ブログ記事28,189件
このブログでは…たくさんの「しなきゃっ!」が鎧(よろい)のようになって身も心も重たくて動けなくなっているいろんな表の顔を持ったお母さんたちに向けて鎧(よろい)をひとつひとつ下ろしてオンリーワンのワンピースをワクワク着こなすように軽やかに生きることができるっ!~そんなたくさんのヒントを発信中!~オンリーワンステージクリエイターなおのプロフィールなお'sprofile完璧主義の副作用完璧主義っ
こんにちは、トトコです毎日更新中〜126日目〜ご訪問いただき感謝ですこのブログでは自分のこれまでを振り返り過去からの学びや変化、今なお変化し続けている事今も変わってない事を発信しています。ブログ自体も変化していきます。それも含めて、おこがましくも行動や変化と成長を綴りつつ誰かのお役に立てれば嬉しいな、という勝手な想いと勢いで本日も開店、営業中私の中の完璧主義に気付いたら私は大雑把だし面倒くさがりだし適当だし細かい事は気にしない。家事は気が向いたら適当にやる
こんにちは〜!不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねとフォローもありがとうございます☆励みになっております【ベテラン不登校ママ鈴木とは?】☆長男(大学生)☆長女(元不登校・中卒)☆末っ子(現不登校・小2)3兄妹のママです。不登校ママ歴は9年目だよ5月18日(土)お話会をやります詳細は下記のホームページにてご確認ください↓↓↓↓不登校・行き渋りママ達のお話会uscsn.crayonsite.in
ビジネスって試行錯誤の連続です。それなのに、私は小さい頃から試行錯誤することがダメという感覚があったんです私の場合ややこしいのが、試行錯誤がだめ=だからやらないではなく試行錯誤していることがダメみたいな感覚があったの伝わります?笑なんでもそうなんですが、一度始めても軌道修正したくなることが多々ある💦前のよりこっちの方が良い!となることも多くて色々アイディアが湧いてくる。最初からそのアイディアが降ってこないから一度でパッといい感じにならない失敗をしたり
こんにちは。Sachiです🌼。今から3年ほど前、先輩が亡くなりました。その方は私が派遣で働いていた時にサポートしていた女性で、すごく綺麗な方なのですが完璧主義だからなのかとても厳しくて、一緒に仕事をするのがちょっと大変でした。だけど言ってることは一つも間違っていなくって、派遣で期限のある私に対してとても信頼して仕事を任せてくれて、仕事だけでなくプライベートの話もすごくたくさん話してくれました。その彼女からは仕事を辞めた後も何度か連絡をもらったのですが、とても気を使っていた私がいたの
聞けば聞くほど不審な部分もあったけど(ネットで調べると働き手からの評判良くなかったり)第一印象を優先して働いてみた(嫌だったらやめたらいいとも思ったから笑)ものすごく良い人に出会った悟ることを目標にしているからかそのような人に出会った自分はしっかりもっているけどジャッジをしない人に出会った気が楽!素敵な言葉のプレゼントも頂いた!本人は自覚ないと思うけど。良いこと言おうとして言ってないと思うけど私は嬉しかった。私は割と完璧主義(笑)※仕事は。そう見られているみたい
いつも子育てお疲れ様です発達凸凹な母子分離不安っ子の柔軟な思考をおうちで育てる専門家発達科学コミュニケーション玉中ともみです今回は、思考の癖についていくつか紹介しますお子さんに当てはまることがあれば「思考の癖」がついてしまっている状態です。お子さんの思考の癖と付き合いながらの子育て、きっと大変な思いをされているんではないでしょうか「癖」と言われると接し方や環境でついてしまったと考えられる方も多いのですが、そうではありません子どもの発達が凸凹で、思考に癖が
