ブログ記事85,187件
今回は過食嘔吐についての記事ではありません。そりゃ精神疾患をたくさん持っていますけれど、アマチュアですから雑記も混ざることを悪しからずご承知おきください。「民族世界地図」完読しました。著者である浅井信雄氏についてググったところ、国際ジャーナリストとのこと。読みにくかったよ、浅井さん。難しかった。岩を穿つようにガツガツ読む系にカテゴライズ決定です。地理と民族と宗教と戦争について学べたことに感謝しつつも、じわじわと面白くなってきて最後まで読めたことに達成感はありつつも
この一瞬は二度と戻らない事ってあるもので空への旅立ちも然別自分はその瞬間の激痛を踏ん張ればいいその激痛に耐えてでも逢いたい人は居るのです端から見れば元気に見えるかもしれないなんだ❕動けるじゃん❗って思うかもしれないだけど、そうじゃないんだその人の為に❕と思うと、その瞬間は動けるけれども、その後に来る酷い激痛の嵐に耐える覚悟は必要なのよその交換条件が待ち構えていても二度と逢えない人との別れには立ち会いたいのですそんなの身勝手じゃんって言われますでも薬なんで微塵も効かない未
こんにちは!さくますです。ゴールデンウィークいかがお過ごしですかー?不登校の子どもは平日から家にいるから変わりないけどダンナさんや他のきょうだいも家にいることでお母さんの負担は増えていないですかね。あれもこれもやらなきゃって一人でパタパタしていませんか?なのに家族はダラダラしているように見えてイライラしていないかな?こちらがいろいろ忙しくしているのに目の前でダラダラさ
ある時期まで私は1日の大半を次女に合わせて生活をしていました。『娘の摂食障害で困ったこと③(食べ物を量ること)』毎日晴天☀️のゴールデンウィークですね😉私は久しぶりに新幹線🚅に乗り、1泊旅行しています。娘の病気が一番酷い時の泊まりのお出かけでは、娘の食べれそうな食…ameblo.jp⬆️とにかく、次女の一つ一つの行動が気になって仕方がなかった私がお友達と会う約束をしようとしても、頭のどこかに次女の食事や学校のことがあり出来る限り予定を入れない時期がありました
重度の障害タマの母より報告→続きを読む重度の障害タマの母より報告いつもブログを読んで下さりありがとうございます↑1つでも押して応援頂けると励みになります//ブログ読者の皆様、いつも娘が大変お世話になっております。本日も母の私が代筆させて頂いております。今、娘の状態が悲しくて悲しくて、涙が止まりcapable1.net娘に起きたことに涙が止まりません。。重度の障害タマの母より報告いつもブログを読んで下さりありがとうございます↑1つでも押して応援頂けると励み
夜だし眠れないし書いてみる過去ってのは消したくても消せないそれが過去消せるものなら消したいゲームみたいに【リセットボタン】があるわけじゃない最初からやり直せもしない時は止まらない戻せもしない【選択肢は自分で作る】それしかないゲームみたいに選択肢の補助もない答えは自分で見つけ出すしかない俺はその選択肢を間違えた何回も…当然、やり直せないので今の道を進んできた戻ることはない「セーブして間違ったからロードしてやり直し」もできるはずがない人生はゲーム感覚では生きていけ
もう、イライラ限界😖旦那ね、旦那よ、、、最近さ、積もり積もって爆発寸前、、けど、娘の前だからめちゃくちゃ普通に堪えてた💦で、昨日娘が習い事で一時間夫婦の時間ができた、チャンス、話し合いしたい私ねぇ、、話あるんだけど、、パパさんえっ、何急に、朝普通だったじゃん、おれなんかした💢私なんで、話あるって言っただけで、もうキレるのパパさんはい、どうぞ、話しなよ私💢そもそも、話し合いにならなくない?そんな態度!いろいろたまってんの!こっちはパパさんあのさ、俺もずっといろいろ我
