大人バレエ

4月から18:00〜のClassを大人の方も参加OKに変更し受講して下さっている生徒さん早くも上達が見えてきました受講回数が増えたという単純な理由それより、受講回数を増やすという意欲受講回数を増やす程意欲があるこれが1番大事ポアントClass、ジュニアClassになると目が死んでいる生徒がいます照れ思春期自分を出さないのが大人いやいやいやいやそんな死んだ目の人の踊りを観たいですかそんな死んだ目の人が良い踊りを踊れますかバレエが楽しくて続けているのに楽しい事をして

今日は肩甲骨の色んな動かし方についてです。肩甲骨って普段あんまり中々動かさない場所ですよね〜。だから年齢とともにどんどん劣化していき外側に広がり後ろ姿は可憐な娘さんからたくましく頼りがいのあるオッサンのようにと変化していきます(笑)そうならないように💦(なってしまってからでも遅くないですから是非一緒にやりましょう✊)肩甲骨の動き方としては内側に寄せる動きの内転外側に離れる動きの外転上に上げる挙上

佐野元春の代表曲をもとにした小川洋子による短編集がある。アンジェリーナ佐野元春と１０の短編文庫「アンジェリーナ佐野元春と１０の短編」のあらすじ、最新情報をKADOKAWA公式サイトより。www.kadokawa.co.jp・アンジェリーナ・バルセロナの夜・彼女はデリケート・誰かが君のドアを叩いている・奇妙な日々・ナポレオンフィッシュと泳ぐ日・また明日・・・・クリスマスタイム・イン・ブルー・ガラスのジェネレーション・情けない週末楽曲のタイトル（ほぼ）その

岡山市北区西古松で大人からはじめるバレエ教室『サクラバレエ』を主宰しているバレエ講師、桜のブログです。初めての方は、こちらの自己紹介と最初の記事をよかったらどうぞ。↓↓↓『大人バレエのススメ１～改めまして自己紹介～』はじめまして。岡山市北区西古松で大人からはじめる本気のバレエ教室『サクラバレエ』を主宰している桜です。簡単に自己紹介をしますね。※ロングバージョンはこち…ameblo.jp毎週金曜日に2024年11月17日(日)「第２回おさらい会」の準備

​あきのこと←アメンバーについても書いてるよ✨どうも、筋肉なさ過ぎ星人です。こんなに一気に太れるのか⁉️って位、増量してますそれなのに、LAVAはお休みなのですね25日(木)。バレエへ。珍道中メンバー、全員ちゃんときました❤(*ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*)♡ｴﾗｲｴﾗｲｮポワントも履き、15分オーバー位で終了。来月からバリエーションクラスが始まります✨【1日はポイント20倍】GronG(グロング)バランスボール75cm耐荷重200kgアンチバースト仕様楽天市場${E

ご訪問ありがとうございます！現在ご提供中のメニューをご案内いたします♪アナタに合った方法で上達へと導くレッスン♪再募集スタートです！↓↓↓↓『募集再開！大人バレエ上達のためのプライベートレッスン♪』2016年にスタートした、大人バレリーナさんに向けたプライベートレッスン。ここ数年、新規でのお申し込みは、ヒッソリとやっていましたが、このたび、募集を…ameblo.jpズバッとピンポイントなアドバイスをご希望の方はコチラおすすめします♪↓↓↓↓

突然、Edgeでもちゃんとアメブロが開けるようになった。なんだったんだ。金曜朝バレエ。水曜日からずっと左足の親指（種子骨骨折）のとこがズキズキしている。水曜日はレッスン後に冷えピタ貼ってたんだけどなぁ。だいたいそれで治まるのに。今日のバーレッスンは顔の付け方をちょっと変えてみた。実験。パッセから足を下ろす時とか、アラセゴンドのタンジュから５番に足をしまう時とかどうやって顔つけるかなーって迷う。私は後ろに下ろす時は軸足に、前にもってくる時は動足に顔をつけるんだけど、前に代講

