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【2026年3月8日日曜日】日曜日の朝食・ごはん・納豆・みそ汁・ほうじ茶今朝は昨日とは違い、和食でございます。
おはようございます。あんばいです☔️、、、寒い(；´Д｀)💦なんかまた雪？降った？ん？いまから降る？、、、て勢いの寒さだが？❄💦左コジコジおひる右ワイ弁当朝ごパン。こうやって載せてはいるが、実際は全然食べれていない朝食問題、、、→丸々コジコジ朝ごパンにまわしております。最近本当朝がめっきり食べれない。お腹空いてると思うんだけど喉に通らない的な。気持ちの問題なんだろうか。お茶漬けとかのほうが食べれるかもしれん。猫タワー届いてからほぼずっっっとココに居るムムちゃん。季節の問題も
おはよーぐるとだよ✨YouTuberでUUUMONEの会員であるたいちゃんです！今朝は自分の朝ごはん事情について説明します☀️🍚今1番多いのがTKGである卵かけご飯で普段から毎日食べてるよ👍実は高校生ぐらいまでは生卵は苦手だけど18歳目前にして、なぜか好きになったという変化が訪れたんです！！！皆さんの朝ご飯は何ですか？
🥐チーズパン🧀がひとつ残っていたのでいつもの細切りキャベツと竹輪が1本有ったので其れを千切ってマヨネーズで和えたのを🥐チーズパン🧀にのっけてスライスチーズでおおったらトースターで……♪チｨ～ン♪出来たぁー＼(^o^)／其れでね(^.^)今朝の飲み物チーズパン作ってる時にホット☕️を飲んでいたんですが……そうそう😃💡昨日ココアも買ったんだっけ(*^.^*)牛乳で作ると美味しいって書いて有ったので牛乳も買って帰って鍋で牛乳を温めながらココアを🥄スプーン🥄で
【2026年3月7日土曜日】土曜日の朝食・ブロッコリーとレタスのサラダ・トースト・紅茶今日は6枚切りトーストの売れ行きが良くないなあ…
朝はいつもパンです。ローソンのコッペパンの、苺ジャム&マーガリンが好きです。ローソンに行ったら必ず買います。
今日も休日出勤で。いつも家で茹で卵とプロテインをとって会社に出勤してからまた食べている。（通勤で1時間以上かかるので、すぐお腹がすく笑）普段おにぎりやパンを軽く食べてるんだけどたまにはー、ってことで友人に勧められたコンビニのブリトーを。レジでチンしてもらってアツアツを食べる。手軽に食べられるのがいい。家で余裕があるときー。チーズがのびのびで美味しい。最近、仕事ばかりで自炊はおろそかになっています(-_-;)
こんにちはお立ち寄り頂いてありがとうございます(^.^)平日の朝は二人なのでワンパターンになってるかも('◇')ゞ大半はごはんとカットサラダにさらだチキンスクランブルエッグか目玉焼き、卵焼きの日は少ないかも。味付けおろし大根に県内産味つきなめたけ焼きのり、みそ汁～わたしのみ納豆ありの日も(^^)v食後に主人はヨーグルト、私⇒食後のコーヒー、主人はアイスコーヒー♬で、個々のパート
こんにちは〜今、人気の沖縄のA＆W（姪っ子達もこちらのオレンジジュースが大好き）A&W（エンダー）のオレンジジュース（持ち帰り用）↓ハンバーグも人気みたいなんですが・・私はハンバーグ推しではなく（ハンバーグは、値段的にもバーガーキングが好き）ハムチーズサンド単品¥390推し↓ん、これって家でも簡単に作れそう〜パン２枚バター塗りトーストで焼きレタスを敷き、マヨネーズ塗りハムをフラ
今週のワンプレート朝食です。今週はヤメたはずの菓子パンだらけの1週間でした。Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ糖質制限しなければイケないけど、やっぱり菓子パンが好き。ヤメられない。(ヾﾉ･∀･`)ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ豆腐のメンタルです。菓子パンの誘惑が止まらない。ダメだこりゃー！