相談する人はいない自分一人で抱え込んでいるなので解決しない「相談したら?」と思われるけどそれが出来れば悩まないよねつらいつらいいるとしたら医師にしか相談してないまだ解決まで行かないけど…
4月はもう終わってしまいましたが、「できたことリスト」頑張ってまとめました。一気にすると疲れるので、とりあえず4月第1週〜第3週分です↓↓◯4月第1週できたことリスト(4月1日〜6日)ヨガ(毎日)メンタルトレーニング(毎日)ゴミ出し(2回)パソコン作業(1回)洗い物(2回)レンジ調理(1品(かに玉豆腐))(1回)ゴミまとめ・ゴミ分別(1回)洗濯(1回)お出かけ(1回)◯4月第2週できたことリスト(4月7日〜13日)ヨガ(毎日)メンタルトレーニング(毎日)ゴミ出し(
ご訪問下さりありがとうございます🙇プロフにも書いてますが一応前書き。学生時代に統合失調症の症状を発症。高校2年の頃に精神科を受診して統合失調症と診断を受けました。しかし色々あって薬をほとんど飲まなかった事も一因で病気は進行。15年ほど前に今の主治医さんに再度診断をされてきちんと服薬を開始。10年(?)ほど前には強迫性障害を発症。現在は実家の自営業を手伝いながら、暮らしています。こんばんは、ふたうさです。今日も快晴☀️\(°∀°)/今日は朝からメンタル
今夜のYouTubeは、こちらです。▼【今週のプロトコル】全ての要因は血糖値の海に浮かぶとは?❤Dr.AmyYaskoProtocol/遺伝子栄養学/マインドフルネストレーナご視聴ありがとうございます♡<YouTubeライブ1週間よてい>・毎週火、水、木、金30分間(お休み中)・毎週土曜日1時間スペシャル(21時30分~22時30分まで)あなたもチャット友達になりませんか?(^^♪ライブでお待ちしています♡いつもありがとう💕公開できないアーカイブは、アメブロで毎日
ここ数日、楽しいことばかりだったけど、ちょっと走り過ぎたみたい。昨日の夜、旦那と揉めたのも合わさって、眠くて眠くて仕方ないのに寝れない現象。普段なら、もう寝なくてもいいやーって開き直ってみたりもするけど、昨日はそんな余裕なくて、ダメだけど、薬を追加して寝ました。潰れる覚悟はしてたけど、やっぱりなかなか薬が抜けなくて、夕方くらいまでは潰れてました。今回のことはちゃんと反省して、眠剤のことは先生に相談します。そして、プチ過食しちゃいました。食べ過ぎだとは思うけど、また明
こんばんは(*´꒳`*)੭"今日3回目のUPです。失礼します|ू•ω•)チラッ連続投稿です。『増田貴久の〇〇』更新♪わーい٩(*ˊᵕˋ٩*)💛‴まっすー更新してくれてありがとう(𐊭࿁𐊭ˋ)落ち込みすぎた心に染みまする...明日の『マスヒツ』はヒロイズムさんがゲストだね!楽しみですまっすーは服のプロデュースの才能あるよ!ワンピースとかユニクロさんとかとコラボしてくれないかな?絶対買うのに~(ぜひオーバーサイズもお願いします両肩悪いので大きめで着や
今日は2時に目覚めました寝れぬ睡眠薬飲んでも寝れぬどうしたらいいのかそして問題発生旦那が明日からまた3連休になりました気持ちがザワザワしてしまう昨日の楽しかった気持ちから一気に急降下今年度から政府の決まりなのか週休2日が決まりとなり土曜日出勤してたんだけど土日休みになりましたでも仕事内容の関係で土曜日出勤したら次の週の平日に代休になるそう日当+平日いる事でルーティンが崩壊しかも代休はいきなり決まるから(前日の夜とか)心の準備が出来ないマジでしんどいせめて
大切な身内の旅立ちとの向き合い方を否定された時自分は自分自身の信念を貫き大切な身内の尊厳を守り抜くそう誓った小学3年の時その想いは今も変わらずずっと味方で居てくれた身内だからこそ尊厳は必ず守り抜く残された今が喩えツラく厳しい日々だとしてもhimawariこそっと独り言