バレリーナのトレーニング。VictoriaDaubervilleonInstagram:"Whosaidballerinasaren’tathletes?🏋️‍♀️J-100Readyfortheolympics?#paris2024#olympics@ritm.sport"46Klikes,290comments-victoriadaubervilleonApril17,2024:"Whosaidballerinasaren’t

長野県茅野市の健康バレエおうちスタジオは自宅のリビングをその時だけスタジオにかえてレッスンしています。自宅スタジオ化計画進行中！お家スタジオ、無事プレオープンしました！大鏡を購入、少しまたバレエ教室っぽくなってきたかな２０２１年の年末からおうちスタジオをオープンして、少しずつ進化させてきました。今は、玄関を入るとこんな感じ反対側から見るとこんな感じ人数が多いときは、下の土間にもリノリウム（バレエ用の床材）を敷いてこんな感じにスペース

こんにちはちゃいこです最近、隔日ペースでレッスンしてるちゃいこです。今週は用事があり、1回レッスンをおやすみしたら、3日間連続でレッスンがなく、元気が余ったので、この夏トマトの水耕栽培に挑戦することにしました………しました！しまった！と空耳ならぬ空目しちゃうよね無事に育てば真夏の庭仕事！プチトマトでなく中玉の超スイートトマト。熟成採れたてスイートトマトをたくさん食べたいので、室内プチトマト水耕栽培ではなく15Ｌのバケツでエアレーションして庭で作る予定だよ庭を片付けて不用品を捨てて

こんにちは今日は語呂合わせにちなんで良い風呂の日だそうです私はお風呂大好き人間なのですが皆さんはいかがでしょう？さて今日は大人クラスからSさんのジャンプがとてもいい飛び方になってきましたーやっぱりレッスン続くと変化がよく見えますね次はキッズRちゃんたくさんお手伝いありがとね！！YちゃんとSちゃんが仲良しさんになったのも嬉し可愛かったです次はジュニアA早くポーズをするのを頑張ろうね慣れれば無意識に出来るようになるよ！最後はジュニアBC順番完了ーすばらしいー！！Yちゃ

あなたのバレエ人生で最も美しい柔軟性を！！バレエ塾のMILAです【気持ちのいい開脚足抜き✨】10年ほどバレエのブランクがあったとしても正しく身体を導いてあげれば今まで出来なかった足抜きが何とも気持ちよく出来てしまうそんな柔軟性UP法を知りたくないですか？早々に柔軟性UPして、踊りに活かしていかないと貴重なバレエ人生もったいない息が止まっちゃう位、痛みにたえてストレッチをしているあなたは、今変えるときですバレエ塾では、バレエ上達の為の身体の使い方や瞬時に

8年前、大人から始めた大人バレリーナに向けたプライベートレッスンをスタートさせたキッカケは、バレエまったく初めての超初心者の方に手ほどきするためでした♪当時は、大人からバレエを始めたい大人バレリーナがレッスンできる場というのが今ほど多くはなかったんですよね。この8年の間に、大人バレエ界は大きく変わり、大人バレリーナに向けたレッスンも様々なものがあります。これ自体は、喜ばしいことなんですが、選択肢が多いと、今度は、

体へのアプローチ引き続きマイペースに楽しみながら5月のクラスのご案内です🌷事前予約クラスGOMIYOGAべ—シック💜木曜日11:15~12:35¥1500292330各クラス🈳2末吉地区センター和室🧉お問い合わせ、お申し込みはs1e9i6g6@gmail.com五味💛迄当日受付クラスGOMIYOGA💜月曜日11:15~12:15¥100061320末吉地区センター和室🧉お問い合わせは五味💛迄当日受付クラスピ