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。仕事、家事、勉強、家族との時間、どれも「しっかり」「ちゃんと」やりたい。でも時間が足りない…仕事で頑張っているのに、上司から、「もっと要領良くやりなさい」と言われる…定時に退社している同期が先に昇進。こんなに頑張っているのに、なんで認められないんだろう?もし、あなたがそんなふうに感じているなら、ふと立ち止まって考えてみてください。もしかしたら、完璧を求めるあまり、自分を追い詰めすぎているかもしれません。そんな
訪問ありがとうございます♡北海道在住天職×数秘×行動分析鑑定士相馬みらいです。40代、現役看護師アロマのある生活を実践中~♪はじめましての方はこちら♪【自己紹介♪】毎日が、生きづらいですか?HSPとして生まれうつ病にまでなり本当に苦しかった。うつ病が良くなったのは内服治療が大きかったとは思いますがそれだけではありません。うつ病になる前の生き方や考え方を変えたことで病状も良くなりHSPでも楽になりました。そこで今日は、
さて今日は「【小冊子リリース!】完璧主義が続くと起こる2つの困りごと!」についてです。みなさん起立性調節障害のお子さんにどんなサポートをしていますか?栄養療法、漢方薬、整体、TMS治療、カウンセリング、診療内科、児童精神科、不登校サポートプログラム、公的な相談室などなどこれまで相談に来てくれたママたちの利用したサポートはたくさんあります。ですが、どれも明らかな効果がなく、ここにご相談に来られるのです。起立性調節障害のお子さんは
自分の良いところを見つける、というと「全くない」と断言する人が数多くいます。「そんなとこ、あるわけない」、「一つも思い浮かばない」、「・・・・・・」という感じでしょうか。特徴としては「マジメ」な方が多いようです。マジメだからこそ、少しでも、ちょっとでも違うと思うと許せなくて「良いところではない」という判断になるのでしょうね。自分の顔が完全なシンメトリーではないと許せない、髪の毛に少しでもクセがあると許せない、どこそこにホクロがあると許せない、どこそこにホクロがないと許せない、等々
病気になりやすい性格ってあるよね昔からよく言われた。完璧主義だからストレスも多いそしてネガティブで気分の浮き沈みも激しい常に悩み事は尽きなくてすぐ不眠になる40歳になって、色んなガタがくる年齢なのかなって思ってる。同じ人生だから笑ってた方がいいに決まってるそんなの分かってるけど、上手くできない人だっているんだよなぁ。そこまで長生きしたいと思ってないし欲を出さずに今日を淡々と生きよう
機能脳科学で『生きづらさ』『自己否定』『不安』を解消して明るい毎日を💓カウンセラーのえりです今日もよろしくお願いします。【もう近道はしない】小学生の頃から学校の帰り道いろいろな道を探してどれが家までの距離が短いか探しながら帰る事が好きでした。高校生になってもこの近道探しは私の定番で車で行動するようになってもこれは続きました。ある時ちょっと急いでたのでナビの地図で近道を見つけて通っているとだんだん道が狭くなってきてこれは進めないかなぁ?と思いながら十字路に
仕事人間関係体の不調etc...女性のお悩みをアロマで和らげるセラピスト川名ともみです^^▼サロンメニュー▼☆潜在意識アロマ®セッション☆アロマボディトリートメントモニター募集メニュー【素直になれるアロマセッション】(ご案内はブログの最後)お申込みフォーム+++++++++▼メルマガ▼頑張りやさんのわたしが経験してきたこと気づいたことご登録はこちら+++「否定」をすることが悪いと思っていませんが、否定
何かと完璧を求める方がいらっしゃいます。自分では完璧だと思っていないけれども、よーく話を聞いていると完全に完璧主義者。皆さん、完璧を求めると人は失敗しますこれはとっても危険なことです。完璧主義診断のサイトを見つけたので、こちらで試して見てください完璧主義診断,べき思考度をチェック‐ダイコミュ簡易テストdirect-commu.comどのくらい当てはまりましたか。自分ではそうでないと思っていても、案外完璧主義モードが高い傾向があるのです。