第6週#チェックイン📕嫌なこと、辛いことが積み重なって病んでしまいました😂メンヘラみたいな自分がキツいです。GWを休むために仕事も倍以上こなしていたけれど、その反動で色々なところが支障ができ、結果寝込む羽目になりました。とりあえず課題はやりました!休もう。取り組んでいる本はコチラ新版ずっとやりたかったことを、やりなさい。[ジュリア・キャメロン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
おじじ軽度知的障害と統合失調症でとってもネガティブな52歳ですよ!今日もお休みですよ!朝から食ちゃ寝ーゴロゴロダラダラですよ!昼から近所のドラッグストアにお使いですよ!荷物が多いので自転車で行ってきましたよ!帰って来てゴロゴロですよ!ハイテンションでもあたまの中の内容が悪いんですよ!それじゃおかしいんですよ!それから奈落の底に精神状態が攻められてこととかが出てきてしんどいんですよ!軽度知的障害で考えが狭いですよ!統合失調症でまとまりないんですよ!強迫観念で思考回路がお
こんばんは。パニック障害を克服したKeikoですパニック障害克服に必要なもの①健康サプリ②グルタミン酸スパイス③ぐっすり枕④ぐっすりサプリ⑤リラックスアロマパニック障害克服におすすめの記事↓『断薬できた!パニック障害から私を救ってくれた決定的なもの』こんばんは、Keikoです皆さんGWどうお過ごしですか?今日は、私が最終的に断薬がうまくいってパニック発作が起こらなくなった決定的なものについてお話します…ameblo.jp『私が感じた抗不安薬
皆さまいつもご覧くださりありがとうございますたくさんのフォローやいいねが本当に嬉しいですサイズなどの自己紹介はこちら♪※インスタやっています(コーデのみ)よろしければフォローお願いします☆汚家、汚クローゼット決死の片付け!miokoちゃんとコラボ!見てね♪BBAでも伸びた‼️見てね『感涙!エグいほどの』皆さまいつもご覧くださりありがとうございますたくさんのフォローやいいねが本当に嬉しいですサイズなどの自己紹介はこちら♪※インスタやっ
あーあ。やっちゃった。わたくしは本ブログを始める時に、X(旧ツイッター)は合わないからやっていませんと記しました。だのにですよ、承認欲求が行き過ぎて、始めてしまいました。どうかなじってください、わたくしを。どうかどうか蔑んでください、わたくしを。恥ずかしさに、なぶられた気持ちです。そっと、ブログを閉じてください。そして、永久に開かない死んだシジミのように、どうか戸締りをしてくださいますようお願い申し上げます。
こんにちは昨日は、アメンバー記事で失礼しましたすぐに、はける場所がなかなかなくて、無我夢中でブログ打ってました気を取り直して‥昨日は、旦那のいとこ親子とお出かけして来ました公園に行ったり‥少し車を走らせ、海へ行って来ました海と、影は私笑子供達は貝殻拾いをしたり、足だけ海に入り、走り回ったり笑楽しそうで良かったそして、今日は家族で動物園へ行って来ました動物園なんて、何年ぶりってくらい来てなかったので‥子供達どんな反応するかなと思ったけど‥長女も次女も大喜びでよかったぁーた
本日の目覚めは午前8時35分でした。昨夜も発泡酒と睡眠導入剤を同時に飲んだので、記憶がほぼありません。朝のうちに昨夜の答え合わせをしておこうと思ったのですが、とりあえず実家に行く約束をしていたので、答え合わせは後ほどすることにしました。簡単な身支度と洗濯機のセットをして出発しました。実家では、両親の日帰り旅行の土産話を聞きました。「〇〇へ行ってきます」と事前に聞いていたので、昨日予習をしておきました。まずは所在地の確認。画像で景色の確認。そこは五重塔がある。
せいくらべペンギンさんには勝った(笑)アザラシのヒカルくん(ちゃん?)と駅で何かを見てた。何見てたんかな(苦笑)以上「エリさん」の写真まとめ(笑)変わらず元気。今日はふいの発熱でおとなしくしてるけど。
