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うちのジムではMMAに使える技術をシッカリと講習します。その中でも寝技クラスは、MMAの中でも最も重要な技術と言っても過言ではありません。特に下から上に上がっていく過程では寝技の強い選手の方が上がって行きやすかったりします。また、ライト層にとってはとても楽しく、打撃クラスとかとは違い緩やかに楽に全身運動が長く出来、そしてシッカリと代謝を高められます。ダイエットにも良いですし、このご時世、護身術にも最適です。更に知識向上していれば、MMAの試合映像、組の展開寝技の展開をもっと理
わたしが通う、大阪天王寺(阿倍野)のキックボクシングジム、「ビンチェレあべの」では今、先着7名限定で!!なんと入会金0円キャンペーンやっておりますよーーーっ!なんで7名って??5月に7周年を迎えるんだって!7名超えた場合でも6月8日までは半額だよ!■三好会長のインスタより↓VINCEREABENO三好嘉貴onInstagram:"来月5月に7周年を迎えるビンチェレあべのはキャンペーンを開催します!今年は7名限定入会金0円キャンペーン!!!しか
運動前に食事をすると、うっとなって気持ち悪くなることが多いです。なので、食べるなら、軽めに、もしくは食べない!!ってことですが、運動前、2時間以上前なら、そこそこ食べても大丈夫なようです!この年でみつけた自分の体の反応です!やった!ところで、格闘技ジムにいた時に、インストラクターに同じことを聞いたことがあります。したらば・・・「運動直後の食事で気持ち悪くなる人は多いですが、知り合いに、直前でも全然平気!って人がいたよ!」・・・・・人それぞれですね・・。先日はキックボクシン
スギ薬局の美と健康のイベントに行ってきました。メイク用品を色々試せるブースで体験しました。マキアージュ、ヴィセや色々ありました。アイシャドーも色々あったが、時間が短いのでね。15分でメイクのアドバイスを受けたり楽しむ。眉書きとリップが試したかったので、色々試した結果…これは買おうと思ったのは!ヴィセのアイブロー、アッシュブラウン。ペンシルが柔らかくて書きやすい。Visee(ヴィセ)ヴィセアイブロウソードペンシル&パウダーBR31ベージュアッ
2月29日プレオープン無事終了しました。綺麗な花、差し入れありがとうございます!22名参加しました。広いのでスパーリングやり放題です!雨にもかかわらず遠方から駆けつけてありがとうございました。これからもよろしくお願いします。。
本日墨田区総合体育館にて行われたJBJJF関東オープンの結果です。倉重君アダルト白帯フェザー級一回戦シードからの初戦、スイープとニーオンで4-0とリードするも残り17秒くらいで逆転腕十字で一本負けでした。めちゃくちゃもったいない。アップの時も良い動きをしていたので期待十分だったのですがちょっとしたミスをつかれてしまいました。ただスイープやニーオンでの加点など所々良い動きがあって成長を感じました。課題はガードを作る時に焦らない事、そしてそれだけに頼らない事かなと思います。次こそ勝ちましょう。
いつもおせわになっている、北海道旭川の総合格闘技ジムHLCジム竹内代表より、旭川の名物お菓子をいただきました。ありがとうございます。北海道旭川近辺の方で、格闘技で身体動かしたい方は、是非オススメいたします↓https://takehlc40.wixsite.com/hlcgym旭川格闘技ジムHLCGYMダイエット運動不足解消旭川の格闘技ジムHLCGYMです。健康志向から選手思考まで幅広く対応し、小学生から60代までが通うジムです。takehlc40.wixsite.
