ブログ記事5,384件
おはようございまぁ～す＼(^o^)／今朝も野菜と茸のスープを飲んだんです😋寒い朝にはこの温かいスープが良いんですよねぇd(⌒ー⌒)!そしてね(^.^)朝御飯を食べた後血圧測定をするんですがまだまだ早朝は寒いので🥶少し高目な数値を表示しているんですが夕方🌇にはちゃんと戻っててくれてるので此れからも朝御飯の時の野菜と茸を入れたお味噌汁かスープを必ず飲もうと思っています(*^^*)其れじゃあ今日も十分に気をつけて元気にいってらっしゃぁ～い(⌒0⌒)／~
おはようございます。あんばいでっす(・∀・)bｸﾞｯ✨️ベーコンエッグトーストと珈琲。卵焼きの下にはバターを。最近朝ごはん本当進まなくて！💦（がしかし通勤途中で寄るドトールだとがつがつ食べれる）起きたてだからかなぁ。今日のお弁当。左がワイ。右がコジコジ。昨日のはすちゃんとモコちゃん。相変わらずはすちゃんの背中に乗ってフミフミマッサージしております。なぜはすちゃんにだけなんだ？（笑）🔻参加してます★ポチっと応援ｸﾘｯｸあざーーっす٩(ᐛ
おはようございまぁ～す＼(^o^)／このね(^.^)４種のチーズマヨネーズピザパン其のままトースターで♪チン♪しただけでもとっても美味しいんです(≧∇≦)bそしてね(^.^)何か“ひとてま”を加えたらもっと美味しくなるかなぁ～って思ったんですがあらっ(・・?今朝はね(^.^)トッピングする物があんまり残って無かったのでトースターで♪チン♪した後ちょこっとだけ残っていた“刻みネギ”を上において食べてみたんです🍕(^○^)モグモグ😃やっぱり美味しぃ～い😋😋
【2026年3月16日月曜日】週明けの朝食・トースト・焼豚ハムサラダ・紅茶久しぶりにサラダを頂きましたお昼前に頂いております
今月から毎日が休日の朝‥平日の朝食って言われても‥とりあえず明日の朝食の予定は🍳フライパンにキャベツの千切りを入れ真ん中に生卵を乗せストレート麺つゆをかけて蓋をして加熱する。🍌プレーンヨーグルトに🫐バナナとブルーベリーを入れてオリゴ糖をかけて食べます。☕️コーヒーメーカーでドリップコーヒーを淹れて🍞トーストで朝食です。明日の朝には雨も上がると思うから‥朝日を浴びないなぁ‥👏明日もいい日になりますように‥🙏
あんバターパン張り込みといえばあんぱんですがこちらは進化系！あんバターパンこしあんにバター入りマーガリン。甘じょっぱいは正義！あんこにバターで栄養価もアップ！刑事さんの張り込みもはかどりそうです他の山崎製パンの製品についてはこちらのブログで紹介しています。『4/4はあんぱんの日ヤマザキコッペパンつぶあん＆マーガリン』▼本日限定！ブログスタンプ4/4はあんぱんの日山崎製パンのコッペパンシリーズ、あん＆マーガリンをご紹介します。ヤマザキコッペパンつぶあん＆マーガ
好きな人ができまして。いやもう本当奥万年ぶりの衝撃なんですよ。大槻ケンヂ様以来かも←🔺の、ギター様。。。（ボーカル様の見た目にしか目がいかないかもしれませんが、塩梅が撃ち抜かれたのはギターのaie様です）いや、朝っぱらからなんの告白？て感じなんですが、こちらのギター様、塩梅が23くらいの時に付き合った元カレにそっくりでして。いやまじ本人かと思ったくらい似てる。←付き合ってた元カレは最強にクズ男だったんだけど見た目だけは大好きだった。クズすぎて塩梅逃亡＝別れたけど←やっぱワイ
おはようございまぁ～す＼(^o^)／毎朝作ってるお味噌汁又はスープなんですが白味噌赤だし鰹だしと毎朝その日の朝🌄飲みたいのを選んで作ってたんですが(どれで作ってもむっちゃ美味しいんで😋大満足😋)そしてね(^.^)何日か前の事“出しつゆ”を全部使ってしまったので“おかず”を買いに行った時に“めんつゆ”や“出しつゆ”が置いてあるコーナーを見てみたんですその時にテレビ📺️かラジオ📻️か何かのCMだった
昨日、買ったシナモン香るコーヒーケーキこれが今朝の朝食です。コーヒーケーキとあるが、まさに菓子パンです。なんか・・前と雰囲気が変わっている気がする。去年12月に写した写真↓ビックで買ったが、安くなっていた。よくゼブラパンも安く売られている。定価は¥240ですからね。なんか・・丸っこくなってまとまっている感じ。前は、右下から引っ張ると紐状に切れてきたパンだったけど・・↓前に写