ゴールデンウィークは今日から三連休。朝からハイキングで約11km早足で駆け抜けました。修行のように歩いてきました。4月に入ってから不安が強くなり、強迫性障害も悪化。確認作業がいつもの倍くらいになっています。不安が強すぎて、貧乏ゆすりが止まらないときもあります。楽しいという感情もなくなりました。閃輝暗点が見える片頭痛も増えました。セロトニンの関係でしょうか。近くの精神科を予約したのですが、混雑しているようで、1ヶ月以上待つことになりました。今できることは、抗不安薬を飲みながら精神
No.1,139こころのメモ888(ACアダルトチルドレン札幌125/365【AC】自分を愛するという感覚こんにちは村上です。よく質問されるのですが、「自分を愛するってどうしたら良いですか?」等の疑問について考えてみます。たぶん、質問される方の多くは既に自分なりに調べたり実践したりして自分を愛することについて自分にフィットする方法を探されているかと思われます。それでいいんだとボクは思います理由は、質問される方の自分を愛するという感覚を他人が決められないし他人
暑いです…。夫がせっせと溜め込んだ荷物…。すっごい量たぶん十畳の部屋✖️2天井いっぱいに…。たぶんあると思う…。そして…それだけの部屋があるんじゃなくて…家も夫と姑の主導権で建てた変な家…だからその大量の荷物は…3階の部屋にある変な状態の納戸。使い勝手のない形の納戸…。窓もなく…非常に非常に勿体ない!そこに溜め込んだ荷物を整理してもらおうと何年も…いや何十年も…しかも、片付けしなければ◯◯行くのはダメ!◯◯買うのはダメ!聞くわ
兵庫ブロック初心者懇談会、【メンタルヘルス】6月度はオンライン(ZOOM)で2024年6月2日に開催致します。エントリーは6月1日(土)11時までです。毎回エントリー人数は3名様までとさせて頂きます。6月度はお一人がエントリーされていますので、あと2名様お席があります。「NPO法人生活の発見会兵庫ブロック初心者懇談会」のホームページの管理者のうちの一人ノエル君です。まずは連絡先からruiruiponota111@yahoo.co.jpruiruiponot
アラサー女の〜自分を変える〜日々のblogおはようございます!昨日に引き続きですね…笑その日の夜blog書ける時は書いて書けない日は次の日の朝にでも書くようにします。笑昨日の目標の"ゆっくり話す"はまあまあ意識できた方じゃないかな〜話していたらあ!ゆっくりゆっくり!早くなってたぞ、今!みたいな笑これからも意識してゆっくり話して脳の酸素不足を防ぐぞ昨日も朝起きて水を飲んで水にひとつまみの塩を入れて細胞に浸透しやすく〜歯磨きしながら足の運動をし
GW中我が家は帰省したりお友達家族が来たりしています。お休みに入ると何だか私も気持ちが時間に追われています。常に何かに追われている感じ💦当然心に余裕がないから子供達にも命令口調になってたり、、自分も疲れています完璧主義になりがちな自分に気がついて少しずつ適当でも良いと自分に優しくして自分を笑顔にすることも大切ですね今日は気分転換に1人で映画を観てきますお友達追加していただきますと、「親子のタイプ診断」をプレゼント🎁しています。
昨日から4連休ですが、めちゃくちゃ調子が悪いです。久しぶりにブログもお休みしてしまいました。体力的にも精神的にもボロボロですが、今日も家族でお出かけします。出かけるからには楽しみたいと思います。なんだか気分がずっとざわざわしててすごく気持ち悪いんですよね。6日までにはなんとかしたいです。でも、昨日の夜にビールを飲んだらちょっと落ち着きました。ビールってそんなに好きではないんですが(笑)気分が落ちるとお酒とかタバコとか欲しくなってしま