最近注目されている「非認知能力」をどのように伸ばすか、その4になります。「非認知能力」って何?という方はこちら↓ただ今、勉強中。「非認知能力」とはなんぞや?その1、その2、その3ってどうだったの?という方はこちら↓「非認知能力」を伸ばすには?その1、「ルールを作る」「非認知能力」を伸ばすには?その2、「対話する」「非認知能力」を伸ばすには?その3、「遊ぶ」一応、復習もかねて、「非認知能力」の伸ばし方、五つを挙げておきます。1、ルールを作る。2、対話する。3、遊
今、読んでいる本の中に出てきた言葉。ジワジワと感じるものがあるのでシェアしますね。【完璧主義とは、自分を前進させることへの拒絶なのだ。】毎週金曜はだいたい図書館にいますワタクシ完璧って凄いことだ!完璧って素晴らしい!完璧で在りたい!!完璧でなければ!!と心のどこかで思っていました。ねば、べき、思い込み、刷り込み第1チャクラのキーワードですねその一方でありのままでいい自然のままでいい自分に対しての許可やゆるし第4チ
ご覧いただきありがとうございます♡salonPlatinum✩࿐ライフデザイン講座認定講師キューイスト花戸しおりです💗*自己紹介はこちら🌸メルマガ登録でプレゼント🎁→こちら♡こんにちは🌟羽田行きの飛行機の機内でブログの記事を書いています☺️今日は、すごくすてきなメンバーとこんなことをしていました♡札幌で、お姫さまコーチングスクールの練習会♡2月からスタートしたこはらみきさんが主宰するお姫さまコーチングスクール✨1年間、みんな
究極の選択をするお子さんにはママの指示だしは効果がない、というお話です。究極の選択をするお子さんのことを白黒思考と言ったり0か100思考などど言いますが極端な考え方になってしまう1つの原因は左脳の言葉を司る脳が未熟ということがあります。白黒思考タイプの子どもは答えがないことやはっきりしないことの理解が難しくグレーの部分にモヤモヤを抱えます。このモヤモヤな気持ちを左脳を使って言語化できればいいのですがそれが苦手なためそのモヤモヤに
こんにちは^^自分らしい成幸を見つけたい人のための可能性を引き出す未来マインドコーチ古賀明美ですこのブログでは"一度きりの人生自分らしく生きたい!"と思っているけど失敗や人の目を気にして動けないあなたが完璧主義や義務感を手放し本心に沿ってしなやかに生きるヒントをお伝えしていますはじめましての方はこちらお客様の声はこちら昨日、ヘルス&ビューティー研究会にて講演させて頂きました✨私は今個人でマインドを整えるお仕事をし
妊娠中、吐いたりはないものの、つわりの時期は特に、具合が悪くて、何にも出来なくて、どう、生活していたのか覚えていない(笑)どうやって、朝も昼も夜もご飯を作っていたのか、、、、ただ、ただ、なんかずっと、空を見ていたなぁ、雲が流れるのが早かったり、遅かったり、色々だった、、、最近、ふと、子供の昼寝の時に、部屋から見える空を見たら、思い出した!!本を読みたくても具合悪くて全く頭に入らずで、TVもブレが多いやつみるとまた具合も悪いし、食べ物も、匂いや味がダメなやつは、全く、ダメで、手作りしたくても、
前回はこんなこと↓を申しました。『0→1を目指す』5月になりました。雨天ながら新緑がまぶしく、この時期特有の花の香りがしています。我が家は財政的に大変厳しく、義両親の介護もあるため身体をはって働きたいのにうま…ameblo.jpなぜ私は「ない」派なのか。これは子どものころの親の躾といいましょうか。母親のせいにする気はありませんが、何しろ厳しい人でした。母親自身もずっと苦労ばかりでしたから。しかし今は達観し強くおおらかな母親です。尊敬しています。話しを戻すと、私の幼少時代高校生にな
"60点主義"と"修正主義"が背中を押してくれるかもしれません。どうやるかノウハウを持っていなかったり、かなり労力がいりそうで面倒に感じたるする場合、先延ばしになってしまうことってありませんか?はい、私あります。。頭では「行動するしかない」と分かっているのに、✔︎上手く行かないんじゃないか。✔︎もっと楽に出来る方法があったらいいのに。✔︎できることなら最短ルートで進みたい。など、ブレーキをかける思考や感情が働いて、思うように動けない…。というか、私に
