052-910-5438愛知県名古屋市北区安井グループホームめいほくの憩https://www.frontier-gp.jp/フロンティアの介護名古屋市を中心に東海・関東・関西に、全国50以上の介護施設を展開するフ

SNSを利用した詐欺が横行していますね。今に始まったものではないのですが、最近結構な被害が出ています。有名な経済アナリストを装ったもので、LINEのグループに招待されて投資のイロハだったり日々の値動きをレクチャーする内容で最終的に参加者からお金を奪っていくって感じ。直近だと70歳女性会社役員の方が約7億円の被害に遭っています。十分なお金を持っていてもより欲しいものなのか・・・欲しいかぁ、欲しいですよね（笑）まあ、昔から言われることですが「上手い話には裏がある」

こんにちは！カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター美子フィッシャーです。年齢を重ねたからこその思考があって、焦らず、急がず、比べず、妬まず、他にもいろいろあると思うけど、老いて良かったなぁ、と思う点が多々ある。SNSを見て、頑張っている周り、成功して居そうな周り、綺麗にしてそうに見える周り、良い生活を送ってそうに見える周り、、などが全く気にならなくなって行く。ざわざわもしない事が、殆どで面白いくらい安心と安定の中で暮らせている。比べる事も

押忍🥋本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️【稽古内容】準備運動基本稽古移動稽古型稽古補強受け返し組手稽古国際親善大会前、最後の稽古日でした❗️明後日の本番に向けて出場選手達は最終調整を👊稽古終了時に国際親善大会出場選手7名が皆んなの前に出て目標と意気込みを発表✨楽しみですね😊良い結果が出る様、全力を尽くして下さい💪稽古お疲れさまでした🙇‍♂️見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊押忍🥋※今

押忍‼️本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古型稽古移動稽古ミット組手補強出稽古組も参加で大人数の稽古でした‼️また、希望する人には1人で前に出て型をみんなに見てもらいました‼️幼稚園生も元気に稽古を行っていました‼️2部【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手稽古補強いよいよ国際親善試合が明後日、土曜日となりました‼️ミットでは皆んな気合いが入った突きと蹴りを放っていました‼️大会に出場される選手の方々は体調を整えて頑張

そよそよ…そよ風気持ちいいお散歩♪…のはずが❗❗犬の散歩中に会う人に「Hしようよ…言わないからさぁ～」って胸を触られた。普通に世間話してた…オヤジが。「はぁ～💢キモいんですけど(|||´Д｀)❗❗」むか～し・昔上司が女子社員のお尻触って喜んでた…そんな時代の意識のまま。パワハラ・セクハラ…色々取り上げられているのにニュースとか見ないのかしら(-ω-?)。新しい情報・常識！？とかを受け入れられない人もいるのよねぇ。やっぱり楽しく、気持ち良くお散歩したい♪そのオ

今日で内視鏡検査の全てが終わり今度は通常の整形外科と脳神経内科だけと思ったら明後日歯科医院があった病院と縁が切れない男ですさて今夜も始めますか今宵も楽しくハッピーに晩酌タイムじゃぁ～明日も夜露四苦！

自分が思ったように行動してくれない家族にイライラする時はありませんか？イライラする自分に落ち込む罠から抜け出すためには自分に超～～甘あまで接してあげましょうなぜなら成熟した大人、マチュア世代は若い頃のようにちゃちゃっとはこなせなくなることが増えていきますものね💦人にもよるかも知れないけれど体力気力だって落ちていくでしょ。今までのように自分を叱咤激励しても歳を重ねていくとムリが効か

昨日の仕事帰り。一応目標である75キロ台に突入したので、ご褒美を食べに・・・。と言っても、ちょいちょい食べてますけど（笑）向かったのは、福岡市中央区長浜にある「元祖長浜屋」いわゆる「ガンソ」とか「ガンナガ」と言われるお店です。地下鉄空港線の赤坂駅から徒歩で10分ほどです。近くに「元祖ラーメン長浜家」という人気のお店がありますが、長浜系の元祖はここの長浜屋になります。ちなみに私も長浜家の方が好きなんですが、今日は無性に長浜屋に行きたくて。外観を撮り忘

