憂鬱

夫にチョコをあげる？バレンタインデーだからって、チョコをあげるなんて夫婦の会話もないのに、どうなの？しかも、そんな余裕はないし！と思っちゃうあなたは時間がない！お金がない！心の余裕がない！というお気持ちだったりしませんかそもそも、いつも指摘ばかりされて＼全然／大切にされていないのになぜ自分ばかりが、夫に気を遣わなくちゃいけないのか！？不思議ですよね…どーせチョコをあげたところで、喜ばないに決まってい

こんにちは✨夫の不倫・モラハラ・夫婦不仲から自分軸で愛される私へ夫婦再構築カウンセラー芳木まさです◽️どんな選択でも自分で幸せを選べる◽️我慢の人生はもう終わり◽️心理学×パートナーシップで依存から自立夫婦＋人生再構築講座LoveMyself主催受講生様の成果📢✓離婚宣告されたアラフォー妻⇒６ヶ月で再構築♡✓夫の無視・家庭内別居状態⇒無視が無くなり家庭内別居も解消。夫から頻繁にお出かけのお誘い♡✓夫を疑い、

以前リーディングとヒーリングをした方と先日少しお話したのですがずいぶん変わったなー！と思いました。薄皮が、はがれたみたい。後ろで守ってくれている方はこんな感じとお伝えしたことに感銘を受けたそうですぐに、本を買ってこんな感じの方が守ってくれているのかな？と楽しみながら研究していました。伝えたことを素直に受け取って行動を起こしてピュアな魂さんだなぁ！ピュアであるが故に利用されてしまう経験もあるのかもだけれどピュアって努力で得られるものではないから素晴

​いらっしゃいませ🙇‍♀️いつも､私のブログにお付き合いいただきありがとうございます自分の心の叫びを､綴っています｡よろしくお願いしますおはようございます☔️旦那、今出かけました｡少しホッとしてます｡私､旦那が嫌今朝も､朝からマウントをとってきた｡スマホのバッテリーが悪くなってきた私のスマホ···契約者が旦那だから一緒に､Appleの名古屋本店に行かなくちゃいけないんだけどいきなり､あれやこれやと言われその操作をしなくちゃいけないと､言われ私はとなった｡そ

ブログへお越しいただき、ありがとうございます☺️🌈夫との会話が苦しい孤独ママが軽やかマインドを身につけて1人の女性としてブレない人生を歩みだす♡今野（こんの）もえです☺️今野（こんの）ってどんな人？詳細はコチラ↓🧡『【自己紹介①】信仰を持つ祖父＆母のストレス＆兄弟差別』ブログにお越しいただきありがとうございます夫の無理解が苦しい孤独ママが軽やかマインドを身につけて1人の女性としてブレない人生を歩みだす♡アダルトチルドレン…ameblo.jp今野の体験

•───────✾───────•本当は魅力も才能も、すごく豊かなのに自分に自信をなくして思ったような人生を生きられないでいるあなたが自分の中にある「ココロの声」を聴いてあげるだけで仕事・人間関係・パートナーシップ魅力・自信・才能すべてが良い方向に変わっていく過去に講座やセミナーを受けて「その時は変わったと思ってもまた元の自分に戻ってしまった」そんな苦い経験がある方からも「本当に変われた！」と喜びの声をいただいている人生をうまくいかなくさせてい

Tiktok見てたらさたまたま流れてきた動画当てはまる当てはまる今までさアダルトチルドレンて大人になれない子供的な？子供のまま大人になった的な？感じで全く知らなかったのを今初めて内容を知った😂恥ずかしー笑まぁ、ざっくりと子供の頃に欲しい愛情を貰えなかった親の顔色を伺う完璧主義でミスると自己否定ちょーざっくりねまだまだあるけど面倒臭い笑俺アダルトチルドレンでした。笑

【癒やしから始まる、開運の輝き。】（全4話）〖占い師の憂鬱〗第2話『こんなとき、効果的な方法って・・？』運氣をよくするとか、運命の周期を確認するとか、祈祷するとか、浄霊するとか、そういうところからアプローチする方法も有りますが、前話の○のところのリアルな人物の、リアルに感じていることから来るニーズは、“癒やし“であったそうです。まず、気晴しでも何でも、自分の状態を少しでも良くして、その上で、とりいそぎの現実に対応したい！こ

雨の日、本当に嫌いでした「明日の降水確率90%です」この言葉を聞くたびに、私の心は重くなってました。シングルマザーの雨の日って、地獄じゃないですか？子どもたち2人を送り出して、自分も仕事に行って、傘さしながら荷物持って、濡れた靴で1日過ごして、帰ってきたら玄関は泥だらけ、靴は湿気でカビ臭い。しかも雨の日に限って、「ママ、体操着忘れた！」とか「傘壊れた！」とか、追加のトラブルが発生するんですよね。特に梅雨時期なんて、毎日が雨との戦い。去年の梅雨、最悪の出来事が…去年の6月

