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2025年初練習他県から出稽古に来てくださいました帰省を利用して来てくださいましたとてもいい練習ができましたありがとうございましたまた来てください次回の練習は、1月8日（水）夜柔術クラス
1月8日（水）夜柔術クラス今日もいい練習ができましたありがとうございました次回は1月10日（金）夜柔術クラス体験の方が来てくださいます1月12日（日）は午前9時から練習します
今年最後の練習マンツーマンプライベートレッスン良い締めくくりができました
またクラスでお待ちしてます😊
1月12日（日）プライベートレッスン伊勢崎から、練習に来てくださいましたいい練習ができましたありがとうございました
月曜日女性キックボクシングクラスを行いました！新メンバーさんなどたくさん集まっていただき皆んなでストレス発散が出来ました🥊皆さんスッキリとした顔つきになって帰られました😊👍ミットに蹴って叩いてみんなでストレス発散しましょう！初心者大歓迎です🥊😊🥊女性限定キックボクシングクラス毎週月・水・木開催！🥊初心者キックボクシングクラス毎週水・金・土開催！🥋女性限定ブラジリアン柔術クラス毎週月曜開催！🥋ブラジ
■大型サンドバッグ＆ダブルボール/有酸素マシーン■※綱登り用の登り綱も用意されて、パンチ力に必要な広背筋や握力、やり方によって腹筋が鍛えられます■男子更衣室■男子更衣室落ち着きのあるシックな更衣室です★■女子更衣室■女子更衣室ドライヤー・鏡・綿棒などアメニティーも取りそろえております★最近、ボクシングジムにスポーツジム感覚で通う方が増えているそうですが、「ボクシングとキックボクシングの違いは何？」と聞かれてすぐに答えられる方は少ないのではないでしょうか。そこで今回はボクシングと
遅くなりましたが明けましておめでとうございます！6日から練習は始まっております(^_^;)今年もどうぞよろしくお願いします。今日の練習！シャドーから始まり盛りだくさん。みんなヘロヘロになってました。これはもう筋トレ無理な写真(￣▽￣)今年も楽しくしっかり練習しましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ新しく何か始めたい方も練習生募集中ですので見学、体験お待ちしてます٩(^‿^)۶
1月15日（水）夜柔術クラス19：00～21：00雪が降る寒い夜でしたが練習に来てくださいました素敵なゲストも参加して、楽しく練習できました
格闘技ジムに通っているとスパーをやっている人も見かけると思います！スパーとは試合のように実際に打撃を相手に繰り出し、練習するものになります！イメージだとがちがちに本気でやり合っているように思いますがそれはあくまで選手同士での話でジムでやるものはマススパーのような寸止めで行うものや当てるとしても拳を握らず軽く当てるものがほとんどです！女性や慣れてない方なんかは怖がってあまりやりたがらない方が多いですがミットやサンドバックと違った楽しさがあります！やってみるとはまる方が多
当ジムではではSEIZETHEDAY！（今を楽しもう！）をキャッチコピーに格闘技を楽しみたい初心者の方からプロ志望の方まで、個人のレベルや技量、目的に応じてプロコーチ陣による指導でより、ご安心頂ける指導を心がけております！そしてウエイト機器、サンドバック、冷暖房完備など充実の設備によりリアルなシチュエーションの練習が可能です。インストラクターは格闘技の技術だけではなく、トレーニングの専門的資格を持つインストラクターですので女性の方でもご安心してトレーニングやダイエットに励ん