押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【1部稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古【2部稽古内容】基本稽古ミット打ち補強ビックミット組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨

東京演歌ライブ〜雨の中にもかかわらずたくさんのみなさま〜お越し頂きまして本当にありがとうございました〜とても楽しく唄わせていただきました〜弾き語りは緊張しましたが〜出演者のみなさまと〜CDのお買い上げも〜ありがとうございました

今は雨止んでます名古屋千音寺もう降らないのかな❓でも今日は気温上がらずの一日でした少しファンヒーター点けますか洗濯物乾かす為に始めますか今宵も楽しくハッピーに晩酌タイムじゃ～明日も夜露死苦！

こんにちは。今月は、誕生日でまた1つ歳を重ねました。素敵な１年になりますように〜誕生日当日は、大好きなお店の餃子を食べました！とても美味しかったぁ～。あと別日にデニーズで、クーポンを使用してバースデーデザートを食べてきました。こんなに豪華なのに無料なんです。とても美味しかったー!20%オフのクーポンも使えるから、お得に食べれて良かった!

昨日4月23日に、あのガリガリ君で有名な赤城乳業から新商品が登場しました。その名も・・・「トッピンぎゅ〜！」アイスはホイップクリーム風でなめらかな感じ。そして、アイスをデコるトッピングの2強である「カラースプレー」と「チョコソース」をぎゅ〜〜〜と詰め込んであります（笑）パッケージにある通り「トッピングを詰め込んだ夢のようなアイス！！」に仕上がっていますが、正直「カラースプレー」を詰め込みすぎ（笑）でも、そんなやっちゃってる感が赤城乳業の良さです

押忍🥋本日の栃木道場稽古、無事に終了‼️【稽古内容】準備運動基本稽古型稽古補強ミット打ち受け返し組手稽古とうとう今週末は国際親善大会です👊もうやる事はやったので、残りの日々は本番に向けて自己管理を徹底して下さい👍今週は天候が安定しないので、特に風邪には気をつけてね😉稽古お疲れさまでした🙇‍♂️見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊押忍🥋

押忍‼️本日の宇都宮道場無事に稽古終了‼️1部【稽古内容】基本稽古補強移動稽古キックミット最後に、試合を控えている選手がいるので入退場の挨拶も練習しました。しっかり十字を切って礼をしましょう‼️2部【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手稽古補強国際親善が近いので、低学年の2人の選手も大人に混ざって一生懸命がんばってました気合い十分です❗️稽古お疲れさまでした見学や無料体験はぜひお気軽にとうぞ

とってもとっても美味しい前菜てんこ盛りなお店また行きたいカウンターのみの席だから1時間限定だったけど充分満喫できた何事も時間の長さではなくどう時間を使うかだねスイトピー

名古屋の最低気温１７.3℃最高気温１９.8℃と２℃ぐらいしか変わらない日でした夜になると少し下がったみたい雨予報だがまだ雨は降ってない雨降る前に始めますか←ｶﾝｹｲﾈｲ今宵も楽しくハッピーに晩酌タイムじゃ～明日も夜露死苦！

どうも、こんにちは。人間が怒ったり、腹を立てたりするのは、「正義感」や「使命感」から生じていることが多いようです。自分が正しくて、相手が間違っていると思ったときに、人間は腹を立てます。「自分はちゃんとしているのに、あの人はちゃんとしていないじゃないか」と思いはじめた瞬間に、じつはそれが「怒り」や「憎しみ」の源になっています。「正義感」や「使命感」を持つことは、よいと思われていますが、そういうものを持った人は、喜びや感謝より、多くの憎しみ、怒り、苛立ちといった負のエネルギーを宇宙に投