今はお米が高価なので・・・ソース焼そばやうどん，ラーメンなどの麺類を．そして・・・肝心は・・・高野豆腐と野菜の煮物．「朝タン」と言う健康法があって，朝食にタンパク質（肉の赤身や大豆）を摂取すると効率的に栄養が行き渡って，脂肪を減らし適度な筋肉が育ち，丈夫な体になります．夜にタンパク質を摂るより，朝（活動前）に摂る方が効率的というわけだ，否，わけです．高野豆腐は大豆食品の中でも優良な健康
その昔、「花粉症に効く！」と聞いて、食べ始めたヨーグルト。今ではもう、花粉症の効果に関係なく、１年３６５日、毎日の朝食のひとつ。そして、１年３６５日、毎日使う器とスプーン。
おはようございますあんばいです。朝日がまぶしい、、、(；´Д｀)全然朝食べれへん。なんでや。すっごい時間かかっちゃってます💦まぶしすぎてカーテンしめようかとしたら、ムムちゃんが早朝恒例のニャルソックタイム（庭監視）を猫タワーでやるようになったので、カーテン閉めるに閉めれず近づいたら「は？」みたいな顔されました。あ、はい。カーテンしめるのやめます(；´Д｀)💦いやはや。はすちゃんが目赤い＆目の周りも赤くてくしゃみ鼻水が大変です。ええ、はすちゃん花粉症なのです(；´Д｀)💦わた
【2026年3月4日水曜日】・今日の朝食・チーズのクロックムッシュ・ホットコーヒーフレンチトーストみたいだなあ…
【2026年3月3日火曜日】今朝の朝食・黒糖バターロール2つ・焼豚ロースハムとレタスのサラダ・肉豆腐・玄米茶洋食と和食の入り乱れの朝ごはんでございます。
朝ごはん今朝は少し肌寒いしかし天気予報では晴れ今日は寒いのに冷たいバナナヨーグルトスープの準備できなかった今日のばけばけ良かった❤︎良かった❤︎赤ちゃん👶🏻ができたことフィリピン🇵🇭の事悩んでる事は夫婦でなんでも話すことが大切だと思う。言葉にして言わないと伝わらないよねぇ、、、私は言い過ぎるところがあるから、そこを気をつけないとなぁ
おはようございますあんばいです。あれです。月曜日火曜日水曜日と、慌ただしく朝やっつけでブログ書いてましたが、あまりにしんどく感じたんで、朝のブログは通勤電車の中で書くことにしました（笑）最初からそうすりゃよかったんや電車ん中ひまだし。コジコジ弁当。今日はワイ弁当なし。今日と明日は違う事業所行ったり来たりをしなければいけないようなので、恐らく昼は買ってバタバタ食べることになりそう。朝ごはんも食べれない(；´Д｀)食べれなかった（ヨーグルト2口でギブ）←で、パンは口つけてないからコジコジ
おはようございまぁ～す＼(^o^)／今朝の朝御飯☕️🍕🥗はね😃リョーユーパンさんとこの北海道ポテト&チーズ(*^^*)ヨックンね😃チーズを使った🧀パン🥐大好き😆💕すぐにトースターで♪チン♪しても美味しいのは分かってるんですがいつもの“ひとてま”をかけたら更に美味しくなるかなぁ～ってo(^o^)oそこで冷凍庫を見てみるとちょこっとだけ豚肉が残っていたので玉葱と一緒にフライパンで炒めて出汁醤油とみりんで味つけした後生姜を加えてジンジャーな味にしてからパ
【2026年3月2日月曜日】週明けの朝食・ツナとたくあんのやみつきサンド・焼豚ハムとレタスのサラダ・紅茶今日は洋朝食であります。
おはようございます。あんばいでっす☔️今日もこちら埼玉はあめでございます。雨で嫌なのがチャリ通勤。まぁ、今月からは家から駅までの短い時間なのですが。来月からいよいよ自転車罰金始まります。ちゃんとなにがダメなのか等おさらいする必要があります💦個人的に１番判断難しいなと思うのが【歩道の走り方】でございまして、お調べしたところ本来は車道左側走らなきゃなんだが、自分の判断で車道が混んでて怖いとかであれば、歩道の車側を徐行（すぐ止まれるゆっくりスピード）で通行可能とのことで、この自分の判断