何か運動を始めたい、自分にも出来ることで。これからの人生、生き生きと自分の好きなことに取り組みたい。憧れのバレエに触れてみたい。そんな方へ生き生きと健康作りをしましょう【健康バレエクラス】茅野・岡谷のご案内です。アハハウフフと笑顔とハッピーにあふれるレッスンを私、浜俊江がお送りします！【健康バレエクラス】って誰に向けてのクラス？●初めてバレエに触れる人。●バレエの動きの名前もだいたいは知っていると言う人。●運動は苦手だけど、バ

こんにちわ大人からはじめるバレエ＋カラダのためのストレッチ千葉聡佳ですブログ閲覧ありがとうございますはじめましての方はこちらから「大人からはじめるバレエ〜入門〜」身体づくりをベースにバレエの音楽に合わせて身体を整えていくレッスンですひとつひとつ丁寧にゆったりとしたリズムで中心を感じ地面をしっかり踏み背中を伸ばしお身体を軽く動かしていきますこんな方がレッスンに参加してくださっています

テンションを上げていく最近、寝ても覚めてもサブ教室の発表会の音楽が頭の中に流れています。追い込まれてる。。。のでしょうか？こうなったら、踊りを楽しむことにマインドチェンジしたほうがいいな、と思い始めました。特にサブ教室は(ホーム教室と違ってw)お衣装が可愛いし、舞台でたくさん踊れるし、なんならポワントで踊れる可能性もあるぜ↑(｡•ᴗ•ฅ)↑age↑.しかもプロダンサーと一緒の舞台に出られるぞ！こんな機会めったにないし、一生に一度かもよ。最高じゃないか！！！うん、何とかなりそうな

S先生のバーレッスンポアント入門。私の大好きなクラス基本をじっくりするのはキツイですが体を意識でき、私にとっては、とてもよい訓練になります。以前は、大人からバレエクラスでは、足ばかり言う先生が多かったですが、S先生も、Y先生も、上半身の使い方も同時に重要視したレッスンです。子供の頃からの再開組さんと大人からバレエ組の大きな差は、ピルエットやジャンプだけでなく、上半身の使い方だと思います。大人からの私は、ポール・ド・ブラをしっかり習っていないので、腕はどこからでも出てしまうし、顔の付け

5月のレッスンスケジュールです♪夏日にちかい気温になる日もありますので飲み物は忘れないようお願いします！レ・エトワールバレエスクール0992240078l_etoile_ballet@yahoo.co.jp

センターレッスンではアダジオが好きなので？センター一発目にアダジオよりたまに、そんな順番になりますがタンジュ→アダジオのがうまく行く気がして好き（タンジュよりアダジオのが本番にしたいから）グランプリエもパンシェもアテールからルルベになるとかもわりとじっくりできるしすごく躍りっぽい一曲全部使われた振付が音楽にぴったりだと生きててよかったと思える（出来栄え別として）ついつい足とか体の向きとかそれこそ振付と

「伝わる踊り」に変わるとき✨✨#大人バレエ#大人のバレエ#バレエ#バレエレッスン#バレエクラス#バレエ経験者#バレエワークショップ#新宿バレエ#おニャーさん#jbpバレエ

レッスンでした💦疲れたので短目に。動画をみても、アームス問題がかなりやばい。肘落ちがちだし。アームスお忘れですか？の上半身に加えて、背中や足が頑張ってますっ！感が見え見えで痛い😓うぁなんとかしたいー！あと１ヶ月😂間に合うのか！でもマネージは良くなったかな…少し🤏今日も早く寝ます→いつもやん！お読みいただき、ありがとうございました。

みなさまおはこんばんちは！本日は長女の最終学年最終試験でございます。今頃緊張しまくっているでしょう。さて、体重管理を始めて2週間経ちました。結果から言うと！一ミリも、全く痩せませんでした(笑)子どもってすごいわ～ある意味驚愕です。もしや、「ドーナツは穴が開いているからゼロキロカロリー」って真実なのかもしれません。子どもたちはチョコレートやクッキー、ケーキアイスクリームにポテトチップとフライドチキン！とか好きでしょう？毎日のように食