【リバーサルジム久喜WINGS2024年2月休館日情報🥊】#onechampionship日本大会が行われ、メインの『武尊vsスーパーレック』大変盛り上がりましたね😃✨良い刺激を頂き、2024年度も年が明けたと思ったら1月も終わり早くも2月!引き続きトレーニング頑張っていきましょう✨遅くなり申し訳ございません🙇♂️以下、2月休館日情報となります🔻🟥休館日2/14日(水)のみ⬛️2/12(月・祝)建国記念日振替日、2/23(金・祝)は祝日営業の為、12:00〜17:00の営業と
⬇️前回の記事⬇️『ただの主婦がジム運営することになったわけ⑧』2021年12月某日。 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄会員数:36名インストラクターを引退し、スタジオレッスンから約1年離れていたサイくん。彼から、もう一度スタジオインスト…ameblo.jp2022年1月 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄会員数:36名お正月。体験希望メールが殺到した。『年末年始で太ってしまって、、、』『新しい趣味を見つけたくて、、、』だいたい、20人ぐらいの方がここで一気に入会してくれた。転勤や妊娠で退会した方もいたけど、お正月
新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。2024年最初のクラスは、女性限定キックボクシングクラスからスタートです。キッズ柔術クラスも火曜日以外の月・水・木・金・土・日でブラジリアン柔術が出来るようになりました!大人から子供まで、一緒にブラジリアン柔術を楽しめる仲間を募集しています。自分のためになるスポーツをはじめてみませんか初心者、未経験でもスタートから楽しんで運動不足解消が出来ます見学・体験入会承っておりますお気軽にお問い合わせ下さい詳
いよいよ今日から仕事始め。そしてカモシカくんは今日から店長に就任。お正月気分はもう終わり!この年末年始休み、仕事している時間がどれだけ有難いものか。身に染みました。やっぱり私は家にいるより仕事場が1番好きです。皆さまにとって、良き一年になりますように。━━━━━━━━━━━━━━━カモシカくん、店長就任の巻はコチラ!『【格闘技ジム】あなたと長く一緒に働きたい』一昨日。忘年会の直前に、トレーナーくんのカモシカ君から実は来年、違うジムの掛け持ちも考えてるんです。もっと働いて
”ジョシカク”黒野伸一著光文社筆者の作品は初読みだが、面白かった。タイトルから女子の品格と思っていたら女子総合格闘技のことだった。じり貧のグラビアモデルがダイエットのために格闘技ジムに通い出す。能天気だが総合格闘技のポテンシャルが高く、いつの間にか格闘技に目覚めていく。自分自身の能力に目覚めていく様は面白く、周りの人物も良く描かれていて一気読み。
2021年12月某日。 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄会員数:36名インストラクターを引退し、スタジオレッスンから約1年離れていたサイくん。彼から、もう一度スタジオインストラクターとして再開しようかな?と告げられた冬の日。サイくんの過去についてはこちら⬇️『ただの主婦がジム運営することになったわけ④』8月の終わり。私はサイくんと、とうもろこし天ぷらを食べていた。🦏「なんかさ、カレーより蕎麦屋かな?って。ヨギーって、食にうるさそうじゃん。」サイくんは私の皿に…ameblo.jp━━━━━━
早いものでもうは大晦日ですね先週からは畑仕事に仕事の代行にとジム活もお休みし忙しくも楽しく過ごしました。ジャガイモようやく掘ったぞー大量、いい形でした今月はスシローとおパンちゅうさぎのコラボもありました可愛いすぎるーそして2023年ジムレッスンはボディーコンバットで締めました。ジム最終レッスン29日でしてトレーニング室に入るとあら、なんだかジム自体利用者が少ない、、不安がどんどん押し寄せてきて、まさか、最後の最後に私勘違いした?若いスタッフにおそろおそろ聞くと「
今年最後の営業でした。格闘技ジムの代表職になって15年ですが初の12月30日の営業。正直、誰もこないと思っていたのですがほぼフル満員でした。驚きました。年長さんや一年生も女子の部も男子の部も一般の大人の方々も試合組や高校生も。そして今年も無事に平和に終了しました。明日から6日間のんびりしながら今年の総評でも書こうと思います。皆さん、今年もお世話になりました。来年も宜しくお願い致します。良いお年をお迎えください。と。正直、1週間後に会うし年末年始のガチガチの挨拶っ
一昨日。忘年会の直前に、トレーナーくんのカモシカ君から実は来年、違うジムの掛け持ちも考えてるんです。もっと働いて貯金したいんです。と、告げられたのです。仕事や人間関係に悩みはないが、一番が金銭面なのであれば、彼のシフトを増やせないかと。いや。増やすだけでは、彼にとってただ長い時間を与えられただけになってしまう。考えた末、カモシカ君を思い切って来年から店長にすることで解決しました。カモシカ君とはこの先、長く長く働いていきたい。有難いことに彼もそう言ってくれた
