心のゆとり

自分を癒し守り支えあうご訪問ありがとうございます♡自分を癒す自分メンテナンスのための音楽レシピを集めています。自然な健やかさ美しさへうたう・聴く・奏でる～心と身体に響かせて自ら育むよろこびと自身との信頼関係を再構築～「自分で癒す」という選択それが楽しさや感動を伴うものならさらにうれしいと思いませんか？一番身近な大自然（身体）を丁寧に扱うナチュラルな身体は、感性豊かな世界へうたいたくなる・聴きたくなる・弾きたくなる音楽はそのとき必

ジャンヌダルクBOX再び満タンに♪さて、もうBOO.店頭在庫完売し、メーカーにも残ってない…なので今年は使うのを控えようと思ったら、ソルトカラーなら数色残ってる事が判明！という事で10個ほど補充して、今年も困った時のお助けルアー確保です。結局何だかんだいって…ジャンヌダルクはやっぱり釣れる。過去の釣果が裏付けてるので、やはり使わない決断は辛い。これで心のゆとり持てます（笑）ただ無限にメーカーに在庫残ってるわけじゃなくて、もう一度仕入れたら完売となる先が見えてますから要注意です。心配な

寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈ですこの前の記事で「書く」ということ１つとっても私は物事を整理することが楽しいし好きなんだって書きました。『好きや得意から自分の特性を感じる』寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈です最近まわりの人を…ameblo.jpそういえ

ご訪問誠にありがとうございますこの毎日の暦は、老若男女万人共通の過ごし方です。今日のマヤ暦で気持ちよく穏やかにすごせるよう書かせて頂いています。どうぞよろしくお願いいたします浜松の母セッションメニューおはようございます「運を味方につけよう」シリーズ♡運のイイ人は声に出して「ラッキー」を言う例えば。今日はずっと信号が青だわ～。ツイてる！とか。今日のレジで777円だった～。運がイイ！とか。そういうの。声に出して言うんです。これね、本に書いてあったのですが、「人間

あせったって、終わりは無い。でも、少しでもスムーズに時を運ぶ。なら、自身の足跡を振り返る、歪んでないか？心がふらつくと、足元も揺らぐ。今は、地道な作業がいるのかもしらん。なんとなく。ここまで来たから安心・・！？ん〜、時には緊張感もいるのか。心のゆとりは大事。でも、油断は禁物！だって、旅の途中。ちょっと起きたからの、独り言。愛と感謝をもって。ありがとう！寝ます。

こんにちはコレカラです自己紹介はこちら☆家の総資産はこちら☆想定する教育費はこちら☆夫の浮気etc...はこちら☆ハイブランドの散財はこちら☆愚痴は止まらなくなるぅ〜『最近のザル家計簿っぷりを晒す』こんにちはコレカラです自己紹介はこちら☆家の総資産はこちら☆想定する教育費はこちら☆夫の浮気etc...はこちら☆ハイブランドの散財はこちら☆かつ…ameblo.jpTHE☆どんぶり勘定な家計の管理方法を晒した前回…でも、これでも浮気バレ&使い込み発覚前

昨日は夜8時前に子供達を寝かせて一緒に寝落ちして…朝6時のアラームがなる前に、バスルームから聞こえる子供達の声で目が覚めましたニョイニーちゃんがブースィーちゃんをトイレに連れて行ってあげたみたいそれにしても平日私が起こす前に自分達で起きてくる事は珍しい…特にブースィーちゃんはいつも私が起こすまでずっと寝てるのでびっくりいつもは7時に子供達を起こして、朝ごはん食べさせて、着替えてもらって、ニョイニーちゃんはピアノの練習して、歯磨きして、時間があれば出かけるまで15分ほどテレビを観る…

給与振込日ということもあって、予想通り銀行は混んでた.....あたしの行く銀行でたまに見かける変わった中年の女性がいるんですよね.....その方、前の人へ「ごめんなさい、急いでいるので変わってもらえませんか？」と言ってどんどん前に行くんです。その方が今日、いまして（笑）そうしたら、案の定、「急いでいるので変わってもらえませんか？」と言ったら、前の人が「私も急いでいるんでごめんなさい」と返したら、「私の方が急いでいるんです！」とまさかの逆ギレ。前の人の前に並んでた中年の男性が、「早く済ませた

新生活も慣れてきましたか？ブログにお越しいただきありがとうございます新年度も始まり、いかがお過ごしですか？今回は、次女の新生活同様、保育園に入園した１歳児の三女についてお話します三女は、１歳３か月になりますが、すでにイヤイヤ発揮、お姉ちゃんたちと同じことをしたいが強い女の子暴れまくりの怪獣さんですがお姉ちゃん大好き笑顔寝顔天使の女の子です４月から保育園に入園した三女です三女は９か月になってすぐ歩き出しどこでも登っていってしまう活発女子なのですが後追いも