先日ネットニュースで、上のような事があがっていた。マラソン大会が廃止になったり、以前のような順位付けをやめて、単に目標順位を設定しているとかに変更している小学校が増えているらしい。それは、真冬に短パン半袖で走らされ、運動が苦手な子供が皆んなの前にさらされて、さらに体育が嫌いになる要因になっているんではないかと。確かにそうかも。運動会である徒競走（かけっこ）でも同じようなことがあるという。もう順位づけはしないと。その昔では、１位２位３位まであって

☑2026年ももう2カ月経つけど、今年はどんな風に過ごせばいいのか🤔？☑最近悩みがあるけど、どう解決すればいいのか分からない😣☑数年後の自分を想像すると落ち込んでしまう…そんな方々へ…あなたの魂を読み解き、なりたい未来へ向けて歩んでいただけるあなたの潜在意識を読み解いて、今ある悩みを解決させる！透視リーディングを気軽に体験していただける、透視リーディング祭についてのご案内です☺️お申込みフォーム松葉子さん公式LINE※お申込みの際は

もう、自分のことは後回し…の窮屈な毎日から抜け出してこれからの人生を心軽やかに歩み出したい50代のあなたへ心を整え、自分らしさを取り戻すヒントをお届けしています心を紐解くカウンセラー藤原ゆみです自分を認めるってどういうことだと思いますか？以前の私はずっと「自分を認める」って、他人から認められることだと思っていました。・ちゃんと役に立っているか。・期待に応えているか。・「価値がある人」だと思ってもらえているか。そんなふうに

心理の学びを続けて20年。日常の中で「心地よさ」が増えてきた理由を、今日は少しだけ言葉にしてみます。目次​心地よさは自分を大事にしていること​わかっているのに​日常的に繰り返す​知識は優しさ​心地よさは自分を大事にしていること学んでいて思うのは、心地よい時間が増えたことです。学んでいても嫌なことは同じように起きているはずなので、心地よい時間に目が向くようになったと言った方がわかりやすいかな？心地よいと機嫌が良くなりませんか？私は機嫌がいいとやる気も出ます。楽しい時間が増え

ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩‍🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーーお義兄さんがバイクでツーリング中に見つけたコーヒースタンドの話をしてくれました。そのお店は山奥にぽつんと存在していたので、「こんなところにお店があっても誰も来ないんじゃないか！？」と驚いて眺めていたら店主が手招きしてきたためコーヒーを飲みながら休憩することにしたのだそう😊こんなところでお店

夫婦えんまんメルマガを読む登録無料！お気軽にご購読ください。これからの生き方を見つめ直したいあなたへシンプルな『気づき』の実践でおだやかに生きていけるようになる夫婦コミュニケーションの専門家えんまんセラピー主宰・伊藤まさかずです。【夫婦の危機】夫の環境が変化した時には要注意！結婚10年・・・夫婦の危機は静かに訪れます。振り返ってみれば、例えば、出産や夫の昇進など

潜在意識療法とカウンセリングは、多くの人々にとって心の健康を...潜在意識療法とカウンセリングは、多くの人々にとって心の健康を...ichinomiyaekimaecounseling.jp

多くの方が日常生活の中で他人の視線を意識しすぎてしまうことが...多くの方が日常生活の中で他人の視線を意識しすぎてしまうことが...ichinomiyaekimaecounseling.jp

ALOHA開催するごとにパワーアップしご好評いただいておりますLINEチャットでのセッション『１DAYLINEセラピー』久々ですが、開催いたします。次回開催は３月１日（日）です。お申し込みフォーム開催日程リクエスト私あんが、LINEで１日つながって、あなたにハワイのエナジーをたくさんお届けしますのでこの機会に心を元気にして現実を変えたい！という方はぜひどうぞLINEルームは個別に独立していますので、あなたと私の一対一の個

その場では「これでよかったよね」「ちゃんと対応できたはず」そう思っていたのに家に帰ってからどっと疲れたりひとり反省会が始まったり…「あのときああ言えば良かったかも」「何であんな言い方しちゃったんだろう」そんなふうにあとから後悔してしまうあなたへ。実はそれあなたの気が弱いわけではありません。ただ反応のしかたにあなたが生まれ持ったクセがあるだけ。このブログでは感情・人間関係・仕事で人生をこじらせてしま

自己否定の特効薬で！自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家！笑う気さくなしゃべらせ屋！安心感マシマシコーチmatuです！matuのプロフィールはこの画面をクリック<心の底から笑えるようになったお客様>◉付き合う男の人に浮気されたり無視されたりひどい扱いばかり受けてきた40代女性⇒言いたい事が何でも言える優しい8歳年下の彼氏ができた◉43年間も