アサイヨーグルト♡緩く糖質制限を続けている私、朝ご飯はアサイヨーグルトがお気に入り使っているのはコチラホテルニューオータニ総料理長監修のグラノラ、ぐうたら蜜バチのヨーグルト、FRUTAのアサイーエナジーストックが大量とも言いますがプロテインはCHOCOZAPで購入したDAYMeのカフェラテ風味カロリー控えめなので最近よく飲んでいますヨーグルトにアサイーを注ぎ、フルグラを乗せますその上にフルーツをたっぷりハワイのアサイボウルだと、これに蜂蜜をかけます
【2026年3月15日日曜日】今日の朝食・トースト・コーヒー今回もシンプルでございます。弥生も今日で半月が過ぎました。早いなあ…
ちょっと朝から愚痴っぽくなっちゃいますが…長女も次女もバレンタインにはお友達と友チョコを交換しています去年まではバレンタインだけだったんだけど今年からホワイトデーにもお菓子交換をすることになったらしいですホワイトデーは焼き菓子メインだそうですラッピングとかもあるし地味にお金がかかるし結局わたしがいろいろしなきゃなのでちょっと疲れます女子の面倒くさいところですねお弁当を作って子ども達の朝ごはんを出したらごはんがこれしか残りませんでした３センチくらいのお
おはようございます。🌅あんばいでっす(・∀・)bｸﾞｯ✨️いやはや。昨日夜ブログ、書いた記憶ないですね。完全に頭は寝てた状態で書いて更新しちゃってますな（さっきブログ更新してあるの気づいておもわずワロタ）。最後の方なんか分変だし。だからあれだけ横になったらスマホいじるなと自分に言い聞かせ、、、れてないですね。寝落ち→眠りが浅いんだけど、昨日に関しては超ぐっすり＝夜中一回も目覚めた記憶ない。珍しい。のわりには目覚め相変わらず悪い。朝。買ってきたパンをトースターであたためなおしただけ
こんにちは(´・ω・`)ﾉ新しい朝が来た♪希望の朝だ～♪～ということで、先日イベントで購入した「天然酵母のパンとお菓子アンソレイエ」のベーグルをいただきま～す。我が家には、トースターが無いのでベーグルを電子レンジで20秒チン♪してからフライパンで少し温めましたらカリカリしたっぽいいい香り。たまらぬ。ベーグルの外側がカリカリ。なかはムッチリでカリカリむちむちの食感を楽しむ至福の時。色げな味わいがあったけどプレーンをチョイスしただんなぁ。あぁ、1個でも十分な腹持ちっぷりで噛みしめる味わい
おはようございますあんばいです。さてはて今週もまた1週間がはじまりますが、今週に至っては金曜日が祝日なので、実質働くのは週4日。、、、おし！がんばろう！💦本日のおひる。左がコジコジ。右がワイの弁当🍱。今日の朝ごはんを自炊カウントするつもりか？はい！します！←ムムちゃんは通常運転ですが、実は昨日からモコちゃんが私を超警戒→近づくとカーッ💢てブチギレされます。シャーじゃなくてカーッです。昨日、いつも以上に入念にしつこくブラッシング＆つめきりしたあと、シャンプー→ハイパー大暴れしてあち
【2026年3月13日金曜日】今日の朝食・黒糖バターロール・ホットコーヒー量は少なめであります。
【2026年3月12日木曜日】お待たせ致しました。よろしくお願いします。先ずは、木曜日の朝食からでございます。バターロール2つに紅茶で済ませております。この日の献立はシンプルでございます。サラダや卵焼きないと殺風景かなあ…
今週のワンプレート朝食です。今週はご飯とパスタも入れ、菓子パンを減らそうと、、、んでも、無駄な抵抗かも？┐(´д｀)┌なんてね。自分の朝ごはんだから、なんだっていいじゃん！そうだﾜﾝ！
通勤経路の途中にローソンがなくて、苺ジャムとマーガリンのコッペパンが、買えないのは残念ですが、職場近くのマツモトキヨシで、美味しいレーズンパンを見つけました。ローソンに行けない日は、マツモトキヨシのレーズンパンを、買って食べます。