おはようございまぁ～す＼(^o^)／昨日の夕方帰り道🚙いつものスーパーに寄らせて貰ったんです(^o^)いつものパンコーナーで見つけたヤマザキさんとこの🧀４種のチーズマヨネーズピザパン🍕😋チーズをいっぱい使ってて+マヨネーズだもん(^.^)絶対美味しいと思いますo(^o^)oだからね(*^^*)朝起きて👋😃☀️お腹ペコペコだったんで簡単に♪チン♪だけして食べようかなって思ったんですが冷凍庫にねキャベツ🥬とネギがふた摘みずつくらい残っていたので其れをのっけた後今日
おはようございます。あんばいでっす☔️雨だ〜💦はすちゃん夕ごはん弁当🍱。小分け冷凍してたとうふハンバーグをメインに。冷凍しといた買ってきたシウマイも。🔺自分弁当🍱🔺コジコジ弁当🍱で、ようやく朝ごはんタイム。ブロッコリーと白菜としめじとウインナーのシチューと、昨日帰りに買ってきたパンたちを。今日の埼玉県、一日中雨予報みたいですが、恵みの雨ってとこなんですかね。昨日、19時過ぎに帰宅して大急ぎで色々なことをやりとけで22時には寝てた模様←スマートウォッチ情報シャオミ(Xia
朝ごはんにスタバでテイクアウトした『ベーコンチーズベーグルサンド』をもうスタバの紙袋が有料になりましたねリベイクして、クラムチャウダーとともに頂きます美味しい召し上がり方☞電子レンジ500wで1分、その後オーブントースター1,000wで1分30秒ベーグルがいい感じでリベイクできましたもちもちベーグルサンドに、チーズと厚切りベーコンがサンドされています美味しいっカロリーは331kcal美味しかったのでまたリピ買いしたいと思います
手作り味噌がなくなって昨年1月に、味噌教室で作った麹味噌。昨年10月に完成して、4ヶ月でなくなってしまいました『手作り味噌成功！#少し贅沢してみたい普段の食品』成功して良かった〜今年1月に下の子と一緒に手作り味噌教室に参加して作った味噌が出来上がりました米麹味噌すでに煮てある大豆をつぶした状態からスタート（初心者…ameblo.jp市販の味に慣れ親しみ過ぎて、麹味噌に戸惑ったけど、慣れてきたら、風味があって、もう市販の味噌には戻れないと思い、また味噌教室に申し込んだのに
おはようございます。あんばいです。新しい仕事場行くぞ！人見知り超強めだから落ち着いて深呼吸して！(；´Д｀)ｱﾜﾜﾜﾜ💦朝ごパン。オイコスヨーグルト半分にブルーベリーパンとグリーンレタスカフェオレ月曜日なんで副菜が色々潤っております（水曜日あたりから副菜が徐々になくなってく感じ）・昨日必死に弁当用で揚げまくった唐揚げ・にんじんキャベツしめじ炒め・小松菜ちくわの黒ごま和え・赤しばわかめ・卵焼き今日からですね。ちょっとお試しではすちゃん夕方弁当を用意してみました。何故
ワンパターンのｼﾞｺﾏﾝ朝食です。見飽きた方は、スルーしてくださいね。おいしかった菓子パン。糖質制限がゆらいで、菓子パンの日が増えてきました。セーブしなくちゃね。セーブするって、ボクはムリだと思うよ！
【2026年2月25日水曜日】今朝の朝食・トースト1枚・コーヒーシンプルなメニューであります。
久しぶりに野菜オムレツを作ったら、ちょとばかりもたついて焦がしてしまいました。今までは、片手でフライパンの取っ手を持ってポンポンとテンポよく丸めて、ふっくらと焼けていたのですが、今朝は上手くいかなくて慌ててコテでひっくり返したら形が崩れた上に、お婆さんのオッパイのようにぺったんこになってしまいました。しかし、味は良かったです。レタスとミニトマトが余ったので、急いで玉ねぎをスライスして野菜サラダも作りました。深煎りゴマのドレ
おはようございますあんばいです。てへへ(*ﾉω・*)金曜日土曜日日曜日お休みなんですわ。来月から新しい会社でバリバリ働きます（予定）←終わる時間がいつもより遅いから、今後どうなるかわからないけど💦しかもはすちゃん学童やめちゃったし。なのに私社員でフル勤務？無理じゃね？(；´Д｀)的な。とりあえずやってみます。でもわりと幸先不安なので恐らく無理かと←今までパートしてた某内科クリニックの看護師さんからドンタコス6袋いただきました（笑）ギャアアア嬉しい！三度の飯よりドンタコスが好きって以前言った
