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ちょっと前の内容にもあるように『白目の部分の細かい血管が切れて目が真っ赤』『花粉症で鼻がつらい』『鼻から今度は耳に来て音が聞こえにくい、人の声が聞き取れない』が、今のところだいぶ良くなってきてただ…やっぱり正直に言えば疲れていて。自分が今何を食べたいのか分からなかったり、ボーっとしてしまって。夜もあまり眠れない。うまく休めなくて苦しい。
ご訪問ありがとうございます。前記事にもたくさんのいいね！をありがとうございました♥あーーーーーー、イライラするっ！ここ数日夫と陽向に超イライラしてます今絶賛シシ神様降臨中なので（セイリ中）たぶんホルモンのせいだとは思われますが、ただでさえイラつきやすい時に次から次へとイラつかせることをしないで（または言わないで）ほしいわっ！！！今日は午前中ネイルしてましたが、午後は眠くて眠くてちょっと寝かせて。。。のつもりがなんと３時間近く爆睡してしまいました（汗）
ブログを訪問していただきありがとうございます。最近の便通は気張らず楽なのですが宿便というのかなおならがすごく臭い、本物（といっても最近はウオシュレットが多いからわからないかもしれないが）鮭のように鼻が曲がりそう、だから今年は寒くてもふとんの中に顔を入れられない。宿便を出すサプリがあるらしいけどダイエットも兼ねているのでこれ以上痩せるのは良くないと思う。私のおならを直接嗅ぐと頭がくらくらっとすると思います。
頭痛、咳、喉！花粉症ではないと思う！
鬱による長年の無職無収入を経て2022年なんとか社会復帰したものの2年で再び無職に…疲れやすい体質＆キャパ小さめHSPな為なかなか仕事が続かず超極貧生活です(ᵕ_ᵕ̩̩)そんな極貧50代の日々をありのまま綴っている備忘録blogで高価なモノは一切登場しませんがよかったら覗いて頂けると嬉しいですどうぞよろしくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)参加しています↓最近体調がよくなくて健康に関するYouTubeを
変化を感じる日々に大地を感じ緑の中で深呼吸するような体験を『屋久杉セラピー☆』今日は初不動一粒万倍日大安いかがお過ごしでしょうか？陽射しも感じられる穏やかな一日。今日のお客様はお誕生日プレゼントにGraciaのトリートメントを受…ameblo.jp↑植物と鉱物の恩恵たっぷりセラピー屋久杉の香りと周波数が深いリラックスへと誘います今日も時折霰が降る寒さが身に染みる一日いかがお過ごしでしょうか？ミモザの蕾もギュッと縮こまっているようです三寒四温は
目が覚めちゃった🌟快調とまではいきませんが、そこそこ元気です。喉の調子は根強い嗄声、、、酒焼けしたスナックのママみたいな声、、、というか歌すら歌えないのでスナックのママにすらなれません他の症状はほぼ治癒❤️🩹メンタルは相変わらず高め。まー！！出ない声で多弁だから余計に嗄声が治らないでもね、次から次に喋りたいことが浮かんできて話が2点3点するんですよなんか創作意欲湧いちゃってるし、地味に食事量抑えてるし、たまに食べすぎちゃった時なんかプツンと何かがキレて詰め込んで戻しちゃうし🐸ｹﾞﾛ
まずはモヤリンスのタイトルについてですが、モヤモヤする事があると、モヤリンスと言ってしまう癖があるので、モヤリンスにしました。どうでもええわさて、今週は病院ウィークなカエル月曜日は整骨院、火曜日は健康診断、水曜日は整骨院と内科、今日は乳がん検診…。医療費かかりまくり前回のブログにも書きましたが、おしり歩きでまさかの足首に痛みが出たカエル。整骨院の先生のおかげで、足の痛みは治りました＼(^o^)／1年に１回のめっちゃ嫌なイベント、健康診断嫌すぎて、会社からのは行かずにか
以前に比べると平衡機能障害が良くなってきてるかなリハビリ散歩で身体を動かしてるからね眼球障害はあまり変化なしでも身体に痛みがないのはいい事前は背中に激痛だったからね全体的にはあまり進行せず来てる感じかなもうすぐ桜の花が咲く季節その頃にはお花見でもして気分転換だね今の時期にはこの歌がピッタリ🤗大学の卒業式の飲み会で歌ってた娘がいたなどこかで聞いた事はあるけどずいぶん昔の歌だよね大学の卒業式の翌日にゼミだけの最後の飲み会を開いたんだ教授を呼んで皆は正装で集まった