こんにちは星読みセルフケア専門家のリノミーナです前回の投稿記事を書いている時に、ふと当時のことを思い出しました当時の私は…仕事に育児に家事…すべてを1人でやっていました!子供1人だからとか人数の問題ではなくてすべてを1人でやるのは本当に心身共に辛くて本当によく頑張っていたな!って思います朝起きてからバタバタがスタートして「はやくしてー!」って言ったところで早く支度できたことはありませんが…口癖のように朝から何十回も言っていました保育園に預けて仕事して、残業で保育園延長を頼
こんにちは、占い師の村上です今日のメッセージ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆西洋占星術には複合図形というのがあります。その中の一つであるTスクエは、軸になる惑星の両方向にスクエアが発生し、二等辺三角形の底辺がオポジションになる状態のことをいいます。同じクオリティー感でできる複合図形で、活動宮、不動宮、柔軟宮のいずれで発生しても、そこに強烈な引っ張り合いと緊張が起こります。2つの緊張した引き合いにオポジションが客観性を加えるため、1つの方向に邁進しよ
おはようございます。習慣化コンサルタントの古川です。中高生のときの勉強、覚えていますか?1,全教科、全範囲を勉強する2,重要そうな部分だけをピックアップして勉強するあなたはどちらでしたか?試験でいい点を取るためには、重要な部分を集中的に学ぶ方がずっと効率的です。これは、仕事の進め方にも活かせるアイデアです。完璧を目指して全部をカバーしようとすると、時間がかかる上に疲れてしまうかもしれません。仕事をスムーズに進めるためには、「パレートの法
人生を旅しよう!パソコン1台持って毎月海外に行ける生活に♡オンラインビジネスを自動化させるバイブル!タイ🇹🇭バンコク在住最速収益化コンサルタント竹内ようこです♡プロフィールはこちら提供中メニューはこちらビジネスの世界は、スピード勝負。商品設計してブログを立ち上げたら、すぐにフロントの募集を開始しよう!!!今日は、過去に「同時期に入塾した生徒さん2人」を例に説明しますね。Aさんは宿題の完成度は低いけどすぐに提出してくるタイプ。
こんにちは〜!不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねとフォローもありがとうございます☆励みになっております【ベテラン不登校ママ鈴木とは?】☆長男(大学生)☆長女(元不登校・中卒)☆末っ子(現不登校・小2)3兄妹のママです。不登校ママ歴は9年目だよ今月お話会します!詳細は下記のホームページにてご確認ください↓↓↓↓不登校・行き渋りママ達のお話会uscsn.crayonsite.info今日のテー
適応障害で復職して、もうすぐ1ヶ月半経ちます毎日仕事でやることがどんどん来ます🧑🏻💻日常でやることもあり、その場でお客様から求められることもあります💦新人さんを教えながら自分のこともします…で、締切間近の仕事をすっかり忘れてしまって上司から遠回しに連絡が入りましたま、マズイ…忘れていたとは言えず一瞬焦りましたが…急いでやって、何とかなりました🤩✌🏻繁忙期あるあるなのですが、休職していた2ヶ月のこともあり……これまでほぼ完璧に頭に入っていた内容や流れが分からないこともそんな時、
はい、ゴールデンウィークも終わっちゃいました。塾生たちに、何して過ごしてたん?って聞いてみると・・。「潮干狩りに、海行ったよ!」「綺麗な川の近くで、キャンプしてきた!」「USJ行ったけど、めっちゃ人おって疲れたわ〜!」「なんも、してない。ゲームだけ(笑)」「服買いに、イオンモール鈴鹿と津南に行った!」「実力テストの勉強してたけど、たぶん怪しい(笑)」などなど、それぞれに家族で満喫したようです。私も山に海にと、非日常に浸かっていました。や