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前々から、体の調子の不調は精神薬のせいだと思っていた。実際、飲んだ直後から体の不調が現れ地獄を味わっているため、もう限界だった。なので、断薬を決めた。〇初日すごい快調だ。やはり、薬は飲まなくて良いんだ!自分が正解だったんだ!頭がやけに気持ちいいけど、許容範囲だ。やった、やっと光が見えた!〇二日目。快調だが、頭がやけに気持ち良すぎる。今まで抑えられていたドーパミンが、一気に放出されている感じだ。だが、大丈夫だろう。あの薬の副作用に比べればなんてことはない。
ちょっとお久しぶりです。睡眠時無呼吸症候群の検査結果が出るまでブログは休んでいました。先週、睡眠時無呼吸症候群の検査のため一泊入院して検査して来ました。脳波、心電図、呼吸といろんな線を装置して夜9時に消灯結果を昨日、聞きて来ました。結果は心配ありません。と言われました。無呼吸が一時間に20回以上ある方はシーパップの治療が必要だそうで、正常値は5以下私は8.4でした。ほんの少し高いですが、わずかなのでこのまま様子見で大丈夫らしい。安心しました。娘について減薬は順調に進んで
リアルダの服用を止めて一週間なんとなく、お腹の調子が悪いような3年間、長期服用してきた薬を止めた不安感と、仕事のストレスが重なっているからかもしれません薬を始める時も、止める時もストレスになるようです以前、勝手に断薬して通院も止めて、10ヶ月後に再燃した経験があります今回は、勝手にではありませんが、医師の賛同を得て始めた断薬でもないのでプレッシャーもありますとりあえず、断薬と同時に変えた漢方薬を止めて、大腸炎に効果を感じている漢方薬に変えてみます会社のストレスは、ゴールデンウィーク
どうも私ですいつも見ていただきありがとうございますそしてたくさんのイイネ!もありがとうございますおはようございます今日でセルトラリン断薬7日目!今日も調子悪い…頭痛いのとめまいふわふわゆらゆらそして両耳の閉塞感というか圧迫感というか…耳鳴りも激しめなんだか怖いですこれ治るんか???いっそのこと催眠術でもかけてめまい感じなくして欲しい…私、単純だから一発で効きそう笑催眠術で治ったら最高なのに…今日からGWですね!私は暦通りのお休みなのでとりあ
ベンゾ(睡眠薬)をもらう前に言っておきたいことがある。かなりきびしい話もするが、ワシの本音を聞いておけ。睡眠薬を飲んで寝てはいけない飲んでしまったら突然やめてもいけない減薬は上手くやれいつも離脱症状に耐えろできる範囲で構わないから忘れてくれるな断薬もできない人間に健康を守れるはずなどないってこと精神科医は薬を処方するしかできないから、それ以外は自分で黙って減薬しろあ、一応さだまさしの関白宣言の替え歌です😅50代半ばにもなって、こんなバカなことしてるなんて向精神薬の
夜分遅くにこんばんは今日は診療日でした精神科ものすごく混んでいて思わず待ち時間寝ちゃいました今は診察時間になるとLINEで教えてくれるのでありがたいです(うちの大学病院だけなのかな?)そしてついにこの日が来たビプレッソ断薬!およそ2年近く飲んできた不眠と吐き気を消してくれた私の救世主的お薬何より鬱症状を治してくれたのが大きい本当に本当に感謝そんなお薬とついにお別れいやいつかお別れしないといけないのはわかってたけど今夜からレクサプロのみ先生に不安をこぼしたら本当に慎重に減
この発疹は、薬疹なのではないかと疑う…なので、ゴールデンウィークは断薬を……今日も一日、幸せな日でありますように…おやすみなさい……
ここのところ心の病はというと、わりと一定を保って居られています。リーマスを一旦断薬し、また半分くらいの量で戻してみて、という変化のあった割に、ここ数週間は落ち着いています。そうなったのも、なんだか諦観を得たというか、最近物覚えがすごく悪くなったんです。ドラゴンボールを全巻読んでみよう。と思って全巻読みましたが、もう、今すでに内容が頭から抜け落ちている。ブルマと悟空が出会って、ヤムチャと出会って、亀仙人にはいつ出会ったんだっけ・・そのあとすぐ天下一武道会だったか?天下一武道会のあ