扶養外パート＆高配当株で将来の安心と今を楽しみたい、小学生２児母のしずくです。『老後年金に悩むより、令和妻の生き方を』先日、ねんきん定期便が来たのをきっかけに、自分の年金が思ってたよりも少ない事が発覚。『扶養外パートになりがっかりした事』昨年より、夫の社会保障の扶養から外れ…ameblo.jpまだ初めたばかりですが『高配当株に挑戦【40歳からの仕事の壁を越える】』昨年から興味のあった高配当株。いよいよ挑戦してみてます。目標は、自分が推せる企業を把握できる少数に絞って、長く持ち
おはようございます😃昨日は、午前中に確定申告に終わってからは・・・お昼前に病院🏥へ予定より１時間位待ってからの手術いい加減、毎日イズイので(笑)昨日の夕方には、麻酔が切れてジンジンしているよ（笑)
ここ最近風邪を引きやすく？なってる頭痛😵💥は毎日？の事だけど😅💦その頭痛😵💥が何時もの頭痛😵💥じゃなくて(何で？薬💊飲んでも効かない😓😱😱😱)風邪？からの頭痛😵💥に変わってる❗風邪薬💊はその都度行って処方してもらわないといけないから市販薬を飲んでる・・・けどあんまし効かない‼️処方薬なら即効くのに～⤴️だけどなかなか内科に行けない‼️何故？頭痛😵💥きついから行きたくても動けな
お疲れさまです暖かい日が続いていたけれど今朝は雪がちらつきとっても寒い朝です雪雲が速いスピードで流れて行っています3月になってバイク🛵通勤に戻ったけれどまたしばらくは早朝の気温が−3℃になるので車通勤かな今日VTRで走ろうと思ったけれどエンジンかけるだけになりそう☀️☁️❄️☀️☁️❄️2月の定期通院空腹時の血糖値が見たくて朝食抜きで早めに病院へ行きました診察時間で採血する時間が決まっているけれどなるべく早く採血して欲しい！その日はいつもの1.
お酒をやめる、揚げ物を制限して六カ月。あきらかに体臭が減少したよ。
最近の体調浄化による不安定な時もあるでもおおむね良いとしよう幻聴も少しだけになってるいまのところ…音楽の幻聴が多いけど…ありがとうと言うと消える後だれ？と言えば消える何とか幻聴とも折り合いを付けながらやってきているいまはこころよりもカラダのほうが気になる膝が痛みがあるときある最近3キロ太ったからかも知れません膝にきている正座すると痛くて座れない治したい前よりは良くなってきている良くなってから散歩したい体調のこと書くのも振り返り
何か息苦しい😱💨。昨日の朝までは良好だったのに夕方からは具合が悪くなった😞💨。喉の赤いところで具合が悪いなというのが解った。
ずーっとハウスダストアレルギーで鼻炎だったんだけど、なんか最近治ってるな〜って思ったのよ。婦人科とかバセドウ病の薬とか色々飲んでるから体質改善された？？とか思ってたんよよくよく考えてみたら、そういえば柔軟剤やめてから治ったかも最近の柔軟剤って香り香りばっかで過敏症の私はけっこうキツイし、柔軟性の機能ってどうなんや？？？って疑問に思って、なくてもいいか〜と。何かの記事で鼻炎治ったっていうのを見たのもあるこれかな？？https://www.fnn.jp/articles/-/72
ゴルフスクールのあと体調が悪化😖…。しまいには鼻水が垂れてるし😥💨。まいったなー😓💨こりゃー。熱は36.8℃。少しは収まったが😅💨正直全てにおいてナーバスになっている。寝不足より変化の対応が苦手だからな😵💨。当分の間は大人しく休養しないとな🙇💨。
りりこです。か、回復が遅い！！またも運動後の疲れの回復が遅い……。全身だる重ならぬ、だる痛という感じです……感覚としては、熱が出た時に身体の節々が痛くなる感覚に似ています筋肉痛が来てるので、このだる痛感、筋肉痛なのかも……捻挫した足首のリハビリを、まだ細々としているのですが、（まだ故意に押したり曲げたりすると痛いんです）足の筋肉を鍛える過程で、長年悩んでいた骨盤の歪み？がちょっとずつ治ってきました。でも、長年歪んだ形の状態で筋力がついていた？もんで、治ってきたら治ってきたで、正
スタート時の体重と体脂肪体重59.90キロ→58.00キロマイナス1.90キロ体脂肪率31.5％→30.6％脂肪18.86キロ→17.74キロマイナス1.12キロ前回ChatGPTにお酒を減らしなさい(-_-)/~~~ピシー!ピシー!と言われましたので休肝日を11日から12日になりました褒めてクレメンスお酒大好きなんよ～～～ダイエットの停滞期がいつ来るかChatGPTに予測してもらったらおそらく57.5キロでしょうとのこ
