平日の朝食

胃にとても良いわ…💝とても軽くて思いやりの朝食です…💝くどい物もくどい人も苦手です…❗️お粥雑炊Number愛…💝

実はですね。我が家のばあちゃんにゃんこのしじみさんが、いきなりガクンとヨボヨボにというか、一気にふけこんだというか。足もおぼつかなくなり、段差は無理。ごはんもうまく食べれなくなり、水もうまくのめず、トイレも失敗。声もか細くなりまして。明日わたし休みだから、病院連れてこうとおもってたんだけど、今朝様子が悪化した＝一切食べれない飲めない立てない声出ないという状況になったので、いまから緊急で病院連れてきます。昨日からスプーンで食べさせてたんだけど、今朝はそれも拒否。トイレ周辺にペットシ

僕は3年間毎日トマトジュース、（その前は野菜ジュース）、昼、夜も基本適当ですから、（おにぎり1つとか）最近また貧血症状が出始めました。僕の貧血症状は「氷食症」です。一日中、氷をボリボリ。その影響で爪も反り爪になります。鉄剤を飲むことで貧血が改善していたので、しばらく飲むことをやめていたんですよね。そうするとやっぱり面白いくらい氷ボリボリ症状が出てくる。毎日大量の氷を作ってはほくそ笑んでいます。また鉄剤を飲もうと思います。旦那はハムチ

世界最高峰で学んだ経験から、お子様に聴かせる音楽の質にもこだわります。感性を育む豊かな音の世界をお届けします。お子様の感性を育む上で、「どんな音に触れるか」は極めて重要です。私は米国バークリーで、クラシックからジャズ、最新の現代音楽まで、多種多様な「質の高い音楽」を浴びるように聴き、演奏してきました。このプロの耳と感性で、リトミックで使用する音楽を厳選しています。単調な音源は使わない:質の低い音源や、単調なリズムだけの音楽では、お子様の豊かな感性は育まれません。生演奏のピアノはもちろ

おはようございます。以前ブログにも書いたのですが『食べて治す、喉とやる気と芽が出た玉ねぎ#今日の体調は』おはようございます。どうも最近、喉がガラガラしてまして。咳もコンコン。「夏風邪かな？」なんて軽く思ってたんですがどうやらそう簡単でもなさそうです。というのも…ameblo.jp私の平日の朝はだいたい決まってオートミールに野菜炒め。なんてヘルシー！と言われそうだけれど、実のところ私は早く消費したい野菜たちとの静かな闘いをしているだけである。買ったはいいけれどすぐにしなびよ

この日の朝食は🥞アボカドきゅうりトースト🥑アボカドの上にカレーパウダーゴママスタードグリーン🌱アボカドの「オレイン酸」という良い脂が悪玉コレステロールを下げてくれるそうです🥑🥑🥑🥑おまけマスタードグリーンはお客さんに苗ごといただきました🌱ほんのりピリ辛です免疫力アップ❣️風邪予防に良いそうです🌱🌱🌿🍃CenkaHealingSalon2383LomitaBlvd#111Lomita,California9

おはようございます。あんばいです。パン工房直売所で行列並んで買ってきた食パン一斤を厚めにカットしたはじっこを。あ、バター本日より復活しましたwムムちゃんモコちゃん、ごはん食べてすぐニャルソックタイム＝庭監視。食パンはじっこ（ぶ厚め）が好きな女。今日の自分弁当。酢の物を入れてしまった、、、。大丈夫か？職場ついたらすぐ冷蔵庫入れるし、食べる時レンチンしないからとりあえず大丈夫か？米は白米玄米ミックスで。コジコジ弁当。ぐちゃっとしてしまった上に、なんか緑部隊少ないな？とラップす

【2025年11月29日土曜日】平日の朝食土曜日版でございます。今回のメニュー・焼豚ハムとサラダ菜・阿蘇ミルクブレッドのへた部分（へたが美味しゅうございます。）・紅茶完全洋朝食であります。

、、、ゑ？12がつ？もう12がつ？？！Σ(ﾟДﾟ)今日から12月＝今年もうすぐ終わりますやん。うそやん。今年は特に日が過ぎるのが早く感じます。そう感じるのはただ私が年を取ったからなだけかもしれませんぐぁ。以前からきになってたスマートウォッチ。何故かコジコジが買ってくれましたΣ(ﾟДﾟ)え？いいの？！Σ(ﾟДﾟ)ありがとう〜(´；ω；｀)と言ったら「これ来年の誕生日プレゼントね？」←、、、は？スマートウォッチ。某漫画で読んできになってたんですよ。心拍数はかれたり血中酸素はかれた