こんばんちわ。睡眠薬の減薬がなかなか進まない…その上、真夜中の爆食…このままでは生活習慣病になりそう…アシュトンマニュアルを少し(今更?)読みましたが、失敗したわ!いわゆるZ系睡眠薬を飲んでいたもっと前に読んどきゃ良かった…飲んで断薬された方のブログをサラぁっと拝見。過食にはなっておられない感じ。まぁ、エチゾラムやめれたので、なんとか?なるっしょたぶん。それやめての幻聴、脳みそ崩壊だったのかな?でもなぁ、寝てるとき襲われてからの病状悪化でしたし、一概には言えない。今夜
私が通院しているのは精神科病院です。クリニックや心療内科ではなく精神科。がっつり精神病の人も多いし、入院病床はもちろん関連施設も整っていたり夜間休日でも対応してもらえるので安心です。通院歴は20年近くになるので主治医は何人か代わっているのですが今の主治医は今までの先生とは違っていて。すごくサバサバしていて合わない!と思い最初は主治医を代えて欲しいと直談判しました笑それまでは「この先生合わないかも・・・」と思ってもさすがに直接言うのは憚られたのでその先生の外来の日は都合
「よもぎ蒸しっていいですよっておすすめされてきました!」というお客様の声を最近はよくお聞きします。美容や健康の為によもぎ蒸しをされて効果を感じてられる方が多いという事ですね♪よもぎ蒸しサロンスタッフとして嬉しい限りですそこで、よもぎ蒸しを続けることで良かったことを私の体験でお話しします。自己紹介私は5年前に蒸し始めて55歳になります48歳でうつ病を発症し、抗うつ剤を飲んでいました断薬が終わる頃によもぎ蒸しと出会い93日毎日蒸し始めました。初期(1か月)蒸して改善されたこと
どうも私ですいつも見ていただきありがとうございますそしてたくさんのイイネ!もありがとうございますこんちゃー!今日はやや不調でやんす『死ねばいいのにと思った父親が死にかけた話。』どうも私ですいつも見ていただきありがとうございますそしてたくさんのイイネ!もありがとうございますこんばんは!タイトルの通りうちの父親が死にかけました。今、単…ameblo.jp無事に父親が退院しました!まだ咳は残ってますがもう退院していいらしい何はともあれ良かった良かった入院したのでげっ
今日は病院の日。4週間以上、自分勝手に断薬してます。ここが限界な感じです。完治には程遠い。完治するのかも疑問。
こんにちは。病院から出てすぐにワイパックス飲み、主人の運転する車で帰ってきて寝っ転がってます。先生にこの2週間色んな事があって、泣き叫んでいる。断薬したワイパックスを飲んでしまってショックで辛いのに我慢してしまう。こんな状況の中、愛犬の病院3時間待ち、墓参り、とっても辛かった等、話しました。先生からは、血圧と同じで良くなったら減らし、悪くなったら薬💊を増やすのと同じように考えて💊を飲むように。そして、気を紛らわす為といって、無理矢理動きまわらない方がよいとアドバイスいただきました。次は1週間
もげん!眠れぬ!うーんどうするみー坊!ニュースみたけど暗いニュースばかり💦楽しいニュースはないんかな?少し疲れました(-_-;)ハァ…嗚呼つまんねぇーまぁ!お口が悪い😭お下品だわよ!みー坊?ちょーん!そんなみー坊明日は耳鼻科!しっかり診ていただいてきますよーんああ受難!されど体は正直だなあとか思うわけです🤔そりゃベンゾジアゼピン15日で7.5錠減らせばそうなるよねでも頑張れみー坊!Don'tmindきっと明日は自分のためにある❣️そう信