今日は平日でもないのですが・・朝食にした物黒糖カステラ¥115昔から値段がそんなに変わりません。何気に２個入りは最強。もっちりして、ほんのり甘くて黒糖味蒸しパンって感じが好き野菜も食べないと行けないなぁ〜と最近反省し、今朝は野菜も追加通常はパンとカフェラテのみです黒糖カステラ、沖縄のスーパーにはどこにでも売られてますが、目についちゃうと買っちゃう物です（また久しぶりに買っちゃった）
おはようございまぁ～す＼(^o^)／昨日と其の前の日が白味噌で作ったお味噌汁赤だしのお味噌汁そして鰹だしのスープだったんですそれでね😃今朝はねこれも大好きな味のコンソメスープにしてみました(*^^*)いつものシメジと椎茸と舞茸とキャベツ.長ねぎ&そらまめをお鍋で煮てコンソメスープを1個そうそう😃💡お塩少々とコショウも忘れない様に(今朝はね(^.^)コショウを少し気持ち多めに振って)出来たらカップに移
【2026年3月10日火曜日】今朝の朝食・トースト2枚・ホットコーヒートースト2枚にジャムなしコーヒーはシュガーなし甘さ控えめの朝食であります。
今朝の朝ごはんラップに包んであるパンはスーパーで28円で裸で売られてるフランス🇫🇷パン。日に日に固くなって嚼みごたえばっちり👍朝は寒かったけど日向はあったかくてマスクして（花粉症）草取りしました。最近凝ってるペットボトルで作る風車どうやったら回るように作れるか不明❓庭に転がってる煉瓦を集めて並べました。息子のバイク置き場です。
肉ボールの卵焼き卵は朝タンに理想的な栄養の優良児です．朝卵を食べるのは理にかなっています．
財布を変えるタイミングはいつ？▼本日限定！ブログスタンプお財布の寿命は約3年が目安とか開運日に新しいお財布を使い始めると良いですよなんていうことを聞いたことがあるけどあまり気にしていません🤗変えたいな〜って思った時に変えます高校生の頃にバスに財布を置き忘れたことがありますバス会社に電話をしたらみつかったので取りに行きましたバス会社の人に「身分証とか入っていないかなと思ってお財布の中を見させていただきました中身はレシートと小銭(300円以下)しか入っていませんで
おはようございます🌅あんばいです。昨日おひる自分のお弁当めんどくさがって持ってきませんでしたが、職場の目の前にコンビニがあるんですよ。の為、昼はコンビニでお弁当久々買ったんですが、コンビニってちまちま行くけどお弁当買うのは久々だったもんで。あれですね。これしか買ってないのにお会計そんなにいく？！(ﾟДﾟ)ってちょっと驚いたんです。コンビニでお弁当買うなら、やはりめんどくさくても自分でお弁当用意したほうがちゃんと節約になってるんだなと。自分で作ってるからへんなもん入ってないのは確実なので
余裕を持って少しこったヤツを食う大粒オートミール30g豆知識？マイプロテインの深いスプーンさじすり切り1杯が大体の大粒オートミール30gしょっぱい系の日ドライ味噌汁の具水（ヒタヒタ）スープの素（ほんだしor味覇…お好み）レンチン500W1分40秒（冬は+20、夏は-10,20秒）雑炊感覚で食べることができる甘い系の日-1無塩ナッツ（クルミorアーモンドorカボチャのタネ、etc）水or無調整豆乳（ヒタヒタ）ハチミツしょっぱい系と同じ容量でレンチン
おはようございます。あんばいです。毎年春先はどうも病みやすい、、、。なんでだろう(；´Д｀)💦←現状度々めまい＆腰痛＆頭痛＆度々胸痛み等朝もなかなか起き上がれず人と連絡取り合うのが非常に億劫で朝から晩まで体がだるい。更年期か？←なんでもかんでも更年期のせいにしがちコジコジお昼🔺わたしは今日は弁当いらないや。なんか適当に珈琲かなんかで済ませます。朝も用意したがやっぱ食べれずコジコジあさごはんにまわしました。おかしいな？最近食欲ないのに体重全然減ってねーぞ？（それは間違いなく夜お菓子を食
今朝は早かったので仕事の前に大阪駅近のHolly'sCaf'eでモーニングをいただきました〜人が淹れてくれるコーヒー美味しい♡
【2026年3月8日日曜日】日曜日の朝食・ごはん・納豆・みそ汁・ほうじ茶今朝は昨日とは違い、和食でございます。