ご飯を食べる。

おはようございまぁ～す＼(^o^)／今朝の朝御飯は☕️🍕🌄はヤマザキさんとこのマルゲリータピザパンo(^o^)o(たぶん108円だったと思うんです(^.^)それでねこのマルゲリータ🍕ピザパン直ぐにトーストしても良かったんですが……ちょっとだけ“ひとてま”かけてみたらもっと美味しくなるかなぁ～って)このマルゲリータ🍕ピザパンとっても親切d(⌒ー⌒)!外側の袋にトースターでさらにおいしく!リベイクって書いてあるんです其れでね(^.^)トースターに入れる前に

今週のワンプレート朝食です。今週もノルマ達成です。似たようなワンプレートですので、スルーしてくださいね。今週は、たんぱく質不足の日が多かったです。体調を崩しやすい冬こそたんぱく質、next、頑張らなくちゃ！↑友人手作りのマロングラッセをいただきました。🌰1個味見、、、すごく美味しーぃ！ﾜｵｰ乾燥させる前に無くなりそうです。ボクにもちょうだい！

【2025年11月27日木曜日】この日の朝食・パスコ超熟トースト6枚切りを2枚・クノールカップコーンスープシンプル献立であります。

いつもお読みいただきありがとうございますいいねもありがとうございますさて朝食ですが平日も休日も食べませんでも旅行とかに行ったら食べますがね家にいるときは食べません前は食べていたのですがねいつの間にか食べなくなりましたね昼と晩の食事が多いです。

毎日、バナナ🍌・ω・♡♡。笑笑

デリポットコーンマヨ11/28はフランスパンの日山崎製パンのデリポット。ランチパックに比べピンときませんが総菜系のパンです。フランスパン生地に醤油を薄く塗りからし風味のコーンマヨをのせています。和と洋の融合。おいしさのバランスが取れた製品です。フランスパンは固すぎず、からしの風味が程よくコーンのプチプチ食感も楽しいパンです。山崎製パンの他の製品についてはこちらのブログで紹介しています。『#食べてみたい限定味の商品ランチパックりんごカスタード』ランチパックり

おはようございます。あんばいでっす。おお。。いつもよりは比較的まともな朝ごはん。。。（皿使ってる時点で個人的にはまとも←）ブロッコリー、、、。あんた美味すぎよ。塩コショウそしてオリーブオイルで炒めただけなのになんでそんな美味しいの、、、wミロ入りカフェオレ飲みながらムムちゃんに「今日天気いいと思う？？」「あれ？雨降ってた？何時くらいに降ってた？」「肩痛いよ〜湿布貼ってくれ〜」と、話しかける女。大丈夫か？わたし。（通常運転）🔻参加してます★ポ

【2025年11月23日日曜日】平日の朝食日曜日バージョンでございます。メニューは以下の通り…・ツナが入った惣菜パン（商品名を忘れました）・阿蘇ミルクブレッドのへた・白菜キムチ・キャベツとレタスのサラダ・紅茶洋風に少し韓国混じっております。

ちょい前に貧血ひっかかって薬出されてましたが、数値一応安定してきたのでお薬おわり。がしかしまた下がったら嫌なので、コーヒーにミロ入れて牛乳で割って飲むことにしました（朝のみ）。甘いコーヒー本当苦手なんだが、これはギリッギリ飲める！wミロ。鉄分気軽にとれるならいいジャマイカ。甘いけど。で、ネスレミロオトナの甘さ160g×2袋,21杯分,栄養機能食品Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}🔺ポチるかと探したらコレでてきて！え？！もしや甘

平日の朝食最近は専ら食パンですコーヒーを添えます朝が一番好きな時間付け合わせはジャムです昨日までは白桃でした先月までは菓子パンを買っていましたが節約のためにやめました残った食パンはラップにくるんで冷凍していますコーヒーはブラック・ノンシュガー明日あたりフレンチトーストに挑戦してみようかなCiao

トレーダージョーズで購入したオーガニックアサイボール🍓甘酸っぱくって爽やか✨ブルーベリーとカカオを混ぜたような味です🫐スッキリとした味で食べやすいですおまけ数日前にクリスマスツリーを飾りました私は見ていただけで旦那と娘が飾り付けをしました✨サンクスギビングはまだですが🦃クリスマス気分全開CenkaHealingSalon2383LomitaBlvd#111Lomita,California90717USA