BrainforLuck強運脳より。筆者は脳科学者の茂木健一郎こんなタイトルの章がありました。「前頭葉の統合性を鍛えマインドフルネスになる」堀江貴文、西野亮廣、ひろゆき、などのカリスマ性のある人の脳を調べた研究があり、カリスマ性がある人は、前頭葉における活動の「統合性」が高いことが、わかってるそうです。前頭葉は、「思考」「判断」「意思決定」「情動のコントロール」「コミュニケーション」などを司る部分であり、人間にとって重要な働きを担っているため、「脳の司令塔」とも呼
リスペリドンの断薬を試みましたが昨夜やはり強い離脱症状が出ました。「夜眠れなくなり、うろうろする」「ランニングに出かける」「目が上から下に動く₍幻聴が上から聞こえそれを追うようです)」「空笑いをする」この4つとも昨夜出現し、夜にフラーっとランニングに消えてしまいました。携帯も忘れて行って、これは調子が悪い証拠です。すぐに娘と車でいつもふらふらする場所に探しに行きました。走っていましたね。。。でも目が虚ろ、具合が悪いのは一目瞭然です。連れて帰ってご
減断薬サポートオンライン初診事前連絡で予約時間より大幅に送れる事を想定で待つとの事。予約時間になってもキッチンでアールグレーを茶葉で入れるわたくし🫖いつでも始められるようにはしてありますが自室でするのにキッチンに居るわたくし🤗💖1時間過ぎて始まりました。主治医には前持って残しておいたお薬手帳を全て送ってあります。まだ離脱症状に気付いてない頃からのもあるけれど精神科に初めてかかった時のはありません。そしてお薬手帳には過去に薬で自分に何が起きたかも後から自分で書き込みもしてあります。
水曜日23時14分。上手く眠れない夜を過ごして、いったん8時に起きた。少しソファーでうとうとして、昼間は起きていたんだけれど、夕方から22時までソファーで寝てしまった…。それが今日の一日だ。これから、眠れるのか、明日はどうなるのか不安だ。
まだパワハラグループホームで働いてた時、元旦が夜勤明けでどうしてもラーメン食べたくて行った丸源。ここしか近くでやってるとこなくて!つけ麺頼みましたが、普通です。爆旦那が頼んでたラーメンのが美味しかったかな〜丸源、最近増えてる気がする!ファミリー層向けなのかな?ラーメン界のファミレスって感じで子ども連れでも入りやすいのがいいところだと思います(`-´)bたら子、参上∠(˙-˙)/気分は牛です🐄🥛もち子がまだ直接乳からごくごく飲んではくれないので、乳吸わせる+搾乳をしておりま
こんにちは!新潟市在住聖羅です。84歳年女の母と77歳喜寿の叔父のお祝いで久しぶりに親戚が20名くらい集まるという故郷札幌。母の一人娘である私は是非ともお祝いに駆け付けたい。できれば毎年逢っておかないとならない年齢だと思うし・・・しかし私がパニック障害の引き金となったのは母親孝行できず逃げて帰ってきたσ(^_^;)みんカラ(みんなのカーライフ)とは、あなたと同じ車・自動車に乗っている仲間が集まる、ソーシャルネットワーキングサービス(SNS)で
4月13日~23日㈫マイスリー断薬は順調に進んでいると思います。漢方薬の煎じ薬「柴胡加竜骨牡蛎湯」を続けて服用していますがお陰で寝つきが良くなって、11時に目を瞑ると15分以内に入眠できます。最近まで1~2時間で覚醒していましたが、昨夜は3時間連続で眠れて再入眠もスムーズでした。6時半に目が覚めて、7時間睡眠を確保できました。今日は、耳閉感は強いものの、身体は遠方にお出かけできそうなくらい元気です。通院している漢方医(松本医院)は、向精神薬・睡眠薬の断薬の相談もしているようです。
どうも私ですいつも見ていただきありがとうございますそしてたくさんのイイネ!もありがとうございますこんにちはー!今日も絶不調でやんすセルトラリン断薬4日目です。う〜ん…頭痛い身体がダル重い…こ、これは…離脱症状…なのか??でも、3日に一回に減らしてから断薬してるけどなぁ…長期間飲んでたからかなぁ…離脱症状なら1〜2週間で良くなっていくらしいので様子見だな。とりあえず、ロキソニン飲んで我慢するか午後もお仕事頑張るぞそれでは今日はこの辺で!またね〜