急に晴れてきて、さて、今日はどう生きようかなあって。それで、少し出足は遅くなるけれど、狭山湖へ行ってこようということにしました。本当に久しぶりの狭山湖で、いつ以来だか思い出せないほどです。西武球場前駅に向かう列車の中から狭山湖の方向を見てみると、何だかモヤッていると言いますか。それで西武球場前駅にたどり着いてみると、くしゃみの連発。どうしたものか？スマホで撮った写真ですが、何かモヤーっとしているのがお分かりいただけると思います。今日はもう春の陽気だったのでそういう時季特有の霞かなと
歳を取ると炎症しやすくなるのか？免疫のブレーキが弱まり：小さな刺激でも炎症スイッチが入りやすい修復力の低下：ダメージが残りやすい腸内環境の変化：バリア機能が落ち、免疫が刺激されやすい酸化ストレスの蓄積：慢性炎症の土台にテキストを入力影響しやすい領域血管（動脈硬化）関節（痛み）代謝（糖代謝）脳（認知機能）腸（慢性炎症）でも、下げることはできる睡眠の質を上げる血糖の乱高下を減らす（過度な精製糖を控える）週に合計150分程度の有酸素＋軽い筋トレ腸にやさしい食事（食物
◆病院に行ったら鼻水が出てきた◆通院日、今日から花粉が多いというのは本当です。病院から帰ったら母がクシャミ４回してた。●『ポケモン』２７日今日で30周年らしい。【公式】30周年記念スペシャルムービー。●プレバンで５月再版のプラモを、2月27日11時より予約開始。■「HG1/35Zi-アポロ」価格：5,500円■「HGヒュッケバインMk-IIIトロンベ」価格：5,170円■「HG1/72トカマクダンバイン」価格：3,850円■
寝るしかない。今日も稼いだ。
ついにきた!!体重が79.3キロになった!!いやーついに俺も70キロ台か!!まあ歩きまくって歩きまくってここまできたぞ!!残りは約10キロ!!10キロってどれくらいって言われたらお袋が貰ってきた段ボールのミカンと同じぐらいそれが体の中に入っているって・・・いやーデブはもう・・・卒業したい!!誰か貰ってくれーーーーーー!!脂肪を!!痩せたい!!マジで痩せたい!!体から段ボールミカンを出したい!!歩くぞ俺は!!痩せるんだ!!痩せてやる!!そして運を上げるんだ!!終
我が家の三代目ビーグル禄蔵くんお腹の強い子ではありません💧そーかなぁ…お迎え当初からちょっとした事で"粘膜便"になる💩の回数も…多いタイプなんです別にいーじゃんそれでも大人になってきて安定していたはずなのに…最近またまた夜中にもよおす💩なんか…調子崩してる!?別に…これはもしや…巷で話題の冬バテかぁ〜もっとしっかり日光浴して自律神経整えないと、禄蔵くん☝️別に、いーよぅしっかり、お散歩しましょ読んで頂きましてありがとうございます
ブログを訪問していただきありがとうございます。最近は快腸です。ヤクルト４００Wは起きてしばらく動いていると便意が何処からかやってきてあまりいきむことなく排便できます。今日は１日中小雨が降ったり止んだりの寒い日でした。雪でなく雨が降るのは春が近いということです、早く暖かくなって欲しいものです。
最近は、風邪も引かず元気ですが左側の肩や腕が事故の後遺症で痛いですね湿布を貼ったから大丈夫ですね
今朝、バナナ🍌がなかったから、夕食に🥝を買ってきて食べました。🥝は良いのよね😋夜更かしせずに早く寝るように変えないとまたどこか夏の頃の健康診断にひっかかる事になる可能性が高まる😅あのドラマを見たら直ぐ寝るとかに決めて！守る!!昨日も今日のために出来るだけ体力温存して効果有ったのかもわからず……？？？？日々のラジオ体操とかやって無いから～😱いつ運動するの？！？！某アプリの歩数がカウントされてなくて、連携してる別アプリが消えてたからなのか？昨日の歩数がわから
最近白米から雑穀米入りの御飯に変えてから体調が良くなった。以前から雑穀米を入れたごはん食べていたのですが、別々に購入して入れて炊くのが面倒でいつから白米だけの御飯食べていました。最初から雑穀米入りのお米無いか調べたら有ったので試しに購入して食べてみたら全然美味しく食べれ無洗米なのでお米洗わないで済みますので助かります。