通常朝は食パン１枚とカフェオレです。しかし、たまには別のパンも食べたい。今回はたまたま目について買ってしまいました。ゼブラパン・・名前がすごい！↓と、見るたびに思う（笑）このゼブラパン・・テレビでも多々紹介されてます。「マツコの知らない世界」「沸騰ワールド10」とか・・ふわふわでピーナッツ味ですねでかいんです！普通２回に分けて食べます。が、今日はペロリと食べてしまいました。ネットで見ると、¥260と紹介

・お漬物(昆布胡瓜、蕪千枚漬)・半熟卵に大根葉とちりめんじゃこのふりかけ都美人山廃純米茶ラベル720mlAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}

最近、朝早くスタバ行くのにハマってるw子供送ってから買い物の前にスタバで朝ごはん🍩テキストを入力甘い飲み物飽きたので、ホットコーヒーにミルク追加これが1番おいしい！フラペチーノ系は寒いときついし、高いwテキストを入力母からカニが送られてきた✨加能蟹！めちゃおいしい旦那、かに大好き❤わたしもカニ大好き❤冷凍アトランティックサーモンは寄生虫の心配がないらしい🤣逆に安心安全の冷凍サーモン✨マグロめちゃ綺麗じゃない？これで1000円🤣​旦那が

昨日、倒れ込むように就寝。（横になってスマホ見ることなくガチ数秒爆睡←の為、はすちゃん寝かしつけはコジコジ）昨日キャンプで本当寒くてさ〜（まさかの湯たんぽを忘れるという、、、）、数時間は意識なかったから寝れたのかもだが、夜な夜な自分がめまい起こしてることに気づいて＝目を開けたらすでに視界がぐるぐるまわってる(；´Д｀)え、まじ？また？またメニエール病復活？！Σ(ﾟДﾟ)💦（塩梅さんは去年3月に原因不明のめまいで倒れ、その時は疲れと言われ終わってましたが、去年末から度々めまい→病院

ご飯だよねぇ💖✨️

今週のワンプレート朝食です。いつもと代り映えのないｼﾞｺﾏﾝ朝食で、(*--)(*__)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲモーニングルーティンとして身に付きました。糖質制限中ですが、時々菓子パンが食べたくなります。((⊙_⊙;)ｶﾞﾏﾝｶﾞﾏﾝ糖質制限は、甘いもの好きには堪えます。ボクもｶﾞﾏﾝしている。何を？

8歳の娘&2匹のトイプー&キンクマハムスターと暮らすアラフォーワーママですレジャー大好き♡お出かけ記録子育て・犬育て・ハム育て娘の習い事（ピアノ体操・チア）のことなどなど。日々のアレコレを綴っています『娘と原宿♡シール探しと食べ歩きの旅①』8歳の娘&2匹のトイプー&キンクマハムスターと暮らすアラフォーワーママですレジャー大好き♡お出かけ記録子育て・犬育て・ハム育て娘の習い事（ピアノ体操…ameblo.jp↑原宿シル活の収穫が動物だけだったから、新宿のし

🖋️『#平日の朝食』と書いて🦉🫵『あさマック』と読む。🙎チキン『クリスプ』マフィンのコンビ！と言っていたのが、妙に懐かしい…。☝️そして、ソーセージマフィンのコンビ。より20円安い！という、割と📢みんな知っているが、😏オレしか気付いてないかも？という勝手な『✨🤫隠れお得✨情報』感も、今や『🫥まぼろし🫧』である。🤔しかし、『🍚朝メシ！』となると、今や、『米価💥爆上がり!!』で、更に『🫥まぼろし🫧』である。😡『💩鈴木憲和』農水大臣ってヤツは、どうしようもないクズだな。

Σ(ﾟДﾟ)あら？もう10時になりそ(；´Д｀)💦バタバタはすちゃん送り出してから、黙々と試験勉強を、、、してるフリして山形県の空き家情報みておったらもうこんな時間に！（なにしとんねん、、、）わたし昨日夜ブログ書いてないですよね？完全夢心地というか、帰宅後からもう白目でやり過ごしてたので記憶全然ないんですよ。相当眠かったらしい、、、。毎週木曜日は仕事後に勉強会があり、参加するとお弁当いただけるんですが、７割お寿司ではすちゃんが喜んで食べてましたが、今週は上記お弁当（食べかけ失礼しまふ）