こんな人におすすめ毎朝、職場へ行くのが憂鬱で体が重い気分屋な上司に振り回され、心が消耗しているストレスで肩こりや呼吸の浅さが続いている1年後には、今よりずっと軽やかな自分になりたい人間関係を「脳の仕組み」で根本から解決したい今朝も、目覚めた瞬間に『あの上司に会いたくない…』と絶望してませんか？部下のことを考えず、気分で周りを振り回す上司…実は、私がかつて医療現場にいた頃、ストレスで体調を崩す方が多くいるんだ…と感じていましたが、わたしも、スト

【訳】SKYEさんの配信：「みんな聴いてください」みんな相当フラストレーションが溜まっていると思いますし、正直に言えば私も同じ気持ちです。素晴らしい未来がすぐそこにあるように見せられて、手を伸ばした瞬間にまた引き離される、この繰り返しは完全に人の心を消耗させる心理戦です。子どもたちのためだと言われ続けていますが、私たち大人が貧困や病気、精神的限界の中で必死に生きている状態で、どうやって子どもたちに健全な未来を与えられるのでしょうか路上で苦しむ人、住む場所も

やったるで〜の一言に、心が動いた日インタビューに「やったるで～」と応えた坂本花織選手の言葉に、元気をもらいました！素直な気持ちから出た言葉って、本当にすごいパワーがあります♡＼感動ものです／次の戦いに向かう前向きで、清々しい姿勢も素敵でした＾＾もちろん、女子シングルのショートプログラム（SP）も素晴らしかったです＼得点は、今季世界最高１位／詳しいことはわからなくても、思わず、見入ってしまうパ

子育ての悩み・イライラを解消し、笑顔あふれる毎日を♡子どもの対応に悩むママのための心のサポーター、託児ルーム＆ママの心のサロンあぷりこっとの工藤直子です。【ネガティブな心の中の言葉に気付いたら、ポジティブに変換してみよう♪】子どもがギャン泣きしたときに、冷静に対応できたら、「私、やるじゃん！！」って思ったりしますよね！逆に、ギャン泣きを煽る対応をしちゃって、「私、いっつもこうなんだから…」とか・・・

おはようございます。あやこ嬢です。早速9時間寝れたことと夜中トイレに起きたことをAIに報告したら、夜間頻尿と中途覚醒を指摘されました…正解すぎて何も言えない…でも9時間寝れたことは嬉しい。寝た気がするし。感覚の問題だけど。睡眠の質の低下をAIに指摘されたが、9時間寝れたことってわたし的に凄いんだからーーーーー(>ω<)眠気は否めないけどね…

大学三年生の秋に統合失調症を発症し、大学四年生の春には、だいぶ回復していた。高校三年生の頃から、不調はあって、大学入学する直後に精神科に行ったときは、うつ状態の診断だったが、今回の大学三年生の秋には、しっかり幻聴や見られてる感じがあり、統合失調症と診断された。今回は、私は、自分は病気だと、しっかり自覚を持てた。そして、統合失調症の本を何冊か自分で読んだりした。本を読む中で分かったことは、まずは薬を一生飲み続ける可能性が高いということだった。精神科のT先生いわく、「糖尿

お得なセットリトルサイエンティストトイトイトーイシャンプートリートメント1000ml+1000g詰め替え詰替え用リフィルレフィル泡立ち汚れ頭皮やさしい潤い毎日のケアゆがみうねり髪が広がるまとまる普通毛細毛軟毛ふんわり毛先は軽やかべたつかない楽天市場「トイトイトーイ詰替は凄い？髪の悩みに潤い体験！初回限定特典あり」というテーマで、レビュー記事を作成します。毎日鏡を見るのが憂鬱…そんな髪の悩みを抱えていませんか？「トイトイトー

昨日からモラオが久しぶりの出張に行った。思えばここ最近、一緒にいることが多過ぎた。そのためか、ものすごく心が穏やかでリラックスした気分になったのです。今日はモラオが帰って来ないから自由だ！もうワクワクしちゃって夜も久しぶりにチューハイを飲んで、好きなものを食べて幸せでした。でもこれが普通なのか？？私は一緒にいるだけでかなりストレスになっているみたい。朝もうるさい音を立てる人がいないから、変に起こされることもなく、よく眠れたし、水回りもキレイ。肩凝りもいつもより楽な気がする。でも

私は障害者雇用で一般企業の総務の事務補助をしています💻半年ほど前から先輩と反りが合わず…それが引き金となり統合失調症の被害妄想などの症状が現れたため、1月末から休職させてもらっています。お金のこと、復職のこと、身体のこと色々悩みはありますが全て手放してのーんびりと過ごしています♨️上司に休職の相談をしたら理解して下さいましたあー、なんで1人で悩んでたんだろなってちょっとバカバカしくなりました話すって、大切なんだな人を信じること過去にトラウマを抱えた私がなかなか出来