シンママの幸せな再婚を叶えるセラピストRIKAです。心のゆとりを奪う脳内お喋り先日、インスタストーリーズでライブやブログのテーマにしたくてアンケートとらせていただきました！！心のゆとりがない時物理的に時間がないということもあると思いますが、他にも心のゆとりを奪ってしまうのが脳内お喋りなんです。脳内お喋り！？何それー！という方もいると思うので解説していきますねー心にゆとりがない人は普段から頭の中でこんなお喋りをしてませんか？✅また子供に感情的に怒っちゃった。こん

おはようございますひらがなの意味にも「表と裏」がある基本的には悪い名前はないというのが前提ですがせっかくの名前を悪い方向に使ってしまうことがある良い方向に使うには「３つのゆとり」を意識する①時間のゆとり②お金のゆとり③心のゆとり特に心のゆとりは大事でポイントとして「相手のためにやってあげる、ゆとりがない」ときは気を付けよう

OL時代毎日のように立ち寄ったスタバ☕脱スタバ宣言してからお金が毎月お財布👛に銀行🏦に残るようになった一杯はたいした額じゃなくても頻度が高いとね～😱💦チリツモですよチリツモ余裕資金がある毎日は心のゆとりが全然ちがう脱スタバ宣言大正解かも

寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈です最近まわりの人を見ていてどんどん花開いていってるなぁって感じることが多いです。彼女たちの共通点の一つが人との関わりが素敵ということ。コミュニティーに所属することでどんどん押し上げられていってたり人との関わりで自分の進む道を見つけたり。人との関わりを丁寧に大切に思ってるのが姿勢として現れていて心か

春の雨ひびけりいつの寝覚にも日野草城​今日は、私の住んでいる所では朝から雨が降っています。朝から雨が天井に当たる音がして、目覚めました。その音自体はいい音では無いけれど起きたあと生活の中で外の色々なものに当たって響く音は、いつも心が落ち着いて朝の時間に、心のゆとりが生まれて雨の日は、好きです。だだ上の句にもある通り雨が降る音は、寝覚めに聞くとあまり気分のいいものじゃなくてどこか憂鬱な気分にさせてくるので、自分が起きてからしばらく

昨日はスーパー万代の火曜日の売出し日カーブスを済ませて万代の駐輪場へなんとなんといっぱいやん！右へ左へ、空きを捜していると……全然知り合いじゃないんだけど…にこにこと手招きするご婦人ありがとうございます<(__)>まだ自転車を出したとこじゃなくて今から出すとこ「ゆっくりでいいですよ」と声掛けして…奥から出すのも大変な様子なのににこにこしながら「どうぞ(^-^)_」とにこにこ笑顔って伝染しますね私も精一杯の笑顔で「ありがとう！」で自転車を納車万代での買い物に向

チャネリング×リーディングのチャネリーディングで長年の生きづらさにアクセスし50代からの女性性を覚醒させる魂の通訳士真宙輝今年になり日々のタイムスケジュールが変わり、更には、4月から時間がタイトになりました。今まで以上に時計を見ながら過ごしているのですが、なぜかワンコ🐩とのお散歩タイムは今まで以上に確保できるようになりました。家のワンコは寒いの嫌いなので、温かくないと外に出たがりませんが、春に

自信がない時にすこし嫌なことがあると全て上手くいかないような気がしますよねそしていつまでも自信が自分で決断するんことも怖いからどうやって行動をしたら良いかわからないものですそんな時にはまずは日常の中で成功体験を積み重ねるようにしましょう日常の成功体験とは自分の好きな事や自分のやりたい事をいかに行えるかで良いのですしかも、できれば他人を巻き込んで自分のやりたいことをするこれこそ小さな成功の積み重ねとなるものですよねだって一人で好きなことをやる事も他人と

AI投資で生活を豊かにする事が出来る様に成りますAI投資に登録をして現金を入れて後はAIが判断して現金を増やしてくれる後は現金が増えたら投資金額を残して好きな金額をおろして好きな物や趣味等に使い楽しみましょう

日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺ですイライラ家事してませんか？最近は夫から見て、楽しそうな私で暮らしています！目次１）忙しそうに振る舞っていた私２）夫から見た最近の私３）そこから言えること↓「夫が求めているのは家事よりも笑顔」｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note１）忙しそうに振る舞っていた私私はいつからか、忙しい起業家になろうとしていた。好きあれば仕事部屋にこもり、パソコンに向き合う。話しかけ

あなたのお洋服クローゼットから出してそのまま着れますか？例えば久しぶりにクローゼットから手に取ったシャツ袖口や襟元のキレイは保てていましたか？シワだらけだったり、くたびれた感じはありませんでしたか？ちゃんとサイズが合っていましたか？チェックしたお洋服「役割を終えた」と感じるものは潔く手放してください。役割を終えたものをそのまま身に着ける事はあなたの価値を下げます。相手の方に清潔感を欠いた印象を与えてしまいます。サイズが合わないものは野暮ったさを感じさせます。「もった