4/22から、またさらに減らしました💊4/8~の0.024gから、0.002g減の『0.022g』約2週間ステイでした。理想は1週間ですが、離脱症状が出始めるのが2.3日後なので残りの4.5日では耐えるので精いっぱいそこから少し慣れて落ち着いたなって頃が私は2週間のようです。離脱症状も耐えれる範囲の時は2週間ステイが今ちょうど良いです。0.002g減の0.022gにして3日目。久々に頭の締め付け感が来てます。不安感は相変わらず・・。
真面目に朝晩、深い呼吸を続けて訳一ヶ月。1番変わったのは血中酸素の値が常に99越え。99.8とか最初はやらなきゃ、と無理やり気味だったのが、今は気持ち良いので続くようになりました。大きく息を吸うと気管支辺りが苦しくなるけど無理せず毎日少しずつ負荷をかける。吸ったときに喉の奥でピキピキと音がするのも減って来た気がする。息を吐き切って止めている時間も少し長くなってきた。日によって体調の波はあるけど総じて胸の辺りの不快感は減って来てます。呼吸器の先生から飲むようにと
情報は見に行っても、自分は他の薬害当事者たちとはあまり絡んでこなかった。関わっても一時的に、だった。なんとなくそうしてきましたが波動の法則的には正解だったと思います。やっぱり見えない影響は知らず知らずのうちに受けてしまうし、一日中、薬害のことで頭が埋め尽くされるってその状態こそが、病んだ状態な気がします。症状があって苦しくても一日の中に普通の時間、ごく当たり前の人間らしい時間。そういうのを持つことが必要だし。どうしてみんなあんな風に集まってわーわー騒いでいるのかな?
こんにちは。未来です。今日で断薬してから2年と1か月(745日)が経ちました。断薬後、2年が過ぎると離脱症状はグンと良くなるというのを信じて、頑張ってきたのですが・・・確かに手ごたえを感じてはいました。ああ、こういうことなのかな。ラクになってきたみたいだなって。ところがコレですよ・・『断薬してから、2度目のパニック発作!』久々のパニック発作😵こんにちは。未来です。すっかり忘れていたのが来た!これ、1年7ヶ月ぶりです。『断薬して以来、初のパニック発作が
おはようございます〜✨つい先日まで、離脱症状のぶり返しが一気に来て、正直へこたれていました。やっぱり私にとって聴覚過敏と耳痛が一番きついです😭低気圧が関係しているのもあるしこれも一種の後遺症なのかなぁ??おさまりかけていた症状がトリプルパンチで酷くなり不安になりましたが今は聴覚過敏はだいぶおさまりました😊✨最近は、テレビも見ずに(ドラマなどサブスクも)ひたすら本ばかり(*^o^*)読書が本当に楽しい!図書館楽しい!本屋が楽しい!心に余裕がない時ってなーんにも手が
最後の入院の時に、息子はあまりにも状態が酷くメジャーがハルペリドール₍セレネース₎とリスペリドール₍リスペドリン₎が入っていました。主治医はセレネースは第一世代の抗精神薬なのでリスペリドールに変更したかったのですが、セレネースの方が効果があるように思えたのでリスペリドールを減薬しました。1mgになったところで、日本に一時帰国して減薬専門のお医者様に減薬指導してもらっているのですが「リスペリドールをゼロにしたら症状が戻るので処方は続けます。」と言われました。でも0
ワンコの鍼灸治療のあとパワースポット神社へ⛩️私もワンコも調子がよくて下社までの約300mの登りを50分ほどで登ることができた。山道にも厳かな雰囲気があったし、下社付近も良い気が満ちていて気持ちがよかった🍀😌🍀パパさんが交通事故で重傷を負って入院中なので、あと半年くらいは私とワンコの二人暮らしで頑張るしかない👊✨💪去年はパパさんと3人で奥日光や白馬など旅行を楽しめたのに、去年11月にパパさんがアホみたいな不注意でやらかして障害者確定の大怪我を負ったため、今年は3人で