井上尚弥選手、おめでとうございます!今日の楽しみは、ジムのみんなと昨日の試合について振り返り、感動した!と言い合うことマーロン・タパレス選手もアウェイな中、本当に本当にお疲れ様でした。日本に来てくださってありがとうございました😊━━━━━━━━━━━━━━━普通の主婦、おみかん。36歳で引き継いだ格闘技ジムの運営。大赤字ジムを助けられるか、毎日が雨嵐。『ただの主婦がジム運営することになったわけ①』今日はただのアラフォー主婦おみかんが、格闘技ジムを運営するこ
前回のお話し『ただの主婦がジム運営することになったわけ⑤』※前回のおはなし※『ただの主婦がジム運営することになったわけ④』8月の終わり。私はサイくんと、とうもろこし天ぷらを食べていた。🦏「なんかさ、カレーより蕎麦屋か…ameblo.jp2021年9月中旬 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄重たいムードの中、会長が5人ぐらいの女性に囲まれていた。「じゃあ一旦、私たちは自動的に退会になるってこと?」「そうです。リニューアルオープンして、気に入ってくれたらまた入会してください。」「なにそれ!会費上げるん
実は来年3月、1名のトレーナーの卒業が決まっていて、すごく寂しくなったり不安に思うことがぶっちゃけある。彼にはオープンからとても助けてもらったし、お客様からは大人気だった。でも、こればっかりは絶対起こること。私は罪悪感を持って辞めることが多かったので、彼には気持ちよく卒業をして欲しいな。・・・大丈夫よ、みかん。ピンチには必ずチャンスもあるはず。と、呑気に構えてみたり。(天使の声)大丈夫、大丈夫🥊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈38歳主婦。ヨガが好き。ピラティスが好き。
ジムのトイレのボタンが反応しなくなった。大勢が使って毎日頑張ってくれていたから疲れちゃったのかな?トイレだけは世界一キレイな格闘技ジムです。━━━━━━━━━━━━━━━ヨガ指導に人生を捧げていた38歳主婦。ひょんなことから格闘技ジムを任されることに。思ったよりも辛い!儲からない!でも、仲間がいるから頑張れる!『ただの主婦がジム運営することになったわけ①』今日はただのアラフォー主婦おみかんが、格闘技ジムを運営することに至った経緯について書かせて頂きます。尚、個人
サンドバッグの上で温かい光を放つキャンドルライト。頑張れていることに感謝する日。特にうちのトレーナー陣。あなたたちは私にとってキラキラ。温かい光ですメリークリスマス。素敵な週末をお過ごしください。━━━━━━━━━━━━━━━38歳主婦。人生って分からない。格闘技経験なし。ビジネスも慣れないまま。それでも仲間がいるから頑張れている。毎日が雨嵐のブログ。『ど素人主婦が作る、理想の格闘技ジム』『ただの主婦がジム運営することになったわけ①』今日はただのアラフォー主婦お
ジムの売上を伸ばしたい。会員数を増やし、退会数を0に近づけたい。ど素人主婦が格闘技ジムを運営したら。文字に起こして、自分のやり方を見つめ直したくて始めたブログです。今後もよろしくお願いします🙇♀️
今通っている格闘技ジムを辞めたい。前から書いてますが、元々友達に誘われて入会したのに次の月に彼が仕事の関係で仙台を去りそのジムを辞めたからモチベーションが下がった訳です。しかも最初に自動的に適用されたお得なプランのせいで入会してから1年間は退会も休会も出来ないという地獄のような状態が続いてます。確か、12月に引き落としされる月謝(1月分)でちょうど1年が経つのでやっと辞められるはず。辞めたら前から興味があった別な格闘技ジムに入会するつもりです。新しいジムは東京に居ようが仙台に居よう
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先日、12月1日(金)に東大阪市にある某中学校の「職業講話」という授業の一貫で、〝格闘技ジムの指導員〟として講義させて頂きました。「職業講話」というのは様々な業種、企業の方々が学校に来られて、自身の業務内容や仕事のやりがいを生徒の皆さんに聞いて頂き、キャリアを学んで頂くという授業です。今回、元直心会所属のプロシューターで現在は中学校にて教員を務める、竹尾理(※リングネーム)先生より、このお話を頂きお引き受けさせて頂きました。自身の中学生時代を思い出したりしながら、〝あの時に
【12月スケジュールと年末年始休館日情報🥊】以下、12月休館日情報となります🔻休館日15(金)、19日(火)、24日(日)年末年始休館日12月29日(金)〜1月3日(水)1月4(木)再開以上のスケジュールとなりますので宜しくお願いします☺️✨各クラスタイムスケジュール🔻https://reversal-wings.com/クラス1日体験も実施中♪会費1ヶ月無料・入会金&事務手数料免除キャンペーンも開催中🥊お気軽にお問合せ下さい。☎07044873564📨reve
入院10日目(土曜日)足が治ってるのか、腐ってきてるのか問題。午前中に肩と腕夕方に背中と胸と腹筋二部練習に分けてみました。明日(日曜日)は休もう。息子達が来てくれました。早く帰りたい。10代から格闘技ジムにお世話になって自分のジムも作ってジムという空間に居続けて人生の半分はジム生活こんなにジムから遠ざかる事になったのも初。初だらけの入院も飽きてしまった。早くSinzにも帰りたい。Sinzは自分の部屋みたいなものだからなぁ。そんな土曜日でした。