日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺です自分にとってマイナスな出来事。どう受け止めていいか、わからないことはない？迷いながらも、私はメッセージを受け取ろうとしているところその内容とは！↓されど歯。今のモヤモヤの解決法がわからない｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note１）過去の私これまでの私、結果を受けて間違えたな、これは選択ミスだな、という時はあーーーもうどうしてあの時あっちを選ばなかったんだろうえーどう

日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺です気づいたら、産後太り解消！↓その方法、これだった！いつまでが産後で許される？？新しいダイエット｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note１）ぷよぷよが消えないよ「ママ、次は女の子がいいな！」と私のお腹を触る子どもたち。いや、妊娠しとらんわ！いつまで経っても、「産後」な私産後だから、というのは、今後一生使っていいんだろうかーーーーー？？？と思いながら、次男が5歳を迎えた。コ

【千葉県我孫子・柏】アロマ・ボディワーク・ヨガ・セラピー自分に心を向ける時間のサポーター石原知実です(^^)上弦の月がすぎた4月17日水曜日「わたし愛しヨガ」開催しました。雨の予報もありましたが、時折り日差しが差し込み社務所の大きな窓からは、清々しい空や緑が目に飛び込んできます。お日柄のせいか参拝されるがいつもより多くガランガランと鈴の音が響くことも。のどかな空気感の中でのヨガは心と

妊活を辞める宣言をしたのが2022年12月あっという間に1年半近く立っていました子どもを諦めた訳ではなく夫婦生活を思いっきり楽しみましたそして新しい家族を迎えました保護猫ルナです🐈✨私はずっと猫が飼いたかったけど旦那さんは猫アレルギー🤧旦那さんは犬が飼いたかったけど私は大の散歩嫌い（笑）犬は実家で小さい時からずっと飼っていて良さも大変さも体験済夫婦の意見は平行線だったけどある日突然、旦那さんが「猫飼ってみる？」と言い出したアレルギーだよね？猫を飼うことで、晴ちゃん

寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈です当たり前のことだけど収入は増やして支出を減らせば手元に残るお金は増えます。収入を増やすのも大事だけど時間を切り売りする(アルバイトするとか)以外収入を増やすのにはある程度の時間が必要になることが多いです。明日からすぐに上げるのは難しい。でも支出を減らすことは今日からでもできます。減らすことで残った

ご訪問ありがとうございます。おはようございます、開運占いカウンセラーのエマでございます。今日の開運ポイント『自制心』空回り。気持ちが先走り思わぬ方向に進むおそれあり、感情や欲望のコントロールが必要な時。視野を広げ状況を客観視する冷静さや心のゆとりを。進行中の企画や計画は一旦立ち止まり見直す方が賢明。素敵な今日をお過ごしください。■ご予約、お問合せhttps://www.anima-te.com/（メール24時間受付）電話：03-5758-3161または09025635916

前回のこのブログ↓の続きです読んでみてねっ『あなたの魂は何に反応する？』魂が反応する物、場面は人それぞれ違うこの前、島にある珈琲陶というカフェに行ったのね。そこのご主人の森川さんは陶芸家で森川さんが作ったカップの中から好きなカッ…ameblo.jp魂が喜ぶということはイコール、幸せを感じるということだから、感動しやすい魂にしておくといいよねっ。そして、感動しやすい魂にしておくには、余白、余裕、心のゆとりを作っておくといいよねっ。でも、こんなに毎日忙しいのに、、心のゆとりなん

いつも訪問、ありがとうございます。本日まで、仕事が休み。明日から４連勤です。本日はゆっくりと過ごしてました。以前、牛乳ホイップでケーキ作りの動画をアップしたのですが、もうちょっと手軽に食べられるものとして、今日は、パンに合わせた、”牛乳ホイップクリームパン”の試作をしてました。今までしぼり袋を使用したことがなく、とても下手くそだったのですが、今日が使用3回目で、やっとまともに手を汚さず(笑)絞れるように。まるパンを焼いて、後付けでクリーを充填する方法です。これは結構簡単でいい

日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺ですその一歩が続いていくあなたも一緒に家事ゼロの世界へ！↓詳細はこちらに家事ゼロで、21時就寝が叶った！！｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note１）家事って延々と続くもの毎日の家事に辟易してませんか？あ〜また1日が始まる。子どもが幼稚園行っている間、一見自分時間に見えて家事が押し寄せてきて、自分の時間なんてないよ！家事には終わりがないし、見えない家事はやっても感謝

日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺です今の仕事に満足してる？！そうじゃなかったら、これ読んでみて！↓なぜ、今の仕事が嫌なのか？その理由と解決策！！｜私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note１）仕事や上司への不満働いていると、同僚への不満があったり、したくない仕事があったり。人によっては、セクハラ上司に悩んだり、拒んだらモラハラがエスカレートしたりで悩んだり。ママは色々な恐怖や不安に脅かされています。もっと、この