最近寝不足なのか頭痛がする時が・・・(；一_一)ってことでお昼寝3時間してたら寝れなくなった(;∀;)（笑）体は大切にしないとねでもタイミングって大事だったんだなと思いましたｗｗさてさてこの間実家の町内祭りがあり参加してきました(*'▽')うちの実家の町内は住んでいなくても参加できるとのことでハッピを借りて鉢巻し息子もやる気十分！(･`д･´)ウオー！集合場所の近くに来るとテントがあり子供用のおみこしが数台大人の方が１５人くらいみえ準

こんにちは放課後等デイサービスkonoki登呂です早速ですが、4月22日(月)の様子をお伝えしますまずは自由時間の様子からレゴで作品を作ったりブロック遊びお友達と飛行機を作ってごっこ遊びトミカで遊んだり何を作るのかなボール遊びもみんな楽しく遊んでいましたレクリエーションはお誕生日会ですお誕生日のインタビューをしてから絵本を読みましたおやつはおにぎりです明日も楽しく遊ぼうねSNSも随時更新中

我が家の宇宙人2号が22歳になったパパの宇宙人っぷりがここまで似るとはちょっとヒクくらいびっくりやけど毎日楽しく幸せに生きてくれてるからもう宇宙人でも良いわいつものムトウで陽菜っぷの好きなチョコケーキ🎂あたし骨折してるからどこにも食べに行けないし何もしてあげれへんけど今日は友達がお祝いディナーに連れて行ってくれるらしいから良かったプレゼントは少し前にパーコから先に貰っててこれも大喜びしてた陽菜っぷ22歳おめでとう最後の学生生活いっぱい楽しんでね〜

今日は、最後の方にお見苦しい写真を載せております。おっさんのダルダルの上半身になります。まあ、比較写真です。ということで減量を開始して4ヶ月目です。今の私の体重は75.9キロです。76キロ台と75キロ台を行ったり来たりしてますが、75キロ台を記録することの方が多くなってきました。いい感じのペースです。4月20日のツーリングで「山岡家」のラーメンを食べてますが、影響はないですね（笑）このままのペースを維持して、5月中には70キロを切りたいですが

楽しく行ってくれています以上、須藤でしたアカデミアではお子さんの運動基礎を養い、体作りや体力向上のサポートをします見学・体験お待ちしていますまずはお気軽に、下記電話番号にお掛けくださいスポーツきっずアカデミアに興味のある方、資格をお持ちの方、これから挑戦してみたい方、

押忍‼️本日の雀宮道場の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古補強ミット打ち組手稽古稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨

森田翔大です！🌈今日は朝のレディータイム＆トレーナー🕺✨来週の月曜日は休みなので、今日が試合前最後のジムトレーナーでした😌🔥そんな今日もたくさんの方が来てくださり、たくさんお話しでき、楽しく厳しく、皆様としっかり動きました😉😆🎶ありがとうございました！❤️‍🔥トレーナー後の、マネージャーの元気100倍おにぎり🍙🤩最高でしたそしてお菓子の差し入れもグミ〜🍑いつもありがとうございます😉😆🍑食べて休憩して練習！朝から練習まで、楽しくしっかり動くことができました😌🔥⚡️ま

押忍‼️4/22(月)本日の宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古ミット組手稽古今日も女子がたくさん来てくれました‼️白帯さんも頑張ってますね‼️栃木から引っ越してしまう😭道場生にお別れ掛かり稽古を行いました‼️新天地でも空手を🥋ぜひ続けてください‼️尚、来週4/29(月)と再来週5/6(月)は、宇都宮市体育館の稽古は祝日のためお休みとなります！4/27(土)は、国際親善大会のため、道場はお休みです！他は、カレンダー通りとなります！稽古お疲れ様

こんばんは✋しかし、よく降る雨ですねえ☔土曜日の練習帰りからずっと降ってます。さて前回のブログで紹介したZAPという技montyからすれば高度な技でなかなかできません😖まあそんな中、ワイワイ、ガヤガヤみんなが集まってきて人気なのが、こんな単純で実は奥の深い技（ですか？）フロントを上げながら右に振って、リアを滑らさないように障害物を越える。ただこれだけの単純な技です。でも結構難しいかも…🤔SEさんです👇車体中心より体を右に寄せて振りますが、前のめりになってリアに荷重