みずほさんから徳島県吉野川市豊かな歴史と確かな実績をもったお教室岸田真知子バレエスタジオ3歳～大人の方まで一人ひとりをとても大切に指導しています生徒さん募集中お問い合わせはメールにてお願いいたします⇒KishidaBallet（タップするとメールが送れます)最優秀指導者賞多数受賞優秀指導者賞多数受賞バレエコンクール第1位受賞者多数バレエコンクール上位入賞者多数バレエコンクールモダン部門第1位受賞者バレエコンクールモダン部門上位入賞者多数＊当ブ

ロジックが成り立つ事を確認してから公開しなければ！YouTubeで“バランセアントゥールナン”と検索してみたら10件程の解説動画が出て来たので全て見てみたのですが、ものの見事に全員が間違った動きと解説をしていて愕然としました。壊滅的なのは“パ”そのものが間違っている事と音取りが無茶苦茶な事です。回らない普通の“バランセ”との整合性も無ければ、“バランセ”特有の振り子運動も無く、時々つま先を伸ばして見せただけで、殆どつま先も膝も伸ばさないまま動くとか、一番酷いのは逆足から動き始めている

昔会社に勤めていた頃、人生で１度だけいじめにあったことがあります。極端な話、いじめる方、いじめられる方タイプ的にどっちかって言えば、私は多分いじめる側にまわってたかも知れない性格です。強いんでもちろんいじめないけど。だから、自分がいじめにあっているって、かなり後まで気が付かなかったぐらい。私の何がいけないんだろう、どう直したらいいんだろう、毎日泣きながら家に帰っていました。その頃、まだバレエに通い始めて３年？４年？くらいだったかな？

今日拝読した佐藤愛さんの記事に、とてもとても同意でした。https://www.dancerslifesupport.com/passive/直して下さい、という態度を改める。バレエ上達へのヒント疲れている時誰かに頼りたくなってしまうのはいくら強靭のダンサーでも一緒だと思います。でもね、直してください、何かやってください、っていうのは一時的。やっぱり自分で痛みの理由やテクニック不足の部分を理解して解決していかないと上達は見えません。バレエ上達ってターンアウトや柔軟性よりも先にメンタルの部分

4月23日＊レッスンメモバランセって左右や前後、回りながらとか腕の使い方にもアレンジが加わったりかなりバリエーションがありセンターレッスンでよく登場します私は密かに大好きなのですが好きが空回りして楽しげにヒョコヒョコやってしまうらしくもっとねっとり〜と注意が飛んできます先生が私を真似て悪いお手本はい。まんま私です楽しそうで可愛い⚠️でもコレは小さい子がやるから可愛いヤツ私がやったらただただ痛い先生が求めているのはプリエを深〜く使って抑揚たっぷりのやつ過

健康バレエtutuでは、現在、4つのサービスをオンラインで開催しています。呼吸が整う・体幹が安定する・足腰が強くなる・美と健康のための「はまちゃんエクササイズ」オンライン発達障害児の運動機能向上と保護者の運動不足解消のための「はまちゃんエクササイズ」生き生きと健康作りをしましょう！【健康バレエクラス】茅野・岡谷（対面レッスンと同時開催）あと、これも。『身体について学び、バレエの姿勢や立ち振る舞いを身につける～「健康バレエ」オンラインクラス』これからの

このブログカテゴリがレッスン着にしていいか謎ですが、stinaさんなので。さすがにレオタードはもう買わなくなってきたんですが、これは見た時から可愛すぎて絶対買う、と決めてた。stina/TOPページstina.jp縁のレースが色んなのがあって可愛い近沢レースさんとstinaさんのコラボ。stinaさんの大阪ポップアップの時、三万以上だったかな？買うと、これがノベルティで付いていた。大阪は行けないけど、このタオルは買う！と思ってたのよねー。stinaさんのTypeBribbon